1,請問每天喝多少酒合適謝謝
20到3030毫升的白酒
一易拉罐
2,每天喝多少白酒才算適量
據(jù)大量的病理學(xué)檢驗資料顯示,每日飲酒量應(yīng)以每公斤體重1g,為預(yù)防肝 損害的安全上限,即60kg體重的人,理論安全高限為60度的白酒100ml。但從 廣泛的人群考慮,人對酒精敏感性的個體差異較大,故安全量應(yīng)不超過每日 45g/60kg體重,或相當(dāng)于2瓶啤酒,或者80ml 52度的白酒,喝酒時應(yīng)攝取較足量 的食物,使胃內(nèi)容物 中的酒精濃度不超過0.5%??刂圃诖怂剑话悴粫绊懡】?,而且有促進(jìn) 消化液分泌和增進(jìn)食欲的效果。
3,每天喝多少酒最好
LZ: 葡萄酒與白酒都得控制在50ml,啤酒可以在200ml(不過不建議喝啤酒)。
根據(jù)人的肝功能來看每天喝100ml50度的白酒對人體沒負(fù)擔(dān)
4,每天晚上喝二兩白酒對身體好嗎
晚上喝二兩白酒究竟對身體好不好,只有身體自己知道。不過關(guān)于這個問題其實是眾說紛紜的,對于嗜酒如命的人來說肯定是好啊,每天二兩小酒又能活血,更有助于睡眠,但是對于有些人來說,可能就會認(rèn)為喝酒傷身。其實這都沒有絕對的,就拿我自己來舉例,我就是一個嗜酒如命的人,我就喜歡每晚喝幾兩,言歸正傳,我們就來聊一聊喝酒的好處與壞處吧!一,適度喝酒對身體究竟好不好呢我們就引用中國老年保健協(xié)會會長 的一句話:“中醫(yī)藥發(fā)展史上,素有“醫(yī)源于酒”、“酒為百藥之長”之說。漢字繁體的“醫(yī) ”的下半部分“酉”在古漢語中即代表酒。中國人4000年前就掌握了釀酒術(shù),酒既可作飲料和調(diào)料,又有活血、養(yǎng)氣、暖胃、驅(qū)寒作用”。 李老的話說的很明確了吧,喝酒對身體肯定是有所幫助的。二,適度喝酒而不是過度酗酒還是拿我自己來舉例最為實際,我自己每天晚上喝酒在二兩到三兩左右,到不上頭補暈乎的感覺最好,尤其是在冬天,幾兩酒喝下去,渾身熱乎乎的特別舒服。但是喝酒講究一個“度”,適度喝酒,對身體可以起到促進(jìn)血液循環(huán)作用,暖身作用。但是一旦喝了“過度”那么不但無益反而有害,過度的飲酒,酒精刺激胃腸功能,輕者導(dǎo)致胃部 不適,重者導(dǎo)致胃部黏膜充血影響身體健康,經(jīng)常性的酗酒對身體造成的影響是巨大的。三,因人而異,不是每個人都適合每天喝二兩白酒的酒是一個好東西,“酒文化”在歷史漫漫長河中源遠(yuǎn)流長,青壯年應(yīng)當(dāng)適度適量飲酒,作為老年人來說,喜歡枸杞浸泡白酒,每天喝二兩養(yǎng)生,促進(jìn)血液循環(huán),預(yù)防心血管疾病,這個本身也沒錯,可以說適量飲酒對身體是有好處的。但是也有國外研究發(fā)現(xiàn),喝酒對血管的傷害是非常大的,不管你攝入多少的酒精,對身體健康都沒有好處,反而會因為喝酒增加多種疾病的發(fā)生危險,如肝癌、心腦血管疾病等等,所以說,老年人喝酒必須根據(jù)自己身體情況,不是每個人都適合每天喝酒的。這就奇怪了,按理說適度喝酒有促進(jìn)血液循環(huán)作用,有冬天暖身作用,但是國外研究卻認(rèn)為喝酒反而對血管傷害很大,反而還會誘發(fā)心血管疾病,似乎和我們了解的背道而馳。不過,不管哪種說法,不管真假,我堅持認(rèn)為,每天喝酒二兩,對身體肯定是有好處的。但是對于老年人來說,每個人的體質(zhì)不同,對于酒精的分解也是因人而異,因此喝酒養(yǎng)生固然是好,但是也要根據(jù)自己的身體情況,適不適合飲酒。最后說一句:“適度飲酒是養(yǎng)生,過度飲酒是傷身”。文:唯戀無名 圖:來源網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請聯(lián)系作者刪除
5,每天喝多少酒52度對身體無害
研究者列舉了他的支持論據(jù):35歲以下的人,只要喝酒就會增加患多種疾病的危險;35~65歲的男性,每周喝5杯以上,女性喝8杯以上,患病的風(fēng)險隨飲酒量的增加而增加。 同時,也有一些研究得出與《自然》雜志相似的結(jié)論:少量飲酒會增加60種疾病的患病概率 流行病學(xué)證據(jù)表明,自1970年以來在世界范圍內(nèi)開展的研究都證明,少量飲酒(每天1~2杯),這樣最好
二兩酒
6,每天睡前都要喝點52度的白酒一個月要五六斤會不會燒壞腦子
按照題主的說法,并不會有什么害處,因為一個月5-6斤,就是2500克-3000克左右,要是平均到每天,就是83-100g左右,所以根據(jù)這個酒量,基本不會有什么害處,而且在我個人看來, 要是睡覺前喝點小酒,還會提高睡眠質(zhì)量,不知道大家知不知道,要是在睡覺前喝點小酒,就不會胡思亂想,既然不會胡思亂想了,就會很快進(jìn)入夢鄉(xiāng),所以有時候喝點小酒還是有點好處的, 何況每次83-100克的酒量,也沒有多少酒精含量,既然沒有多少酒精含量,一覺睡醒就會徹底消化完了,不過這些酒水也要是好酒才行,因為要是品質(zhì)不好的酒,哪怕就是喝一小杯,也會有點上頭感覺 既然有點上頭感覺了,不要說是改善睡眠質(zhì)量,就連正常休息多是做不到的,所以為了自己著想,也要買點好酒才行,至于什么是好酒,我的個人看法就是,純糧白酒和53度以上的高度白酒了 不過身體素質(zhì)不好的人,就不要每天多喝了,因為身體素質(zhì)不好的人,在消化這塊也是不好的,但是消化功能只要不好了,就會由于消化緩慢,從而導(dǎo)致酒精含量慢慢超標(biāo)了,所以身體素質(zhì)不好的人, 就不要每天多喝了,而且在喝酒的時候,也不要干喝,因為要是干喝的話,肚子也是接受不了的,所以為了肚子舒服一點,也要配點小菜再開始喝酒的 小結(jié):我們在喝酒的時候,能不喝就不喝,因為酒水要是喝多了,一是對自己身體不好,二是會給別人帶來麻煩,所以要是沒有必要的話,還是把喝酒戒掉為好 你好,每天睡前都要喝52度高度白酒,一個月五六斤。 咱們算一下,一月六斤的量,合著一斤能喝五天,細(xì)算一下也就是一天喝二兩,按正常情況來說喝的不算多,因為很多人每天都有喝二兩的習(xí)慣。 適量的喝點白酒對身體有一定好處, 白酒能活血通脈,喝少量的低度白酒可以擴張小血管,加速血液在全身的流通,促進(jìn)血液循環(huán),減緩膽固醇等脂質(zhì)在血管壁的沉積,有利于改善心腦血管系統(tǒng)。每個人的體質(zhì)不同,對于酒精的分解能力也是不同的。 有些人喝酒是為了解乏,忙完一天工作吃飯時喝點小酒放松一下,也是一種生活樂趣。 睡前喝!能不能燒壞腦子? 我感覺題主這是借酒助眠吧!長期這樣喝的話肯定是對身體不好的,先別說傷害大腦,對身體的其他器官也不好,喝酒時吃點東西還能分解下酒精。你睡前干喝這樣身體只能硬抗了,其實睡前小酌呢,比我們睡前玩手機看電視對于我們睡眠的影響來說更大。 如果您在睡前喝了太多的酒,第二天就會影響到你上班或者是工作,你會感覺到自己記憶力明顯的下降,或者是說產(chǎn)生一些嗜睡的現(xiàn)象,總是覺得困。我覺得這就得不償失了。 本人恰巧跟仁兄有相同愛好,跟非愛酒之人真的很難溝通這種問題 ,下面談?wù)勎业南敕ā? 酒確實有舒筋活血,促進(jìn)血液循環(huán)的功效,晚上沒事喝一點無論對身體還是心理都能放松解乏,對身心 健康 有益,但這有幾個前提。 第一,對于酒的選擇。盡量選擇純糧酒,也就是說的固態(tài)發(fā)酵,盡量少選擇固液法甚至液態(tài)法工藝的白酒。小作坊酒也要謹(jǐn)慎選擇,因為沒經(jīng)過系統(tǒng)檢測,成分不明確長期飲用確實存在隱患。建議選擇大廠嫡系酒,相對來說性價比高,品質(zhì)穩(wěn)定有保障。關(guān)于度數(shù)個人認(rèn)為高度酒更好一點,經(jīng)過多次蒸餾后雜醇油含量低,酒后反應(yīng)會更好,至于很多人認(rèn)為的低度酒對 健康 有益的說法,本人并不認(rèn)同。 第二,關(guān)于每次喝多少的問題。酒精作為一種化學(xué)物質(zhì)對身體的傷害,已經(jīng)是共識,并不存在爭議,那些說喝酒無害的杠精我不想杠這個無聊的問題。即使愛酒也不能不信科學(xué)去死杠這些。我們要做的是怎么在享受美酒的同時把酒精對身體的危害降到最低。首先,要控制飲用量,每天一至二兩,但也必須根據(jù)身體的反應(yīng)來定。這個真是因人而異,每個人肝臟對酒精的分解水平不同,有些人喝一輩子酒,沒一點毛病,有的人沾嘴倒,也不能一概而論。所以身體反應(yīng)顯得尤為重要,依酒后無明顯反應(yīng),第二天起床后神清氣爽為宜。再有,即便有酒場,需要拼酒,沒及其特殊情況,還是應(yīng)該強烈拒絕。畢竟不是年輕小伙了,喝多一次很長時間恢復(fù)不過來,這就不是單純傷肝腎的問題了,喝小酒傷肝腎喝大酒必傷腦,酒精進(jìn)入大腦,對腦細(xì)胞的損傷巨大,而且不可逆。其次,是一個容易被人忽略的問題,就是喝酒同時,下酒菜的選擇 。畢竟有長期喝酒習(xí)慣,如果每天下酒菜過于油膩,刺激,對身體的影響也不可小視。 總之,我的觀點就是喝酒要選適合自己的酒,根據(jù)自身情況,量力而行,而且要有節(jié)有制,希望我們能再繼續(xù)喝個三十年五十載,哈哈哈,痛快喝一個! 我是廚師韋元寶,很高興回答你的 問題,說說我個人關(guān)點 高度酒是少喝健身、多喝傷身,一個月喝六斤也就是平均每天喝二兩,不多,剛好合適,睡前能這樣喝酒的人真會養(yǎng)身,這樣不但可以幫助睡眠,而且又提高生育能力,哈哈。 希望我的回答你能喜歡,謝謝 如果你的心臟、肝臟功能和腎臟功能以及肺臟、脾胃較好的話,喝這點酒應(yīng)該不影響身體 健康 。 其實我們 健康 飲酒呢,講究的是喝好點,少喝點。你說的每月52度的白酒五六斤左右,差不多就是每天不到二兩,正好應(yīng)了我們的 健康 飲酒的理念。粗暴的說法是:高度酒不一定是好酒,但是低度酒一定不是好酒,而每天二兩小酒(酒量允許的情況下)完全能夠起到活血、促進(jìn)睡眠的作用,有利于身體的 健康 ,改善睡眠質(zhì)量。絕對不會是什么燒壞腦子的做法。 題主說的每天喝,一月喝五六斤,算下來每天也就不到二兩酒,首先我認(rèn)為這個量恰恰好,二兩酒微醺狀態(tài),利于睡眠,酒能擴張血管促進(jìn)血液循環(huán),并且可以促進(jìn)新陳代謝,而且有很好的活血化瘀的作用。 我的母親也是每晚飲用差不多二兩酒,精神狀態(tài)非常好,快70歲的人,每天與土地打交道,身體基本沒什么毛病 ,民間有“睡前二兩酒,活到九十九”這樣的 養(yǎng)生 俗語。當(dāng)然這也與個人身體素質(zhì)有關(guān),如果經(jīng)常飲酒我建議選擇可信賴的純糧酒,經(jīng)濟(jì)條件允許可以隨便選擇一些高檔酒五糧液茅臺等。 最后補充一句,過量飲酒會加重肝臟的代謝負(fù)擔(dān),時間長了會造成酒精傷肝 從而誘發(fā)肝臟病變。你認(rèn)為我說的對嗎? 酒精對大腦的影響比較多,在長期和大量飲用酒精的情況下會對中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成損害,可引起患者的大腦皮層、小腦、腦橋發(fā)生變性,形成不可逆的神經(jīng)系統(tǒng)損害。在長期、大量飲酒后還會表現(xiàn)為對酒精的依賴性,容易出現(xiàn)震顫、譫妄的問題。如果導(dǎo)致大腦皮質(zhì)萎縮和腦室擴大,就會表現(xiàn)為眼球運動障礙、共濟(jì)失調(diào),還有精神障礙,是長期飲酒后導(dǎo)致體內(nèi)的維生素B1極度缺乏引起的。個別人還會表現(xiàn)為對近事的記憶力障礙、遺忘以及自制力喪失,通常會伴有時間和空間的定向障礙。 所以少量飲酒有益 健康 ,不要形成習(xí)慣造成酒精依賴,那樣會很麻煩。建議控制飲酒哦[呲牙] 那么容易就壞了,那是腦袋本身的問題。不過白酒雖好,不要貪杯,酒適量就好,過了還是傷身體。 個人感覺每月喝五六斤,平均一天二倆還好,對腦袋沒問題! 但對身體對酒精過敏,不適合的,最好不喝
7,酒喝多少才合適
平均每個人對白酒的代謝為55度白酒每天2兩.
如果你想要練喝酒,那你最好每天喝一瓶就可以了那樣你的酒量就會喝了.
不喝酒
不喝酒好
看你能吸收多少酒精!如果喝酒打嗝的話那就代表你酒精量已經(jīng)夠了。再喝的話就會醉。
每個人喝的都不一樣要因人而異..
8,白酒一天喝多少合適
一兩
恕不才直言,喝酒和人生的閱歷,也有一定的關(guān)系。你父親的經(jīng)歷和情懷,又有幾人能知曉呢?
二三兩沒多大問題,老人都習(xí)慣了天天小酌幾杯,只有不到半斤,然后不影響正常生活工作就行當(dāng)然當(dāng)兒女的擔(dān)心老爸身體是可以理解的
一斤,也不要天天喝,偶爾小喝一下對身體是有好處的。
醫(yī)學(xué)上說,人體血液每天僅能消耗100毫升白酒。也就是二兩。
越少越好,傷身啊
9,52度的白酒一般人能喝多少
這要看具體的狀況,因為個體的酒量是不一樣的,一般情況下的話,半斤左右應(yīng)該是完全沒有任何問題的。
不同的人,那就能力是不同的。52度的白酒,一般的人喝上。三兩就足夠醉酒狀態(tài)了,但是有的人那就能力長的話,他可能會是割上半斤,甚至一斤都沒問題。所以你要喝酒的話,一定要喝一些低度的酒,高度的酒對身體肝臟是有損傷的。
因為每個人對酒精的代謝速度是不一樣的,所以有的人是一滴酒就可以醉,有的是喝不醉的但是不能象喝水那樣一直不停喝,是有時間限制的;而且能喝一點的如果一天一天的加大量,他的酒精代謝也會慢慢加大的,所以喝酒要看自己的體質(zhì).如果能喝的人每天保持在一兩以內(nèi)對身體是有好處的
這個一般人能喝多少?我個人感覺兩三兩是可以的吧?要看他的酒量是多少了,有些人喝一斤多都沒什么事,有些人站一小口臉紅撲撲的了
你好朋友52℃的白酒已經(jīng)很烈了,一般能喝的,可以喝一斤多,但是對身體傷害極大,一般喝3兩就可以。
10,白酒一天喝多少為最佳
成年男性:一天飲用酒的酒精量不超過25g。成年女性:一天飲用酒的酒精量不超過15g。一天中喝酒的最佳時間是下午的2點-5點。因為這時候已經(jīng)吃過午餐,身體內(nèi)有大量的食物,血液中的糖分含量也比較高,可以提高對酒精的耐受力,如果此時飲酒的話,對身體的傷害會比較小一些。每天適量喝酒,可以增強人體的心臟功能,可以使心臟的跳動慢而有力,所以生活中有一些靠白酒養(yǎng)生的人,心臟通常也會比較健康一些;如果是喝酒不節(jié)制的話,可能會對心臟造成一定的傷害。擴展資料:白酒度數(shù)在40.9度的時候?qū)θ梭w的健康是最有利的。如果白酒的度數(shù)過高的話,可能會增加身體的負(fù)擔(dān);如果白酒的度數(shù)過低的話,功效就會有所減少。所以,每天適量飲用40.9度的白酒,可以有效的預(yù)防腦血栓和心肌梗塞,而且白酒在日本有“長壽水”的美譽。
男性每天攝入酒精的量不宜超過20克,女性不宜超過10 克。1、男性肝臟的承受能力是每天40克酒精,女性減半。一般40克的酒精相當(dāng)于含酒精6度的啤酒1000毫升,含酒精12度的紅酒500毫升,含酒精度50度的白酒100毫升。2、喝酒傷肝,并非沒有道理。喝酒還要適量,千萬不能貪杯。另外喝酒的時候千萬不能空腹喝酒,最好也不要混合喝酒。長期酗酒也不可取。最健康的方式還是戒酒,多喝水,補充維生素和蛋白質(zhì)。擴展資料1、喝酒之酒精傷肝酒中含有酒精,其成分主要是我們常說的乙醇。因為乙醇90%在肝臟代謝,所以乙醇會對肝臟產(chǎn)生影響。在肝臟的處理下,乙醇會發(fā)生一系列的化學(xué)反應(yīng)。乙醇代謝的大概過程是乙醇→乙醛→乙酸。 乙醛活性很高,可以與蛋白質(zhì)結(jié)合形成乙醛-蛋白質(zhì)結(jié)合物,這個東西對肝細(xì)胞有直接損傷作用。所以喝酒傷肝,直接對肝臟產(chǎn)生損害的還是乙醇氧化后的產(chǎn)物。2、乙醇氧化導(dǎo)致肝臟缺氧人體肝臟是處理乙醇的主要場所。乙醇的氧化需要吸收大量的氧氣。而肝臟的肝小葉是個相對容易缺氧的地方,而乙醇代謝過程耗氧,會導(dǎo)致小葉中央?yún)^(qū)缺氧。長期大量飲酒者,肝內(nèi)血管收縮、血流減少、血流動力學(xué)紊亂,這又進(jìn)一步加重了肝內(nèi)缺氧的情況。所以喝酒傷肝,不但傷害肝臟細(xì)胞,還會導(dǎo)致肝臟缺氧。長期以往,對肝臟功能的正常發(fā)揮是極其不利的。3、喝酒會導(dǎo)致肝臟毒素積累肝臟中含有一些細(xì)菌,有些是對身體有益的。這些細(xì)菌有時候會吸收肝臟的毒素。長期喝酒會導(dǎo)致肝臟的酸堿環(huán)境發(fā)生細(xì)微改變,最終“趕走”這些細(xì)菌。因此肝臟以內(nèi)毒素產(chǎn)生增加。甚至?xí)诟闻K積累,對肝臟細(xì)胞的正常發(fā)展產(chǎn)生影響。所以長期喝酒會導(dǎo)致肝臟負(fù)荷加重,不單指的是肝臟細(xì)胞受損,也指的是肝臟的毒素積累。參考資料:人民網(wǎng)--喝酒傷肝怎么個“傷”法 一天喝多少最健康參考資料:人民網(wǎng)--每天喝一杯白酒會有什么影響
傳統(tǒng)喝白酒數(shù)量往往說適量,真正適量就是一頓喝1兩白酒左右,你說的是一天,身體健康的成年人喝一杯(2.5兩)就可以了。
酒精含量:一升啤酒=一兩白酒 成人每次喝啤酒以一二百毫升為宜,一天不要超過500毫升(一瓶)。所飲啤酒最適宜的溫度在12—15℃,此時酒和泡沫都處于最佳狀態(tài),飲用時爽口感最為明顯。冰鎮(zhèn)啤酒應(yīng)適量飲用,不宜與腌熏食品共餐.香港醫(yī)學(xué)專家建議,每人每星期攝取的酒精單位應(yīng)該有一個上限,即男士和女士分別不超過21及14個酒精單位,平均算下來,男士每天的酒精攝取量不應(yīng)超過4個單位,女士不超過3個單位。此外,每星期要保證至少兩天不喝酒。 但是,幾乎沒有一個品牌的酒會列出整瓶酒有多少酒精單位,一般只會標(biāo)出酒精濃度。那么酒精單位該如何計算呢?下面一條公式可以幫助大家找出答案:瓶上標(biāo)示的酒精濃度(只取數(shù)字)×所喝的份量(以公升計)=酒精單位(約數(shù))。例如,一罐5%酒精濃度的330毫升啤酒,大概有5×0.33=1.65個酒精單位;一瓶12%酒精濃度的750毫升紅酒或白酒,大概有12×0.75=9個酒精單位。由此可知,一天之內(nèi)喝兩罐啤酒,或2/3瓶紅酒或白酒,就是每天酒精單位的攝取上限?! ∷?,每次喝酒之前,尤其是春節(jié)應(yīng)酬增多的情況下,您不妨依照這條公式做個預(yù)算: 啤酒。以酒精濃度5%計,男士每天上限:800毫升(以每罐330毫升計,約2.5罐),女士每天上限:600毫升(以每罐330毫升計,約2罐)。 紅酒或白酒。以酒精濃度11%計,男士每天上限:360毫升(以每杯160毫升計,約2杯),女士每天上限:270毫升(以每杯160毫升計,約1.5杯)?! “滋m地、威士忌、伏特加。以酒精濃度40%計,男士每天上限:100毫升(以每杯20毫升計,約5杯),女士每天上限:75毫升(以每杯20毫升計,約3.5杯)?! 〈送猓环N酒的酒精濃度也有不同,如果酒精濃度較上述例子高,攝取上限就需要適當(dāng)下調(diào)。 北京疾控中心營養(yǎng)與食品衛(wèi)生所主任醫(yī)師徐筠告訴記者,以上計算方法僅是人體所能承受酒精濃度的上限,還是盡量少喝為佳。過節(jié)時,歡樂氣氛總會讓人不自覺地喝多,進(jìn)而傷“身”,造成肝臟損傷;還會傷“神”,影響腦細(xì)胞代謝,引起神經(jīng)系統(tǒng)的疾病?! Υ耍袊娛箩t(yī)學(xué)科學(xué)院食品與營養(yǎng)系博士芮莉莉特別為讀者介紹了正確喝酒、解酒的方法?! 『染魄?,最好補充維生素c、維生素b族;吃些甜食、蛋白類食物“打底”,能增加血糖濃度,緩解酒精對人體的損害;吃猴頭菇效果最佳,因為其猴頭菇多糖的成分,可以保護(hù)胃黏膜不受損害。 喝酒時間最好選在晚上。因為人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性有時間規(guī)律,中午活性降低,晚上活性增加。中午喝酒,乙醇不容易被代謝排掉,比晚上容易醉,對身體的傷害也較大。 喝甜酒一定要把握好度,雖然它酒精含量低,但因為容易入口,很容易過量?! 『染撇荒芴?,試驗表明,如果小口慢飲,10%的酒精可以從呼吸系統(tǒng)呼出?! ∽詈螅貌杞饩频姆椒ê懿豢扇?,因為茶葉中的茶堿有利尿作用,酒精轉(zhuǎn)化為乙醛后尚未來得及再分解,便從腎臟排出,會使腎臟受到乙醛刺激,從而影響腎功能。