為什么總是想想喝白酒，老是想喝白酒是什么原因是不是身體哪里不好呢

這就是酒癮，再嚴重的話可能會導致酒精依賴癥。

老是想喝酒要考慮酒精依賴,會導致大腦、肝臟、心臟等嚴重損害;另外想喝酒可能與天氣熱,溫度高,喜歡喝冰、冷,其次便秘多與平時生活不規(guī)律如習慣熬夜、長時間久坐;飲食不良,飲水少,導致大便干燥引起便秘。最好控制飲酒的頻率、量,以免導致大腦、肝臟、心臟等損害。天熱可以拿飲料或者冰水代替,平時注意生活規(guī)律,少熬夜,戒煙酒,適當運動,避免久坐,便秘多吃些香蕉、蜂蜜,可以促進胃腸蠕動,改善便秘。

據(jù)專家分析，當我們煩躁、焦慮的情緒涌向心頭時，喝酒一定程度上是可以緩解神經緊張，幫助我們緩解心情的。想喝酒，說明你的身體在提示你缺少酒了，適當?shù)纳倭匡嬀朴幸嫔硇慕】?，還能改善身體和心理上的不適感等。當你想念一個人卻見不到的時候、又或者感到壓力和疲憊的時候，喝酒，就是最好的放松方式。酒精是一種全身神經中樞神經系統(tǒng)抑制藥，直接從胃進入血液，隨即進入大腦，它能抑制腦組織中很多部分的神經元活力。這樣的效果就使反應放慢，肌肉放松，并刺激副交感神經采取控制，釋放血液中的多巴胺和血清素。它們對應了大腦中所謂愉快中樞的受體。在這個階段的酒精，也就是俗稱的“微醺”，將給我們帶來良好的感覺，身體放松，情緒變得輕盈。酒前吃桑葚干，可以預防酒精中毒發(fā)生尤其適合酒后頭痛，想吐的人群。桑葚中的硒是非常最重要的“護肝因子”，增強肝臟功能，提高肝臟抗氧化、解毒、抗毒能力，加速酒精分解，從而起到解酒護肝的作用。

應該是這樣。一旦意識到自己這樣的時候，就應該限制一下自己喝酒的次數(shù)。要不然的話就不是一個好東西，肯定會酒精中毒的。而且酒精對肝臟特別不好，有的酒精肝后來是會轉化為肝癌的。而且白酒這個東西度數(shù)特別高，也特別容易醉，所以是特別不好的東西。一定要限制自己喝酒的次數(shù)，要不然的話肯定會非常影響身體的。喝酒還是非常有害健康的，就像是抽煙一樣，都是非常有害健康的。不是什么好的愛好。人應該培養(yǎng)一些健康的，好像是出去出門鍛煉?；蛘呤菙z影。或者是養(yǎng)花。這些都是可以讓人們得到收獲的愛好。而且在這個過程中也可以陶冶一下情操。就不像是喝酒，這一個愛好就只能是危害身體。人們都應該控制一下喝酒的數(shù)量。就像是俄羅斯人，幾乎人人都是酗酒的。酗酒是非?？膳碌?。他們那里甚至沒有錢買酒的人都會買沐浴液來喝。就是因為沐浴液里面有酒精。所以這是非?？膳碌摹Ｒ彩欠浅Ｗ屓祟j喪的。人們應該有一些積極向上的愛好。能夠提升自己的強勢，出去讀書，出去攀巖。生命在于運動，應該多出去戶外做一些運動?？梢宰屪约汉粑叫迈r的空氣。也可以鍛煉自己的身體。還可以欣賞到美麗的風景。這都是比較好的愛好。但是喝酒這一項愛好就10分的不好。會讓人對酒精麻痹。時間長的話會越喝越多。然后就酒精中毒。最后發(fā)展成肝癌就特別可怕。酒精長期喝的話也是會上癮的。所以一定要限制自己喝的次數(shù)。就像是抽煙一樣。如果自己要是不控制的話，就會越抽越多。每個人都應該為自己的身體考慮。

每天晚上下班后總想喝點白酒，有怎樣的方法可以解決這個問題？一、每天晚上下班后總想喝點白酒是怎么回事？對于每一位上班族來說，一天的忙碌結束之后，總是想找一個能夠讓自己全身心放松的方式去排解心中的壓力，所以有的人就會選擇在下班之后喝一點酒，然而，有的人卻把每天下班之后喝酒當成了一種固定的消遣模式，幾乎每天下班之后總是想喝一點白酒，其實這種心態(tài)大家也是能夠理解的，畢竟工作當中壓力過，大白天沒有地方發(fā)泄，下班之后喝點酒就能夠排解心中的壓力，所以，這些人就會把喝酒當成必不可少的一項解壓方式，這是無可厚非的，但是喝白酒畢竟對身體沒有太多的好處，而且還容易讓人養(yǎng)成酗酒的習慣，所以就算是把喝酒當做一種解壓的方式，也不應該每天下班后都喝酒，這種做法不僅對身體沒有好處，一旦下班之后有突發(fā)情況的話，喝了酒就沒有辦法清醒地去處理問題，所以這樣的不良習慣還是應該提前戒掉。二、有怎樣的方法可以解決這個問題？對于每天都去上班的上班族們來說，想要戒掉下班之后喝白酒的這個習慣，最好的方式就是轉移注意力，比如說可以在下班之后找個地方吃點東西，或者是散個步，這樣時間就在無形當中被消耗掉了，其次也可以去看看書，這些都是可以的，而且分散注意力之后，想喝白酒的念頭就會被打消掉，長期堅持的話，就不會覺得喝白酒是下班之后必須要去做的一件事情了。三、下班后應該選擇怎么樣的休閑方式？其實上班族在下班之后完全可以選擇去鍛煉身體，因為白天上班的時候在辦公室呆的時間比較久，根本沒有機會去運動，所以很多的上班族下班之后都會選擇跑步，或者是去健身房來讓自己的身體變得更加的健康，畢竟身體是革命的本錢，如果說因為長期在辦公室久坐不動，讓自己的身體出現(xiàn)了問題，那就得不償失了，所以，個人認為下班以后最好的休閑方式就是去健身，這樣大家不僅可以讓工作效率得到提升，自己的身體素質也得到了提升，最終就會收獲一份有前途的職業(yè)和健康的身體，何樂而不為呢。

每天晚上喝點酒就是酗酒啦？我不認同這種觀點，在我們農村，在外面干一天活，很累的，我父親都會喝上兩杯白酒，說是解乏，但是也不多喝，固定的每天兩杯，也就4兩左右的白酒，這個習慣保持了很多年，一點事也沒有，身體特別硬朗，也沒這病那病，反而你若是不讓他喝了，就感覺精神不太好了，顯的疲憊，不過臉色很好了，但是不喝就跟缺點什么的，每次吃飯不喝點酒就感覺沒有了團聚的氣氛了！咱們中國的酒文化是真厲害啊！酗酒的量是什么標準呢，每個人身高體重代謝都不一樣，大致來說衡量酗酒標準：是自己體會到喝酒后沒有任何不適的感覺。 如：酒后頭暈、惡心、身體發(fā)軟、言多等，都是喝酒過量了。其實根據(jù)個人的酒精耐受程度而定。這其中最主要的因素，如年齡，情緒，環(huán)境等方面的影響。一般來說，一個體重60公斤的人，喝60度的白酒，每天最多喝50毫升，也就是1兩。一是失言、二是失誤、三是失態(tài)。 經常酗酒：一是記憶減退、二是有害身體 健康 、三是修養(yǎng)素質會慢慢下降、四是會影響人際關系、五是會影響親情的 情感 。晚上下班總喜歡喝一口，然后迷迷瞪瞪的睡覺…… 有文化人的說，這叫醉生夢死?。ㄓ形幕婵膳拢? 其實啊，我也喝不了多少酒，就是想解解乏，累一天了，喝點小酒舒緩一下心情，尤其快五十歲的人了，也沒別的愛好，晚上回到家哪也不想去，喝著酒看會電視，洗洗澡就睡了！我也不知道這算不算酗酒，反正由著自己高興，怎么高興怎么來吧！最近“某乎”有個相當火爆的問題，問題大概是這樣問的：每天下班開著車回家，車都開到了樓下，但是不想下車，非得坐一會，或者抽根煙才下車回到家中，你怎么看？ 其實這個問題和題主的問題本質上是差不多的。 回來后喝點白酒，敲黑板！是喝“點”白酒，不是每日必醉，每日猛灌。這和酗酒有本質的不同， 酗酒的行為基本是干喝，甚至飯菜都免了，抓住一種酒使勁喝，或者是什么酒來者不拒，那是酒精深度成癮。 而每日下班回家喝點白酒，除了解除一天的勞累，也是一種精神上的放松。上班族 ，這個群體，無論是勞心的，勞力的，還是整天吊了啷當混日子的，舒服的，不舒服的，體面的，不體面的， 都有一個共同點：那就是耗費自己的時間 ！ 耗時間，就是耗費精力，都很累！ 更深層次來說，大多數(shù)人都沒有按照自己舒服的方式去生活 ， 而上班，大多數(shù)人上班其實和坐牢沒有什么太大區(qū)別 ，只不過是自由度大一點而已，都活在體制之下，這就是大部門上班人累的原因。 而白酒，就是生活里的一只萬花筒，通過這個萬花筒，你可以看到一個多彩的世界， 它的辛辣和回味的甘甜是第一層境界，進而把你帶入一個活躍的放松的世界中，可以讓多數(shù)人很高興， 只要不是借酒澆愁。 同時， 白酒也是生活的幻化和濃縮，有時一杯下去，心情釋然。 消除了積壓一天的郁悶，身體會非常放松，這是白酒第二的境界和功效。 總之下班回來，喝點白酒，只要不是過度飲酒，其實挺好的，慢慢就成為了一個人的生活方式。只要能把控住自己，把喝白酒的量拿捏得死死的，會感覺生活很美！什么上班的政治斗爭，什么勾心斗角，在飲酒中你會身不由己感嘆：都見鬼去吧 。每天晚上喝點白酒有好處嗎 白酒的主要成分為酒精和水，乙醇含量愈高，酒度愈烈，對人體危害愈大。1克乙醇供熱能5千卡，飲適量的白酒，使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。白酒有通風、散寒、舒筋、活血作用，如紅花酒治血瘀性痛經癥，龜肉酒治多年咳嗽，蛇血酒補氣養(yǎng)血等。 適量飲酒真的有益 健康 嗎？第一、飲酒對 健康 的影響是多方面的，不應該僅僅考慮對心血管疾病的影響 第二、飲酒對癌癥風險的影響，是只要喝了，就會增加風險。 也就是說，不要只盯著飲酒對于心腦血管的益處，即使適量飲酒真能降低心腦血管疾病的風險，它也同時大大增加了其他疾病的風險。 建議：有飲酒習慣的，嚴格限酒；沒有飲酒習慣的，切不可因為飲酒對于心腦血管疾病的益處而刻意飲酒。（喝酒就是“玩兒命”，您非“舍命陪君子”，那么沒辦法，是您自己的選擇） 【希望此回答能幫到您，有疑問請【私信】我們醫(yī)師，將免費為您解答】 每天工作下班回到家中，喝點酒，不算酗酒，前提要適量，不能過量，再有一個。對自己好點，喝點真正的純糧食酒。有益 健康 。勾兌白酒喝完第二天頭疼，影響工作。而且影響我們的身體 健康 。每天晚上下班后總想喝點白酒，還沒有到酗酒的程度，而是不 健康 地飲酒的地步。 酗酒指的是不知道什么時候不喝或如何不喝，經常花很多時間喝酒，無法控制喝多少。不 健康 地飲酒指的是任何將 健康 和安全置于危險地步的飲酒方式，酗酒是不 健康 地飲酒的一種。 過量飲酒會導致很多 健康 問題，從酒精性肝病到大腦受損，會出現(xiàn)經常性的疲倦、記憶喪失、消化道癥狀、高血壓、眼部肌肉虛弱、糖尿病、月經不調、勃起障礙、骨質薄弱、神經問題、精神問題、自殺等等一系列問題。 除了基因上的因素之外，酗酒往往是幾年到幾十年不 健康 飲酒造成的，經過長期不 健康 飲酒，人們漸漸出現(xiàn)了對酒精的依賴。 每天晚上下班后總想喝點白酒，這是對酒精的渴望，已經有了酒精依賴的苗頭了，應該當機立斷戒酒，不要等到了酗酒的地方，那時候戒酒就很難了。 在自己能掌控的范圍內，盡可能不喝酒，尤其是晚上下班后，盡量避免在外面就餐，如果有酒友人的話，就絕交，這樣就減少了飲酒的機會，家中也不要存酒，這樣即便想喝，也可能因為沒有酒而作罷。每天晚上想喝酒的時間就去鍛煉，或者干其他有意義的時候，爭取打消每天晚上要喝酒的念頭。 當機立斷才能避免滑向酗酒。 這不算酗酒，但要看喝多少。成年人，上有老，下有小，壓力大還無處訴說。說給同事會笑你無用，說給朋友會怪你矯情，說給老婆一定挨罵。朋友不敢亂說，同事不能交心，老婆當你是永動機，叫苦就是偷懶耍滑。所以，中年男人一肚子的衷腸，竟然沒一個人可以傾訴。這時候，只有一杯老酒有那耐心，聽你訴說，陪你。別看男人外表多么硬朗，內心那塊軟肉比女人還有過之而無不及。所以，養(yǎng)家糊口的責任不允許外露隱私話語，只能硬撐著情況下，只有一杯老酒，進入他的胃，打開他的心。這種生死相依的關系，不會喝酒的人體會不到?？粗粋€人在默默無語自斟自飲，其實心里在說話，酸甜苦辣咸都有，只是你聽不見，那杯老酒知道。然后，喝完杯里的酒，跟酒的對話也告一段落，心里的憂愁得到釋放，壓力隨風飄散。于是，洗洗睡吧，明天還得繼續(xù)干活。 下晚班后是我最快樂的時光，完成了一天的工作，弄點肉，喝上二三兩小酒，乘著酒興，寫幾個毛筆字，洗洗睡，無欲無求，無煩無惱。 可能有很多上班族回家后都總想著喝點酒，一天勞累的工作，工作巨大的壓力，唯有把自己灌醉了好好睡一覺能夠緩解。酒也算是一種雙刃劍，喝了酒心情暢快一些吧，可能對情緒有所幫助，但喝酒對身體多多少少都是有影響的，在這里勸大家還是通過喝酒之外的 娛樂 、調理方式來放松，即使是要喝酒，最好也不要超過推薦的酒精攝入量。 膳食指南中提出， 成年男性每日酒精攝入量不超過25g，而女性是不超過15g ，這個大概等于是大眾的2兩白酒的量（或者一瓶啤酒，一杯紅酒），建議大家喝點淡啤酒就好，或者少量喝點紅酒。（這里還需要提出一點，25g/15g指的是酒精/乙醇的含量，不是酒）如果可以控制自己每天喝的量小，這當然不能叫酗酒，酗酒是指毫無節(jié)制地喝酒。研究發(fā)現(xiàn)， 如果每天攝入酒精的量小于10g（1兩白酒/半瓶啤酒/半杯紅酒），40歲后導致心腦腦血管慢性疾病發(fā)病的概率只有0.1%，不過，如果說按照膳食指南推薦量來喝（25/15g酒精）的話，這個概率會上升到7% ，如果超過推薦量，就會大幅飆升。另外，除了造成這些慢性疾病，還可能會發(fā)生交通事故、致癌、胃腸疾病等等，加上這些，中國每年死亡的人中有15%左右是因為酗酒造成。 理論上來說，酒精無論多少都會給肝臟增加負擔，更容易誘發(fā)脂肪肝，都是弊大于利的。一些朋友可能會認為適當喝酒有利于 健康 ，但這個適當一定要談量，這里的“量”有個前提，首先是不會對自己生活造成困擾，也不會出現(xiàn)身體不適，另外最好是小于10g，即使多喝了點最好也不要超過25g。如果喝酒能夠讓自己情緒預約，并且有節(jié)制地控制攝入量，對人體也可能有正面效果。