正常人喝了一杯白酒會(huì)怎么樣，每天喝一杯白酒會(huì)什么不好

對(duì)什么都不好!

正常人，喝一瓶白酒，肯定會(huì)喝醉了。喝酒后會(huì)興奮，或者爛醉如泥。表現(xiàn)在話多、走路搖晃、聲音大、頭暈，嚴(yán)重的反胃、嘔吐。

之前核過(guò)啤酒嗎？喝過(guò)啤酒的話反映不是很大，沒(méi)有喝過(guò)的話，那就是真的是不省人事了！！

1、看酒精耐受度了，酒量跟基因有直接關(guān)系，父母能喝一般你也能喝，這就是為什么有些地區(qū)的人就能喝酒，基因！一般人來(lái)說(shuō)，不建議喝這么多，直接一瓶吹那是自殺，如果本身不能喝酒，就算是慢慢連吃帶喝，會(huì)有臉部，渾身潮紅，多語(yǔ)，行動(dòng)障礙，嘔吐，損傷神經(jīng)，喝短篇就是對(duì)神經(jīng)的嚴(yán)重?fù)p害，神經(jīng)細(xì)胞是不能再生的，還會(huì)引起酒精中毒，休克，血壓升高誘發(fā)心肌梗死等危及生命的情況。2、酒的度數(shù)。38°的酒和70°的原漿酒，是沒(méi)有可比性的，因?yàn)楹笳呔凭葦?shù)太高。3、酒的香型。醬香發(fā)酵時(shí)間長(zhǎng)，濃香清香等時(shí)間短，這個(gè)也會(huì)有差異。4、喝酒時(shí)的狀態(tài)。有無(wú)吃飯，還是喝悶酒，還是歡聚一起喝酒。5、喝酒的溫度。這個(gè)不可或缺，溫度適中，會(huì)市適當(dāng)增加酒量。

對(duì)，喝適量啊

少喝一點(diǎn)酒 對(duì)身體有幫助哦 聼爸爸說(shuō)可以活血 但是多喝 就傷身體 最傷肝了 不要酗酒哦

有好有壞，要看自己。

引言：白酒是我國(guó)比較有特色的酒，是由糧食釀造而成的，白酒聞起來(lái)比較香，但是喝完之后對(duì)身體是有一定損傷的。每天喝一杯白酒，對(duì)自身健康有什么危害？對(duì)自身健康的危害首先大部分的白酒度數(shù)都是比較高的，要比人們?nèi)粘Ｉ钪兴佑|的酒精度數(shù)更高，也就是說(shuō)一杯白酒里面所含有的酒精比其他的酒所含有的酒精更多，那么對(duì)肝臟就會(huì)造成一個(gè)持續(xù)性的損傷。如果說(shuō)自己每天都喝一杯白酒的話，那么肝臟就沒(méi)有辦法及時(shí)排毒，很可能會(huì)有肝硬化以及肝臟的一系列問(wèn)題。另外的話每天喝一杯白酒也會(huì)影響自己的精神狀態(tài)，白酒喝完之后人會(huì)感覺(jué)到暈暈的，甚至有時(shí)候走路都沒(méi)有辦法控制的話，就會(huì)給外人一種自己精神狀態(tài)不佳的情況。而且有人在喝完白酒之后還特別容易睡覺(jué)，說(shuō)話很亂，這樣的狀態(tài)是沒(méi)有辦法工作的，嚴(yán)重影響了自身的工作效率。而且也會(huì)讓個(gè)人的精氣神變差，甚至?xí)l(fā)一系列的心理問(wèn)題，所以說(shuō)每天喝一杯白酒是非常糟糕的。養(yǎng)成好的餐桌禮儀其實(shí)很多人之所以會(huì)喝酒都是被朋友勸的，尤其是在節(jié)假日聚餐的時(shí)候。為了烘托氛圍，所以總會(huì)有人勸別人喝酒，這樣的餐桌禮儀是不正確的。其實(shí)要交流感情的話，以茶代酒是更好的，而且同學(xué)和同事之間快快樂(lè)樂(lè)的聊天更能夠增進(jìn)感情。如果說(shuō)喝酒的話反而會(huì)鬧事，所以在日常生活中也不要?jiǎng)駝e人喝酒，自己更不要去那些會(huì)勸人喝酒的聚會(huì)。同時(shí)還要學(xué)會(huì)拒絕，這樣的話才能夠讓餐桌禮儀變得更好。而且在餐桌之上保持好的禮儀，也能夠增進(jìn)彼此之間的關(guān)系，從而讓同學(xué)和同事之間的關(guān)系更加密切。

我老公每天最少喝一斤白酒，說(shuō)不聽(tīng)，很擔(dān)心他身體，每頓都使勁喝

具體喝酒后體內(nèi)的代謝有個(gè)體差異，通常一般人會(huì)在一天左右。一般來(lái)說(shuō)，酒精在體內(nèi)的降解半衰期大于12小時(shí)。48小時(shí)有些人血液中仍會(huì)有殘留。 意見(jiàn)建議：酒精代謝速率因人而異,酒精代謝快，乙醛代謝慢的人，一杯下肚，便會(huì)感到不舒服，三杯下肚，可能不省人事。 那些喝酒會(huì)臉紅的人，就是乙醛代謝慢的緣故。酒精代謝慢，乙醛代謝快的人，剛好跟上訴這種人相反，其酒量最好

每天喝一杯白酒對(duì)身體好的影響每天喝一杯白酒可以消除疲勞和緊張，很多的男人在白天的工作中非常的勞累，所以到了晚上就想著喝一小杯白酒，能夠有效的消除自身的疲勞和緊張感。確實(shí)喝酒能夠達(dá)到這個(gè)目的，因?yàn)楹染颇軌虼碳ご竽X的神經(jīng)癥，身體感到更加的放松，對(duì)于緩解壓力具有非常好的效果。但是一定要注意，切勿貪杯，否則的話可能會(huì)影響身體的健康。每天喝一杯白酒治療胃寒，在我們?nèi)粘Ｉ钪?，很多人由于不良的飲食?xí)慣和作息習(xí)慣造成了胃部疾病，而且有些人在平時(shí)非常喜歡吃寒涼生冷的食物，這樣的話很容易就形成胃寒。如果胃寒嚴(yán)重的話，會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常出現(xiàn)胃痛腹瀉的情況，對(duì)于這類(lèi)的人，每天堅(jiān)持喝一小杯白酒，能夠有效的去除胃部的寒氣，對(duì)于溫暖胃部，促進(jìn)胃部的消化和吸收，具有非常好的作用。所以每天適當(dāng)喝一小杯白酒，對(duì)于治療胃寒效果非常好。每天喝一杯白酒促進(jìn)新陳代謝，很多人在平時(shí)的時(shí)候可能會(huì)感到非常沒(méi)有精神，喝一小杯白酒，就能夠很快的恢復(fù)活力。其實(shí)這是白酒的功勞，因?yàn)楹劝拙颇軌蛴行У拇龠M(jìn)身體的血液循環(huán)，有利于提高新陳代謝速率，這樣的話也有利于將體內(nèi)的毒素和垃圾排出體外，對(duì)于身體健康非常有幫助。我們都知道排出毒素，一身輕松，所以毒素排出了，自然也會(huì)變得有精神，而且對(duì)于我們的皮膚也有一定的保養(yǎng)功效。每天喝一杯白酒對(duì)身體壞的影響每天喝一杯白酒可能會(huì)讓肝臟受損，我們每天攝入的食物，還有各種飲品，都需要由肝臟來(lái)完成代謝。若是一些食物存在對(duì)身體有危害的地方，這些東西最終會(huì)被肝臟，以解毒的形式，化解為對(duì)身體沒(méi)有害的物質(zhì)，然后從身體排放出去。同樣的道理，雖然酒能夠給人們帶來(lái)飄飄欲仙的感覺(jué)，但是它對(duì)于肝臟來(lái)說(shuō)，同樣是對(duì)身體不好的物質(zhì)。所以每次喝酒之后，人會(huì)覺(jué)得很醉，這是因?yàn)楦闻K還在不停的對(duì)酒進(jìn)行分解。那么伴隨這工作量的不斷增加，肝臟也會(huì)明顯受不了，到最后可能會(huì)出現(xiàn)肝臟受損，硬化或者惡變的可能性都是會(huì)有的。每天喝一杯白酒肯能會(huì)使血管受損，每次喝完酒以后，大家會(huì)有這樣的感覺(jué)，那就是明顯覺(jué)得心跳開(kāi)始加速了，而且脖子上的血管，也開(kāi)始膨出了，這都是酒精在血管里面發(fā)揮作用。其實(shí)這只是酒精影響的眾多結(jié)局之一，還有一個(gè)很重要的影響，就是人們?cè)诤染频臅r(shí)候，也會(huì)攝入一些肉食，所以這樣很容易導(dǎo)致脂肪在伴隨酒進(jìn)入血管的時(shí)候，在管道里面沉積，最后導(dǎo)致血管出現(xiàn)老化，甚至帶來(lái)一些心血管方面的慢性疾病。每天喝一杯白酒也許會(huì)讓神經(jīng)受損，喝酒雖然可以使人醉，但是這樣的醉并不是很好。長(zhǎng)期這樣下去，神經(jīng)也會(huì)受到麻痹，所以最終可能會(huì)導(dǎo)致一些問(wèn)題，比如記憶力也不比從前了，還有大腦的正常功能也開(kāi)始退化了。總之，喝酒確實(shí)會(huì)傷身，所以大家在平時(shí)也要注意，不要隨意去酗酒，對(duì)身體真的不好。誤區(qū)白酒可以擴(kuò)張血管的說(shuō)法由來(lái)已久，但是需要注意的是，白酒的酒精度普遍較高，有的甚至達(dá)到五六十度。少量飲用白酒，能夠通過(guò)酒精對(duì)大腦和中樞神經(jīng)的作用，起到消除疲勞，松弛神經(jīng)的功效。但是白酒中含量最高的還是酒精，經(jīng)常飲用對(duì)于身體健康來(lái)說(shuō)危害較多。啤酒被稱(chēng)為液體面包，其所含有的熱量較高，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充能量。但是經(jīng)常飲用往往引起能量過(guò)剩，脂肪堆積，所謂的啤酒肚就出來(lái)了。對(duì)于酒水，沒(méi)有必要過(guò)分吹捧，根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)酒精是肝損傷、胎兒酒精綜合征、痛風(fēng)、結(jié)直腸癌、乳腺癌以及心血管疾病的危險(xiǎn)因素，女性即使少量飲酒也能夠增加肝損傷的風(fēng)險(xiǎn)。并且即使您是少量、適量飲酒都能夠增加痛風(fēng)的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于女性而言，即使每天的喝酒較少，比如每天飲用10度的葡萄酒低于150毫升，也會(huì)增加乳腺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

雖然喝得不多，但對(duì)身體還是不好的，畢竟年齡大了，喝白酒對(duì)大腦傷害很大的，盡量還是少喝為好。

每天少喝一點(diǎn)對(duì)身體有健康，但多了就有害了。

喝酒本來(lái)就傷身 最忌諱兩樣酒摻著喝 如果在你沒(méi)喝多的情況下 別人怎么勸你你也不要喝 但事在人為 適當(dāng)?shù)臅r(shí)候變通一下...

怎么說(shuō)那白酒少喝對(duì)身體好多喝就不太好了其實(shí)我也挺上火的我爸爸就是總喝酒 都50多歲的人了 現(xiàn)在我在外面工作也管不了他不像我小時(shí)候 都是我給他倒 每次就喝一點(diǎn)點(diǎn)現(xiàn)在真是不敢想一想我心就揪唉！誰(shuí)都不希望樹(shù)欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待呀可是====就倆字 心寒

少量不會(huì)有問(wèn)題。不過(guò)盡量還是不要喝。

當(dāng)然對(duì)身體有害，以后勸你對(duì)喝酒減少時(shí)間

喝一小口白酒對(duì)身體有影響嗎 喝一小口白酒對(duì)身體有影響嗎，白酒的種類(lèi)很多，其味道或濃烈或甘醇。中國(guó)是一個(gè)講究人情世故國(guó)家，喝一小口白酒對(duì)身體有沒(méi)有影響的，我和大家一起來(lái)看看喝一小口白酒對(duì)身體有影響嗎。 喝一小口白酒對(duì)身體有影響嗎1 過(guò)量飲酒固然對(duì)身體有害，但是適當(dāng)?shù)娘嬀剖菍?duì)身體有好處的。 喝白酒的好處有哪些？ 1、消除疲勞和緊張 忙碌的工作給成年人帶來(lái)很大的壓力，在用餐時(shí)適量飲用少量白酒，可以松弛神經(jīng)，起到緩解疲勞的作用。與此同時(shí)還能促進(jìn)血液循環(huán)，使身體和精神都得到放松。但是如果過(guò)量飲用就會(huì)造成神經(jīng)系統(tǒng)過(guò)度興奮，甚至的嚴(yán)重傷及肝臟。 2、祛除寒冷 白酒有驅(qū)寒的作用。在濕氣較重或較為寒冷時(shí)，適量飲用白酒可以很好地暖身子。其次，想要驅(qū)寒，還可以將白酒適量放入水中用以泡腳。眾所周知，腳底有許多穴位，在泡腳過(guò)程中加入一些白酒不僅能驅(qū)寒保暖，還能疏通經(jīng)絡(luò)，緩解腳麻風(fēng)濕的癥狀。需要注意的是，不管是飲用還是泡腳，用作驅(qū)寒時(shí)都不可一次性用得太多，以免酒精中毒。 3、開(kāi)胃消食 在用餐的同時(shí)飲用適量白酒能夠促進(jìn)食欲，還能幫助消化，但是飲用過(guò)多就會(huì)使腸胃不適。 4、舒筋活血 早在民國(guó)時(shí)期就把白酒作為活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)的跌打損傷藥。受傷之后用白酒按摩患處，可消腫止痛、活血化瘀，另外關(guān)節(jié)炎或者風(fēng)濕患者也可以用白酒來(lái)進(jìn)行揉搓，也有很好的療效。 5、降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn) 適當(dāng)?shù)暮劝拙瓶梢栽黾右葝u素的敏感性和消炎作用，可以降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn)，但是過(guò)量喝酒反而會(huì)增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。 6、促進(jìn)新陳代謝 酒精能加速血液循環(huán)，對(duì)皮膚起到刺激作用，從而加快代謝速度。需要注意的，皮膚敏感者不適宜飲酒。 7、保護(hù)心臟健康 據(jù)研究數(shù)據(jù)顯示，適當(dāng)飲酒可以減少患心臟病的幾率，不管是白酒、啤酒還是葡萄酒，只要不過(guò)量，都可起到保護(hù)心臟的作用。 溫馨提示：白酒在日常生活中必不可少，雖然適量飲酒對(duì)身體有益處，但是千萬(wàn)不可貪杯。過(guò)量飲酒會(huì)導(dǎo)致中毒，傷及肝臟，損害人體的正常功能，嚴(yán)重者危及生命。所以即使再喜歡喝酒，也要控制好攝入量。 喝一小口白酒對(duì)身體有影響嗎2 喝酒有哪些優(yōu)劣處呢？ 對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，少量的酒精可以使人更加長(zhǎng)壽，還可以降低人們患心臟病的可能性。特別是那些心臟病、中風(fēng)以及糖尿病患病概率高的人，最有可能從適量飲酒(每日一到兩口)中獲益。但酒精對(duì)肝臟有明顯的毒性作用，大量并長(zhǎng)期飲酒者中80%以上發(fā)展成為程度不等的脂肪肝，10%-35%發(fā)展成酒精性肝炎，10%-20%最終發(fā)展為肝硬化。我國(guó)酒精性肝病的發(fā)病率逐年上升。酒精性肝病包括輕度酒精性肝損傷、酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化。 既然酒精對(duì)健康有利也有弊，我們?cè)趺茨苤浪鼘?duì)自己是好還是壞呢？對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，一天喝一口酒就OK了，而其他人則要把飲酒量控制在每周兩到三口內(nèi)。如果你對(duì)此還有顧慮，可以向醫(yī)生咨詢一下。而且，如果沒(méi)有考慮自己的病史和現(xiàn)在的健康狀況，切不要做出輕率的決定。 飲酒和脫發(fā) 酒里面含有的大量的乙醇，對(duì)身體內(nèi)的各個(gè)神經(jīng)細(xì)胞具有很大的刺激作用，由于我們身體內(nèi)的神經(jīng)細(xì)胞對(duì)我們身體具有非常重要的調(diào)節(jié)作用，對(duì)于頭發(fā)來(lái)說(shuō)也是受到神經(jīng)細(xì)胞調(diào)節(jié)的，所以說(shuō)，這些受到刺激的神經(jīng)細(xì)胞就會(huì)對(duì)頭發(fā)的正常的代謝功能造成嚴(yán)重的影響，所以說(shuō)這就是造成現(xiàn)在脫發(fā)的主要原因。 促進(jìn)新陳代謝 我們平時(shí)經(jīng)常會(huì)說(shuō)，喝口白酒暖暖身子，這是我們大家都知道的事情。白酒里面含有較多的酒精成分，自身的熱量也比較高，因而能夠促進(jìn)人體的血液循環(huán)，對(duì)于全身的皮膚都能起到一個(gè)良性的刺激作用，從而達(dá)到促進(jìn)人體新陳代謝的作用，使我們的身體發(fā)熱。還能作用于神經(jīng)傳導(dǎo)，對(duì)于全身的血液都有一個(gè)良好的貫通作用。 有失眠癥者睡前飲少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液分泌與唾液分泌,起到健胃作用。白酒有通風(fēng)、散寒、舒筋、活血作用。 喝酒最重要的是什么？一個(gè)字：度！ 然而，要想把握這個(gè)度其實(shí)很難，大部分的人喝酒都是從一開(kāi)始的一杯到后來(lái)變成一瓶以至越來(lái)越多，甚至上癮，上癮以后，不僅對(duì)自己的身體造成影響，還會(huì)對(duì)家人造成傷害，所以才會(huì)有越來(lái)越多的人對(duì)酒反感，甚至提酒色變，所以說(shuō)，每天適量喝一點(diǎn)白酒，對(duì)身體是有好處的，但是只能是適量，超過(guò)那個(gè)量，白酒就變成了一種有害品。 每天適量飲酒，是有益長(zhǎng)壽的，因?yàn)榫瓶梢约涌煅毫鲃?dòng)，人們?nèi)绻苊刻旌纫稽c(diǎn)酒，血液流動(dòng)的快，循環(huán)的好，這樣，人體就會(huì)晚一點(diǎn)進(jìn)入衰老狀態(tài)。但是最好是每天堅(jiān)持，幾天才個(gè)一次是沒(méi)有作用的，每天適量飲酒還可以使人的心情愉悅，于是在上班工作時(shí)就能事半功倍，飲酒的好處多多，但是酒雖好，千萬(wàn)不能貪杯！ “大量飲酒”指男性每日酒精攝入量大于60克或每周酒精攝入量大于420克；女性每日酒精攝入量大于40克或每周酒精攝入量大于280 克。世界衛(wèi)生組織在《全球酒精與健康現(xiàn)狀報(bào)告》中定義：過(guò)去30天有過(guò)一次及以上飲酒（純酒精）超過(guò)60克就屬于有害飲酒行為。 最近聽(tīng)說(shuō)了一句話，每天一兩酒，活到九十九。 其實(shí)適量飲酒還是有一定的養(yǎng)生作用的，但是如果堅(jiān)持一年每天一杯酒的后果真的是難以預(yù)料的，最后飲酒之事，我們開(kāi)心就好，但是一定要切記的就是：適量飲酒！不要貪杯！ 喝一小口白酒對(duì)身體有影響嗎3 每天喝一杯白酒會(huì)對(duì)我們的身體有什么影響嗎 第一種，體量：其中包括酒的度數(shù)以及容量。每天喝一杯酒的人，主要分為兩種主要的群體，一種是葡萄酒，睡覺(jué)之前品酒一杯。 這類(lèi)人大多數(shù)都是女士和比較喜好養(yǎng)生的。再一種就是白酒，50°以上的高度白酒，每天可以在家整點(diǎn)小菜淺酌一杯。這類(lèi)人大多數(shù)其實(shí)都是中年的男人和老人。 正常情況下，喝紅酒的人或許也不會(huì)多喝，就一杯，50毫升左右的樣子。因?yàn)檫@些人深諳葡萄美酒的合適享受量，并不會(huì)多喝。 喝白酒的就不一樣了，中年的男人上有老下有小的，職場(chǎng)的壓力相對(duì)比較的大，市場(chǎng)真的很無(wú)情，回家之后又不能對(duì)自己的老婆孩子發(fā)泄，唯有靠小酒來(lái)減壓。所以往往每次的過(guò)量，如果超過(guò)了50毫升，喝好則為止。 這一種情況的結(jié)論是：葡萄酒50毫升為好，多喝一點(diǎn)也不會(huì)傷自己的身體，但是傷心，畢竟非常貴；白酒其實(shí)也是50毫升為好，喝多了不但傷身而且還傷心，君不知“舉杯消愁愁更愁”？遇事不怕事，如果要想辦法去解決它，喝酒其實(shí)沒(méi)什么作用，徒增自己的煩惱。 第二種，體質(zhì)：指的是酒精過(guò)敏的現(xiàn)象，我們或許都知道了酒精其實(shí)并不好，酒精的學(xué)名是乙醇，進(jìn)入到我們身體之后，由于被識(shí)別為毒物，會(huì)給送到身體的肝臟進(jìn)行消毒的處理。人體內(nèi)有兩種酶分次完成解毒的任務(wù)。 可以先把乙醇分解成乙醛，然后再把乙醛分解成乙酸，生成了水和二氧化碳給排掉。過(guò)程真的非常完美，但是問(wèn)題會(huì)出現(xiàn)在第二級(jí)的分解，不能把乙醛及時(shí)的處理成乙酸。 這樣，乙醛就順著血液循環(huán)系統(tǒng)深入到內(nèi)部，從而刺激自身血管的擴(kuò)張，進(jìn)而和目標(biāo)的細(xì)胞相結(jié)合，從而引起了變異。外表看上去是酒精過(guò)敏的現(xiàn)象，喝酒臉紅，嚴(yán)重的`渾身甚至?xí)鸪善t的疹子，甚至是憋氣、休克以及丟命。 這種情況的結(jié)論是，喝酒上臉的體質(zhì)是絕對(duì)是不可以喝酒的，一滴也不要嘗。有了壓力之后可以找其他的解壓方法，千萬(wàn)不要跟酒去糾纏。 第三種，心理：指的是酒精對(duì)人體心理的健康有一定的促進(jìn)作用，我們或許都知道我們的酒文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，這主要是中華文化的精髓部分，主要是靈魂。 所以，客觀的來(lái)說(shuō)，酒其實(shí)并不是多么好的味道，民俗里面就有很多的微詞，比如：“馬尿”、“黃湯子”、“迷魂湯”，“酒馬虎”以及“酒鬼”等等。 但是還有一種說(shuō)法，一般而言，每天一杯白酒，對(duì)我們的身體影響主要是有以下這幾個(gè)方面： 1、可以增強(qiáng)身體血管的彈性，從而減少血管破裂的這一可能性。 2、增強(qiáng)身體的心臟功能，或許可以使身體的心臟慢而有力。 3、減少激素的產(chǎn)生，過(guò)多的腎上腺素或許就會(huì)引起動(dòng)脈血管類(lèi)的疾病。 4、減少血凝塊的形成，從而減少心肌梗塞的這一可能性。 5、減少甘油三脂以及膽固醇在動(dòng)脈壁上面的聚積，或許也可以減少血糖轉(zhuǎn)化成甘油三脂的機(jī)會(huì)。 6、減少我們?nèi)梭w腹部脂肪的積聚，保持我們?nèi)梭w的形體美。 7、抵抗相關(guān)的疾?。喊拙浦械幕衔锞哂幸欢ǖ目共《尽⒖寡装Y以及抗氧化等相關(guān)的活性功效。 8、增強(qiáng)身體的肌肉力量，強(qiáng)健腿足、筋骨，并且可以使關(guān)節(jié)變的靈活，從而促進(jìn)我們?nèi)梭w血液的循環(huán)和新陳代謝。 9、增強(qiáng)自身消化腺的分泌功能，從而促進(jìn)身體胃腸有規(guī)律的蠕動(dòng)。 但是，雖然說(shuō)每天喝一杯酒有這么多的好處，但是仍然需要注意一點(diǎn)，一杯究竟是多少，我們是需要弄清楚的，我們或許都知道健康男性每天的飲酒量＜25克酒精其實(shí)是沒(méi)有明顯的害處。25克酒精是多少毫升的白酒哪？ 我們可以用這個(gè)公式來(lái)計(jì)算，25÷白酒度數(shù)%÷0.8，假設(shè)白酒的度數(shù)為50°，即50%，那么25克酒精則相當(dāng)于這種酒25÷50%÷0.8＝62.5毫升左右，差不多就是一小杯左右。 不過(guò)也需要搞清楚，并不是每一個(gè)人都可以這樣一天一杯酒的，如果是女性或者是患有高血壓、高血脂、高尿酸以及肝炎的男性就不能這樣一天一杯酒了，這樣會(huì)對(duì)我們的身體是有一定的傷害。 女性每天的酒精限量為15克，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的低于男性，大約是男性的一半，只能喝小半杯。如果真的患有上述的疾病，應(yīng)該戒酒養(yǎng)病，或者是只偶爾的少飲，不要堅(jiān)持經(jīng)常哦！

少喝一點(diǎn)對(duì)身體還是有益的 一： 喝白酒的好處： 白酒能安神助眠： 　　白酒中的成分很復(fù)雜，僅茅臺(tái)酒中的香味素就多達(dá)70余種，這些物質(zhì)中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。此外，適量飲用白酒還有通風(fēng)散寒、舒筋活血的作用。但是，由于白酒度數(shù)較高，千萬(wàn)別過(guò)量飲用，否則容易造成酒精中毒，損害肝臟和腦細(xì)胞；孕婦大量飲酒還會(huì)危害胎兒的健康。 　　普通人飲用白酒時(shí)，高度白酒――比如52°的茅臺(tái)，每日飲用量最好不要超過(guò)2兩；低度白酒――比如38°的五糧液，每日最好不要超過(guò)3兩。 二： 喝白酒最忌諱的一點(diǎn)： 注意：喝白酒又喝飲料傷腎傷肝?。。?！ 　　假如喝白酒時(shí)又喝飲料，也會(huì)對(duì)身體造成損害。因?yàn)榘拙?、汽水同飲后?huì)很快使酒精在全身?yè)]發(fā)，并產(chǎn)生大量二氧化碳，對(duì)胃、腸、肝、腎等器官有嚴(yán)重危害，對(duì)人腦血管也有損害。 　　醫(yī)學(xué)專(zhuān)家提醒說(shuō)：吃自助餐時(shí)要注意以上問(wèn)題，各種食物盡可能錯(cuò)開(kāi)時(shí)間食用。 另外： 酒精能產(chǎn)生大量的熱量，每克可產(chǎn)熱量7千卡，但產(chǎn)生的熱量很難被人體利用（只有50%以下被利用）。但酒精卻能使血糖發(fā)生波動(dòng)，當(dāng)空腹大量飲酒時(shí)，可發(fā)生嚴(yán)重的低血糖，而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現(xiàn)，因此如果發(fā)生低血糖，不容易發(fā)現(xiàn)，非常危險(xiǎn)。 所以建議如下： 1.血糖高的人不要喝酒。 　　2. 血糖控制良好時(shí)，可適量飲酒，但避免喝有甜味的酒?？芍贫嬀朴?jì)劃如：每周飲酒1~2次，每次飲酒量白酒2小杯或啤酒1大杯，飲酒時(shí)要相映減少一定的主食量。從長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮，有飲酒嗜好的患者應(yīng)逐漸戒掉飲酒習(xí)慣。 3.切忌大量飲酒。避免空腹飲酒。 4.飲酒前后可監(jiān)測(cè)血糖，了解飲酒對(duì)血糖的影響。 　　也就是說(shuō)，白酒或者啤酒都可以的，只是要注意量的多少！這才是最重要的。

少量飲用好，別過(guò)量，最好晚上喝一至三小盅。有助于催眠。

每天喝幾輛就好，偶爾喝當(dāng)然對(duì)身體好啊 ，但不要過(guò)量

1、飲酒過(guò)多會(huì)造成許多不良反應(yīng)酒里面都含有酒精，飲用過(guò)多會(huì)出現(xiàn)很多不良反應(yīng)，比如手抖、震顫、譫妄等。有的患者喝多了甚至?xí)苯映榇せ杳裕绻患皶r(shí)救治，那將影響到生命安全。2、大量飲酒容易引發(fā)心肌炎長(zhǎng)期酗酒會(huì)傷心，主要的表現(xiàn)就是引起心肌炎，導(dǎo)致心肌失去彈性，心臟擴(kuò)大，膽固醇增高，不僅心肌炎的病例高發(fā)，而且動(dòng)脈硬化、冠心病的患病機(jī)率也遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于適度飲酒者。整個(gè)心腦血管系統(tǒng)因而呈現(xiàn)危機(jī)四伏的狀態(tài)。3、喝酒還會(huì)損害肝臟、加重心腦血管疾病飲酒后，由于酒精的刺激，使人興奮，可使血壓、血脂升高，膽固醇含量增加，加重心臟負(fù)擔(dān)，心肌功能減弱，動(dòng)脈粥樣硬化，引起高血壓病、冠心病、腦中風(fēng)。4、大量喝酒最嚴(yán)重的后果可導(dǎo)致死亡長(zhǎng)期酗酒還會(huì)導(dǎo)致死亡出現(xiàn)，如果很多人看到這兩個(gè)字，都覺(jué)得太夸張了，喝酒怎么可能死亡呢，其實(shí)，答案是肯定的，因?yàn)榇罅康木凭珪?huì)抑制延腦的呼吸中樞，造成呼吸停止，呼吸停止了，就意味著生命的完結(jié)，另外大量的酒精會(huì)導(dǎo)致血糖下降，血糖過(guò)低也可致命。擴(kuò)展資料：日常喝白酒的禁忌1、不要空腹飲酒：因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。2、不要和碳酸飲料：如可樂(lè)、汽水等一起喝，這類(lèi)飲料中的成分能加快身體吸收酒精。3、能夠盡量的飲用熱湯：尤其是用姜絲燉的魚(yú)湯，特別具有解酒效果。4、喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜：32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333431353932由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。5、民間流行喝濃茶解酒的說(shuō)法沒(méi)有什么科學(xué)根據(jù)：茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來(lái)一碗面條就非常好。6、宜慢不宜快：飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)—長(zhǎng)期酗酒四大危害 中醫(yī)教你如何戒酒參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)—過(guò)量喝白酒危害大 白酒兌紅牛喝損害心臟健康

酒精進(jìn)入身體之后，會(huì)對(duì)身體的多部位帶去損傷，同等飲用量的基礎(chǔ)上，酒精度數(shù)越大，對(duì)于身體的傷害也就越大。對(duì)于消化系統(tǒng)會(huì)有傷害：大量飲酒無(wú)疑會(huì)導(dǎo)致很大一部分酒精物質(zhì)的攝入，從而酒精就會(huì)引起胃腸功能出現(xiàn)紊亂，導(dǎo)致出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。另外，經(jīng)常飲酒還會(huì)增加口腔疾病、反流性食管炎、急性胃炎、胃潰瘍、胰腺炎、肝炎、酒精性脂肪肝、肝硬化以及各種消化系統(tǒng)癌癥的發(fā)生幾率。給心腦血管增加威脅：酒精的攝入對(duì)于心腦血管健康存在不少的威脅。酒精的大量攝入無(wú)疑會(huì)增加高血壓、高脂血癥、血脂異常、心肌梗塞、酒精性心肌病、心力衰竭、動(dòng)脈粥樣硬化、腦出血等疾病的發(fā)生概率。對(duì)于內(nèi)分泌系統(tǒng)同樣存在威脅：言于具體，對(duì)于骨質(zhì)疏松和糖尿病來(lái)說(shuō)，飲酒同樣會(huì)增加它們的發(fā)生概率。對(duì)于生殖系統(tǒng)的傷害：經(jīng)常飲酒對(duì)于男性生殖系統(tǒng)和女性生殖系統(tǒng)都有著不良的影響。男性朋友大量飲酒會(huì)導(dǎo)致性功能低下，導(dǎo)致睪丸出現(xiàn)萎32313133353236313431303231363533e78988e69d8331333431373238縮，精子質(zhì)量下降等問(wèn)題。女性經(jīng)常飲酒，特別對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，容易導(dǎo)致出現(xiàn)胎兒酒精綜合征，甚至影響胎兒的正常發(fā)育，導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)以及胎兒畸形等問(wèn)題的出現(xiàn)。除此之外，經(jīng)常飲用白酒對(duì)于皮膚、大腦以及神經(jīng)系統(tǒng)都會(huì)造成一定的損傷。言說(shuō)于此，您會(huì)發(fā)現(xiàn)，無(wú)論是多錢(qián)的酒，只要有酒精攝入，就會(huì)對(duì)身體帶來(lái)很多的健康威脅。

長(zhǎng)期適量喝白酒，每天100ml以內(nèi)，對(duì)身體有益，可以活血、驅(qū)寒；長(zhǎng)期過(guò)多飲用白酒，會(huì)對(duì)肝臟造成負(fù)擔(dān)，酒精需要肝臟來(lái)分解的，酒精度高還會(huì)傷害胃壁，喝酒后飲水過(guò)多又會(huì)增加腎的負(fù)擔(dān)。一直這樣，歲數(shù)較大時(shí)就會(huì)發(fā)應(yīng)遲鈍，手腳發(fā)抖，控制力較差。還是早點(diǎn)勸說(shuō)適量喝酒吧。

如果適量地喝酒，又有點(diǎn)好菜，心情舒暢，往往會(huì)化害為益，收到意外的好處。因?yàn)榫凭?jīng)肝臟分解時(shí)需要多種酶與維生素的參與，酒的酒精度數(shù)越高，肌體所消耗的酶與維生素就越多，故應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。新鮮蔬菜、鮮魚(yú)、瘦肉、豆類(lèi)、蛋類(lèi)等均可作為佐菜。 而咸魚(yú)、香腸、臘肉等食品，因含有色素與亞硝酸鹽，與酒精反應(yīng)不僅會(huì)傷害肝臟，而且易造成口腔與食道粘膜的損害，所以，不宜過(guò)多用以佐菜。只喝酒不吃菜肝臟遭殃有些人飲酒時(shí)只喝酒不吃菜，就會(huì)使肝臟遭殃。從保健角度來(lái)說(shuō)，酒的醇度越高，越要吃動(dòng)物性蛋白質(zhì)豐富的菜，這也是飲酒的一個(gè)竅門(mén)，市場(chǎng)上出售的保肝藥中就含有蛋氨酸和膽堿成分。而牛肉、燒雞、魚(yú)以及其他動(dòng)物性食品和大豆制品中，含大量蛋氨酸和膽堿。因此，吃這些食品等于服了保肝藥。堿性食物，如醋拌的涼菜、青菜及水果等，對(duì)保護(hù)肝臟也有益。另外，酒和肉都是酸性食物，喝酒同時(shí)吃些呈堿性的食物如蔬菜，就可以中和酸性，從而減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。在喝酒時(shí)多吃魚(yú)、雞肉、豆腐和豆豉等也有益處。酒后易渴可吃些水果酒精有利尿作用，能將鹽分隨尿排出。為補(bǔ)充體內(nèi)鹽分的損失，飲酒后的翌日清晨，最好喝一杯淡鹽水。由于酒本身的利尿作用，加之菜肴中的鹽分增加了血液濃度，所以酒后易產(chǎn)生渴感。這時(shí)一杯接一杯地飲水，對(duì)肝臟也不利。 最好的辦法是吃些水果，這樣既可中和酸性，水果中的糖分又能促使酒精在體內(nèi)燃燒，從而減少其對(duì)肝臟的毒害。 在喝酒的同時(shí)吃飯,補(bǔ)充足量的碳水化合物,可以減少酒精性脂肪肝的發(fā)生。飲酒同時(shí)吃些蔬菜,也可減輕肝臟負(fù)擔(dān)。醋拌涼菜以及水果都是很好的選擇,它們既可起中和作用,水果中的糖分又能加速酒精在體內(nèi)燃燒,同時(shí)補(bǔ)充的維生素C、維生素E和微量元素硒等重要的抗氧化劑,也可減輕酒精對(duì)肝臟的毒害。但任何事情都有個(gè)度，如果過(guò)量喝酒會(huì)對(duì)身體造成很大的的危害。除了一次飲酒過(guò)量所造成的即刻性影響（俗稱(chēng)為酒醉）之外，一再不斷大量飲酒會(huì)造成多種嚴(yán)重的長(zhǎng)期性疾病，我們把飲酒對(duì)各種對(duì)人體器官的影響摘要附錄如下。大腦少量酒精能使人自覺(jué)振奮，機(jī)警，注意力集中，但是實(shí)際結(jié)果顯示事實(shí)并非如此，少量酒精個(gè)有鎮(zhèn)靜作用，攝入較多酒精對(duì)記憶力，注意力，判斷力，直轄市機(jī)能及情緒反應(yīng)都有嚴(yán)重傷害。飲酒太多會(huì)造成口齒不清，視線模糊，失去平衡力。肝臟長(zhǎng)期大量飲酒，幾科無(wú)可避免地會(huì)導(dǎo)致肝硬化，有病的肝臟不再對(duì)來(lái)自消化道的營(yíng)養(yǎng)加以處理，也無(wú)法再處理攝入人體的藥物，肝硬化的癥狀很多，而且是擴(kuò)散性的，這些癥狀包括水腫（液體滯瘤，腹脹），胃疸（皮膚及眼白發(fā)黃）。皮膚酒精是血管擴(kuò)張劑，可使身體表面血管擴(kuò)張，它除了使你看起來(lái)臉紅紅的之外，也會(huì)使你身體組織過(guò)分散熱，這會(huì)造成你在天冷時(shí)全身冰冷（體溫過(guò)低）。心臟大量飲酒的人會(huì)發(fā)生心肌病，心肌病就是心臟肌肉組織變得衰弱并且受到損傷。胃一次大量飲酒會(huì)使你出現(xiàn)急性胃炎的不適癥狀，連續(xù)大量攝入酒精，會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的慢性胃炎。生殖器官酒精會(huì)使男性出現(xiàn)陽(yáng)萎，對(duì)于妊娠期的婦女，即使是少量的酒精，也會(huì)使未出生的嬰兒發(fā)生身體缺陷的危險(xiǎn)性增高。這問(wèn)題應(yīng)該是：對(duì)你而言，喝多少酒才算是喝得太多了？酒精對(duì)身心的作用，是由它在血液中的濃度來(lái)決定。酒精經(jīng)由消化系統(tǒng)進(jìn)入血液，在血液中停留，直到它被肝臟所分解，或是隨尿液被排出體外。血液中酒精濃度的下降率是相當(dāng)穩(wěn)定的。不管在什么情況下，也不管需要多久你才會(huì)受到影響，只要酒精在你血液中達(dá)到了一個(gè)高峰，它把酒精帶離你身體的時(shí)間，大約跟酒精離開(kāi)那些受影響比你慢、或比你快的人是一樣的。但是，血液中的酒精濃度增高率卻是隨情況不同而變化的。因此，如果你想防止血液中的酒精量過(guò)度增高，你在喝酒時(shí)就應(yīng)該想到下面這些因素。身材大小身材大的人比身材小的人多一些血液，飲酒量相同時(shí)，酒精濃度在身材較大的人血液中上升得緩慢一些，而且其總濃度也比較低。喝酒時(shí)進(jìn)食在胃中及腸中的食物，會(huì)使酒精被吸入血液的速度減緩。如果你在喝酒時(shí)同時(shí)吃東西（或是在參加社交聚會(huì)之前先吃點(diǎn)食物“打底”），就可以暫時(shí)減緩酒精吸收的速度。當(dāng)然，你也消耗了更多的熱卡。酒的種類(lèi)及飲酒速度你喝得愈慢，酒精的影響力愈不激烈。如果你喝威士忌，大量的酒精會(huì)使血液中的酒精濃度增高，并且增高的速度比喝啤酒要快得多。如果你大口喝下一口威士忌，其酒精很快就被你的身體系統(tǒng)所吸收。如果你慢慢地吸飲一杯啤酒，在你喝完杯中啤酒的過(guò)程中，啤酒中的酒精可能已經(jīng)消散了。身體的忍受程度經(jīng)常喝酒，會(huì)使你逐漸“適應(yīng)”血液中含大量酒精的狀況，腦部會(huì)“習(xí)慣于”整天浸泡在酒精里。結(jié)果，如果你多年來(lái)一直在大量喝酒的話，也許在外表上，你可以飲得很正常，行為舉止也不失常，可是，如果讓酒量比你小的人去喝你的血，他一定會(huì)露出醉態(tài)來(lái)。外表是不可靠的。酗酒的人也許說(shuō)話很利落，有條有理，但是他們駕車(chē)的能力仍然會(huì)受到損害，腦部及身體則繼續(xù)在受到傷害。耐受力增加的不幸后果是，你非要將血液中的酒精濃度維持住。而且，你會(huì)逐漸需要更大量的酒精來(lái)使你獲得飲酒所產(chǎn)生的作用。有些人就是由于這種依賴(lài)性，而逐漸惡化成為酒鬼（喝酒成癮）。 還有一點(diǎn)要記住的是，血液中酒精含量是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間積累起來(lái)的。喝酒的時(shí)候吃東西 喝酒時(shí)吃食物，甚至是在參加社交聚會(huì)時(shí)吃些小點(diǎn)心．就可以減緩酒精吸收的速度，使血液中的酒精量慢慢增加，使其高峰值較空腹飲酒時(shí)更低。

一： 喝白酒的好處： 白酒能安神助眠： 白酒中的成分很復(fù)雜，僅茅臺(tái)酒中的香味素就多達(dá)70余種，這些物質(zhì)中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。此外，適量飲用白酒還有通風(fēng)散寒、舒筋活血的作用。但是，由于白酒度數(shù)較高，千萬(wàn)e69da5e887aa3231313335323631343130323136353331333332633663別過(guò)量飲用，否則容易造成酒精中毒，損害肝臟和腦細(xì)胞；孕婦大量飲酒還會(huì)危害胎兒的健康。 普通人飲用白酒時(shí)，高度白酒――比如52°的茅臺(tái)，每日飲用量最好不要超過(guò)2兩；低度白酒――比如38°的五糧液，每日最好不要超過(guò)3兩。 二： 喝白酒最忌諱的一點(diǎn)： 注意：喝白酒又喝飲料傷腎傷肝?。。?！ 假如喝白酒時(shí)又喝飲料，也會(huì)對(duì)身體造成損害。因?yàn)榘拙?、汽水同飲后?huì)很快使酒精在全身?yè)]發(fā)，并產(chǎn)生大量二氧化碳，對(duì)胃、腸、肝、腎等器官有嚴(yán)重危害，對(duì)人腦血管也有損害。 醫(yī)學(xué)專(zhuān)家提醒說(shuō)：吃自助餐時(shí)要注意以上問(wèn)題，各種食物盡可能錯(cuò)開(kāi)時(shí)間食用。 另外： 酒精能產(chǎn)生大量的熱量，每克可產(chǎn)熱量7千卡，但產(chǎn)生的熱量很難被人體利用（只有50%以下被利用）。但酒精卻能使血糖發(fā)生波動(dòng)，當(dāng)空腹大量飲酒時(shí)，可發(fā)生嚴(yán)重的低血糖，而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現(xiàn)，因此如果發(fā)生低血糖，不容易發(fā)現(xiàn)，非常危險(xiǎn)。 所以建議如下： 1.血糖高的人不要喝酒。 2. 血糖控制良好時(shí)，可適量飲酒，但避免喝有甜味的酒?？芍贫嬀朴?jì)劃如：每周飲酒1~2次，每次飲酒量白酒2小杯或啤酒1大杯，飲酒時(shí)要相映減少一定的主食量。從長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮，有飲酒嗜好的患者應(yīng)逐漸戒掉飲酒習(xí)慣。 3.切忌大量飲酒。避免空腹飲酒。 4.飲酒前后可監(jiān)測(cè)血糖，了解飲酒對(duì)血糖的影響。 也就是說(shuō)，白酒或者啤酒豆可以的，只是要注意量的多少！這才是最重要的。

喝過(guò)濃茶會(huì)傷胃，飲用濃茶后會(huì)稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產(chǎn)生消化不良、腹脹、腹痛等癥，胃功能欠佳者甚至還會(huì)引起十二指腸潰瘍。 經(jīng)常飲用過(guò)濃的茶，還會(huì)使心血管和腎的負(fù)擔(dān)增加，有可能會(huì)出現(xiàn)心慌、胸悶、尿頻、尿急、頭暈等癥狀。因?yàn)闈獠柚械目Х纫颍苁谷梭w心跳加快、從而使血壓升高；進(jìn)而加大了心臟和腎臟負(fù)擔(dān)。 長(zhǎng)期喝濃茶的老年人容易骨折。1991年，美國(guó)布朗大學(xué)會(huì)同波士頓大學(xué)，共同研究和發(fā)現(xiàn)了濃茶中咖啡因的新問(wèn)題，那就是濃茶會(huì)大大增加老人發(fā)生骨折的可能性。具體研究結(jié)果顯示，每天飲濃茶達(dá)5杯的人，出現(xiàn)骨盆骨折的危險(xiǎn)比飲淡茶或不飲茶的人高出大約70％，甚至達(dá)到80％以上。也就是說(shuō)，老年人飲茶的濃度越高，面臨的骨折可能性也就越大。 在午休前、睡眠前有飲濃茶的習(xí)慣可導(dǎo)致失眠，影響睡眠質(zhì)量，茶葉中含有咖啡因興奮神經(jīng)，久而久之可引發(fā)腦神經(jīng)衰弱。 喝濃茶還容易產(chǎn)生便秘癥。因?yàn)椴枞~中的鞣酸能與食物中的蛋白質(zhì)結(jié)合生成一種塊狀的、不容易消化吸收的鞣酸蛋白，從而導(dǎo)致便秘的發(fā)生。如不及時(shí)糾正，甚至?xí)黾佑卸疚镔|(zhì)和致癌物質(zhì)被人體吸收的危險(xiǎn)。 酒后飲濃茶更不好。有些人錯(cuò)誤地認(rèn)為，飲酒過(guò)量之后喝濃茶可以解酒。事實(shí)并非如此，酒精和濃茶都有興奮心臟的作用，酒后加上濃茶，更加重對(duì)心臟、心血管的負(fù)擔(dān)。如果是心臟功能不好甚至于是心臟病者，其后果不堪設(shè)想。因此，在酒后飲濃茶非但不能解酒，反而有害身體。 此外，飲用大量濃茶后有可能造成缺鐵性貧血。茶葉中的鞣酸與鐵質(zhì)結(jié)合，給人體對(duì)鐵的吸收帶來(lái)障礙和影響。 總之，茶是一種適合于男女老少的最佳保健飲料。加上茶水獨(dú)特的魅力，避開(kāi)濃茶，選擇淡茶。