如今，啤酒似乎已經成為一種家常飲品，啤酒愛好者也非常多，夏天來一口清爽的啤酒能夠帶走一整天的燥熱與暑氣。但是我們看到很多人都似乎有了“啤酒肚”，這真的是由喝啤酒造成的么？一瓶啤酒到底能產生多少熱量，等于多少卡路里呢？?
有“液體面包”之稱的啤酒，能量密度為400kcal/1000ml，通常咱們飲用的啤酒為600ml包裝，一瓶600ml的啤酒提供的能量為240kcal，用其他食物形容的話，喝一大瓶啤酒就相當于吃一碗半米飯或者喝兩杯牛奶(400ml)又或者四個雞蛋的熱量。同樣，對于普通男性來將，晚餐時喝三瓶啤酒才等于吃了一頓晚飯。?
瓦倫丁啤酒
啤酒的熱量的2/3主要來源于酒精，酒精被人體吸收后，很容易被分解成碳酸和水，最終成為人體熱量源。卻不會像碳水化合物和蛋白質、脂肪那樣構成人的體內組織，不會像糖原和脂肪那樣在人體內儲蓄起來。所以，喝酒不構成肥胖的直接原因。?
其實一瓶啤酒本身是不會令人發(fā)胖的，因為它所含的熱量非常的少，只是一種帶有酒精的飲料而已，真正使人肥胖的主因是喝酒是所吃的食物，它們才是罪魁禍首。當啤酒與食物共同攝入時，首先會消耗啤酒的能量，啤酒的能量是空能，不會在體內積累。正因為消耗了啤酒的能量，所以你吃得其他食物產生的能量就無處消耗，便儲存在了你的腹部。長此以往，導致你腹部脂肪的堆積，慢慢就出現(xiàn)了啤酒肚。
