1,喝酒前喝什么奶好酸奶還是純牛奶
具體的我沒有,但我知道喝酒之前喝點純牛奶,可以在胃上形成保護層,不容易傷胃,蘋果也是解酒的,當然還是少喝酒的好.
2,喝酒前喝什么奶比較好
牛奶、雞蛋等富含蛋白質(zhì)的物質(zhì)酒的主要成分是酒精,是易溶于蛋白質(zhì)的,所以對解酒有一定的好處但:最好還是吃一些主食之類的東西填填肚子,這樣才是最好的。ps:曾經(jīng)聽過一種小道消息,喝點食醋也可以解酒
從健康角度來說,喝酒前選擇純牛奶的副作用較少,還有養(yǎng)胃的作用。其實無論是純牛奶還是酸奶,對保護胃部粘膜都有一定的作用。 在酒前喝牛奶或酸奶,能夠在胃壁上形成一層保護膜。這層保護膜不容易消化,當酒精進入胃部后,體內(nèi)吸收的速度也會減慢,緩解了酒精的化學反應,從而有預防作用。 其實,只是喝純牛奶或是酸奶,都不是最好的預防選擇。喝酒之前最好還是先吃點食物,達到七分飽。在選擇食物方面,也應該挑選一些能夠保護肝、胃的食物。比如綠葉蔬菜、豆制品、水果等。
只要是不含糖的牛奶一般都有解酒的功能!?。?/div>
純牛奶``還有雞蛋清``喝點奶好像就不容易喝醉酒了``
3,喝酒前應該先喝點牛奶嗎
喝酒前應該先喝點牛奶。原因:牛奶與酒混合,可使蛋白凝固,緩解酒精在胃內(nèi)吸收,且有保護胃粘膜作用。每次不用多飲,喝100毫升左右的牛奶就能起到作用。喝酒前吃葡萄:新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達到解酒目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預防醉酒。擴展資料解酒的食物:(1)、雞蛋一項研究發(fā)現(xiàn),雞蛋中豐富的B族維生素可緩解宿醉。(2)、生姜酒后吃點姜可刺激和恢復消化系統(tǒng),緩解便秘、脹氣和消化不良等不適癥狀。(3)、番茄汁飲酒之后,肝臟負責分解酒精以保持血糖穩(wěn)定。血糖是大腦的主要能源,血糖過低容易導致疲倦、乏力、情緒低落。此時喝一杯番茄汁可補充糖分,減輕醉酒后頭痛等不適感。(4)、香蕉飲酒過量之后,身體細胞缺水,小便更多,血鉀水平降低,進而容易導致肌肉乏力、血壓升高等現(xiàn)象。這時吃1~3根香蕉可以補充鉀,增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例。(5)、蘆筍一項新研究發(fā)現(xiàn),在飲酒及醉酒后吃點蘆筍可以解酒護肝。蘆筍提取物可提高能夠分解酒精的多種酶的水平,減輕宿醉癥狀,保護肝臟細胞免受酒精毒素的侵害。(6)、咖啡酒后喝咖啡,可加快酒精代謝,使其分解成水和二氧化碳排出體外。參考資料來源:人民健康網(wǎng)-水果也能解酒呢 三種醒酒水果必須知喝酒的五大常見誤區(qū)人民健康網(wǎng)-酒前喝什么能防醉 兩個解酒護肝妙方人民健康網(wǎng)-解酒吃什么?醉酒后吃6款食物最解酒
喝酒前,應該先喝點牛奶,因為在喝酒前先喝點牛奶,不僅能減緩酒精吸收速度,還能保護胃黏膜不受刺激,減少酒精對腸胃和肝臟的傷害?! 『染谱⒁獾膸讉€事項 1、喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒) 2、喝酒之前半小時,喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的。(喝酒前喝牛奶,牛奶會在胃里形成一層薄膜,可以起到保護胃的作用) 3、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。(不然前面的牛奶就白喝了) 4、喝白酒,不可一飲而盡,須的分成幾口喝。 喝啤酒,須待得啤酒漠落下以后再喝,否則,輕則腹?jié)q難受,重則當場嘔吐。 5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,這些都是誤區(qū),醋和茶都不能解酒。 6、酒后如發(fā)生嘔吐不止,應立即找來礦泉水一瓶灌下,以免胃里沒有東西而嘔出血來。 7、嘔吐完后,不可立即進食,尤其是燒烤一類食物。
上酒桌之前不妨喝一杯濃濃的牛奶,濃牛奶可以預存在胃里用來稀釋酒精,也可以在胃里形成一層良好的保護膜。當然,有人為了保護肝功能,在酒前吃一片肌苷片,也有一定道理,因為肌苷片可以促進肝臟代謝,而酒精是靠肝臟來代謝分解的。還有一種說法是維生素B1對酒精代謝能起促進作用,可以考慮在喝酒前吃一片。2、第二招:酒中少吃肉上了酒桌,杯盞間的細節(jié)也不容忽視。從稀釋酒精濃度來看,趁著端杯之前喝些茶水是有好處的,當然也可以喝湯,但最好是淡淡的甜湯,而不是油膩太重的肉湯。另外建議,喝酒的時候不要多吃肉食,應多吃素菜。因為酒精代謝要靠肝臟來完成,脂肪代謝也要消耗很多肝臟的功能。為了不使肝臟疲于同時應付酒精代謝和脂肪代謝,最好多吃素菜,那樣肝臟分解酒精就更有力,更不容易醉酒。3、酒后一碗飯放下酒杯之后的半個小時也是很關(guān)鍵的時間。很多人醉酒不是在酒桌上,而是在放下酒杯后不久感覺酒勁上來了而醉倒,這種現(xiàn)象與這半個小時沒有采取措施是有關(guān)系的。大量的酒雖然喝下去了,但并不代表酒精都被代謝分解了,很多酒還存留在胃里。所以,放下酒杯后,建議填些東西去稀釋胃里的酒,最好是米飯,也可以是淡湯。一般可以這樣說,如果在酒后吃進一大碗米飯,醉酒的可能性就會小很多。米飯比茶或湯更為有效的道理在于,米飯在胃里形成的食糜可以長久地稀釋酒精,而液體的茶或湯排空都太快,有時候大量茶或湯灌進胃后甚至還會引發(fā)嘔吐。酒后不能喝濃茶!酒,首先會直接損傷胃粘膜,導致胃炎、胃十二指腸潰瘍,甚至發(fā)生胃出血。而濃茶對胃粘膜也會產(chǎn)生一定的刺激性,誘發(fā)胃酸分泌、所以喝濃茶對酒后損傷胃粘膜起著推波助瀾的作用。 酒精能使血液流動加快,血管擴張,而且對心臟有很大的興奮作用,使心跳加速。茶中的茶堿同樣具有興奮心臟的作用,雙管齊下,更加重了心臟的負擔。由此可見,酒后是不宜飲茶的。醉酒后可喝點醋、果汁或糖水,吃些水果。蜂蜜:蜂蜜中含有一種特殊的成分,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛?! ∥骷t柿汁:西紅柿汁富含特殊果糖,能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上 ,能使酒后頭暈感逐漸消失?! ∑咸眩浩咸阎泻胸S富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),達到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能預防醉酒?! ∥鞴希何鞴峡梢郧鍩崛セ穑苁咕凭焖匐S尿液排出?! ¤肿樱簩嶒灠l(fā)現(xiàn),用柚肉蘸白糖吃,對消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果?! ∏鄄耍呵鄄酥泻胸S富的B族維生素,能分解酒精?! ∷崮蹋核崮棠鼙Wo胃黏膜、延緩酒精吸收,而且鈣含量豐富,對緩解酒后煩躁特別有效?! ∠憬叮壕坪蟪砸恍┫憬?,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能消除心悸、胸悶等癥狀?! ¢蠙欤洪蠙熳怨乓詠砭褪切丫?、清胃熱、促食欲的“良藥”,既可直接食用,也可加冰糖燉服。
據(jù)說西紅柿可以解酒,最好喝酒之前喝點牛奶酸奶之類,可以保護你的胃,當然最最好的方法是不喝、少喝,畢竟對身體有害。喝酒前先和點牛奶或者酸奶,酒后喝點醋湯。喝點酸奶或者純牛奶,多吃豆腐,同時還要注意不能吃較涼的食物,特別是米飯類的 事前辦法:最好的解酒方法是事前防范,先將具體方法提供如下: a.維生素c、b足量于酒前半小時內(nèi)服用,vb、vc具有消化和分解酒精的作用,大家可以自己做個實驗,在一杯啤酒中加入適量vc或vb,與不加vc、vb的啤酒進行比對,可以發(fā)現(xiàn)酒精濃度明顯下降。(飲酒前一次口服vc片6—10片,可預防酒精中毒。復合維生素b也比較有效,事前服用10片。) b.牛奶或酸奶(優(yōu)質(zhì)蛋白芬類亦可)適量,于酒前半小時服用,牛奶或酸奶在胃壁 上形成保護膜,減少酒精進入血液達到肝臟。 c.高濃度膳食纖維素片,酒前半小時服用(服用后需要飲足量白開水),作用,纖維素遇水后迅速膨脹,釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進入消化循環(huán)直接排出體外,減少酒精對肝臟和身體的傷害。 d、吃上幾只橘子。 蜂蜜水——>酒后頭痛 西紅柿汁——>酒后頭暈 新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心。 柚子——>酒后口氣 芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 喝純牛奶保護胃黏膜喝酒之前盡可能吃點米飯,半飽即可