為什么白酒的熱量最高，各種酒類熱量大比拼 看看哪個(gè)熱量高

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1、白酒的熱量相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較高的，每100克的白酒的熱量大概在350大卡，但是白酒進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)被代謝成二氧化碳、水以及熱量，酒精產(chǎn)生的這部分熱量不會(huì)在體內(nèi)形成脂肪，更不會(huì)使體重有所增加。 2、但是在喝酒的過(guò)程中，會(huì)同時(shí)攝入其他食物，比如魚(yú)類、肉類在體內(nèi)積聚，從而轉(zhuǎn)化成脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物等成分，使體重有所增加。

白酒熱量高。一般情況下，每100克的白酒的熱量大約為350大卡左右，所以白酒屬于高熱量飲品。另外，白酒的主要成份是酒精，化學(xué)名叫乙醇。乙醇進(jìn)入人體，能產(chǎn)生多方面的破壞作用。白酒主集中在長(zhǎng)江上游和赤水河流域的貴州仁懷、四川宜賓、四川瀘州三角地帶有著全球規(guī)模最大、質(zhì)量最優(yōu)的蒸餾酒產(chǎn)區(qū)，分別為中國(guó)三大名酒的茅五瀘，其白酒產(chǎn)業(yè)集群扛起中國(guó)白酒產(chǎn)業(yè)的半壁河山。

一般酒類飲品其中含熱量都是比較高的，所以白酒含熱量高，您若是想要減肥最好戒酒，以免攝入過(guò)多的熱量導(dǎo)致身體肥胖，而且酒精具有刺激性，大量的飲酒容易損傷肝臟。中國(guó)白酒具有以酯類為主體的復(fù)合香味，以曲類、酒母為糖化發(fā)酵劑，利用淀粉質(zhì)（糖質(zhì)）原料，經(jīng)蒸煮、糖化、發(fā)酵、蒸餾、陳釀和勾兌而釀制而成的各類酒。而嚴(yán)格意義上講，由食用酒精和食用香料勾兌而成的配制酒則不能算做是白酒。

1、白酒的熱量還是很高的。 2、我們知道，白酒是糧食進(jìn)行釀造的，將糧食釀造成酒精，然后加水進(jìn)行勾兌而成的。我們要知道，白酒的熱量和其度數(shù)是有關(guān)系的。比如說(shuō)，一瓶50度的白酒，就代表它里面所含有的酒精含量是每100毫升有50毫升的酒精，剩下的是水。所以其熱量就是50*7=350大卡。也就是說(shuō)，100毫升的50度的白酒所含有的熱量就是為350大卡了。而這個(gè)熱量的數(shù)值和我們所吃的麥當(dāng)勞的一份大份薯?xiàng)l的熱量是差不多的了。足以見(jiàn)得，白酒的熱量還是比較高的了。

每100毫升白酒熱量大概在200-300卡，正常成年人每天攝入2000左右卡，所以喝酒是不會(huì)引起肥胖的。但是我們喝酒習(xí)慣吃些下酒菜，如果只是正常飲食，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，是不會(huì)引起肥胖的，所以肥胖和飲酒關(guān)系不大，主要是食物造成的。 試想一下，如果經(jīng)常大魚(yú)大肉，暴飲暴食，想不胖都難，還有就是適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，缺乏運(yùn)動(dòng)也是造成肥胖的原因之一。 喝酒也要有好的習(xí)慣，什么東西都是過(guò)猶不及，物極必反的，少量飲酒可以緩解疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，但是胡吃海喝絕對(duì)不是一種好習(xí)慣。 希望大家能夠控制飲酒， 健康 飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保持 健康 經(jīng)常喝酒的人確實(shí)可能更容易發(fā)胖，但是并不是酒本身讓人發(fā)胖，通常情況下，攝入過(guò)多的熱量會(huì)導(dǎo)致人發(fā)胖，但是事實(shí)上，我們并不能從酒精中獲得熱量，因?yàn)榫凭M(jìn)入身體后很快會(huì)被分解，當(dāng)喝酒后大部分酒精在胃、小腸吸收入血，在乙醇脫氫酶作用下酒精轉(zhuǎn)化成乙醛，而乙醛脫氫酶在把乙醛轉(zhuǎn)化成乙酸，乙酸進(jìn)入三羧酸循環(huán)產(chǎn)生能量，最后變成二氧化碳和水排出體外（1克酒精產(chǎn)能7千卡熱量），這是酒精的分解途徑，這個(gè)過(guò)程只有5%會(huì)變成脂肪，95%酒精不會(huì)變成脂肪，它屬于游離熱。 但這并不是說(shuō)喝酒不會(huì)使人發(fā)胖，一方面由于分解酒精所需要的能量是身體中儲(chǔ)存的能量，因此人喝酒之后會(huì)覺(jué)得更餓，從而吃下更多的東西。另一方面，當(dāng)體內(nèi)有酒精時(shí)，身體會(huì)優(yōu)先分解酒精，而暫停其他新陳代謝活動(dòng)，這就導(dǎo)致我們?cè)诤染茣r(shí)吃下的食物的熱量無(wú)法及時(shí)分解，脂肪燃燒停止，最終脂肪沉積越來(lái)越多。 再者，酒精不僅會(huì)減緩我們的新陳代謝，還會(huì)對(duì)我們的內(nèi)部器官，比如胃、肝臟和腎臟造成傷害，給這些系統(tǒng)增加壓力，減緩我們的脂肪燃燒過(guò)程和降低我們的新陳代謝率。隨著時(shí)間的推移，這種損傷可能會(huì)極大地影響你有效燃燒脂肪的能力，導(dǎo)致體重增加和脂肪沉積。 此外，酒精還會(huì)抑制體內(nèi)激素比如睪酮的產(chǎn)生，睪酮對(duì)肌肉功能、發(fā)育，以及刺激新陳代謝有著至關(guān)重要的作用。睪酮產(chǎn)生受到抑制，身體里的脂肪更難燃燒，減肥更加不易。 喝啤酒會(huì)變胖吧，只是說(shuō)少量喝，過(guò)量會(huì)胖的，而白酒應(yīng)該不會(huì)，我們喝酒習(xí)慣吃些下酒菜，如果只是正常飲食，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，是不會(huì)引起肥胖的，所以肥胖和飲酒關(guān)系不大，主要是食物造成的。這里強(qiáng)調(diào)，多喝些好酒對(duì)身體好。 當(dāng)然 飲酒過(guò)量可不好哦 經(jīng)常喝白酒的會(huì)脖子粗，臉圓白酒的熱量本身比較高，每100毫升的白酒中含有300左右大卡的熱量。但是酒精的熱量釋放的很快，隨后都進(jìn)入尿液被排出體外，所以對(duì)人體來(lái)說(shuō)，白酒熱量不高。 釀造白酒的原料基本都是：高粱、大米、小麥、玉米這幾種，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)酵，基本不會(huì)再含有很高的熱量。 還有一種就是酒精，也就是乙醇。乙醇是一種有機(jī)物，俗稱酒精。酒精含有很高的熱量，脂肪：酒精：碳水化合物：蛋白質(zhì)的熱量比約為：9：7：4：4?？梢?jiàn)酒精的熱量?jī)H次于脂肪。但是酒精的熱量釋放的很快，它醉終在人體肝臟中轉(zhuǎn)化成乙酸，而乙酸無(wú)法以蛋白質(zhì)、脂肪的形式被存儲(chǔ)，隨后都進(jìn)入尿液被排出體外了。 酒精被人體吸收后，要經(jīng)過(guò)肝臟來(lái)處理，而脂肪轉(zhuǎn)化也是通過(guò)肝臟，大量飲酒必定會(huì)導(dǎo)致肝臟的超負(fù)荷，影響脂肪的轉(zhuǎn)換，那么就間接導(dǎo)致了脂肪的堆積，從而產(chǎn)生肥胖，也就會(huì)被人們誤認(rèn)為是酒的熱量高了。我所熟悉的人喝白酒一般都偏瘦，可能是喝酒的人主食吃的少吧。 白酒本身不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，喝酒發(fā)胖最常見(jiàn)的原因是，在喝酒的同時(shí)攝入了較多的肉與油脂等高能量的食物，導(dǎo)致能量總攝入超標(biāo)。不錯(cuò)，白酒的熱量是不小。但是喝酒本來(lái)就可以促進(jìn)人體的新陳代謝，熱量散去的也快。 酒精在體內(nèi)可以代謝成水、二氧化碳以及能量，在這一過(guò)程中酒精的不能轉(zhuǎn)化成脂肪，也不能轉(zhuǎn)化為糖或者是糖元等任何可以使體重增加的物質(zhì)。而且酒精總是優(yōu)先被代謝，其本身也無(wú)法在體內(nèi)儲(chǔ)存，所以白酒是不會(huì)導(dǎo)致人體發(fā)胖的。 有的人年輕時(shí)候很瘦，但是隨著年齡增長(zhǎng)，生活閱歷的豐富，導(dǎo)致身體逐漸得變胖，這是一種很常見(jiàn)的 社會(huì) 現(xiàn)象，因?yàn)槿藗兂赡曛?，慢慢的?huì)接觸到酒類，很多人都知道，身邊也不乏有啤酒肚的朋友，因?yàn)樗麄兘?jīng)常出去喝酒，導(dǎo)致慢慢的，自己的肚子就會(huì)形成啤酒肚，也就是我們所說(shuō)的發(fā)福、肚子變大。但是有人問(wèn)了，那么有白酒肚嗎？喝白酒會(huì)發(fā)胖嗎？為什么身邊的有些朋友經(jīng)常喝白酒，怎么就不胖呢？ 喝酒發(fā)胖的原因是什么？ 我們先來(lái)分析一下，人發(fā)胖的原因不僅僅是因?yàn)榫?，酒是能刺激人的身體，在一定程度上影響人的身體機(jī)能，但是并不是人體發(fā)胖的根本原因，所以我們看到身邊很多愛(ài)酒的人，他們并沒(méi)有發(fā)胖，有的甚至變得越來(lái)越瘦，子女無(wú)論買(mǎi)什么給他吃，都改變不了瘦的狀況，所以，白酒并不是改變?nèi)梭w胖瘦的唯一原因，那么喝酒發(fā)胖的原因是什么呢？ 喝酒的人之所以會(huì)發(fā)胖，并不是他們有多么愛(ài)喝酒，相反的，他們喜歡吃，喝酒只是順帶的，下菜的而已，如果是這種朋友的話，酒可以不用很好，但是菜一定要準(zhǔn)備好的才行，因?yàn)閷?duì)他們來(lái)說(shuō)，胃滿足了就什么都滿足了，他們之所以會(huì)有啤酒肚，就是因?yàn)槠【贫葦?shù)不高，酒量稍微好點(diǎn)的人都能喝個(gè)兩三瓶，但是兩三百就是幾百毫升了，這幾百毫升下去，肚子里基本上就裝不下了，而且還要吃那么多菜，所以肚子都是被撐起來(lái)的。 如果細(xì)心一點(diǎn)的人呢就會(huì)發(fā)現(xiàn)，有的人在聚會(huì)的時(shí)候，雖然喝酒，但是他們基本是吃一會(huì)兒菜才喝一口酒，吃進(jìn)去的菜比喝進(jìn)去的酒還多，不但不容易醉，而且還不會(huì)吐，導(dǎo)致吃進(jìn)去的菜和酒都能夠留在體內(nèi)慢慢消化，這樣一來(lái)，人就會(huì)出現(xiàn)慢慢變胖的情況，如果說(shuō)一個(gè)人只是喝酒，沒(méi)有任何的下酒菜，或者下酒菜單一，是無(wú)法讓他們的身體變胖的，因?yàn)樗麄冎皇呛攘司?，并沒(méi)有吃東西，這種喝酒方法對(duì)身體傷害極大，人們常說(shuō)的被酒色掏空身體，就是這種喝酒的方法，不但不會(huì)胖，反而會(huì)瘦下來(lái)。 白酒一般糧食發(fā)酵、水果發(fā)酵。食物本身就是自帶熱量、喝酒不得吃肉吃菜、熱量你可想而知，最簡(jiǎn)單的下白酒神器花生米、那不就是大卡 喝酒發(fā)胖的原因是酒后食欲大增，吃的太多，