1,酒喝醉了吃點什么好啊
旦喝酒過量,可用下列方法解酒,不妨一試,療效顯著可靠。
△ 香蕉:飲酒過量中毒輕者,立即吃香蕉3—5個,可清熱涼血,潤肺解酒;
△ VC片:飲酒過量惡心嘔吐者,立即口服VC片6—10片。VC有清除血中酒精之作用;
△ 梨:中毒嚴重者可用梨汁灌服;
△ 荸薺:酒精中毒輕者,可生吃50—100克,若中毒嚴重,將荸薺搗爛總汁200毫升,加少量冰糖1次灌服;
△ 西瓜:1次口服西瓜汁300克,解酒效果很好;
△ 白蘿卜:洗凈去皮,生吃1—2個,中毒嚴重不省人事者,可榨汁200毫升灌服;
△ 藕:酒精中毒中度者,可將藕切成薄片100—200克,放入滾水中一會兒,撈出放入少量白糖攪拌,待涼后一次食完。若中毒嚴重昏迷不醒,可用100—200毫升的涼藕汁灌服;
△ 茭白:醉酒昏迷不醒,用茭白榨汁加少量姜汁灌服;
△ 醋和白糖:一般醉酒可用40—50毫升食醋,加入10—20克白糖和少量開水,一次飲服,可迅速解酒;
△綠豆:綠豆搗碎,沖入沸水,然后放入冰箱涼后一次飲用,解酒顯著。
2,喝完酒吃什么東西
(1)綠豆解酒 綠豆適量,用溫開水洗凈,搗爛,開水沖服或煮湯服。 (2)甘蔗解酒 甘蔗1根,去皮,榨汁服。 (3)食鹽解酒 飲酒過量,胸膜難受??稍诎组_水里加少許食鹽,喝下去,立刻就能醒酒。 (4)柑橘皮解酒 將柑橘皮焙干、研末,加食鹽1.5克,煮湯服。 (5)白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤,搗成泥取汁,分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜 (6)鮮橙解酒 鮮橙(鮮橘亦可)3—5個,榨汁飲服,或食服。(7)橄欖(青果)解酒 橄欖10枚,取肉煎服。 (8)甘薯解酒 將生甘薯絞碎,加白糖適量攪拌服下。 (9)鮮藕解酒 鮮藕冼凈、搗成藕泥,取汁飲服。 (10)生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。
喝完酒吃什么東西能最快的解酒? 我告訴你幾個小方法: 1`喝蜜水;取蜂蜜一匙,用開水沖服。 2`吃柚子;將柚子切成塊,粘糖口服。 3`服橄欖;取鮮橄欖5顆,去核搗爛加白糖50克,用文火煎服。 不妨你先試試;效果不錯,很管用的。
奶酪好。一來可以防止嘔吐。二來可以減低酒精對胃的刺激!特別是喝了紅酒!據西班牙人說這是最好的酒后食物!
酸奶
喝點蜂蜜水
3,喝完酒后吃什么比較好
喝完酒,很多人會覺得肚子不舒服,其實,如果在酒后“強迫”自己喝碗熱湯面,就會有效地緩解“喝酒傷身”帶來的副作用。 因為在酒后及時補充足量的碳水化合物,可以減少酒精性脂肪肝的發(fā)生,在各種碳水化合物當中,熱湯面的功效最大,它好消化,能立刻“中和”酒精,從而抵制酒精對肝臟的損害。 北京友誼醫(yī)院消化內科主任醫(yī)師王潤華建議愛喝酒的朋友,酒后不吃飯對身體是非常有害的。酒中含有大量的乙醇,乙醇進入胃腸道的含量過大,會對胃黏膜組織產生刺激作用,讓飲酒者伴有燒心的感覺,嚴重時還會引發(fā)急性胃炎,如果是患有慢性胃炎的人大量飲酒,很容易誘發(fā)急性胃黏膜損傷。而熱湯面還能減少酒精對胃黏膜的刺激,因為加入食鹽的熱湯面里含有豐富的鈉離子鹽,鈉離子可以中和胃里的胃酸,保護胃免受傷害,同時熱湯面可以稀釋胃中的酒精濃度。在吃熱湯面的時候還可以在湯中加少量醋,醋中含有的有機酸可以和酒精反應,能夠有效地中和胃中的酒精,有解酒的功效??梢?,酒后一碗酸溜溜的熱湯面進到肚子中,既能解酒,又可以讓肚子里舒舒服服。 當然,酒后能護肝和護胃的食物還有餛飩、水餃等面食,同時還要注意多吃蔬菜和水果,這樣能夠補充維生素C、維生素E、微量元素硒等重要的抗氧化劑,這些抗氧化劑能夠幫助醒酒。 另外,對于迫不得已需要應酬的人來說,選擇晚上飲酒要好于中午飲酒,因為人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性是有時間規(guī)律的,中午的活性很低,中午喝過酒后,很容易醉酒,晚上乙醇脫氫酶的活性升高,酒中乙醇容易被代謝掉,因此,晚上飲酒更有助于酒后身體的恢復。 來源:健康時報
酒后最好吃點水果喝點奶!吃水果是因為解酒,比如:甘蔗;喝奶是因為養(yǎng)胃!這叫雙管齊下!不過在這奉勸你一句,還是少喝為妙??!
喝些蜂蜜水吧,很有效的,我爸爸喝了酒,我媽媽就會給爸爸弄一杯喝,要用溫水化開蜂蜜,熱水的話沒有功效,實在不行的話就到藥店買些醒酒藥吧
酒后頭暈--喝西紅柿汁酒后頭痛--喝蜂蜜水酒后口氣--柚子酒后煩躁--酸奶酒后厭食--橄欖酒后全身發(fā)熱--西瓜汁酒后心悸胸悶--香蕉酒后反胃惡心--新鮮葡萄酒后腸胃不適顏面發(fā)紅--芹菜汁
個人經驗啊,有時候喝完酒感覺疲勞,眼睛酸,首先喝點熱水,用溫水洗一下臉,然后吃點水果,最好是橙子??!橙子可以快速分解體內酒精,使體力恢復。希望可以對你有所幫助。
4,喝酒后吃什么解酒
日常生活中為了就會各種應酬,許多朋友們在酒桌上都是舍命陪君子,往往吃得大醉而歸。喝酒后,頭暈,頭疼,嘔吐,甚至人事不醒,醉酒者要經受很大的痛苦,這個時候需要盡快醒酒,以減少醉酒帶來的痛苦,并防止有可能出現(xiàn)的更大的傷害。飲酒者可以根據自己的情況,選擇適合自己的方法醒酒。酒能傷肝,這是人人皆知道的,為了盡量減少酒精對胃和肝臟的傷害,減少脂肪肝的發(fā)生。酒前的準備工作很重要,這是能保證你在酒桌上千杯不醉的關鍵因素。在去赴宴之前,在家先吃點東西,讓胃里有點東西墊著。一般吃點高蛋白的比較好,例如吃兩個雞蛋,喝點牛奶,豆?jié){等,因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結合,發(fā)生反應,減少對酒精的吸收。分享一些解酒的食物,減少酒后的難受。1、酒后頭痛~酒后許多人會感覺頭痛??梢院确涿鬯畞砭徑?,達到解酒的目的。研究表明,蜂蜜中有一種特殊的果糖,能夠促進酒精在人體內分解與吸收,特別是針對紅酒導致的頭痛。同時蜂蜜能夠促進睡眠,第二天起床不會有醉酒的頭痛感覺了。2、酒后胸腹難受——酒后許多人會感覺胸腹難受??梢杂檬雏}解酒,可在白開水中加少許食鹽飲用,這是最容易找到的東西,每個家庭都有,沒有其他食材,用鹽水最經濟實惠。3、酒后頭暈——酒后許多人會感覺頭暈??梢院任骷t柿汁進行解酒,因為西紅柿汁中富含特殊果糖,對酒精的分解及吸收的有特別好的效果,建議酒后一次飲用300ml以上,并且加入少量食鹽,能使酒后頭暈癥狀消失,同時穩(wěn)定情緒。4、酒后煩躁——酒后許多人會感覺煩躁??梢院人崮踢M行解酒,因為酸奶中含有大量的鈣,鈣對緩解酒后煩躁癥狀特別有效。同時酸奶能延緩酒精吸收,保護胃黏膜,胃不好的朋友實在沒辦法要喝酒,可以先喝杯酸奶。5、酒后口氣——酒后許多人會有口氣。可以吃柚子來解酒,這在古代就有名著記載了柚子對酒后口氣有特別的功效,如同時沾白糖,效果更明顯。6、酒后心悸胸悶——酒后許多人會有心悸胸悶??梢猿?-3根香蕉來解酒,解決心悸胸悶的癥狀。香蕉可以增加血糖的濃度,降低酒精在血液中的比例,從而解酒。7、酒后全身發(fā)熱——酒后許多人會有全身發(fā)熱的癥狀。可以吃西瓜汁來解酒,西瓜性涼,含有大量的水分,酒后吃西瓜汁可以加速酒精從尿液排出,避免其被機體吸收而引起全身發(fā)熱;同時,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。8、酒后胃腸不適顏面發(fā)紅??梢猿郧鄄酥徑饩坪蟮倪@種癥狀。因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的b族維生素,同時酒前喝芹菜汁效果更佳。9、酒后反胃惡心——酒后許多人會有反胃惡心的癥狀??梢猿孕迈r葡萄來解酒,研究表明,新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質,降低體內乙醇濃度,達到解酒目的。特別是惡心的朋友吃酸酸甜甜的新鮮葡萄有奇效,不信試試!10、酒后厭食——酒后許多人會厭食??梢园验蠙旒颖菬醴?,也可以直接服用,橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲有奇效的東西。
5,喝醉了酒后吃什么比較好
1、豆腐:豆腐制品的食物,可有效促進體內的乙醇排出,起到解酒的作用。2、蛋清:服用1-2只蛋清可預防喝酒后胃部不適,保護胃粘膜。3、皮蛋:醉酒后可取1-2只皮蛋,蘸醋服食可起到保護胃部和醒酒的作用。4、蓮藕:將鮮藕搗爛取汁飲服,對消除醉酒癥狀有一定的作用。5、海蜇:取100克鮮海蜇,加水煎湯飲服,可以可以起到醒酒的作用。7、綠豆:取綠豆50克,甘草10克,加紅糖煎服(單用綠豆煎湯,亦可)。8、三豆:綠豆、紅小豆、黑豆各50克,加甘草15克煲湯可減輕酒精中毒。9、蘿卜:鮮蘿卜500克搗碎取汁飲服,或適量吃些生白蘿卜,均可醒酒。10、番薯:醉酒后,可將生番薯切細,拌入白糖服食,即可解酒。11、芹菜:芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精,有效緩解酒后臉紅。12、大白菜:大白菜切絲加食醋、白糖拌勻,涼拌十分鐘后食用有解酒作用。13、蜂蜜:蜂蜜中含有一種特殊成分,可促進酒精的分解,減輕頭痛癥狀。14、甜點:飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。解酒的水果有哪些?1、西瓜:西瓜能使酒精快速隨尿液排出,減少酒精在體內的停留,從而醒酒。2、香蕉:香蕉能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例達到解酒的目的。3、葡萄:葡萄含有豐富酒石酸,能與酒中的乙醇形成酯類物質,從而解酒。4、橙子:取新鮮的橙子3-5個,榨汁飲服,或直接食用。5、西紅柿:西紅柿含特殊果糖,飲用西紅柿汁300毫升以上 能促進酒精分解。6、梨子:吃幾個梨或將梨切片,浸入涼開水中10分鐘,吃梨飲水,可解酒。7、柚子:用柚肉蘸白糖吃,對消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。8、杮子:酒醉后,取幾只鮮杮子,去皮食用,可以醒酒。9、楊桃:醋漬楊桃1個,加水煎服,可用于醒酒。10、橄欖:橄欖是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,可直接食用或燉服。11、酸棗:酸棗、葛花根各10~15克,一同煎服。解酒的飲料有哪些?1、牛奶:醉酒后可喝點牛奶,可使蛋白凝固,保護胃粘膜,減少酒精的吸收。2、葛根:葛根是常見的中藥,取葛根30克,加水煎湯飲服,解酒效果很好。3、葛花:葛花10克,水煎服,解酒效果甚佳。4、糖茶水:喝酒后,喝一些糖茶水,可沖淡血液中酒精濃度,并加速排泄。5、米湯:米湯中含有多糖類及B族維生素,有解毒醒酒,加白糖效果更加。6、食醋:50克米醋或陳醋,25克紅糖,3片生姜煎服,可減輕酒精對的損害。7、甘蔗:醉酒神志尚清醒者可嚼食甘蔗,嚴重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。8、魚湯:鯽魚湯放幾片生姜,可解酒,喝點暖魚湯對腸胃也有一定的好處。以上是統(tǒng)計的最新最全的解酒的最快方法,告訴您喝醉了怎么解酒,有助于幫助醉酒的朋友解酒,并起到調養(yǎng)身體的作用。如果醉酒特別嚴重,可以試試解酒藥(葛根、海王金樽等)可有效緩解醉酒的不良反應,亦可以嘗試用花露水灑數(shù)滴在熱毛巾上,輕輕擦試醉酒者的胸背,肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意。如醉酒后出現(xiàn)酒精中毒現(xiàn)象需及時就醫(yī),以免照成嚴重后果。經常喝酒的朋友還應該多注意保護肝臟和胃部,定期檢查身體,一旦出現(xiàn)不良反應需及時就醫(yī),您的健康是您和家人最大的幸福。
呵呵。但是還是少喝酒吧喝一點粥,喝完酒先不要吃東西先喝粥或是蜂蜜水這樣能好受些,希望對你有幫助,暖胃的,和蜂蜜水也好
6,喝酒后吃什么食品解酒快
路艷尊富硒醋解酒最快了喝酒是很多人在生活中都會遇到的事情,尤其是當年關將近,各種聚會都有的時候。在喝酒之后的感覺是非常難受的,那怎么辦呢?今天小編給大家講講吃什么解酒最快、長期喝酒的危害有哪些以及喝酒后不宜做什么。吃什么解酒最快1、西紅柿酒后吃幾個新鮮的西紅柿,能夠解酒,緩解頭暈癥狀,如果榨汁飲用效果會更好。2、五味子中藥五味子能促進膽汁分泌,加快酒精分解,酒后飲用1杯熱水泡的五味子,能快速解酒,也可服用含五味子的養(yǎng)肝片,喝酒前服用可提升一定酒量,并促進酒精分解,緩解頭疼、惡心等醉酒癥狀,達到解酒護肝的效果。3、酸奶酸奶能保護胃黏膜,延緩人體吸收酒精的時間,對酒后亢奮、緩解煩躁情緒十分有效,什么東西解酒最快,酒后喝酸奶能解酒,酒前喝酸奶可提升酒量。酸奶是非常好的解酒食物,在喝酒前飲些酸奶,可以有效的預防醉酒的情況。4、西瓜西瓜是清熱祛火的絕佳水果,有些人酒后渾身燥熱,可適當?shù)某砸恍┪鞴?,能夠排溫降火,加速酒精從尿液中排出?、香蕉酒后吃幾根香蕉,能夠增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒的目的,還能緩解心悸、胸悶癥狀。6、濃米湯米湯里富含的多種糖及B族維生素,有解酒、解毒的功效,酒后喝碗濃米湯能快速解酒。7、豆腐喝酒時吃幾塊豆腐,不僅可以解酒,還能促進酒精迅速排出體外。8、蜂蜜蜂密能促進酒精的分解吸收,減輕醉酒帶來的頭痛癥狀,同時,蜂蜜還有安神催眠作用,喝酒后能吃上幾口蜂蜜,是再好不過的了。長期喝酒的危害都有哪些呢?小編給大家介紹一下。長期喝酒的危害1. 無節(jié)制的飲酒,會使食欲下降,食物攝入量減少,以致發(fā)生多種營養(yǎng)素缺乏。2. 大量飲酒可造成腸粘膜的損傷及對肝臟功能損害,造成急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝,嚴重時還會造成酒精性肝硬化。急性酒精中毒還可能引起胰腺炎。3. 過量飲酒會增加患高血壓、中風等疾病的危險,還會增加患乳腺癌和消化道癌癥的危險。4. 長期過量飲酒還會使礦物質代謝發(fā)生顯著變化,使血清鈣、磷降低及鎂缺乏,這些都能增加骨質疏松癥的發(fā)生。5. 過量飲酒還可以改變人的判斷能力,可導致事故及暴力的增加,危害社會安定。6. 長期過量飲酒還可導致酒精依賴癥、甚至酒精成癮。喝酒之后有很多的注意事項,小編整理了一些關于喝酒后不宜事項,一起了解一下吧。喝酒后不宜做什么1、酒后不要立刻睡覺酒精是靠肝消化,立刻睡覺,人體的新陳代謝緩慢,對肝不利,容易得酒精肝。建議酒后用冷水洗把臉,然后坐著休息一會。飲酒過量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,這種情況下家人要陪在身邊,每隔兩小時叫醒醉酒者,喝一點白開水,直到完全醒酒為止。2、酒后不要大量喝咖啡、濃茶和汽水酒后不要大量喝咖啡,以免缺水加劇;也不要喝濃茶,茶讓心臟過于興奮,并對腎臟不利;不要喝汽水,否則會加快人體對酒精的吸收作用,對肝臟不利,還會誘發(fā)急性胃炎等。3、酒后不要吃退燒藥酒精會和多數(shù)藥品發(fā)生化學反應,并產生有毒物質。尤其不能服用退燒藥,否則其中的羥苯基乙酰胺產生有毒物質,會導致肝臟發(fā)炎,甚至永久性損傷。如需服用,建議次日早晨提前1小時服用布洛芬。此外,頭孢類抗生素藥、降糖藥、降壓藥等最好也別吃。4、酒后不要立刻洗澡冷水熱水都不宜。洗熱水澡或者蒸桑拿容易導致熱氣聚集在人體內不散發(fā),加重醉態(tài),導致惡性嘔吐甚至暈厥。洗冷水澡,非但不能醒酒,還會使肝臟來不及補充血液中消耗的葡萄糖,加上冷水刺激,血管收縮,可能會導致血管破裂、患感冒等?! 〗Y語:對于需要飲酒的朋友來說,酒后吃些西紅柿、香蕉或者是蜂蜜等,都是非常好的解酒食物。喝酒時應注意適量而行,不可一次飲酒過多,也不宜長期飲酒。在酒后不宜立即洗澡以及吃藥,長期喝酒會導致人對酒精有依賴,從而引發(fā)一系列疾病。
方法:解酒1葛花可以加速肝、腎、肺對于酒精的代謝,還有枳椇子。茶葉減輕酒精對腦部損害,能夠促進醉酒者迅速清醒。請點擊輸入圖片描述2粥可以防止酒后低血糖和水分缺失, 麥冬會減少酒精對胃腸道損害的食物。請點擊輸入圖片描述3醋遇酒精可以生成乙酸乙酯和水,可以減輕酒精對人體的損害。還可以喝蘿卜汁兒有利于解酒、消酒氣。請點擊輸入圖片描述
如何讓酒精快速揮發(fā)?喝路艷尊富硒醋,可快速排除酒精對人體帶來的傷害,保護肝臟,避免了喝酒后第二天帶來的酒駕,解除因飲酒過量帶來的頭疼、胃不舒服、惡心嘔吐,預防酒精肝,飲富硒醋最大的優(yōu)點還在于,它能預防心腦血管疾病的發(fā)生。
1、蜂蜜水——酒后頭痛 喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出,這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。 2、西紅柿汁——酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖,能促進酒精分解吸收的有效飲品。一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 3、新鮮葡萄——酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質,降低體內乙醇濃度,達到解酒目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預防醉酒。
喝酒后吃什么解酒? 我告訴你幾個解酒小方法: 1`喝蜜水;取蜂蜜一匙,用開水沖服。 2`吃柚子;將柚子切成塊,粘糖口服。 3`服橄欖;取鮮橄欖5顆,去核搗爛加白糖50克,用文火煎服。 4.飲芹菜汁 取芹菜適量洗凈切碎榨汁,每隔5分鐘飲1次,連飲3次。此法可解酒后頭痛腦脹、臉面潮紅等癥。 5.飲荸薺汁 取荸薺10余只,洗凈切碎榨汁飲用。此法最適宜高粱酒等烈性酒醉患者。 6.飲甘蔗汁 將適量甘蔗洗凈除皮,切成小段,榨汁飲用。 7.飲綠豆湯 取綠豆2兩,加適量水,煮熟后連湯帶豆一起飲用。 8.飲鮮橘皮水 取2兩鮮橘皮加1斤水煮沸,加少量細食鹽搖勻后當茶飲,一次1茶盅,隔5分鐘再飲,三次見效。 9.飲牛奶 牛奶與酒混合,可使蛋白凝固,緩解酒精在胃內吸收,且有保護胃粘膜作用。 10.飲濃米湯 濃米湯含多種糖及維生素b1,具解毒醒酒之功效;加適量白糖效果更佳。 11.吃生姜 酒醉后惡心嘔吐者,可取一小塊生姜含于口內。 12.吃白菜心 取出大白菜心切成細絲、加少許白糖和白醋,拌勻后腌漬三五分鐘吃下。 13.飲雪梨汁 取雪梨2至3個洗凈切碎,用紗布包裹榨汁飲用。 14.飲白蘿卜汁 取生白蘿卜2斤,洗凈榨汁,稍加熱后將汁飲下;每次1茶盅,10分鐘1次,3次即可。 以上這些小方法都很簡單卻很管用;其效果也不錯,不妨你先試試看。 警告!??!“ 版權所有;請勿侵權,侵權轉載;后果自負?!?/div>
7,醉酒后應該吃些什么
1、飲牛奶:牛奶與酒混合,可使蛋白凝固,緩解酒精在胃內吸收,且有保護胃粘膜作用。2、飲濃米湯:濃米湯含多種糖及維生素B1,具解毒醒酒之功效,加適量白糖效果更佳。3、吃生姜:酒醉后惡心嘔吐者,可取一小塊生姜含于口內。4、吃白菜心:取出大白菜心切成細絲、加少許白糖和白醋,拌勻后腌漬三五分鐘吃下。5、飲雪梨汁:取雪梨2至3個洗凈切碎,用紗布包裹榨汁飲用。6、飲白蘿卜汁:取生白蘿卜2斤,洗凈榨汁,稍加熱后將汁飲下,每次1茶盅。擴展資料:醉酒后解酒的水果1、柚子:喝酒之后就算沒有喝醉,但是口中的酒氣也久久不能散去。這個時候你只要把柚子切成丁狀,然后沾上點白糖吃。就可以幫助你恢復清新的口氣,還你神采奕奕哦。2、香蕉:喝酒之后是不是經常感覺自己的心在撲通撲通的跳,很難受呢。此時不防來根香蕉來幫助緩解酒后不適。因為香蕉具有使血糖上升的作用,香蕉具有增加血糖濃度的作用,從而使血液中的酒精含量變少,自然就能達到解酒的功效了,喝酒引起的不適感也蕩然無存了。3、西瓜:因為西瓜具有利尿的作用,所以喝酒之后馬上來塊西瓜,或者西瓜汁就可使得體內的酒精隨著尿液排出來,人自然也清醒不少哦。4、葡萄:喝酒之后口氣很大,酒氣很重,不防來幾粒新鮮的葡萄,就可借處其中的酒石酸來幫助中和酒中的乙醇從而形成酯類物質。你會發(fā)現(xiàn)小小的葡萄竟會讓飽受醉酒痛苦的你瞬間輕松不少。參考資料來源:人民網-水果也能解酒呢 三種醒酒水果必須知參考資料來源:人民網-12種果蔬堪比解酒藥 解酒消醉必吃!
酒前就應該先喝牛奶或主食肉類墊底,醉酒后只能喝些白水來沖淡,千萬不能喝茶或醋,會更刺激胃?! 『染茣r和喝酒后要注意的問題 1、不要空腹飲酒,因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預防方法就是在喝酒之前,先行食用油質食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長?! ?、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精?! ?、至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。 4、由于酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用?! ?、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的食物,比如來一碗面條就非常好?! ?、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液,30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產生量就少,不易喝醉。 7、食飲結合。飲酒時,吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養(yǎng)豐富,而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力,常飲酒的人會造成體內維生素B的丟失,而豬肝又是維生素B最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜?! ?、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子,酒味會消失”,這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點心也有大體相仿的效果?! ?、預防酒醉性胃炎和脫水癥,可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進乙醇分解,又能保護胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補液鹽?! ?0、宿醉對策?! ∷^宿醉,是指喝酒過量,造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因為大量飲酒后,肝細胞無法將有害物質乙醛全部處理,而造成急性中毒征狀。宿醉時,肝臟會屯積脂肪,胃腸易患酒精性急性胃炎,自律神經平衡失調引起心跳加速,血液中水分與電解質平衡失調等,影響遍及全身。 最好能用「睡覺休息」來解決,充足休息可助你快些復原?! 『染坪髞韨€熱水浴可以促進血液循環(huán),幫助新陳代謝,使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者,酒后沐浴要小心中風,宜先稍作休息。 酒精使體內的細胞脫水。在睡前,補充大量的水,醒后再補充一次,有助緩解脫水引起的不適?! 《嗪裙蚍涿蹤幟手?,既補充水分,另外果汁含有果糖,它可加速酒精的代謝,同時能減緩惡心征狀?! 〕砸活D營養(yǎng)均衡的正餐,能補充各種流失的必需營養(yǎng)素;但要吃得清淡些,不吃油炸或脂肪食物?! ?1、喝完第一杯后,要過三十分鐘再喝第二杯,如果想再喝第三杯的話,一定要等上一個鐘頭。但為了你的身體著想,盡量不要伸手拿第四杯了?! ?2、喝烈酒時別忘了加冰塊?! ?3、空腹、疲倦或洗澡時,還是暫時別喝為宜?! ?4、吃藥后絕對不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后,更是絕對不能喝酒。
一、酒后應該吃: 1、濃米湯 米湯里富含的多種糖及B族維生素,也有解酒、解毒功效。 2、西瓜 西瓜味甘性寒,有清熱解暑、除煩止渴、利小便、降血壓的功效。酒后來杯西瓜汁對預防醉酒十分有益,因為它進入人體后,可以對酒精的吸收產生競爭性抑制,減少酒精進入血液的數(shù)量。另一方面,西瓜汁具有明顯的利尿作用,可以促進酒精更快地排泄體外。 3、蜂蜜水 喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出,這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。 4、大白菜心 用新鮮的大白菜心洗凈后切成細絲,放入盤中加入適量的白糖、白醋攪拌均勻后食用。這種辦法對解酒有很好效果。 5、酸奶 喝酸奶能解酒后煩躁,酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,緩解胃疼的,并且含鈣豐富,對緩解酒后煩躁尤其有效。 6、香蕉 酒后吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能消除心悸、胸悶等癥狀。 7、西紅柿汁 西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 8、綠豆汁 如果你酒后喝綠豆汁也對護胃有好處。用新鮮的綠豆二兩左右,放入鍋中加入清水煮熟后服用,連續(xù)飲用幾次后,酒醉的現(xiàn)象就緩解了。 9、橄欖 橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。 10、芹菜汁 酒后胃腸不適時,喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 11、白蘿卜 喝酒后的人,口中的氣味特別難聞。如果你把白蘿卜洗凈后榨成汁,放入鍋中加熱服用。十分鐘飲用一次,連續(xù)飲用三次后,口中的酒氣就會消失了。
米湯 是最好的解酒藥大米米湯---醉酒者可取濃米湯飲服,米湯中含有多糖類及B族維生素,有解毒醒酒之效。加入白糖飲用,療效更好。
多喝水!稀釋血液里的酒精!
咖啡或者一些解救藥 另外吃香蕉也解酒 解酒方法10種 (1)綠豆解酒 綠豆適量,用溫開水洗凈,搗爛,開水沖服或煮湯服。 (2)甘蔗解酒 甘蔗1根,去皮,榨汁服。 (3)食鹽解酒 飲酒過量,胸膜難受??稍诎组_水里加少許食鹽,喝下去,立刻就能醒酒。 (4)柑橘皮解酒 將柑橘皮焙干、研末,加食鹽1.5克,煮湯服。 (5)白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤,搗成泥取汁,分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜 (6)鮮橙解酒 鮮橙(鮮橘亦可)3—5個,榨汁飲服,或食服。(7)橄欖(青果)解酒 橄欖10枚,取肉煎服。 (8)甘薯解酒 將生甘薯絞碎,加白糖適量攪拌服下。 (9)鮮藕解酒 鮮藕冼凈、搗成藕泥,取汁飲服。 (10)生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。 -- 如何解酒及注意事項! 如何解酒及注意事項! 知道大家都是不會醉呢人,但是說不定這些事項偶爾可以用得著 問:酒后飲茶好不好? 答:人飲酒后酒精在人的肝臟中轉化為乙醇,與茶葉中的茶堿迅速進入腎贓,對腎臟刺激太大,會損傷腎功能。 問:為什么早晨不能吃酒? 答:因為人從早晨6點鐘開始,體內的醚逐漸上升,到早晨8點到達高峰,此時飲酒,酒精與醚結合,會使人整天感到疲倦。 問:喝醉酒怎樣解? 答:用手指和筷子反復觸摸咽喉部,使其嘔吐,再喝幾碗水,再吐,起洗胃作用;可選用醋開水,蘇打水喝下。 問:茶能解酒嗎? 答:據科學研究證明,茶中 根本沒有分解酒精的成分,況且茶酒同飲還會損傷腎功能,所以酒后切忌飲茶,特別是濃茶