1,過量飲酒有哪些害處
過量飲酒有這3種危害,喝酒必須注意的一點 00:00 / 00:3370% 快捷鍵說明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設置中重新打開小窗播放快捷鍵說明{0}
2,過量飲酒有什么危害
大量飲酒可造成人體腸黏膜的損傷及對肝臟功能損害,從而影響營養(yǎng)物質(zhì)的消化、吸收和轉(zhuǎn)運,嚴重時還可導致酒精性營養(yǎng)不良。酒精對肝臟有直接的毒副作用,吸收入血的乙醇在肝內(nèi)代謝,造成其氧化還原狀態(tài)的變化,從而干擾脂類、糖類和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的正常代謝,同時也影響肝臟的正常解毒功能。在特定場合,有些人即使飲用少量的酒也會造成不良后果,如準備駕車、操縱機器或從事其他需要注意力集中、技巧或者協(xié)調(diào)能力的人。有的人對酒精過敏,微量飲酒就會出現(xiàn)頭暈、惡心、出冷汗等明顯不良癥狀。擴展資料飲酒誤區(qū):1、不吃東西直接喝??崭购染埔馕吨凭梢院翢o阻擋地進入身體里,抵達胃部,直接損傷胃黏膜。空腹喝酒還會容易引起酒精性低血糖,這類患者一般不會出現(xiàn)酒精引起的興奮狀態(tài),反而是喝酒不久后出現(xiàn)臉色蒼白,全身出冷汗,隨后出現(xiàn)嗜睡、昏迷等低血糖癥狀。因此為避免飲酒帶來的不適,喝酒前準備工作很重要,譚主任建議可先食用幾片面包,加以飲用熱牛奶或豆?jié){等,保護胃黏膜,延緩酒精的吸收,促進分解。2、喝太快太多。酒桌上時常出現(xiàn)這樣的習俗,如杯滿有誠意,一口悶才爽快,所以很多人不小心喝得特別快特別猛,且一下子喝得比較多。譚主任認為這種喝法會讓,血中的乙醇濃度在短時間內(nèi)迅速上升,因為身體沒有充分的時間把乙醇分解掉,因此這么喝最容易很快出現(xiàn)醉酒。3、混搭飲料更容易醉。有些人會把酒和其他飲料混著喝,最多的就是紅酒配雪碧,還有啤酒加可樂等,威士忌加冰紅茶等。類似雪碧可樂等碳酸飲料,會在胃部釋放出二氧化碳,反而加快了身體對乙醇的吸收。此外,由于配了飲料,原本的酒口感更好,此外有些人以為兌了飲料,酒精被稀釋了,而這樣的認知會讓人不知不覺喝多,最后醉了都不知道。{1}
3,白酒的危害有哪些
白酒的危害有哪些 白酒的危害有哪些。現(xiàn)代生活壓力大的情況下,很多人都會通過酒精來使自己的壓力得到釋放,正所謂“何以解憂,唯有杜康”,但是酒對于人的身體還是有一定的危害性,下面我們來看下白酒對我們有哪些危害呢? 白酒的危害有哪些1 大家都知道過量飲酒有害健康,那么,過量飲酒的危害究竟在哪里? 在國家衛(wèi)生標準中的有害物質(zhì)有三類,一是甲醇、二是氰化物、三是錳;實際上,乙醇、雜醇油、鉛也是。這些物質(zhì)在酒中的含量一旦超標,對人體的傷害都是巨大的。 首先是甲醇以及氧化物甲酸、甲醛。毒性非常大,歷史上的酒精中毒事件,通常甲醇超標是首要原因。除了盡量選用谷物類釀酒原料外,酒廠更應該有專門的除甲醇措施。 二是氰化物,氰化物是劇毒物質(zhì),主要來源于木薯類及野生植物為原料釀的酒,在谷物類為原料釀的酒中含量微乎其微,如果選擇前者為原料釀的酒,必須確保已經(jīng)對氰化物進行專業(yè)的排除。 三是作為微量元素的錳,過量也會引起慢性中毒,這就要靠專業(yè)酒師釀酒過程中準確控制高錳酸鉀的用量。家庭式小作坊、規(guī)模較小的`酒廠操作起來通常不會那么仔細。 四是同為金屬的鉛,鉛屬于有毒金屬,會在人體中慢慢積累,引起慢性中毒,鉛通常是釀酒設備中帶來的,不銹鋼和鋁制品相對安全,酒友還可以留意酒廠對設備的日常維護清洗。 五是雜醇油,高級醇類物質(zhì),也是喝酒頭痛的元兇,作為酒體香味成分之一,含量超標就會引起中毒。去除雜醇油的方法有很多,有專門的加料抽取雜醇油措施,采用固態(tài)法發(fā)酵、提高酒曲質(zhì)量也能減少生成。 最后是乙醇,乙醇本身就是毒物,高度白酒一次性飲用3兩內(nèi)為宜,即使酒量較好,也不應超過半斤。只不過相比上述五種,容易被忽視。 酒友不妨把白酒看作是一味藥,愛喝的人都知道它的妙處,是藥三分毒,得控制量。特別是逢年過節(jié),衷心希望酒友既能熱熱鬧鬧盡個興,又能平平安安順個心。 白酒的危害有哪些2 經(jīng)常大量的喝白酒,對人體的損害很大,主要包括以下幾個方面: 1、對于胃的損傷 酒精直接進入胃,便會損傷胃的黏膜,引起胃的炎癥、糜爛、潰瘍、出血,嚴重時甚至會導致穿孔; 2、對于肝臟的損傷 酒精會在肝臟代謝,大量的飲酒會使肝的負擔加重,損傷肝的細胞而導致酒精肝。如果該患者比較肥胖,還會導致酒精性脂肪肝,嚴重者甚至導致肝硬化; 3、對于神經(jīng)的損傷 長期大量飲酒會導致反應遲鈍、記憶力衰退,以及肢體震顫等癥狀。除此之外,酒精對很多藥物的代謝也有影響,會產(chǎn)生一系列的藥物的副反應,以及藥物的過快吸收等。 4、經(jīng)常喝白酒很容易導致肥胖 白酒本身是一個高能量的食物,因為從營養(yǎng)學的角度上來講1克乙醇,就是白酒當中的酒精能夠產(chǎn)生7千卡的熱量,由此可以看出白酒當中含有的能量很高,如果過多食用會引起能量超標攝入進而導致肥胖。喝白酒時很容易吃下酒菜,而這些下酒菜多是以高脂肪動物性食物為主,在喝酒的同時吃入其它高脂肪、高能量的食物,也會引起更多能量的攝入,進而過多的能量以脂肪的形式儲存在體內(nèi)導致肥胖的高發(fā)。{2}