減肥喝白酒多久不掉秤了，減肥中為什么這幾天不掉秤

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白酒一般是不會影響減肥的效果的.在減肥期間可以適當(dāng)?shù)暮?但是不能多喝、不能酗酒.因為酒精對人體并沒有什么保健作用,而且酒精還是一級致癌物.如果經(jīng)常喝酒會影響肝臟的解毒功能導(dǎo)致肝功能下降,甚至于出現(xiàn)酒精肝等情況,對于健康來說是極其不利的.在減肥期間主要控制總熱量的攝入,另外增加運動量就有減肥的效果的.偶爾喝一些白酒并沒有什么影響.減肥期間建議每天保證半個小時~1個小時之間的有氧運動,比如跑步或者游泳,效果是看得見的.

減肥期間不能喝酒。脂肪的消化需要肝臟的作用，酒精的攝入會導(dǎo)致肝功能受損，當(dāng)身體不能有效地分解脂肪時，脂肪會堆積在身體內(nèi)造成肥胖，與減肥的意愿背道而馳。其次，啤酒或白酒是通過糧食發(fā)酵產(chǎn)生的，水稻、高粱在身體里都轉(zhuǎn)化為脂肪和糖分。減少口部膳食的熱量攝取，使蹺蹺板偏向體內(nèi)是減輕體重的一種重要方法。而蹺蹺板的另一端，體內(nèi)消耗熱量（=基礎(chǔ)代謝率+身體活動總消耗+食物熱效應(yīng)）的增加，也是蹺蹺板偏向體內(nèi)的又一重要途徑。減脂的原理：物質(zhì)不滅定律在化學(xué)反應(yīng)中，質(zhì)量既不能創(chuàng)造，也不能毀滅，只能由一種物質(zhì)形式轉(zhuǎn)變?yōu)榱硪环N物質(zhì)形式。脂肪這種物質(zhì)的來去也不能例外，鑒別所有減肥方法真?zhèn)蔚幕緲?biāo)準(zhǔn)就是脂肪要來有蹤，去有影。任何一種科學(xué)的減肥方法都應(yīng)該能清楚地說明：脂肪從哪里來的，減脂后到哪里去了。身體內(nèi)的脂肪并不是我們當(dāng)初大快朵頤時的脂肪，就像不管是美鈔還是人民幣，只要是一種貨幣的形式都可以換成金條，米飯、白面饅頭、可口可樂、蘋果汁、瓜子零嘴之類，只要是帶熱量的通通可以在身體用不完的時候轉(zhuǎn)化成脂肪儲存起來，以備鬧災(zāi)荒。以上內(nèi)容參考：百度百科-減脂

付費內(nèi)容限時免費查看 回答 殺殺 您好，10-15個小時。二兩白酒大約需要10-15個小時才能消耗完。一般成年人分解酒精的速度為10-15毫升/小時，而二兩白酒大約為100g左右，所以大約需要10-15個小時才能消耗完。 因為每個人的體質(zhì)不同，所以對于白酒的代謝時間也是不一樣的，不僅如此二兩白酒的代謝時間與白酒的酒精濃度也有一定的關(guān)系。有的人對于酒精分解的能力比較強，所以代謝的也就比較快，另外喝酒以后大量的喝水或者加強運動多排汗，這樣也會讓酒精代謝的比較快。 感謝您的信任，以上就是我得回答哦，祝您生活愉快～希望可以幫到您，如果有什么需要我解決的，歡迎您隨時提問哦殺殺 提問 25毫升白酒需要多長時間代謝完 回答 兩個小時左右 提問 我中午12點喝了25毫升白酒，現(xiàn)在我要開車，有點擔(dān)心 回答 建議還是不要開車哦 提問 哦哦 回答 嗯，為了安全起見?? 更多8條 

酒容易麻痹神經(jīng)，酒不僅沒有減肥的效果反而還容易增肥。因為酒一般都是用糧食釀造的，所以說酒類的熱量還是很高的。減肥期間本來就要減少碳水的攝入，就是要減少熱量的攝入，但是酒精的熱量卻非常的高，特別是啤酒和白酒，就算不吃飯只喝酒，不但不會瘦，反而會變得越來越胖。夏天的時候很喜歡喝啤酒的人都可以發(fā)現(xiàn)，要不了多久就會出現(xiàn)啤酒肚，沒有看見喜歡喝酒的人很瘦。喝酒的壞處其實很多人認(rèn)為酒精是具有殺菌消毒的作用，并且還可以疏通血管和軟化血管，但是實際上這就是一種傳言，其實喝酒是百害而無一利的。如果少量的喝酒其實是可以的，但是如果飲酒過量的話，對于身體的危害是很大的。酒精不僅容易造成神經(jīng)的麻痹，導(dǎo)致人的反應(yīng)變慢，記憶力衰退，并且大腦萎縮。同時還會導(dǎo)致人的肝臟受到損傷，比如酒精肝等。而肝臟的損害是不可逆的，酒精肝在后期的時候會發(fā)展成為肝硬化，而肝硬化最終的歸屬就是肝癌。另外飲酒還會對腸胃造成很大的負(fù)擔(dān)，如果飲酒過度的話，酒精無法被分解，就容易導(dǎo)致人的胃部損傷，胃出血、胃痙攣以及胃潰瘍都是比較常見的。所以說喝酒對身體是沒有好處的。減肥不能喝酒如果想要減肥的人，不要抱有僥幸心理，在減肥期間是不可以喝酒的，特別是啤酒，啤酒一般都是采用小麥釀制的，由于啤酒的度數(shù)比較低，所以說一般喝啤酒的數(shù)量比較多，兩個人都可以喝一打啤酒或者兩打啤酒，而啤酒的熱量非常的高，因此就會導(dǎo)致攝入的熱量過度，那么肯定是會導(dǎo)致長胖的，指望喝酒減肥是不可能的。