白酒加什么排毒，用白酒泡腳里面加點什么可以排毒活血

用白酒泡腳，里面加點紅花可以排毒，活血。加生姜也行的。加鹽是實惠，不過對有的人來說不實用，因為一般人會腰酸背疼，是腎的原因。正所謂鹽入腎經(jīng)，而腎過多的鹽量的話會倒致相反的效果的。所以加鹽也得看人的。最好是多運動腳，按摩腳部神經(jīng)系統(tǒng)也是好的。祝你健康哦。

呵呵 這位朋友你好，你說的這兩種應該都不是很確切的，就是道聽途說來的吧。這個方法是用來治療女性月經(jīng)痛的還是比較管用的。不放你試一試。 具體方法是： 用一勺紅糖放進碗里，然后往紅糖碗里倒酒，把紅糖沒過來即可，然后把白酒點燃待酒火熄滅，不燙的時候喝下去，對于女性的月經(jīng)痛效果比較好的。 愿大家都健康！

功效作用醋加熱指的是醋經(jīng)過加熱后得到的一種飲品，其中主材料是醋。醋是一種味道特別酸的調味品，能用來調制涼菜，也能用來烹調各種菜品，起到重要的調味作用。醋加熱后味酸，具有減肥瘦身、解酒排毒、美容養(yǎng)顏、提高皮膚彈性的功效。1.減肥瘦身醋加熱以后飲用能減肥瘦身，因為醋在加熱后會讓它含有的活性成分盡快被人體吸收和利用，特別是醋酸在進入人體后，能與人體內的脂肪相結合，會加快脂肪分解和代謝，還能直接作用于心血管，能清理血液中的脂肪和膽固醇，防止血壓、血脂升高。2.解酒排毒醋加熱后服用還能解酒排毒，因為它能加快體內酒精的分解與代謝，并能提高肝臟解毒功能。人們在喝酒以后出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈時，把醋加熱以后服用能讓醉酒的癥狀較快減輕，也能降低酒精對人體的傷害。3.美容養(yǎng)顏醋加熱具有美容養(yǎng)顏的功效，醋加熱后洗臉能消除皮膚表面的細菌與病毒，并能淡化皮膚表面的色斑。4.提高皮膚彈性醋加熱后洗臉不但能美白肌膚，還能提高皮膚彈性。因為醋中含有的醋酸和氨基酸等物質，在被皮膚吸收后，能促進皮膚表層血液循環(huán)，并能防止自由基對皮膚產(chǎn)生破壞，能延緩皮膚衰老，防止皺紋生成。

1）食醋解酒 用食醋燒1碗酸湯，服下。 食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。 食醋與白糖浸蘸過的蘿卜絲（1大碗），吃服。 食醋與白糖浸漬過的大白菜心（1大碗），吃服。食醋浸漬過的松花蛋2個，吃服。 食醋50克，紅糖25克，生姜3片，煎水服。 食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機酸，隨立腳點消化吸收，在人體的胃腸內相遇而起醋化反應，降低乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性。 （2）豆腐解酒 飲酒時宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。 （3）"醒酒茶"解酒 據(jù)報道，杭州市臨安縣理化研究所根據(jù)唐代廷"醒酒湯"秘方，以現(xiàn)代工藝研制出一種醒酒靈丹--"醒酒茶"，對酒后頭痛、頭暈及身體不適等癥狀有良好效果。 （4）糖果解酒 河北省生產(chǎn)一種解酒糖果，醉酒后吃上幾塊即可解酒。 （5）酸棗葛花根解酒 酸棗、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。 （6）綠豆、紅小豆、黑豆解酒 3種豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，減輕酒精中毒。 （7）生蛋清、鮮牛奶、霜柿餅解酒 將三者煎湯服，可消渴、清熱、解醉。

排毒方法：1.吃青色的食物。按中醫(yī)五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒作用，屬于幫助肝臟排毒的食物。中醫(yī)專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。2.枸杞提升肝臟的耐受性。除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性。食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把，一般自己幾歲吃幾顆，但不要超過30顆。3.按壓肝臟排毒要穴。這是指太沖穴，位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩只腳交替按壓。4.多吃以下蔬果：1）葡萄：可以幫助肝、腸、胃清除體內垃圾，還能增加造血機能。2）無花果：含有機酸和多種酶，可保肝解毒，清熱潤腸、助消化，特別是對SO2、SO3等有毒物質有一定抵御作用。3）草莓：含有多種有機酸、果膠和礦物質，能清潔腸胃，強固肝臟。5.蜂蜜：自古就是排毒養(yǎng)顏的佳品，含有多種人體所需的氨基酸和維生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同時，對防治心血管疾病和神經(jīng)衰弱等癥也有一定效果。6.　牛奶和豆制品：所含有的豐富鈣質是有用的“毒素搬移工”。7.多喝水：多喝水可補充體液，增強血液循環(huán)，促進新陳代謝，多喝水還可促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝臟的損害。8.心情開朗：要想肝臟強健，首先要學會制怒，即使生氣也不要超過3分鐘，要盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮，從而使肝火熄滅，肝氣正常生發(fā)、順調。如果違反這一自然規(guī)律，就會傷及肝氣。因此，保持心情開朗可護肝。

　　現(xiàn)如今這個時代，經(jīng)常喝酒是必不可少。有酒有肉便是兄弟，很多生意都是在酒桌上談成的，那么，喝酒后如何排毒呢?下面跟著我一起來了解一下吧。 　　喝酒后排毒的方法 　　1、苦瓜茶，苦瓜茶和酒在一起具有清熱解毒、養(yǎng)血自肝、潤脾 補腎等多種功效，富含多種維生素，經(jīng)常飲用苦瓜茶，可強身健體，增強免疫功能。 　　2、多喝白開水或者是清水，白開水能通過排尿，帶走身體內的毒素，為體內補充水分，恢復體內水分平衡酒精有改變肌體細胞內外水分平衡的作用。 　　3、經(jīng)常喝酒的話，第二天最好是喝點小米粥養(yǎng)胃的，最舒服的，吃些清淡一些的青菜。 　　4、喝蜂蜜水：能很好的緩解喝酒后頭痛等問題，最好是喝過酒之后，就能喝杯蜂蜜，效果更好(蜂蜜不能用開水沖泡，開水會破壞掉蜂蜜里的許多有益成分)。 　　5、喝酸奶：酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收，由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 　　6、蜜汁檸檬水：含無機鹽和糖分的飲料，除了有水分補給作用之外，還有消除體內酒精、解毒的作用。對于宿醉也很有效。需注意的是，不管哪一種飲料，如果太冰涼，有效成分都不易被吸收，所以應喝常溫或溫熱的。 　　7、喝蘆薈汁：降低血液乙醛濃度蘆薈帶刺的綠色部分和其內部的膠質中含有多糖體、糖蛋白等物質，能降低酒精分解后產(chǎn)生的有害物質乙醛在血液中的濃度。因此，在飲酒之前，如果喝些蘆薈汁，對預防酒后頭痛和惡心、臉紅等癥狀很有效。此外，蘆薈中的苦味成分蘆薈素有健胃作用，可治療宿醉引起的反胃和惡心等。 　　8、柚子汁：李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。 　　9、香蕉：喝過了酒，吃上三根香蕉，能夠增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的，同時減輕心悸癥狀，消除胸口郁悶。 　　喝酒后要注意的禁忌 　　酒后不宜喝濃茶 　　茶有讓心臟興奮的作用，而酒精對心血管也會產(chǎn)生刺激，酒后喝茶容易加劇心臟的負擔。同時酒后飲茶對腎臟也不利，茶堿會抑制小腸對鐵的吸收。 　　酒后不宜喝汽水 　　因為汽水會加快人體對酒精的吸收作用，對肝臟不利，同時還會誘發(fā)急性胃炎等病癥的發(fā)生;另外，酒后喝汽水也對心臟血管和中樞神經(jīng)等有損壞作用。 　　酒后不宜立即睡覺 　　飲酒過量千萬不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很有可能一睡不醒。酒精會擾亂睡眠中的呼吸，致使肺部運氣不規(guī)律等現(xiàn)象，從而對身體產(chǎn)生危害。輕度 中毒者應立即停止飲酒，旁人應勸其不要再飲;中度中毒者應多喝白開水或茶水;重度應立即送醫(yī)院搶救，讓專人照顧，防止嘔吐物誤入氣管引起窒息。 　　酒后不宜熱水澡、蒸桑拿 　　專家指出，酒后洗熱水澡或者蒸桑拿容易導致熱氣聚集在人體內不散發(fā)，加重醉態(tài)，導致惡性嘔吐甚至暈厥。事實上，酒后，人在酒精的作用下心跳會加快，身體 產(chǎn)生熱量增加，如果這時候洗熱水澡，會直接造成體內熱量大量積聚，心臟負擔增加，血管擴張。腦血管脆弱的甚至會血管破裂。 　　很多人習慣晚上喝酒聚會，要么喝完酒回家，洗熱水澡睡覺，要么又邀朋友一起蒸桑拿，自以為酒氣會散發(fā)得更快，可醒酒。其實這是錯誤的，對健康危害很大。 　　酒后不宜游泳 　　酒后游泳會使身體散熱突然加快，從而易引起頭暈、低血糖性暈厥等疾患，同時也會引起腿部抽筋。 　　酒后不宜飲咖啡 　　酒后喝咖啡會使大腦由極度興奮轉入極度壓抑，同時也會刺激血管擴張，加快血液循環(huán)，極大地增加了心血管的負擔。咖啡因是一種利尿劑，酒后大量喝咖啡會導致身體缺水加劇，結果更糟糕。專家提醒，酒后應多喝紅茶，第二天則應多喝水，可達到提神作用。 　　酒后不宜服藥