1,喝白酒能減肥嗎
減肥的時候不能喝酒,尤其是喝白酒。因為酒精的熱量1克釋放7千卡熱量,比蛋白質(zhì)和碳水化合物釋放的熱量(4千卡)還高。僅僅低于脂肪(9千卡)。因此我勸你減肥期間不要喝白酒,喝白酒就是在吃能量。在營養(yǎng)學(xué)上白酒屬于純熱能食品和油脂屬于同一類。想減肥就盡量克制一下吧!如果酒癮太大等減肥成功以后就少喝一點,也不能多喝。
2,酒的熱量是多少
你知道酒的熱量嗎?
●每克酒精產(chǎn)生7千卡熱量。
●啤酒酒精含量為4%,每400毫升啤酒會產(chǎn)生約112千卡的熱量,相當(dāng)于30克主食。
●果酒如葡萄酒含酒精14%,每100毫升產(chǎn)生近100千卡熱量。
因此,奉勸你少飲酒,最好不飲!需要飲時,宜選用干紅或干白葡萄酒,也可選干啤或低度白酒。還要把酒的熱量計算在你飲食的總熱量中。
3,喝白酒會胖么
酒是大家所熟悉的,也是日常生活中少不了的飲料。每逢佳節(jié),親朋好友歡聚一堂,高興之際,飲一杯酒,怡然自得,樂在其中。一般而言,飲少量的酒不可能使人發(fā)胖,但酒飲多了則不然。因為1毫升的酒能產(chǎn)生7000卡熱量,而蛋白質(zhì)和糖類及脂肪,雖然也同樣產(chǎn)生熱量,如1克蛋白質(zhì)和1克糖各產(chǎn)4000卡熱量,1&127克脂肪產(chǎn)生9000卡熱量,但它們含有對人體有益的其他成分。與此相反,酒則只含有熱能,這種熱能一味使人發(fā)胖,加上飲酒的同時要吃大量的菜,所以無論什么酒,都是發(fā)胖的因素。我國北方人喜歡飲白酒,可以肯定酒精度數(shù)越高其熱量也越高。不過當(dāng)然所喝白酒中熱量大部分都被人體所揮發(fā)或排泄.不過長期飲酒總之是對身體有害無益的.
4,白酒真的能暖身嗎
酒精會刺激身體表面的毛細(xì)血管,使血管膨脹,血液加速流動。人體肝臟等器官儲存的血液也會流向身體表面,人自然會感到體表發(fā)熱。然而,這只是暫時現(xiàn)象,因為身體散熱速度加快而付出的熱量,比酒精供給的熱量還要多。
看看這個你說能不能暖身!本報訊(記者 于連溪 王凡 實習(xí)記者 劉治宇)初春的山城陰雨綿綿,天氣陰冷,昨日最低氣溫在7℃左右。而江北車管所附近,一個40歲左右的男子已站在街邊5天5夜沒睡,除不停地抽煙、喝點酒外,沒吃一點米飯,且不說一句話,周圍群眾都叫他“大哥”。 昨日,記者冒雨趕到人和立交橋附近,在一個貨運場交費處 門口,一名身穿休閑裝的中年男子站在屋檐下抽煙,布滿血絲的眼里透著疲倦,他的全身不停地在顫抖。 “一個人5天5夜不睡,連東西也不吃怎么行?。 睙嵝氖忻裢鯁⑷A說:“從23日傍晚開始,他在這里已經(jīng)5天5夜,連坐都沒坐一下。每天晚上他都靠一小瓶白酒御寒?!敝車罕娬J(rèn)為,“大哥”可能是貨車司機,有人曾聽他說過一口帶有山東味的普通話,據(jù)此有人認(rèn)為他是被騙到重慶的山東人。
當(dāng)然能了!如果是用在皮外由于它揮發(fā)的較快,所以可以降溫.但如果喝到肚里就可以加快血液循環(huán),這也就是喝白酒能暖身的效果了!
乙醇的熱量比較高,在體內(nèi)分解產(chǎn)生熱量,現(xiàn)在好多汽車都燒酒精了,呵呵。
還有,酒精會刺激血液循環(huán),自然也會增加能量分解,使身體熱起來,好多電影里都有這樣的情景,在冰天雪地里靠一瓶白酒御寒。
至于,上面說的凍死,是你在能量耗盡了(這種情況對人來說不可能吧),再有就是喝醉了凍死,那是喝太多了,呵呵。
要看什么人 有的可以 有的還會加重寒冷
最近研究表示,我們通常所說的白酒能暖身的說法是錯誤的,白酒不但不能暖身,而且容易將身體里的熱量流失。 因為喝完酒會使人體血液循環(huán)加速,自然就會在體內(nèi)產(chǎn)生更多的熱量,而日常情況下我們?nèi)梭w的溫度就比平常空氣的溫度高,喝酒之后就會更高出許多,這樣,為了生物上的平衡,人體內(nèi)熱量就會發(fā)散到空氣中,從而達到身體和空氣之間的溫度相對平衡。只是散發(fā)熱量的速度遠(yuǎn)不及血液循環(huán)速度快,所以人們才會感覺到熱。
5,喝半斤白酒多長時間可以從身體中排出
喝半斤白酒最好12小時時內(nèi)都不適合開車的,半斤白酒24小時后基本才代謝完成。如果一定要開車最好24小時以后開,才能測岀來沒有喝酒。一定要注意開車不喝酒,喝酒不開車。 按照規(guī)定血液中酒精含量在20-80mg/100mL屬于飲酒駕駛。而血液中含量高于80mg/100mL就屬于醉酒駕駛。 2015年最新酒駕處罰標(biāo)準(zhǔn) 核心內(nèi)容:新交規(guī)加大了對飲酒和醉酒駕駛的處罰,那酒后駕駛的處罰標(biāo)準(zhǔn)是怎樣的。 一、道路交通安全法規(guī)定 飲酒駕駛: 飲酒駕駛機動車輛,罰款1000元—2000元、記12分并暫扣駕照6個月;飲酒駕駛營運機動車,罰款5000元,記12分,處以15日以下拘留,并且5年內(nèi)不得重新獲得駕照。 醉酒駕駛: 醉酒駕駛機動車輛,吊銷駕照,5年內(nèi)不得重新獲取駕照,經(jīng)過判決后處以拘役,并處罰金;醉酒駕駛營運機動車輛,吊銷駕照,10年內(nèi)不得重新獲取駕照,終生不得駕駛營運車輛,經(jīng)過判決后處以拘役,并處罰金。 第九十一條,飲酒后駕駛機動車的,處暫扣六個月機動車駕駛證,并處一千元以上二千元以下罰款。因飲酒后駕駛機動車被處罰,再次飲酒后駕駛機動車的,處十日以下拘留,并處一千元以上二千元以下罰款,吊銷機動車駕駛證。 醉酒駕駛機動車的,由公安機關(guān)交通管理部門約束至酒醒,吊銷機動車駕駛證,依法追究刑事責(zé)任;五年內(nèi)不得重新取得機動車駕駛證。 飲酒后駕駛營運機動車的,處十五日拘留,并處五千元罰款,吊銷機動車駕駛證,五年內(nèi)不得重新取得機動車駕駛證。 醉酒駕駛營運機動車的,由公安機關(guān)交通管理部門約束至酒醒,吊銷機動車駕駛證,依法追究刑事責(zé)任;十年內(nèi)不得重新取得機動車駕駛證,重新取得機動車駕駛證后,不得駕駛營運機動車。 飲酒后或者醉酒駕駛機動車發(fā)生重大交通事故,構(gòu)成犯罪的,依法追究刑事責(zé)任,并由公安機關(guān)交通管理部門吊銷機動車駕駛證,終生不得重新取得機動車駕駛證。 飲酒駕駛與醉酒駕駛的區(qū)分 所謂飲酒駕車,指駕駛員血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100ml,小于80mg/100ml的駕駛行為。所謂醉酒駕車,指駕駛員血液中的酒精含量大于或者等于80mg/100ml的駕駛行為。 二、刑法規(guī)定 《刑法》第一百三十三條規(guī)定 違反交通運輸管理法規(guī),因而發(fā)生重大事故,致人重傷、死亡或者使公私財產(chǎn)遭受重大損失的,處三年以下有期徒刑或者拘役;交通運輸肇事后逃逸或者有其他特別惡劣情節(jié)的,處三年以上七年以下有期徒刑;因逃逸致人死亡的,處七年以上有期徒刑。 《危險駕駛罪》在道路上駕駛機動車追逐競駛,情節(jié)惡劣的,或者在道路上醉酒駕駛機動車的,處拘役,并處罰金。 有前款行為,同時構(gòu)成其他犯罪的,依照處罰較重的規(guī)定定罪處罰。
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6,喝多少酒才算是適量
一個人喝?酒才算適量 根據(jù)資料我們知道60度的白酒:它的密度是0.90916,重量(%)52.0879,系數(shù)是1.774。 每小時、每公斤人體將乙醇氧化成CO2和H2O的速度為1.774·70·X=25 X=0.201[g/(Kg/h)] 它的答案是:1、每小時、每公斤人體將乙醇氧化成CO2和H2O的速度:201mg/(Kg/h)。 2、70公斤重的人每小時可喝60度的酒為25毫升(半兩)。 乙醇的氧化速度175mg/(Kg/h),缺少每小時可喝的量,其量為1.774×0.175×70=21.7(g/h) 它的答案是:70公斤重的人每小時可喝60度的酒為21.7毫升(約半兩)。70公斤重的人每小時可喝60度的酒為25毫升(半兩)! 現(xiàn)在社會上幾乎找不到60度的白酒了,我們按48度的白酒進行測算以下,看70公斤重的人能喝多少?(48度的比重系數(shù)是2.278) 2.278×0.200×70=31.89(g/h) 它的答案是:70公斤重的人每小時可喝48度的白酒為32毫升(約6錢)。 就是說,你喝它三個小時,不超過2兩48度的白酒,基本上算是適量(特殊人物可要除外?。2杉{哦
酒精的化學(xué)名稱為乙醇,是高熱量無營養(yǎng)的化合物。酒進入胃,95%的酒精在胃分泌的乙醇脫氫酶作用下,變?yōu)橐胰?,再與乙醛脫氫酶相氧化,變?yōu)橐宜?,最后分解為二氧化碳和水,放出熱量,使人周身發(fā)熱。 但人體中乙醛脫氫酶活性強弱不同,40%-50%的東方人乙醛脫氫酶活性弱或缺少此酶,因而乙醛分解不了或分解很少,致乙醛在體內(nèi)蓄積。如血中含量達0.1%,人會失去自制能力;達0.2%時,人就會爛醉。乙醛在體內(nèi)不能分解為二氧化碳和水,在體內(nèi)越積越多,便會導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生。 乙醇進入人體后,大約有95%的乙醇被氧化成co2和h2o,其速度為175mg/(kg?h)。 60度的白酒:它的密度是0.90916,比重系數(shù)是1.774。經(jīng)過換算可知:70公斤重的人每小時可喝60度的酒為21.7毫升(約半兩)。 現(xiàn)在社會上幾乎找不到60度的白酒了,我們按48度的白酒進行測算,看70公斤重的人能喝多少?(48度的比重系數(shù)是2.278) 它的答案是:70公斤重的人每小時可喝48度的白酒為32毫升(約6錢)。 就是說,在三個小時之內(nèi),喝不超過2兩的48度白酒,基本上算是適量(特殊人群可要除外)。 黃酒是一種低度酒,其熱量如加飯酒可供熱量120千卡/100毫升,飲6兩(300毫升)等于吃2兩米飯或3兩饅頭。黃酒中蛋白質(zhì)為1.2—1.6/100毫升,含有18種氨基酸及大量維生素b族,對婦女美容、老年人抗衰老更為適宜。 葡萄酒也是一種低度酒,一般12°—16°,維生素含量很豐富,并含有錳、鋅、鉬、硒等微量元素??茖W(xué)家分析葡萄酒中含有白藜蘆醇,具有降低膽固醇和甘油三酯作用。每天喝200毫升紅葡萄酒能降低血漿黏度使血栓不易形成,預(yù)防動脈硬化。
7,喝酒會胖么
喝啤酒會胖的:
5種食物一吃就胖
提到減重,就不得不強調(diào)飲食控制。不過,您是不是有這樣的疑惑?為什么我吃的東西不多,體重卻還是掉不下來呢?有可能是因為您在無意中攝取了多余的卡路里,比如你喜愛的巧克力、啤酒,所以您無意中每天因為習(xí)慣而吃下的東西,才是您身材的致命殺手。
第一名:巧克力餅干
每天吃6片,熱量302卡,一年發(fā)胖14公斤
每到午茶時間,您是不是就覺得饑腸轆轆,就來片巧克力餅干吧。雖然減肥的書上都說應(yīng)該用芹菜和胡蘿卜條來取代零食,可是這些蔬菜水果雖然健康卻沒什么味道,還是拿幾片最愛的巧克力餅干來充饑吧。不過您知道巧克力餅干里頭到底有哪些東西呢?答案就是:大量的糖和很多的油脂。如果您每天下午,都用巧克力餅干來滿足嘴饞的渴望,只需要半年的時間,就會胖7公斤,如果這樣持續(xù)一年,就會有14公斤的肉跟著您一起移動。美味的背后卻是高熱量的陷阱在等您,而且高油和高糖的食物還會讓人快速老化。
建議:
想得到抗氧化的效果,與其從巧克力當(dāng)中取得多酚,不如多喝一點低熱量的綠茶。
第二名:巧克力棒
每天吃一條,熱量約280卡,一年發(fā)胖13公斤
如果沒時間吃正餐,料多實在的巧克力棒,是不是您充饑的小零嘴?如果您真的用巧克力棒充饑,之后千萬不要再補一頓正餐。因為一條巧克力棒的熱量相當(dāng)于一頓正餐的一半熱量。如果您的人生里,不能脫離香濃的巧克力、內(nèi)含的濃濃焦糖和花生的美妙滋味,那么建議您最好隨時注意體重計上的數(shù)字,天天都吃這樣高熱量的零食不發(fā)胖也難。此外,巧克力棒里所含的高糖份,還是導(dǎo)致氧化作用的幫兇,也會讓您加速老化。
建議:
如果戒不掉每天吃條巧克力棒的話,最好每天找時間慢跑半個小時,才能平衡掉那條小小的巧克力棒熱量。
第三名:罐裝果汁
每天喝500ml,熱量255卡,一年發(fā)胖12公斤
明明知道蔬菜水果含有許多豐富的維生素和礦物質(zhì),但就是懶得吃水果。既然沒吃水果,就用果汁來代替吧??墒怯霉瓉泶嫠⒉荒軘z取足夠的礦物質(zhì)和維生素,這是因為水果在做成果汁的過程中,許多礦物質(zhì)和維生素都已經(jīng)流失。而僅剩的維生素C,也會因為光照的因素而減少。如果仔細(xì)看罐裝果汁上的標(biāo)示,就可以發(fā)現(xiàn),大部分的果汁都是濃縮還原,而且也加了許多的糖。所以,如果您認(rèn)為喝果汁比較營養(yǎng)而天天來上一罐,果汁里的高糖份會讓您在一年之后增加12公斤的體重。
建議:
為了身材,也為了健康著想,多吃新鮮蔬菜水果,絕對是維持窈窕身段的不二法則。
第四名:普通可樂
每天喝375ml,熱量168cal,一年發(fā)胖8公斤
可樂是大家最常喝的飲料,吃漢堡薯條的時候當(dāng)然要配可樂;而大家共聚一堂分享披薩美味的時候,也是用可樂來搭配披薩的滋味。不過,就算不和食物搭配,許多人也養(yǎng)成了一天喝一杯可樂的習(xí)慣。這是因為可樂里的咖啡因和特殊配方,容易讓人上癮。雖然現(xiàn)在市面上已經(jīng)有低卡可樂,不過還是有許多人不能適應(yīng)代糖的特殊味道。如果您已經(jīng)不能一天沒有可樂,那么最好多做一點運動來消耗多余的熱量。因為一天一罐,就可以讓您在一年后發(fā)胖8公斤。更可怕的是,喝下的可樂不但不會讓你有飽足感,可樂的重口味還會讓您吃下更多食物。不只是可樂,其它的汽水、沙士等等也是少喝為妙。
建議:
如果真的無法放棄可樂,最好選擇使用代糖的低卡可樂。
第五名:啤酒
每天喝375ml,熱量147cal,一年發(fā)胖7公斤
朋友一起聚餐或是在唱歌的時候,啤酒更是免不了的助興角色。不過,一天只喝一罐啤酒,一年之后卻會換來7公斤的體重。這也就是為什么啤酒會有液體面包的稱呼,而且常喝啤酒的人也會換來一個沉甸甸的啤酒肚。啤酒里面除了熱量之外,幾乎不含任何的營養(yǎng)素,所以除了讓您發(fā)胖之外,對健康沒有任何幫助。如果您想要品嘗啤酒的麥香,最好還是淺嘗即止,不要養(yǎng)成每天喝啤酒的習(xí)慣,也不要在睡前喝啤酒,因為啤酒有利尿的作用,睡前喝就會造成大量的水份聚積在體內(nèi),也會造成夜晚頻尿的現(xiàn)象。
建議:
使用啤酒入菜。經(jīng)過加熱之后的啤酒,酒精大部分都蒸發(fā)完畢,不但可以增添菜肴的香味,也可以避免酒精所帶來的高熱量負(fù)擔(dān)。、
會哦
現(xiàn)在我在酒吧上班
不到兩個月就胖了20斤了
會
我去酒吧上班以前只有100
兩年后的今天我都快130了
啤酒會胖大家都知道
洋酒一樣會的 因為一般喝洋酒都兌飲料 飲料里面有很多糖份
身材會變圓·
肚子會大起來·
身材不會怎么胖,
但臉會變圓, 呵呵。
啤酒的話, 身體就會發(fā)福
會的...