喝白酒為什么能美容，為什么說適當(dāng)喝酒可以養(yǎng)顏

嚴(yán)格說來是適量的喝葡萄酒是可以養(yǎng)顏的.

????應(yīng)該是不可以，少量飲用有活血的功效。葡萄酒可以說是一種富含能夠直接被人體吸收的氨基酸和維生素以及礦物質(zhì)微量元素的酒，葡萄酒活血管和美容養(yǎng)顏的效果可以說是一直以來都被人稱道的。葡萄的甜味可以有效的中和酒的度數(shù)，低度的葡萄酒就是特別適合女性喝了養(yǎng)顏的。????

更多的美容資訊與小技巧，可以上中國美容網(wǎng)3mrw.com 產(chǎn)后不要酒，因?yàn)檫@樣在哺乳期會(huì)影響哺乳期嬰兒的成長，有些地方的習(xí)俗是不好的！ 但是平時(shí)少量喝紅酒的確對(duì)于美容保養(yǎng)有好處，如你是酒精過敏就沒這個(gè)必要，美容還有很多方法。 喝酒后氣色會(huì)好點(diǎn)，是因?yàn)榫凭龠M(jìn)血?dú)獾牧鲃?dòng)，臉色是會(huì)發(fā)紅！

紅酒可以美容皮膚。因?yàn)榭梢源龠M(jìn)血液循環(huán)速度。

1、改善肌膚就大部分的白酒來說，成分都十分的復(fù)雜，就連茅臺(tái)酒里面的香味素就有70多種，而這些物質(zhì)都是人體健康中必不可少的。所以，對(duì)于患有失眠癥的女性來說，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┥倭康陌拙?，?duì)女性的睡眠十分有利。而一旦女性朋友睡眠比較好，就能夠令自己皮膚更加細(xì)膩，使皮膚變得白皙。2、緩解痛經(jīng)其次，對(duì)于女性朋友來說，喝適量的白酒能夠起到良好的而緩解痛經(jīng)癥狀。在白酒里面，有三分之一的熱量可以補(bǔ)充肝臟消化的能量，而其他三分之二的熱量可以參加碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì)的代謝。所以，在白酒里面，有百分之七十可以被人體所利用。適量的飲用一些白酒，可以有效的緩解痛經(jīng)的癥狀。3、健胃就白酒來說，功效十分多，不但有補(bǔ)益健身的酒，還有清熱解毒酒等多種。因此，在藥酒里面加上一些健胃的藥材，比如放進(jìn)一些枸杞，就能夠起到較好的健胃功效，令女性朋友的胃部更加的健康。以上便是白酒對(duì)皮膚好嗎這個(gè)問題的答案，也知道白酒可以給人體帶來什么樣的好處。不過，由于白酒里面的度數(shù)十分高，度數(shù)千萬不能夠飲用得太多，不然很容易就會(huì)引起酒精中毒的癥狀，從而損害到人體的腦細(xì)胞和肝臟。

不行 但是能促進(jìn)臉部血液循環(huán) 淡化斑類 還是可以的

蘋果醋 或是蘋果酒可以 紅酒也可以 但是少喝 每天一紅酒杯的量 絕對(duì)美

可以

不能，白醋可以，每天用白醋洗臉能淡化斑點(diǎn)，還能令肌膚光滑，長時(shí)間用臉不會(huì)老

不可以 因?yàn)樗锩嬗芯凭? 酒精是消毒呢 但它會(huì)有能力把你臉毀容

不可以、酒精屬辛辣型 起不到美容的作用

食用酒是一種保健飲料，能促進(jìn)血液循環(huán)，通經(jīng)活絡(luò)，祛風(fēng)濕,酒少喝對(duì)身體有益.適量喝酒可以潤腸通便，利尿醒腦，還可以延緩衰老，調(diào)節(jié)胃腸功能，增強(qiáng)抵抗力。另外，喝酒還可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，以及更年期綜合癥。所以，女人適當(dāng)飲酒，的確能起到養(yǎng)生的作用，但是酒不宜多喝。意見建議：春天，肝的功能旺盛，如果再多吃些酸味食品，肝氣更加旺盛，會(huì)導(dǎo)致脾胃的消化、吸收功能下降，影響人體健康。因此要少吃酸味食品，以防肝氣過盛。春季宜吃甜品食物，以健脾胃之氣，如:大棗，性味平和，可以滋養(yǎng)血脈，強(qiáng)健脾胃。山藥也是春季飲食佳品，有健脾益氣、滋肺養(yǎng)陰、補(bǔ)腎固精的作用。經(jīng)過冬季之后，人們較普遍地會(huì)出現(xiàn)多種維生素、無機(jī)鹽及微量元素?cái)z取不足的情況，如春季人們多發(fā)口腔炎、口角炎、舌炎和某些皮膚病等，這些均是因?yàn)樾迈r蔬菜吃得少而造成的營養(yǎng)失調(diào)。因此，春季到來，人們一定要多吃蔬菜。春季，飲食中還要多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，以增強(qiáng)抵抗力，如雞蛋、魚類、牛肉、雞肉和豆制品等。人們不僅應(yīng)從飲食的角度關(guān)注養(yǎng)生，還應(yīng)對(duì)起居予以足夠的重視。做到早睡早起，晚上不要睡得太遲，早上要早起，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，以適應(yīng)自然界的生發(fā)之氣。這都有助于春季養(yǎng)生，抵抗力提高了，自然就不容易感冒了。當(dāng)然，春季天氣變化比較大，不要隨意增減衣物，預(yù)防感冒。希望對(duì)您有幫助。

晚上睡覺前 ， 喝一小杯紅酒可以美容。 澳大利亞紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)健康和衰老研究方向教授朱麗葉·拜爾絲說：“從不飲酒或極少飲酒的老年女性，比起飲少量酒的人來說，前者在死亡風(fēng)險(xiǎn)率上明顯高于后者?！? 產(chǎn)后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積，對(duì)身材的恢復(fù)很有幫助。 那種喝起來比較甜的葡萄酒(除特殊工藝發(fā)酵的甜酒外)，都加入了很多糖，大家還是少喝為好。

這也想的出來

當(dāng)然不可以，酒對(duì)皮膚有刺激，所以別喝太多。

沒有~！~！~白酒自古就有藥物作用，白酒的基礎(chǔ)功能就是促進(jìn)血液循環(huán)，由此能引發(fā)其他作用，比如活血化瘀等。白酒能安神助眠： 白酒中的成分很復(fù)雜，僅茅臺(tái)酒中的香味素就多達(dá)70余種，這些物質(zhì)中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。此外，適量飲用白酒還有通風(fēng)散寒、舒筋活血的作用。但是，由于白酒度數(shù)較高，千萬別過量飲用，否則容易造成酒精中毒，損害肝臟和腦細(xì)胞；孕婦大量飲酒還會(huì)危害胎兒的健康。 酒的主要成份是酒精，化學(xué)名叫乙醇。乙醇進(jìn)入人體，能產(chǎn)生多方面的破壞作用。 (1)血液中的乙醇濃度達(dá)到0.05％時(shí)，酒精的作用開始顯露，出現(xiàn)興奮和欣快感；當(dāng)血中乙醇濃度達(dá)到0.1％時(shí)，人就會(huì)失去自制能力。如達(dá)到0.2％時(shí)，人已到了酩酊大醉的地步；達(dá)到0.4％時(shí)，人就可失去知覺，昏迷不醒，甚至有生命危險(xiǎn)。 (2)酒精對(duì)人的損害，最重要的是中樞神經(jīng)系統(tǒng)。它使神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度的抑制，嚴(yán)重地破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。過量的飲酒就是損害肝臟。慢性酒精中毒，則可導(dǎo)致酒精性肝硬化。 此外慢性酒精中毒，對(duì)身體還有多方面的損害。如可導(dǎo)致多發(fā)性神經(jīng)炎、心肌病變、腦病變、造血功能障礙、胰腺炎、胃炎和潰瘍病等，還可使高血壓病的發(fā)病率升高。還有人注意到，長期大量飲酒，能危害生殖細(xì)胞，導(dǎo)致后代的智力低下。常飲酒的人喉癌及消化道癌發(fā)病率明顯增加。

白雪膜:雞子三枚浸入白酒,密封四五日,用來涂面,能使面黑漸白,皺紋減少。...睡前做過面部清潔工作后,以五份食醋與一份甘油的比例調(diào)成混合劑,涂抹于臉部和頸部,可以睡...炎后色素沉淀”,可使用淡化疤痘的美白品,或搭配做去角質(zhì)或擦果酸產(chǎn)品,幫助代謝黑色素,較為..細(xì)嫩清爽,特別適合干性或敏感性…

里面有酒精，酒精的作用就是消炎，殺菌。收縮毛孔。

白酒美容這一說我還真沒聽說過，紅酒美容還倒是很普遍。白酒里面有酒精，酒精會(huì)刺激皮膚，如果濃度過高的話還有可能灼傷皮膚，那樣后果是不堪設(shè)想的處理不好把你的皮膚弄成了敏感肌那可就不好對(duì)付了，所以我建議樓主還是不要輕易嘗試，有些爽膚水里加了酒精都沒人敢買的，所以白酒，就可想而知了。想美容的話，我建議多用用咱們身邊純天然的東西，比如說：雞蛋，牛奶，蜂蜜，黃瓜，絲瓜水等等，這些都是好東西而且不會(huì)對(duì)皮膚造成傷害，當(dāng)然了還是要堅(jiān)持才能見效的，另外，良好的睡眠也是美容不可忽視的一大問題，熬夜可是美容的天敵哦~~希望對(duì)你有幫助。

喝酒可以美容養(yǎng)顏嗎 　　喝酒可以美容養(yǎng)顏嗎，關(guān)于變美我們能做出什么改變嗎，大家知道喝酒對(duì)身體不好，但適量飲一些酒，卻可以美容、長生，甚至可以治療一些疾病。來看看喝酒可以美容養(yǎng)顏嗎，希望對(duì)你有幫助。 　　喝酒可以美容養(yǎng)顏嗎1 　　 喝適量的啤酒是可以達(dá)到美容的目的 　　1、玫瑰酒。玫瑰是美容材料中經(jīng)常用到的。不少女性朋友常常為了臉上的雀斑、黃褐斑苦惱，，而玫瑰花酒就具有美容養(yǎng)顏、美白皮膚、活血止痛的功效。 　　2、阿膠酒。大家都知道阿膠是“滋補(bǔ)三大寶”之一，美容效果相當(dāng)好，阿膠有很好的補(bǔ)血、止血、滋陰、潤燥的功效。會(huì)使面色紅潤，肌膚細(xì)嫩、有光澤、彈性好，而且有美容養(yǎng)顏的功效。 　　3、紅葡萄酒。葡萄酒具具有抗衰老、提高免疫力、預(yù)防癌癥等強(qiáng)大的功效，而且對(duì)女性來說，可以使皮膚白里透紅。非常適合美容養(yǎng)顏的一款酒。 　　喝酒可以美容養(yǎng)顏嗎2 　　 喝什么酒美容 　　 啤酒 　　啤酒是一種低酒精度的營養(yǎng)性飲料佳品，炎熱的夏日喝上清涼的啤酒，不僅生津止渴、消除疲勞、增強(qiáng)食欲、健胃利尿、增進(jìn)血液循環(huán)，還可以減肥，有美麗容顏之功效。 　　啤酒主要由大麥、啤酒花等天然原料制成，內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)、糖分、多種維生素和氨基酸等。酒花是啤酒釀制的重要原料，為多年生?？浦参铮哂刑厥獾姆枷銡?，并含蛇麻酮、律草酮、苦酸、單寧及揮發(fā)油等成分。啤酒中含有的多種維生素和礦物質(zhì)，對(duì)改善肌肉功能、健全神經(jīng)系統(tǒng)等均有好處，對(duì)皮膚有著良好的滋養(yǎng)作用。啤酒中含有維生素B和鋅，可有效增強(qiáng)身體的免疫力，幫助去除體內(nèi)多余水分和脂肪，改善皮膚狀況及防止衰老。用啤酒美容可以達(dá)到營養(yǎng)肌膚、防止感染，使粗糙的皮膚變得細(xì)膩、滑嫩的效果，而且對(duì)面部皮膚病也有一定輔助療效。啤酒中存有減肥物質(zhì)托塔拉克沙，能抑制大腦饑餓中心的活性，減輕多余的體重。 　　年夜飯如果吃火鍋，點(diǎn)幾支啤酒佐菜是個(gè)不錯(cuò)的選擇，只是，飲酒須適量，過量飲酒，肝臟負(fù)擔(dān)太重，傷身又毀容。 　　 紅酒 　　喝紅酒對(duì)皮膚有益的理由是：紅葡萄酒中的萃取物，可控制皮膚的老化—在植物界中常出現(xiàn)的強(qiáng)力抗損壞物質(zhì)，在紅葡萄酒中就含有。并且存在10種以上的成分，特別是所含有生成紅色素的成分，能防止損壞活性氧氣，功效非常明顯。 　　優(yōu)質(zhì)的紅葡萄酒中含有豐富的鐵，對(duì)女性非常有好處，可以起到補(bǔ)血的作用，使臉色變得紅潤。同時(shí)，女性在懷孕時(shí)體內(nèi)脂肪的含量會(huì)有很大增加，產(chǎn)后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積，對(duì)身材的恢復(fù)很有幫助。 　　年夜飯選擇西餐的話，紅酒絕對(duì)是必不可少的“飲品”，仍須重復(fù)提醒各位的是，過量飲酒，不僅不美容，還傷身又毀容，開車的人千萬不要喝酒，同樣的，喝完酒后千萬不要再駕車。 　　 黃酒 　　黃酒中含有豐富的礦物質(zhì)、低聚糖等，具有保護(hù)心臟、美容養(yǎng)顏、舒經(jīng)活血等功效。涼喝具有消食化積、鎮(zhèn)靜等作用，但從健康角度來說還是燙一下喝更好，因?yàn)樵跔C熱的過程中，黃酒中所含的少量對(duì)人體健康有害的物質(zhì)，如甲醇、醛、醚類物質(zhì)等，會(huì)隨著溫度的升高而揮發(fā)掉。 　　黃酒燙熱喝還具有驅(qū)寒除濕、活血化淤的功效，對(duì)腰背疼痛、手足麻木和震顫、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及跌打損傷患者有一定療效。 　　華中地區(qū)的人們多半愛在家中吃年夜飯，然后搬出“陳年”的`黃酒助興，只不過，要再次羅羅索索提醒大家的是，即使在家中暢飲，也不可過量哦，黃酒喝起來美味，后勁卻很大，喝多了小心看不了春晚，打不了麻將，嚴(yán)重的還得進(jìn)醫(yī)院過年，得不償失。 　　 白酒 　　服用適量的功能白酒能使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能。微量元素是體內(nèi)不可缺少的，它參與人體的各種生理活動(dòng)，在皮膚的微量元素中，硒、鋅等的含量決定著皮膚的光滑和彈性程度，參與黑色素合成，防治痤瘡，維持皮膚的光澤和光滑性。硒、鋅元素使頭發(fā)保持本來顏色，因?yàn)樗穷^發(fā)光澤的主要成分，無論黑色、金色、褐色還是紅色，都依靠這些元素來保持其鮮艷亮麗。另外硒、鋅等元素在促進(jìn)身體發(fā)育，維持正常性功能，增強(qiáng)人體抗病力等方面，亦有不可取代的優(yōu)勢。 　　白酒可謂是中國人餐桌上必備的“國酒”，白酒味道辛辣，度數(shù)普遍偏高，小喝幾杯助興還行，就養(yǎng)身來說，實(shí)在不適合多喝。 　　喝酒可以美容養(yǎng)顏嗎3 　　 喝酒有很多好處，美如養(yǎng)顏?zhàn)匀辉谄渲? 　　 1、控制體重 　　多年前，科學(xué)家已經(jīng)證實(shí)，每天喝酒一小杯，有益于人體新陳代謝。比如，你在飯前喝一杯啤酒，能讓你有飽和感，使你不會(huì)吃那么多。這對(duì)想減肥的女生來說，消息喜人。 　　 2、預(yù)防心血管疾病 　　白酒中含有多種物質(zhì)，能和人體物質(zhì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，從而增加人體蛋白，有益于預(yù)防心血疾病。 　　 3、降低膽固醇 　　紅葡萄酒有大價(jià)值。當(dāng)葡萄酒流入血液時(shí)，能降低有害膽固醇。（還有很多，不再一一舉例） 　　喝酒雖然有很多好處，但有些人注定與酒 無緣，正如有些人喜歡花，卻對(duì)花粉過敏一樣。

每天喝適量紅酒可以減肥美容```對(duì)女士來說，紅葡萄酒還可以起養(yǎng)顏美容作用。它通過促進(jìn)新陳代謝、清除氧自由基、營養(yǎng)皮膚組織，使女士們的皮膚更嬌嫩，更具生命活力，更顯現(xiàn)出光彩照人的風(fēng)采。對(duì)男士而言，紅葡萄酒可以活血化瘀，祛除疲勞，放松身心，幫助激活免疫神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，起到減緩生殖系統(tǒng)衰老的作用。

每天喝適量紅酒可以減肥美容```對(duì)女士來說，紅葡萄酒還可以起養(yǎng)顏美容作用。它通過促進(jìn)新陳代謝、清除氧自由基、營養(yǎng)皮膚組織，使女士們的皮膚更嬌嫩，更具生命活力，更顯現(xiàn)出光彩照人的風(fēng)采。對(duì)男士而言，紅葡萄酒可以活血化瘀，祛除疲勞，放松身心，幫助激活免疫神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，起到減緩生殖系統(tǒng)衰老的作用。

要看是什么酒咯，，，紅酒啊～適量喝的確可以

紅酒很養(yǎng)顏的哦，紅酒是用葡萄做的，葡萄含有OPC，可以抗衰老的。而且可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。

喝紅酒養(yǎng)顏..對(duì)女性的皮膚好..長期喝紅酒對(duì)身體也有好處..最好是在睡覺前喝,那時(shí)是最佳時(shí)期

喝峰密水對(duì)皮膚有好處

喝白酒能美容養(yǎng)顏嗎 　　喝白酒能美容養(yǎng)顏嗎，變美是所有女人的權(quán)利，很多女性想通過喝白酒達(dá)到美容養(yǎng)顏的目的。我已經(jīng)為大家搜集和整理好了喝白酒能美容養(yǎng)顏嗎的相關(guān)信息，一起來了解一下吧。 　　喝白酒能美容養(yǎng)顏嗎1 　　要想美容的話，最好不喝白酒，而是喝紅酒，或者是葡萄酒。 　　白酒又名燒酒，可疏風(fēng)散寒、舒筋活血，少量白酒能刺激胃液與唾液分泌，有助健胃止疼，并能促進(jìn)血液循環(huán)和鎮(zhèn)靜安眠。但由于其度數(shù)偏高，不宜空腹飲用，更不能過量飲用。 　　 這些酒可以美容養(yǎng)顏 　　 玫瑰酒。 　　玫瑰是美容材料中經(jīng)常用到的。不少女性朋友常常為了臉上的雀斑、黃褐斑苦惱，，而玫瑰花酒就具有美容養(yǎng)顏、美白皮膚、活血止痛的功效。 　　 阿膠酒。 　　大家都知道阿膠是“滋補(bǔ)三大寶”之一，美容效果相當(dāng)好，阿膠有很好的補(bǔ)血、止血、滋陰、潤燥的功效。會(huì)使面色紅潤，肌膚細(xì)嫩、有光澤、彈性好，而且有美容養(yǎng)顏的功效。 　　 紅葡萄酒。 　　葡萄酒具具有抗衰老、提高免疫力、預(yù)防癌癥等強(qiáng)大的功效，而且對(duì)女性來說，可以使皮膚白里透紅。非常適合美容養(yǎng)顏的一款酒。 　　喝白酒能美容養(yǎng)顏嗎2 　　 女人喝什么茶美容養(yǎng)顏 　　 1、大棗枸杞菊花茶。 　　大棗具有祛斑美容的效果，還能夠補(bǔ)血，而菊花又能夠去火氣，排除體內(nèi)毒素，因此，取幾粒大棗去核，然后撕碎，與甘菊花、枸杞一起放入杯中用熱水沖泡。女孩子還可以根據(jù)自己的口味加入幾顆冰糖，味道會(huì)更美好。 　　 2、檸檬茶。 　　用檸檬泡茶也是一款非常不錯(cuò)的美容養(yǎng)顏的作用，將干的或者濕的檸檬片與少許綠茶放在一起用開水沖泡即可，同樣和大棗菊花茶一樣，也可以放入幾顆冰糖。檸檬茶中富含維生素C，能夠讓皮膚保持彈性，并且還能疏通腸道，不僅起到美容的效果，還能瘦身。 　　 3、玫瑰花茶。 　　玫瑰花是很好的美容養(yǎng)顏的茶類飲品，因?yàn)槊倒寤芷鸬交钛?、調(diào)和臟腑的作用，玫瑰花茶喝多了，也就可以讓女人的臉色紅潤起來。每天取幾顆干的玫瑰花骨朵直接用沸水沖泡，還可以加入冰糖或者是蜂蜜，能夠讓玫瑰花茶在香氣撲鼻的情況下還變得非常甜蜜，但是玫瑰花千萬不要和茶葉一塊沖泡，會(huì)影響到玫瑰花的功效。 　　 4、普洱茶。 　　普洱茶也是一款女性選擇美容的佳品，取少許的普洱茶用開水沖泡，不僅可以起到美容的效果，還能夠瘦身減肥，平常的時(shí)候也可以多喝一些普洱茶。 　　 5、綠茶。 　　綠茶對(duì)女性來講也是非常好的一種美容產(chǎn)品，而且它還可以起到抗輻射的作用。取少許的綠茶用開水沖泡，長期服用即可達(dá)到美容的效果，但是有一點(diǎn)女性們要注意，綠茶所以在沖泡時(shí)千萬不能過量，否則會(huì)引起不必要的麻煩。 　　喝白酒能美容養(yǎng)顏嗎3 　　 女人喝什么果汁美容養(yǎng)顏 　　 1、西紅柿汁 　　材料：新鮮的西紅柿1到2個(gè)。 　　做法：將西紅柿不用去皮，直接切成小塊，倒入榨汁機(jī)中，即可制作成番茄汁，直接飲用即可。 　　功效：西紅柿中含豐富的.維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。 　　 2、蘋果蜂蜜汁 　　材料：新鮮蘆薈200克，榨好的蘋果汁4分之一杯，蜂蜜4小勺。 　　做法：將新鮮蘆薈洗凈，用刀去除綠色部分的葉皮，留下透明的葉肉切小塊放入鍋中。加入200毫升清水煮滾后放涼，加入蜂蜜拌勻并加入榨好的蘋果汁即可。 　　功效：蘆薈是清理腸胃、排毒通便的專家、絕對(duì)是消炎解毒、美白肌膚的第一選擇。蜂蜜、蘋果亦是美容養(yǎng)顏的佳品。 　　 3、冰糖檸檬汁 　　材料：新鮮檸檬1到2個(gè)。 　　做法：將檸檬切片，檸檬攪汁，加冰糖適量飲用即可。 　　功效：檸檬中含有豐富的維生素C，還有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。 　　 4、柳橙鳳梨汁 　　材料：鳳梨100克，柳橙1個(gè)，洋芹5克，番茄1/2個(gè)，檸檬1/3/個(gè)，蜂蜜1小茶匙。 　　做法：柳橙去皮，鳳梨去皮與心，番茄去蒂，各切成適當(dāng)大小。檸檬去皮后，與洋芹等全部放進(jìn)壓榨器中榨汁，再隨喜好法添加蜂蜜。 　　功效：本品是維生素A含量甚濃的果汁，可提高皮膚的新陳代謝，增強(qiáng)肌膚對(duì)刺激及細(xì)菌的抵抗力。而且可以順暢血液循環(huán)、預(yù)防皮膚老化。 　　 5、胡蘿卜香橙美顏汁 　　材料：胡蘿卜、橙、檸檬汁、蜂蜜、冰塊各適量。 　　做法：因?yàn)閱为?dú)用胡蘿卜榨汁很難吃，所以可以加橙一起攪拌。之后加入適量的檸檬汁、蜂蜜和冰塊攪拌均勻即可飲用。 　　功效：這一款美白冰凍飲品做起來實(shí)在是很簡單，可是別小看了這么一杯東東，胡蘿卜汁含胡蘿卜素和維生素等，可以刺激皮膚的新陳代謝，增進(jìn)血液回圈，從而使膚色紅潤，對(duì)美容健膚有獨(dú)到之效。胡蘿卜汁最好在早晨空腹時(shí)喝，因?yàn)?，這更利于胃腸吸收。 　　 6、番茄檸檬汁 　　材料：番茄2個(gè)，檸檬2個(gè)，蜂蜜適量，冷開水50cc。 　　做法：將去皮的番茄切成塊狀，放入攪拌機(jī)中，再加進(jìn)蜂蜜，與冷水一起攪拌，最后加上檸檬汁和冰塊即可。 　　功效：檸檬含有豐富的維他命C，有抑制黑色素產(chǎn)生的作用，多飲能幫助皮膚對(duì)抗紫外光。另外，番茄則有降血壓、清熱解毒之效。兩者混合加上適量的蜂蜜調(diào)味，便可發(fā)揮排毒美白的效用，對(duì)預(yù)防色斑很有功效。

可以

通過水分來美容，使細(xì)胞水分充足，肌膚變得滋潤豐滿，富有彈性和光澤，進(jìn)一步美化肌膚的方法就是水美容。飲水美容　每天至少飲水4～5次，并注意以下幾點(diǎn)：不要等到口渴了才突然想起要喝水;每次飲水時(shí)不宜超過兩杯。因?yàn)橐淮物嫶罅康乃畷?huì)增加心臟、腎臟的負(fù)擔(dān)，使代謝紊亂，皮膚抵抗力下降;可以飲用礦泉水，也可以喝薄荷茶、菊花茶、綠茶等。這樣不僅可以補(bǔ)充水分，還有利于減少面部雀斑、色素斑等，因?yàn)檫@些飲料中一般含有較豐富的維生素C和多種礦物質(zhì)，更有利于保持皮膚的張力和彈性;晨起飲水還可有效的補(bǔ)充一夜消耗的水分，降低血液濃度，促進(jìn)血液循環(huán)，進(jìn)而使皮膚更加鮮亮光澤。蒸氣水美容　通過水蒸氣的熱力作用，軟化毛孔的堵塞物，擴(kuò)張毛孔和毛細(xì)血管，使水分子透過毛孔、毛囊壁滲透到表皮細(xì)胞，從而達(dá)到補(bǔ)充水分、促進(jìn)血液循環(huán)，延緩皺紋出現(xiàn)的目的。在家庭中可以用電熱杯燒水，待水蒸氣上沖時(shí)即可以蒸面。如果用市售蒸汽美容機(jī)，效果更理想。每天熏蒸時(shí)間是：干性皮膚3分鐘，中性皮膚5分鐘，油性皮膚7至10分鐘?！盎钚运泵廊荨　盎钚运奔赐ǔＫf的“溫開水”，但這種“溫開水”必須是在水燒開后驟然降溫至20℃～25℃，才具有最佳的生理活性，如果將燒開的水任其自然降溫，特別是滯留在空氣10小時(shí)以上，隨著降溫和氣體再度溶入，它的活性便會(huì)減少70%以上，使“活水”變成了“死水”，并且隨著細(xì)菌的進(jìn)入，還會(huì)發(fā)生二次污染，其美容和抗衰老作用也就隨之喪失。“活性水”與生物細(xì)胞的水十分近似，它能夠順利的通過細(xì)胞壁進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)，讓細(xì)胞迅速吸收。使用活性水洗浴皮膚，可以補(bǔ)充皮膚細(xì)胞水分，使皮膚變得柔軟、細(xì)膩、潤澤和富于彈性。使開水驟然冷卻，通常可以用以下方法：將少量燒開的水置于冰箱中速凍，然后將冰塊取出放入開水中，使其迅速降溫;用電風(fēng)扇吹;將盛有開水的容器置于冷水池中等。另一種取得“活性水”的方法是，將新鮮瓜果切成片敷于面部，或者將擠出的汁液涂在面部皮膚上。由于植物細(xì)胞內(nèi)的水分和人體細(xì)胞內(nèi)的水分生理活性相接近，所以也能夠迅速滲透進(jìn)入人體細(xì)胞，起到滋養(yǎng)面部皮膚的作用。此種方法比較繁復(fù)，且取得的活性水量十分有限，但除活性水外，還可以使皮膚得到一定種類、數(shù)量的維生素，以及某種重要的微量元素，如鋅、硒等，因而也不失為一種較好的方法。