1，喝白酒前多久喝純牛奶對身體最好
先喝牛奶能在胃部形成一層保護膜，不至于喝白酒那么傷胃。
2，都說喝酒前喝牛奶防止醉喝酒前多長時間喝牛奶
喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的。（喝酒前喝牛奶，牛奶會在胃里形成一層薄膜，可以起到保護胃的作用)
3，酒前還是酒后喝牛奶
1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。（這是為了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的。（據說，喝酒前喝牛奶，牛奶會在胃里形成一層薄膜，可以起到保護胃的作用） 3、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。（不然前面的牛奶就白喝了） 4、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。 喝啤酒，須待得啤酒漠落下以后再喝，否則，輕則腹?jié)q難受，重則現場直播。 酒后注意事項： 5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能解酒。 6、酒后如發(fā)生嘔吐不止，應立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃里沒有東西而嘔出血來。 7、嘔吐完后，不可立即進食，尤其是燒烤一類食物。 8、睡覺之前請記住在床頭放置剩器一個，以免，睡后驚醒欲嘔吐在還未到達洗手間之前已然噴將出來。 9、翌日，若感胃酸，請服用胃舒平，等胃酸緩解后再喝水。 10、惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因為止疼藥對于胃疼療效勝微。 11、早點可選用逗漿、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可選用脈動、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。 12、告誡自己，以后再也不能這么喝了，然后過了就忘，下次還這么干，哈哈。 注：喝酒之前請不要吃不易消化的條狀食物，如韭菜一類，不然嘔的時候，前半截在嘴邊掛著，后半截還在喉嚨里，多惡心呀……
4，喝酒前應提前多長時間喝酸奶
喝酒前半個小時，喝杯牛奶或酸奶，不僅能養(yǎng)胃還能形成保護膜，減少酒精對胃的傷害。酒后喝一些酸奶可以減輕頭痛癥狀，保護胃。酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。另外，人在喝酒后不僅會有頭痛，還可能惡心反胃，因為酒精對胃黏膜的刺激非常強烈，長期過量飲酒很傷胃，酒后喝一些酸奶也是不錯的養(yǎng)胃護胃方法。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。擴展資料：1、喝酒時切記不要飲用冰水、檸檬水等刺激性的飲料，不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸飲料如可樂等一起喝，這類飲料中的成分會加快身體吸收酒精的速度。2、喝白酒，不可一飲而盡，應分成幾口喝。喝啤酒，應待啤酒沫落下以后再喝。否則，輕則腹?jié)q難受，重則“現場直播”。3、喝酒的間隙可喝杯酸奶，酸+醇=水。4、宜慢不宜快。飲酒后5分鐘乙醇進入血液，30~120分鐘，血中乙醇濃度達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高快，很快會出現醉酒狀態(tài)。若慢慢飲，就有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。5、食飲結合。飲酒時，吃豬肝能防止喝醉。因豬肝營養(yǎng)豐富，可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素B丟失，而豬肝是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。但一般說來，所有動物的肝臟都含有很高的膽固醇，不宜多吃。參考資料來源：鳳凰網- 喝酒后多吃6種食物加速身體恢復！
5，喝酒前的什么時候喝牛奶
喝酒前半小時，喝瓶牛奶或油性食物，可預防酒醉性胃炎和脫水癥。同時，喝酒切記不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉，可以適當吃點肉類和米飯，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。另外，喝酒時適當進食脂肪，可減緩酒精的吸收速度，吃瘦肉能促進酒精代謝。綠葉蔬菜的抗氧化劑和維生素可保護肝臟，可多吃。避免將不同類型的酒混合飲用。喝酒時也不要同時飲用冰水、碳酸飲料等刺激性飲料，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。喝酒時應該多吃綠葉蔬菜，飲酒宜慢不宜快，飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液，30-120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則很快就會出現醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，讓人體有充分的時間把乙醇分解掉，不易喝醉。擴展資料：牛奶雖好，但是也不代表所有人都適合。為了健康，以下幾種人最好別喝牛奶。1、缺鐵性貧血患者：食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶，體內的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結合成不溶性化合物，影響鐵的吸收利用，不利于貧血患者恢復健康。2、返流性食道炎患者：研究證實，含有脂肪的牛奶會影響下食道括約肌的收縮，從而增加胃液或腸液的返流，加重食道炎癥狀。3、消化道潰瘍患者：牛奶雖可緩解胃酸對潰瘍面的刺激，但因其能刺激胃腸粘膜分泌大量胃酸，會使病情加重。4、乳糖酸缺乏患者：牛奶中乳糖含量較高，但必須在消化道乳糖酸作用下分解為半乳糖和葡萄糖后才能被人體吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就會引起腹痛、腹瀉。參考資料來源：手機鳳凰網-別把飯桌變酒桌，每次醉酒相當于得一次肝炎人民網-常喝牛奶有7個好處 這幾類人最好別喝
