有胃病的喝了一斤白酒怎么辦，有胃病的人能喝酒嗎

當(dāng)然是會(huì)容易加重病情了。胃病，一般包括胃炎和胃、十二指腸潰瘍等疾病。常見(jiàn)的表現(xiàn)為上腹部不適、飽脹、惡心、干嘔、嘔吐和疼痛?；歼@幾種病的原因多種多樣，如精神因素、免疫因素、食物刺激、遺傳因素等等，但其共同損害的是胃粘膜，胃粘膜上的細(xì)胞可分泌一層含脂蛋白的粘液，它是保護(hù)屏障的重要組成之一。當(dāng)保護(hù)屏障遭愛(ài)損有時(shí)，胃酸就可腐蝕胃粘膜，引起胃粘膜糜爛，久而久之就形成了胃炎和消化性潰瘍。而喝酒，特別是烈性酒，其中的酒精能夠破壞這層保護(hù)膜，可造成和加重胃病。因此有胃病的人應(yīng)忌酒。

★忌嘴保養(yǎng)。胃病患者要注意忌嘴，不吃過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法，最好飯后服用，以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。

會(huì)很傷胃，三天不吃飯已經(jīng)傷胃了，還空腹喝白酒度數(shù)這么高的酒更加傷胃

空腹喝酒的危害是相當(dāng)大的。因?yàn)槿绻竷?nèi)無(wú)食物緩解，酒就會(huì)直接刺激、侵蝕胃粘膜與肌層，破壞胃酸，抑制胃腸各種消化酶的分泌，減緩胃腸蠕動(dòng)，易引起惡心嘔吐，腹痛腹脹，食欲不振，消化呆滯、便秘。同時(shí)，空腹喝酒，酒精成份吸收得快，對(duì)大腦、神經(jīng)、肌肉、心、肝、腎等臟器和組織影響較大， 能導(dǎo)致頭暈耳鳴、精神萎靡，倦怠乏力等。

會(huì)沒(méi)事 因?yàn)槿说捏w內(nèi)有種酶,可以化解酒精,酶多了自然也就能多喝點(diǎn)不醉,反之少了就容易醉,酒這東西只能少量,不能多喝,喝多傷身.

準(zhǔn)備好洗胃吧。

會(huì)死

休克，或死亡

喝些小米粥，用糯米和小米1：1煮成粘稠的粥，再配一點(diǎn)醬菜什么的，小米有和胃止嘔吐的效果，剛喝完酒，吃點(diǎn)這個(gè)好了，油膩的，生冷的都會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)，不過(guò)酒真的不宜過(guò)量，小酌怡情，多了傷身。

我和你一樣也經(jīng)常應(yīng)酬喝酒。 1.喝酒時(shí)，盡可能飲熱酒。不管是白酒、黃酒，加溫后飲用這樣可揮發(fā)掉一些沸點(diǎn)低的醛類有害物質(zhì)，減少有害成分。 2.空腹時(shí)不要飲酒因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。 3.一面飲酒，一面進(jìn)食，酒在胃內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng)，酒精受胃酸的干擾，吸收緩慢，就不易酒醉。 4..不要多種酒混合飲。因?yàn)楦鞣N酒成分、含量不同，互相混雜，會(huì)起變化，使人飲后不舒適，甚至頭痛、易醉。 5.不要和碳酸飲料如可樂(lè)、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 6.喝酒就一定要好好保護(hù)肝，因?yàn)榫凭珜?duì)肝臟的傷害較大，喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 7如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，吃些面食就很好。 我說(shuō)的這些也只是必須無(wú)奈喝酒時(shí)才要注意的，其實(shí)真的對(duì)自己好還是少喝酒啊，愛(ài)惜自己，但有時(shí)為了生存，生活每有辦法但一定要盡快擺脫這種生活狀態(tài)。希望你早日成功擺脫這種生活，健康長(zhǎng)壽。

摘要 也一次性喝酒太多了，傷到胃了，最近別喝酒了，早餐吃粥，好消化的食物 咨詢記錄 · 回答于2021-12-12 喝一斤白酒胃疼都3天了 還吐怎么回事 胃疼嘔吐考慮是胃炎引起的，需要進(jìn)一步做胃鏡檢查，確診病因后治療。。胃炎治療建議口服莫沙必利，雷貝拉唑和斯達(dá)舒，平時(shí)避免暴飲暴食，禁忌辛辣油膩和刺激性食物，如油炸食品、腌臘食品、辣椒、大蒜等。飲食以清淡和易消化的食物為主 也一次性喝酒太多了，傷到胃了，最近別喝酒了，早餐吃粥，好消化的食物

如果可以不喝還是不要喝了，第一你還是學(xué)生，第二酒傷身，即使是少量的酒對(duì)于你現(xiàn)在的年齡也不適合，第三耽誤你的學(xué)業(yè)，你在喝酒的時(shí)候也許剛開(kāi)始會(huì)自己喝一點(diǎn)，但你漸漸會(huì)不滿足于這樣，長(zhǎng)此以往就喝得多了。。。。 對(duì)于記憶的話，只要晚上休息的好，平時(shí)多吃健腦的東西雖然見(jiàn)效不是很快，但是沒(méi)副作用，建議吃一些食補(bǔ)的，而且你現(xiàn)在的年紀(jì)正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，多吃點(diǎn)對(duì)你身體發(fā)育抵抗力那些都有幫助，不過(guò)吃得好也要鍛煉哦，不然發(fā)體快了成胖子就不好了哦。

沒(méi)想個(gè)好事情

白酒 - 益處 飲適量白酒，使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。白酒有通風(fēng)、散寒、舒筋、活血作用，例如紅花酒治療血淤性痛經(jīng)癥，龜肉酒治療多年咳嗽，蛇血酒補(bǔ)養(yǎng)氣血，桔子酒、桃仁酒治療腎虛腰痛等。 白酒能安神助眠： 白酒中的成分很復(fù)雜，僅茅臺(tái)酒中的香味素就多達(dá)70余種，這些物質(zhì)中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。此外，適量飲用白酒還有通風(fēng)散寒、舒筋活血的作用。但是，由于白酒度數(shù)較高，千萬(wàn)別過(guò)量飲用，否則容易造成酒精中毒，損害肝臟和腦細(xì)胞；孕婦大量飲酒還會(huì)危害胎兒的健康。 白酒 - 飲酒害處 酒的主要成份是酒精，化學(xué)名叫乙醇。乙醇進(jìn)入人體，能產(chǎn)生多方面的破壞作用?！　? (1)血液中的乙醇濃度達(dá)到0.05％時(shí)，酒精的作用開(kāi)始顯露，出現(xiàn)興奮和欣快感；當(dāng)血中乙醇濃度達(dá)到0.1％時(shí)，人就會(huì)失去自制能力。如達(dá)到0.2％時(shí)，人已到了酩酊大醉的地步；達(dá)到0.4％時(shí)，人就可失去知覺(jué)，昏迷不醒，甚至有生命危險(xiǎn)?！　? (2)酒精對(duì)人的損害，最重要的是中樞神經(jīng)系統(tǒng)。它使神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度的抑制，嚴(yán)重地破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。過(guò)量的飲酒就是損害肝臟。慢性酒精中毒，則可導(dǎo)致酒精性肝硬化。　　 此外慢性酒精中毒，對(duì)身體還有多方面的損害。如可導(dǎo)致多發(fā)性神經(jīng)炎、心肌病變、腦病變、造血功能障礙、胰腺炎、胃炎和潰瘍病等，還可使高血壓病的發(fā)病率升高。還有人注意到，長(zhǎng)期大量飲酒，能危害生殖細(xì)胞，導(dǎo)致后代的智力低下。常飲酒的人喉癌及消化道癌發(fā)病率明顯增加。

肯定沒(méi)有好處，酒精麻痹大腦。壞處太多了。小小年紀(jì)不應(yīng)該喝酒。

喝白酒喝傷胃調(diào)養(yǎng)方法：1、吃新鮮葡萄喝酒后吃點(diǎn)葡萄。新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。2、酒后吃面條酒后吃些容易消化的食物，比如一碗面條就非常好。還可喝些加入砂糖或蜂蜜的牛奶，既可以促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。飲酒后，盡量多喝些熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒的效果。但不宜過(guò)飽。暫時(shí)別吃肉和油大的蔬菜以及刺激性食物，如冰箱食物、火鍋、麻辣燙都要暫停。3、吃草莓喝酒傷胃，不想戒酒就請(qǐng)吃草莓。歐洲的一個(gè)醫(yī)學(xué)小組在對(duì)小鼠的研究中發(fā)現(xiàn)，吃草莓能夠緩解酒精對(duì)于胃黏膜的損傷，對(duì)于胃潰瘍等問(wèn)題也有一定幫助。草莓的保護(hù)效果不僅在于它們富含花青素、擁有高超的抗氧化能力，更是由于它們能夠激活人體自身的抗氧化機(jī)制和各種酶。多吃草莓對(duì)于因?yàn)樽杂苫⒒钚匝醯鹊妊趸蛩厮a(chǎn)生的病癥，比如胃炎等，都有一定的防治功能。4、常吃南瓜南瓜所含果膠還可以保護(hù)胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進(jìn)潰瘍面愈合，適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌，加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)。幫助食物消化。南瓜內(nèi)含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有害物質(zhì)，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒作用。5、飲用酸奶飲用酸奶，即補(bǔ)充了營(yíng)養(yǎng)，又避免了抗菌素對(duì)人體產(chǎn)生的副作用，因?yàn)樗崮讨泻写罅康幕钚詶U菌，可以使抗菌素藥物引起的腸道菌群失調(diào)現(xiàn)象重新獲得平衡，同時(shí)保護(hù)了胃粘膜。兩款食療方教你調(diào)節(jié)腸胃1、花生小米粥做法：小米50克，花生仁50克，紅小豆30克，桂花糖、冰糖各適量。將小米、花生仁、紅小豆放入清水中浸泡4小時(shí)，然后淘洗干凈，待用；鍋中注入適量清水，加入花生仁、紅小豆煮沸后，改用小火煮30分鐘；放入小米，煮至米爛，花生仁、紅小豆酥軟，再加入冰糖、桂花糖即可。功效：小米味甘咸，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效，內(nèi)熱者及脾胃虛弱者更適合食用它。有的人胃口不好，吃了小米后能開(kāi)胃又能養(yǎng)胃，具有健胃消食、防止反胃、嘔吐的功效。2、木瓜排骨湯做法：1個(gè)新鮮木瓜、150克花生仁、500克豬排骨、9枚紅棗，適量食鹽、味精。首先洗凈木瓜，去除瓜皮瓜子，切成厚片。用清水將花生仁浸泡30分鐘，洗凈剁好排骨，將紅棗核去除。把所有的材料都放進(jìn)砂鍋中，加入適量的清水，然后用大火煮沸，接著再轉(zhuǎn)成小火燉煮3小時(shí)，之后加適量食鹽、味精即可。每天1到3次，每次150毫升到200毫升，可佐餐食用。功效：清熱潤(rùn)燥、健脾通便，對(duì)于一些患有慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者，消化不良的時(shí)候，或者是在口渴咽干的時(shí)候，或咽喉疼痛，都可以食用這款湯品，有助緩解癥狀，滋潤(rùn)養(yǎng)生。

養(yǎng)胃即清養(yǎng)胃陰。治療胃燥津傷、胃陰不足的方法。癥見(jiàn)胃部灼痛或胃中不舒，易饑，大便燥結(jié)，口干咽燥，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)等。用益胃湯、五汁飲等方。或選用沙參、玉竹、麥冬、石斛、生地等藥治療。 合理的膳食結(jié)構(gòu)是健康的基礎(chǔ)、“保胃”的前提，九個(gè)字：“紅黃綠白黑”和“一二三四”。 所謂“紅黃綠白黑”，是總結(jié)出來(lái)的五種對(duì)健康大有裨益的食物： “紅”是指西紅柿(即番茄)，一天一個(gè)西紅柿，患上前列腺癌的幾率減少45%； “黃”是指玉米、胡蘿卜，這些食物維生素A多，缺乏維生素A的孩子容易感冒、發(fā)燒、扁桃體炎；中年人容易患癌癥、動(dòng)脈硬化；老年人容易眼睛發(fā)花、視力模糊； “綠”是指前面提到過(guò)的綠茶； “白”是指燕麥片，它不但可降低膽固醇，還對(duì)糖尿病、減肥有特別好的功效，此外還能通大便； “黑”是指黑木耳，科學(xué)實(shí)踐證明黑木耳能降低血黏度，每天吃5-15克就行了。 至于“一二三四”，是關(guān)于每個(gè)人每天健康膳食的四個(gè)要點(diǎn)。 “一”是每天一袋牛奶，日本有句話是“一袋牛奶振興一個(gè)民族”，“我們中國(guó)的膳食有很多優(yōu)點(diǎn)，但是缺鈣，幾乎90%的人都缺鈣”，正常每天每人需要800 毫克鈣，但是大多數(shù)中國(guó)人的伙食里只有500毫克，還有300毫克的缺口———正好一袋牛奶就有300毫克的鈣，所以每天補(bǔ)充一袋牛奶，就補(bǔ)充齊了。 “如果有些人喝牛奶實(shí)在不習(xí)慣，那就喝酸奶，再不行就喝豆?jié){”。 “二”是250克主食，每天250克碳水化合物，即半斤大米或麥面粉，“體力勞動(dòng)多的可以多一些，一些稍胖體力勞動(dòng)又較少的女性可以適量減少一點(diǎn)，”但吃飯要按四條規(guī)矩進(jìn)行：飯前喝湯，進(jìn)食速度慢，多咀嚼，晚飯吃得少，這樣體重就很容易維持正常。 “三”是三份高蛋白，每份可在一兩瘦肉、一個(gè)雞蛋，2兩豆腐、2兩魚蝦、2兩雞鴨、半兩黃豆中任意選擇，每天要有三份———比如早上吃了一個(gè)荷包蛋，中午吃一個(gè)肉片苦瓜，晚上吃2兩豆腐或2兩魚。 “四”是四句話：有粗有細(xì)、不甜不咸、三四五頓、七八分飽。 有粗有細(xì)，就是要粗細(xì)糧搭配，營(yíng)養(yǎng)有互補(bǔ)作用，一星期吃三四次粗糧，如棒子面、老玉米、紅薯等，對(duì)健康有好處。不甜不咸是說(shuō)不要凈吃甜的，或不要吃太多甜的；也不要吃得太咸，一天吃6克左右的鹽就適中。三四五頓，是指每天吃的餐數(shù)，一般人都是三四餐，怎樣安排“五餐”呢———早餐與午餐中間加一頓點(diǎn)心餐，下午四五時(shí)吃一頓，晚飯吃得晚一些，這樣總量不變而不是越吃越多。七八分飽是指吃飯要七八分飽———離開(kāi)飯桌時(shí)還未飽，還想吃也讓自己離開(kāi)飯桌。 0022

過(guò)量的吸煙飲酒都會(huì)對(duì)我們的身體造成極大地?fù)p傷，經(jīng)常喝的爛醉如泥的而你胃肯定不好，經(jīng)常容易出現(xiàn)胃部疾病。那么喝酒后胃難受怎么辦?家常解酒湯的做法你知道幾種呢?喝酒后的注意事項(xiàng)有哪些?經(jīng)常應(yīng)酬喝酒或是愛(ài)喝酒的朋友要來(lái)關(guān)注一下哦。喝酒后胃難受怎么辦1、酒前半小時(shí)可以喝適量的牛奶和酸奶，其進(jìn)入胃部能形成一層保護(hù)膜，防止酒精從血液進(jìn)入肝臟，同時(shí)也能起到保護(hù)胃壁的作用。2、酒前半小時(shí)可服用高濃度膳食纖維素片，服用后需要飲足量白開(kāi)水。纖維素遇水后迅速膨脹，釋放出大量陽(yáng)離子可以把酒精包裹起來(lái)不進(jìn)入消化循環(huán)直接排出體外，減少酒精對(duì)肝臟和身體的傷害。3、酒前半小時(shí)服用維生素B、C，維生素B、C都有消化和分解酒精的作用。飲酒前一次口服維生素C片6—10片，可預(yù)防酒精中毒。復(fù)合維生素B也比較有效，事前服用10 片。4、如果家里面沒(méi)有維生素B、C片，則可吃上幾個(gè)橘子或者橙子，其富含維生素C，對(duì)于分解酒精也有一定的作用。5、餐桌應(yīng)酬，喝酒前總會(huì)先吃個(gè)飯。切記吃飯吃個(gè)7分飽，也不好大量喝水喝茶，給你的胃留出一個(gè)空位好喝酒。6、可以嘗試服用一些喝酒前服用，防止喝酒后胃痛的藥物，但是這個(gè)方法著實(shí)不提倡，畢竟“是藥三分毒”，藥物可能對(duì)腎臟和肝臟都造成負(fù)擔(dān)。7、醉酒之后睡覺(jué)不僅不容易入睡，即使睡著之后第二天起床也會(huì)有頭疼胃疼的現(xiàn)象。所以醉酒之后一定要及時(shí)醒酒，家人可以適量給醉酒者吃一點(diǎn)酸性的水果，這樣水果中的有機(jī)酸能與酒精中的乙醇相互作用，從而緩解人體內(nèi)的酒精含量，達(dá)到解酒的目的。家常解酒湯的做法1、豌豆苗解酒湯豌豆苗適量，油，冷水，鹽。將適量的豌豆苗洗凈，瀝干水分后備用。中火燒熱鍋并加入少量的油，將豌豆苗放入鍋中略為翻炒，倒入冷水，大火燒沸后調(diào)入適量的鹽即可。2、黃豆芽解酒湯黃豆芽200克，大蒜1瓣，大蔥1/3根。把黃豆芽的干癟的老根摘掉，洗凈瀝干。大蒜切成末，大蔥切成蔥花備用。鍋中放入清水(約1000ml)，大火煮燒開(kāi)后，將黃豆芽放入，接著加入蒜末，生抽，調(diào)勻后，改小火煮10分鐘。豆芽煮熟后，加入鹽，白胡椒粉，再煮3分鐘，然后放入蔥花即可出鍋。3、烏梅解酒湯取烏梅30g水煎服，可解醉酒后煩渴。4、菊花解酒湯菊花10～15g水煎服，可治飲酒過(guò)度引起的頭痛、頭昏等癥。5、食醋解酒湯食醋與白糖浸蘸過(guò)的蘿卜絲(1大碗)，吃服。食醋與白糖浸漬過(guò)的大白菜心(1大碗)，吃服。食醋浸漬過(guò)的松花蛋2個(gè)，吃服。食醋50克，紅糖25克，生姜3片，煎水服。喝酒后的注意事項(xiàng)酒后不要立刻睡覺(jué)睡覺(jué)時(shí)人體的大多數(shù)器官都進(jìn)入休息狀態(tài)，而引入的酒要靠肝臟來(lái)消化，如果這時(shí)候睡覺(jué)的話，酒精容易損傷人體肝臟。建議飲酒之后的人，可以靜坐著休息片刻，用冷水洗臉醒神。而過(guò)度飲酒的人更不要輕易入睡，萬(wàn)一出現(xiàn)酒精中毒的現(xiàn)象很可能一睡不起。酒后不要吃醒酒藥醒酒藥可以暫時(shí)讓人擺脫醉酒癥狀，但實(shí)際上卻會(huì)將醉酒時(shí)間延長(zhǎng)。建議大量喝水，另外，還可以喝運(yùn)動(dòng)飲料，補(bǔ)充電解質(zhì)。酒后別睡電熱毯大量飲酒之后，人體的體溫系統(tǒng)會(huì)紊亂，人體熱量揮發(fā)較快，這時(shí)容易出現(xiàn)發(fā)冷現(xiàn)象。但是即使是發(fā)冷，也不要用電熱毯，高血壓、冠心病等心腦血管疾病的患者要尤其注意。酒后人的心率會(huì)加快，新陳代謝高于平常，很容易引發(fā)心肌梗塞等癥狀。酒后不要大量喝咖啡、濃茶和汽水酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加劇;也不要喝濃茶，茶讓心臟過(guò)于興奮，并對(duì)腎臟不利。不要喝汽水，否則會(huì)加快人體對(duì)酒精的吸收作用，對(duì)肝臟不利，還會(huì)誘發(fā)急性胃炎等。酒后不要吃退燒藥酒精會(huì)和多數(shù)藥品發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，并產(chǎn)生有毒物質(zhì)。尤其不能服用退燒藥，否則其中的羥苯基乙酰胺產(chǎn)生有毒物質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致肝臟發(fā)炎，甚至永久性損傷。如需服用，建議次日早晨提前1小時(shí)服用布洛芬。此外，頭孢類抗生素藥、降糖藥、降壓藥等最好也別吃。酒后不要立刻洗澡冷水熱水都不宜。洗熱水澡或者蒸桑拿容易導(dǎo)致熱氣聚集在人體內(nèi)不散發(fā)，加重醉態(tài)，導(dǎo)致惡性嘔吐甚至?xí)炟省Ｏ蠢渌?，非但不能醒酒，還會(huì)使肝臟來(lái)不及補(bǔ)充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收縮，可能會(huì)導(dǎo)致血管破裂、患感冒等。總結(jié)：喝酒之后不要立刻睡覺(jué)，不要吃醒酒藥，別睡電熱毯，不要大量喝咖啡、濃茶和汽水，不要立刻洗澡，這些都是愛(ài)喝酒的人需要注意的。為了避免喝酒之后胃部難受，喝酒前可以喝適量的牛奶和酸奶，酒前半小時(shí)可服用高濃度膳食纖維素片。小編也給大家整理了幾種解酒湯的做法，需要的朋友可以學(xué)習(xí)一下。

得了胃病飲食上要注意以下11條原則： 1.少吃油炸食物：因?yàn)檫@類食物不容易消化，會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會(huì)引起消化不良，還會(huì)使血脂增高，對(duì)健康不利。 2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。 4.規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進(jìn)餐，定時(shí)定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 5.定時(shí)定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時(shí)，到了規(guī)定時(shí)間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食，避免過(guò)饑或過(guò)飽。 6.溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。 7.細(xì)嚼慢咽：以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。 8.飲水擇時(shí)：最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí)，餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液，用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。 9.注意防寒：胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免刺激：不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 11.補(bǔ)充維生素C：維生素C對(duì)胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

1) 治胃病偏方大全 治胃病偏方大全我認(rèn)為黑河復(fù)壯紅茶菌對(duì)各種胃病效果最好！ 我在報(bào)上看到這個(gè)治胃病偏方復(fù)壯紅茶菌，朋友也都試了，一開(kāi)始用的一般的紅茶菌二個(gè)月長(zhǎng)毛了，后又用的黑河復(fù)壯紅茶菌，淺表性糜爛性胃炎，在醫(yī)院花了一萬(wàn)多沒(méi)治好的喝復(fù)壯紅茶菌一個(gè)月又上醫(yī)院做的胃鏡，好了。還有一個(gè)姨胃出血也喝好了，介紹給你，希望能幫到你Ｏ。最好是純正的黑河復(fù)壯紅茶菌長(zhǎng)的厚不長(zhǎng)毛，但現(xiàn)在假冒的太多，一定看好是黑河的最好！現(xiàn)在有好多紅茶菌品質(zhì)不行，培養(yǎng)時(shí)間長(zhǎng)了愛(ài)長(zhǎng)毛。那是沒(méi)有復(fù)壯，如：前些年中國(guó)沒(méi)有復(fù)壯技術(shù)培養(yǎng)的菌種一代不如一代，時(shí)間長(zhǎng)了就長(zhǎng)毛，所以一夜間中國(guó)的紅茶菌就沒(méi)有了。 紅茶菌治胃病非常好，一定要選品質(zhì)最好的復(fù)壯的菌種不然培養(yǎng)時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)長(zhǎng)毛，而且爛。 【金陵晚報(bào)報(bào)道】 家住雨花臺(tái)區(qū)晨光巷的張女士經(jīng)常受胃病困擾，自去年她開(kāi)始喝紅茶菌汁后，煩惱多年的胃病竟神奇地治好了，為了幫助更多的胃病患者，她決定將這種紅茶菌汁免費(fèi)贈(zèng)人。 記者來(lái)到雨花臺(tái)區(qū)晨光巷的張女士家，看到正用布蓋著的紅茶菌。打開(kāi)一看，它整個(gè)兒呈現(xiàn)嫩橘色，表面異常光滑肥嫩，質(zhì)地有點(diǎn)像市場(chǎng)上賣的海蜇。它正安安穩(wěn)穩(wěn)地“躺”在盆里，它整個(gè)兒被水覆蓋。張女士把手伸進(jìn)盆里，把它撈起來(lái)，發(fā)現(xiàn)它已經(jīng)結(jié)了厚厚好多層。張女士說(shuō)：“這種菌類長(zhǎng)得特別快，而且容器是什么樣子，它就能長(zhǎng)成什么樣子，容器有多大，它就能長(zhǎng)多大?！睆埮拷o記者嘗了一點(diǎn)紅茶菌汁，發(fā)現(xiàn)這種汁水酸甜可口。 她說(shuō)，3年前，她因膽結(jié)石開(kāi)刀，胃就不舒服了。隨著時(shí)間的推移，她胃病越來(lái)越嚴(yán)重，整天吃不下飯，覺(jué)也睡不好，有時(shí)一胃病發(fā)作，連睡覺(jué)都能被疼醒。臉色蠟黃，整天沒(méi)精打采的，體重也隨之下降，連90斤都不到。 “那段時(shí)間，真不是人過(guò)的日子！最嚴(yán)重時(shí)，連喝口水都想吐。一次，我到鄰居大媽家里玩，無(wú)意中向她提起我有胃病，她立刻對(duì)我說(shuō)，‘我給你喝種飲料。’我一喝，咦，酸酸甜甜，挺好喝的！”張女士說(shuō)。 “那個(gè)老大媽對(duì)我說(shuō)，‘這可是個(gè)好東西啊，治胃病特有效。我的小孫子特別喜歡喝，每天都要喝好多呢！’當(dāng)時(shí)，我半信半疑帶著喝剩的半杯水回家了。沒(méi)想到，兩天后，原來(lái)還是水一樣的俄羅斯紅茶菌居然慢慢長(zhǎng)出了一層，就像現(xiàn)在的牛奶冷卻后上面的一層皮一樣的東西，以后會(huì)越長(zhǎng)越大的?！? 張女士說(shuō)：“現(xiàn)在工作壓力這么大，很多人一天三餐都不定時(shí)，患胃病的人很多。我的胃因?yàn)樗魏昧?，于是決定將這種紅茶菌免費(fèi)送給一些讀者，希望他們的胃病能很快治好?！　督鹆晖韴?bào)》記者　蘇麗萍 治療胃潰瘍 取中藥蚤休15克、新鮮豬肚一具。先把豬肚洗凈，然后在豬肚內(nèi)塞入已用清水浸透的蚤休，扎緊豬肚兩端，置鍋內(nèi)，加入清水及食鹽少許，用文火慢煲。待豬肚熟爛時(shí)取出，倒出藥渣，喝湯食肉。每隔4天用一劑，連用一個(gè)月左右。 注：本方有消腫散瘀、清熱愈瘍之功效，可加速潰瘍面愈合。對(duì)胃潰瘍患者非急性期可以使用。 治療胃潰瘍五偏方 ［方一］小羊羔腸子適量。用法：將小羊腸浸泡、洗凈、翻開(kāi)，用玉米粉外撒，翻轉(zhuǎn)羊腸，放適量油鹽，煮食。每天3次，連食1個(gè)月。 　　說(shuō)明：此方系新疆土魯番地區(qū)牧民所獨(dú)用，對(duì)胃和十二指腸潰瘍療效顯著。所用羊腸系取自6個(gè)月左右的綿羊或山羊的十二指腸。 　?。鄯蕉菰樾?0克，鮮豬肚1只。用法：在豬肚內(nèi)塞入已用水浸透的蚤休，扎緊豬肚兩端。再加水及鹽文火慢煲，最后倒出藥渣，喝湯食肉。每隔4天用1劑，連用一月左右。 　　說(shuō)明：該方有消腫散瘀，清熱愈瘍之功效，可加速潰瘍面愈合，在土家族民間應(yīng)用較廣。 　?。鄯饺菥虏税?00克，鮮蜂蜜250克，鮮豬油200克。用法：將前味藥烤干研粉，后兩味拌勻成蜜油。每次服蜜油9克加韭菜白6克，每日3次，連用1—3周。 　　說(shuō)明：彝族民間喜用該方治療胃炎、胃潰瘍等病，具有潤(rùn)護(hù)胃腸，增食欲，通便秘之效。 　?。鄯剿模菀笆w麥根90克，豬骨頭適量。用法：燉服，每天1劑，連服7天，此后每隔兩天服1劑，連服1—3周。 　　說(shuō)明：該方為一位瑤醫(yī)祖?zhèn)鞫鴣?lái)，其認(rèn)為對(duì)于胃潰湯效果頗佳。 　?。鄯轿澹轂踬\骨50克，浙貝母200克。用法：上兩味共研細(xì)末，混勻即得。每日兩次，每次4克，連服1—3周。 　　說(shuō)明：該方具有抗?jié)?、止胃酸的作用，主要用于胃潰瘍，胃酸分泌較多，返酸、嘔吐等癥。 　　（單方偏方，因人因病而宜，酌情使用）

有個(gè)做醫(yī)生的母親也不問(wèn)？

少吃刺激性 的食物 喝一點(diǎn) 白粥 胃痛 就喝熱水 完了 再喝一點(diǎn) 黃酒 一點(diǎn)要對(duì)一點(diǎn) 開(kāi)水 我也是 胃痛 記住一定 要 忌口

胃寒就喝生姜湯！

首先要注意飲食的質(zhì)。應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物，飯菜宜細(xì)軟而容易消化，避免過(guò)于辛辣、香味過(guò)濃和太燙的食物，所謂營(yíng)養(yǎng)豐富是指糖、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和無(wú)機(jī)鹽類齊全，搭配適當(dāng)；所謂容易消化，一般有這樣幾個(gè)規(guī)律：發(fā)面好于死面；面食好于米食；流質(zhì)飯好于普通飯；淀粉（糖）好于脂肪（肉）；細(xì)糧好于粗糧。食物無(wú)刺激性是胃炎病人特別注意的問(wèn)題。如辣椒常使慢性胃炎病人胃痛發(fā)作，白酒常使胃炎病人疼痛加重，生蔥、大蒜常被胃炎病人所禁忌就是因?yàn)樗鼘?duì)胃有刺激，濃茶因其增加胃酸的分泌使病人胃痛加重。 其次要關(guān)注飲食的量。食物量的多少標(biāo)志著胃的工作量的大小和負(fù)擔(dān)的輕重。食量過(guò)多，胃工作量大而負(fù)擔(dān)重，對(duì)胃很不利。食量過(guò)少，工作量不足，胃活動(dòng)無(wú)力也將使胃痛加重。一般提倡早飯吃得好一點(diǎn)，午飯吃飽一點(diǎn)，晚飯吃得少一點(diǎn)是可以參考的。這樣可使胃腸恒定而有規(guī)律的活動(dòng)，不容易得胃炎，即使得了胃炎，也很快會(huì)痊愈。 ■胃病患者：胃病包括胃潰瘍、十二指腸潰瘍、各種慢性胃炎，這些病人都應(yīng)忌吃腌制品、辣的食物、忌喝酒及茶，生冷的食物也忌吃。同時(shí)，要注意腹部保暖，吃東西不要吃得過(guò)飽、過(guò)快，不要洗冷水澡。平時(shí)可做健胃按摩操，用手掌逆時(shí)針?lè)较虬茨ι细共?，每天早飯、晚飯后各?5分鐘，胖者站立做，瘦弱者應(yīng)仰臥做。 還要注意飲食的溫度。飲食的冷熱和無(wú)規(guī)律，這種物理刺激可使胃炎病人疼痛發(fā)作。所以患胃炎的人要掌握食物的冷熱適度，有規(guī)律地進(jìn)食可使胃得到良性刺激，保證胃炎的痊愈。 ●慢性胃炎的飲食治療 (1) 慢性胃炎的飲食治療原則是調(diào)整胃的各項(xiàng)功能，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，使食物與消化液充分混合。飲食宜清淡，少刺激性，晚餐勿過(guò)飽，待食物消化后再睡覺(jué)。否則，會(huì)增加胃部不適感。 (2) 在平時(shí)飲食中盡量做到清淡、少油膩、少脂肪過(guò)高的食物，如肥肉、奶油、油煎食物能延緩胃的排空，易增加腹部飽滿感。應(yīng)減少刺激性食物，如辣椒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等均不利于胃粘膜炎癥的恢復(fù)，不應(yīng)食用。 (3) 對(duì)胃酸分泌減少者，如萎縮性胃炎，可給予濃肉湯、雞湯等味道鮮美的食物，以刺激胃酸分泌，促進(jìn)食欲；對(duì)高酸性胃炎（胃酸分泌過(guò)多者）應(yīng)禁用肉湯、雞湯以及過(guò)多的鮮味食品?？蓪⑷忸愔笫烊笤倥胫?。食物要做得細(xì)、碎、軟、爛。烹調(diào)的方法多采用蒸、煮、燴、燉與煨等。 ●慢性胃炎食物選擇 (1) 注意食用具有營(yíng)養(yǎng)的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機(jī)體的各種營(yíng)養(yǎng)素充足，防止貧血和營(yíng)養(yǎng)不良，對(duì)貧血和營(yíng)養(yǎng)不良者，應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內(nèi)臟。高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。每餐最好吃2～3個(gè)新鮮山楂，以刺激胃液的分泌。 (2) 注意食用酸堿平衡。當(dāng)胃酸分泌過(guò)多時(shí)，可喝牛奶、豆?jié){、吃饅頭或面包以中和胃酸，當(dāng)胃酸分泌減少時(shí)，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化，要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物，如豆類、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。當(dāng)患有萎縮性胃炎時(shí)，宜飲酸奶，因酸奶中的磷脂類物質(zhì)會(huì)緊緊地吸附在胃壁上，對(duì)胃粘膜起保護(hù)作用，使已受傷的胃粘膜得到修復(fù)，酸奶中特有的成份乳糖分解代謝所產(chǎn)生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃內(nèi)的酸度，抑制有害菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生毒素，同時(shí)使胃免遭毒素的侵蝕，有利于胃炎的治療和恢復(fù)。 (3) 當(dāng)口服抗菌素治療某些炎癥性疾病時(shí)，應(yīng)同時(shí)飲用酸奶，即補(bǔ)充了營(yíng)養(yǎng)，又避免了抗菌素對(duì)人體產(chǎn)生的副作用，因?yàn)樗崮讨泻写罅康幕钚詶U菌，可以使抗菌素藥物引起的腸道菌群失調(diào)現(xiàn)象重新獲得平衡，同時(shí)保護(hù)了胃粘膜。 平時(shí)一定要把握進(jìn)餐量，不能因喜好的食物而多吃，一定要少吃多餐，以增進(jìn)營(yíng)養(yǎng)，減輕胃部負(fù)擔(dān)為原則，同時(shí)要禁忌煙酒。

1，禁忌煙酒茶 2，禁忌生冷辛辣和刺激性食物 3，禁忌暴飲暴食 4，禁忌不易消化的食物 5，禁忌甜食和含糖量高的食物 6，禁忌治療不規(guī)律

胃炎要注意些什么??跟不吃早餐有關(guān)嗎? 如何養(yǎng)胃 俗話說(shuō)胃病“三分治七分養(yǎng)”，七分養(yǎng)應(yīng)該在三分治的基礎(chǔ)上進(jìn)行，經(jīng)全面檢查確診后進(jìn)行系統(tǒng)治療，并配合精神方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，才能達(dá)到理想的治療效果。胃就像一部每天不停工作的機(jī)器，食物在消化的過(guò)程中會(huì)對(duì)黏膜造成機(jī)械性的損傷，保持有節(jié)制的飲食是治療胃病的關(guān)鍵。另外，高度精神緊張也是胃病發(fā)生的重要原因，如司機(jī)、建筑工人、辦公室工作人員等的胃病發(fā)生率都很高，所以這些人更應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣及精神的愉悅。 1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時(shí)定量，最好給自己設(shè)定一個(gè)時(shí)間表，然后嚴(yán)格遵守。這同時(shí)會(huì)對(duì)睡眠時(shí)間產(chǎn)生影響，因?yàn)橐恍┩硭砥鸬娜耸窃缰胁鸵粔K吃的，這種習(xí)慣必須要改，并不是說(shuō)晚上吃夜宵可以彌補(bǔ)過(guò)來(lái)的，因?yàn)槿说纳镧婋m然可以前后移動(dòng)，但總是在一定范圍內(nèi)，不可能產(chǎn)生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關(guān)人體生物鐘的資料。 2、一般，胃消化功能不好的人，癥狀是吃一點(diǎn)點(diǎn)就會(huì)飽，稍微多吃一點(diǎn)就會(huì)胃脹，特別在晚上多吃的話，還會(huì)因?yàn)槲覆繙浂绊懭胨?。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒(méi)到正餐時(shí)間，可以補(bǔ)充一些食物，但不宜過(guò)多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來(lái)吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因?yàn)檫@些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯后喝也會(huì)增加消化困難。入睡前兩三個(gè)小時(shí)都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺(jué)得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人應(yīng)該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱為好，這對(duì)于任何人都是一個(gè)考驗(yàn)，特別是酷暑時(shí)節(jié)。有兩種飲料應(yīng)該多喝，一是牛奶，二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護(hù)膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過(guò)的。多喝水，特別是熱水，因?yàn)槿嗽诖蟛糠智闆r下會(huì)把缺水誤認(rèn)為是饑餓。 4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。 5、饅頭可以養(yǎng)胃，不妨試試作為主食。 6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應(yīng)該足量。但最好煮得軟一點(diǎn)再吃，這樣胃會(huì)好受一點(diǎn)。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對(duì)多吃。 7、有胃病的人飯后不宜運(yùn)動(dòng)，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開(kāi)始工作，或者慢步行走，也對(duì)消化比較好，總之，餐后不宜工作。 8、非急性情況下，不提倡吃藥，因?yàn)殚L(zhǎng)期吃藥都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內(nèi)治愈。如果需要，提倡去看中醫(yī)，中醫(yī)的良方對(duì)于養(yǎng)胃特別有效。 9、木瓜適合胃的脾性，可以當(dāng)作養(yǎng)胃食物，不過(guò)對(duì)于胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。

胃炎患者的日常飲食： (1)食物的選擇 戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會(huì)刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應(yīng)避免食用。每個(gè)人對(duì)食物的反應(yīng)都有特異性，所以攝取的食物應(yīng)該依據(jù)個(gè)人的不同而加以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，毋須完全禁食。 戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯後攝食，對(duì)潰瘍的患者不會(huì)有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。 戒產(chǎn)氣性食物：有些食物容易產(chǎn)氣，使患者有飽漲感，應(yīng)避免攝食；但食物是否會(huì)產(chǎn)氣而引起不適，因人而異，可依個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)決定是否應(yīng)攝食。 此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類制品，各式甜點(diǎn)、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會(huì)導(dǎo)致患者的不適，應(yīng)留意選擇。 (2)吃飯注意事項(xiàng) 吃飯要定時(shí)定量進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽，且心情要放松，飯後略作休息再開(kāi)始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過(guò)多，胃酸過(guò)多可能會(huì)逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次點(diǎn)心。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營(yíng)養(yǎng)，不要純吃淀粉含量高的食物。飯後不要躺下休息。 (3)生活方面：不抽煙、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，減少無(wú)謂的煩腦，心情保持愉快。睡前2-3小時(shí)不要進(jìn)食。

1、不能吃過(guò)冷、熱、硬食物 胃炎病人的食物應(yīng)軟硬適度，過(guò)于堅(jiān)硬粗糙的食品、粗纖維的蔬菜、用油煎炸或燒烤的食品，食用后可加重胃的機(jī)械消化負(fù)擔(dān)，使胃黏膜受到磨擦而損傷，加重黏膜的炎性病變。過(guò)涼的食物和飲料，食人后可以導(dǎo)致胃痙攣，胃內(nèi)黏膜血管收縮，不利于炎癥消退；過(guò)熱的食品和飲料，食入后會(huì)直接燙傷或刺激胃內(nèi)黏膜。 2、不能吃煙酒辛辣刺激食物 不能吃刺激性食物，比如辣椒，芥末、胡椒、濃茶、咖啡、可可等食品或飲料，對(duì)胃黏膜有刺激作用，能使黏膜充血，加重炎癥。戒酒，乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白層，對(duì)胃黏膜有較大的損 害，人們?cè)谖鼰煏r(shí)候，煙霧中的有害物質(zhì)，溶解并附著在口腔、咽喉部，隨吞咽進(jìn)入胃內(nèi)，這些有害物質(zhì)對(duì)胃黏膜也有很大損害。 3、不能吃不潔飲食 胃炎患者要特別注意飲食衛(wèi)生，尤其是夏季，生吃瓜果要洗凈，不要吃變質(zhì)食品。因?yàn)楸晃廴咀冑|(zhì)的食品中含有大量的細(xì)菌和細(xì)菌毒素，對(duì)胃黏膜有直接破壞作用。放在冰箱內(nèi)的食物，一定要燒熟煮透后再吃，如發(fā)現(xiàn)變質(zhì)，要堅(jiān)決扔掉，禁止食用。 4、不能飲食無(wú)規(guī)律 胃炎的飲食原則上應(yīng)清淡、對(duì)胃黏膜刺激小的為主，但并非清淡飲食就能緩解病人的癥狀。應(yīng)以飲食規(guī)律，勿過(guò)饑過(guò)飽，少食多餐為原則。

能吃甜的養(yǎng)胃即清養(yǎng)胃陰。治療胃燥津傷、胃陰不足的方法。癥見(jiàn)胃部灼痛或胃中不舒，易饑，大便燥結(jié)，口干咽燥，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)等。用益胃湯、五汁飲等方?；蜻x用沙參、玉竹、麥冬、石斛、生地等藥治療。合理的膳食結(jié)構(gòu)是健康的基礎(chǔ)、“保胃”的前提，九個(gè)字：“紅黃綠白黑”和“一二三四”。所謂“紅黃綠白黑”，是總結(jié)出來(lái)的五種對(duì)健康大有裨益的食物：“紅”是指西紅柿(即番茄)，一天一個(gè)西紅柿，患上前列腺癌的幾率減少45%；“黃”是指玉米、胡蘿卜，這些食物維生素A多，缺乏維生素A的孩子容易感冒、發(fā)燒、扁桃體炎；中年人容易患癌癥、動(dòng)脈硬化；老年人容易眼睛發(fā)花、視力模糊；“綠”是指前面提到過(guò)的綠茶；“白”是指燕麥片，它不但可降低膽固醇，還對(duì)糖尿病、減肥有特別好的功效，此外還能通大便；“黑”是指黑木耳，科學(xué)實(shí)踐證明黑木耳能降低血黏度，每天吃5-15克就行了。至于“一二三四”，是關(guān)于每個(gè)人每天健康膳食的四個(gè)要點(diǎn)?！耙弧笔敲刻煲淮Ｄ蹋毡居芯湓捠恰耙淮Ｄ陶衽d一個(gè)民族”，“我們中國(guó)的膳食有很多優(yōu)點(diǎn)，但是缺鈣，幾乎90%的人都缺鈣”，正常每天每人需要800 毫克鈣，但是大多數(shù)中國(guó)人的伙食里只有500毫克，還有300毫克的缺口———正好一袋牛奶就有300毫克的鈣，所以每天補(bǔ)充一袋牛奶，就補(bǔ)充齊了?！叭绻行┤撕扰Ｄ虒?shí)在不習(xí)慣，那就喝酸奶，再不行就喝豆?jié){”。“二”是250克主食，每天250克碳水化合物，即半斤大米或麥面粉，“體力勞動(dòng)多的可以多一些，一些稍胖體力勞動(dòng)又較少的女性可以適量減少一點(diǎn)，”但吃飯要按四條規(guī)矩進(jìn)行：飯前喝湯，進(jìn)食速度慢，多咀嚼，晚飯吃得少，這樣體重就很容易維持正常?！叭笔侨莞叩鞍?，每份可在一兩瘦肉、一個(gè)雞蛋，2兩豆腐、2兩魚蝦、2兩雞鴨、半兩黃豆中任意選擇，每天要有三份———比如早上吃了一個(gè)荷包蛋，中午吃一個(gè)肉片苦瓜，晚上吃2兩豆腐或2兩魚?！八摹笔撬木湓挘河写钟屑?xì)、不甜不咸、三四五頓、七八分飽。有粗有細(xì)，就是要粗細(xì)糧搭配，營(yíng)養(yǎng)有互補(bǔ)作用，一星期吃三四次粗糧，如棒子面、老玉米、紅薯等，對(duì)健康有好處。不甜不咸是說(shuō)不要凈吃甜的，或不要吃太多甜的；也不要吃得太咸，一天吃6克左右的鹽就適中。三四五頓，是指每天吃的餐數(shù)，一般人都是三四餐，怎樣安排“五餐”呢———早餐與午餐中間加一頓點(diǎn)心餐，下午四五時(shí)吃一頓，晚飯吃得晚一些，這樣總量不變而不是越吃越多。七八分飽是指吃飯要七八分飽———離開(kāi)飯桌時(shí)還未飽，還想吃也讓自己離開(kāi)飯桌。

盡量不要吃一些刺激性食物，如辣椒、冰淇淋、很燙的食物、很硬的食物。油炸的并不是不可以吃，而是油的質(zhì)量必須較好。你可以嘗試著吃一些軟一點(diǎn)的食物。不能有刺激性，最好是在食物溫著的時(shí)候吃。每天晚上用一個(gè)暖水袋放在肚子上也有治療效果。如果不是很嚴(yán)重，沒(méi)必要吃藥