喝白酒后心跳加速嘔吐怎么辦，酒后嘔吐怎么辦

逢年過節(jié)，親朋好友聚會，或是工作應(yīng)酬上，總免不了要喝上幾杯，有時一興起，喝得有點多了，就會出現(xiàn)醉酒嘔吐，胃難受的現(xiàn)象，那么喝白酒嘔吐了怎么辦呢?1.側(cè)臥休息?他們說你高冷，卻沒發(fā)現(xiàn)只不過是思想的不同廣告?如果是喝白酒后已經(jīng)吐了，要讓醉酒者采用側(cè)臥位的方式躺下來，不要平躺，以免嘔吐物堵住呼吸道，導(dǎo)致窒息。而且醉酒后站不穩(wěn)，跌倒的話容易受傷，采用側(cè)臥位患者會感覺更舒適。2.及時清理口腔?喝酒吐了之后，要記得漱口，及時清洗掉口腔中殘留的雜物，食物和酒的混合物在口腔內(nèi)殘留，不但會感到胃難受，還可能造成蛀牙產(chǎn)生。3.不要立刻吃東西?喝白酒嘔吐之后，胃已經(jīng)空空如也，但此時不要馬上吃東西，因為越吃越容易吐，可以適量的喝點白開水，避免再次嘔吐，也可以加快酒精從體內(nèi)排出，待酒醒后，再吃一些包子，饅頭一類易消化的高淀粉食物，但忌吃太飽，更不能吃油膩刺激性的食物。4.吃解酒食物?香蕉：喝白酒后適量吃點香蕉，可以增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，以消除心悸，胸悶等不適，達到解酒的目的。芹菜：芹菜含有豐富的B族維生素，有助于分解酒精，用芹菜榨汁飲用，可以緩解因醉酒引起的頭痛，臉部發(fā)紅等癥狀。酸奶：酒后喝酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收，還可以緩解酒后焦躁不安的癥狀。蜂蜜：蜂蜜中含有一種能促進酒精吸收的特殊成分，有助于減輕酒后頭痛的癥狀。5.多喝水?喝白酒嘔吐后而，多喝點熱水，以補充水分，促進尿液排出;此外，酒精進入身體后，身體會發(fā)熱，體內(nèi)水分消耗多，酒后喝水能保護全身機能和器官。在水中加適量蜂蜜，可以緩解酒后頭痛，輔助睡眠。喝白糖水，還可以稀釋酒精濃度，減少酒精吸收，而且人體吸收糖分后，血糖濃度增加，酒精在血液中的濃度就會降低。喝淡鹽水也可以幫助稀釋胃中酒精，降低血液中的酒精濃度。

喝完酒以后心跳加速屬于正常現(xiàn)象。最主要的原因是因為喝酒會導(dǎo)致血管變粗，也會導(dǎo)致全身處于一種低血壓的狀態(tài)。這一種癥狀會導(dǎo)致人們的身體中的血液的回流的速度大大的減慢，所以不能滿足身體有關(guān)于血液的需要。因為心臟就只能通過加速來使得身體中的血液變得多起來。所以人們在喝酒之后就會感覺到自己的心跳明顯的加快。但是其實這一種加快的情況并不是十分嚴重的。所以大家不需要過多的擔(dān)心。但是也不排除過多的喝酒導(dǎo)致人們的身體受到嚴重的傷害。所以大家在日常生活中就應(yīng)該好好的注意自己的心臟的健康。因為部分人出現(xiàn)心跳加速最主要的原因就是因為心臟出現(xiàn)了相關(guān)的問題導(dǎo)致的，所以大家更應(yīng)該在自己的心臟出現(xiàn)了相關(guān)的問題的時候及時的就醫(yī)。擴展資料飲酒的注意事項1、醉酒嘔吐防誤吸醉酒嘔吐時，胃內(nèi)容物很容易誤吸入氣道，導(dǎo)致窒息或誘發(fā)吸入性肺炎。醉酒后發(fā)生誤吸，甚至可能刺激氣管。因此，醉酒者一定不能仰臥，也不宜俯臥，側(cè)臥是比較安全的睡姿。身邊有人喝醉時，要注意幫助解開醉酒者的領(lǐng)帶、頸部衣扣等；抬起其下頜，頭偏向一側(cè)并稍后仰，以保持呼吸道通暢。采取側(cè)臥位，并在背后加個枕頭或者阻擋物，避免睡眠過程中翻身成仰臥位。2、酒精太多傷心臟大量飲酒時，心率、血壓升高，從而增加心肌耗氧量，可能會誘發(fā)心肌缺血、心絞痛、急性心梗等心臟急癥。因此，體弱的老年人和有高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)病變的患者最好不要飲酒。參考資料來源：參考資料來源：

可能是心臟疾病引起的，可以去做心電圖檢查，平時應(yīng)注意勿勞累，多休息

緩解醉酒嘔吐的方法：1、陳皮陳皮有行氣健脾、降逆止嘔、調(diào)中開胃之功，適用于脾胃氣滯所致的脘腹脹滿、噯氣、惡心、嘔吐及濕阻中焦所致的納呆倦怠、大便溏薄及痰濕壅滯之咳嗽痰多等癥。陳皮所含揮發(fā)油對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內(nèi)積氣，顯示了芳香健胃和驅(qū)風(fēng)下氣的效果。2、香蕉有的人喝酒后會感到胸悶、心跳加速，這時候可以吃 1-3 根香蕉來緩解這一癥狀。因為香蕉中含有可以提升血液血糖濃度的物資，當(dāng)血糖濃度上升時，血液中的酒精含量就會下降，可以緩解胸悶、心悸的不適癥狀。3、蜂蜜蜂蜜中含有大約35%的葡萄糖、40%的果糖，這兩種糖都可以不經(jīng)過消化作用而直接被人體所吸收利用。研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常，減少反胃酸、嘔吐。喝酒后泡點蜂蜜喝，能夠加速酒精排除體外，特別是對紅酒引起的頭痛有很好的緩解效果。4、甘蔗甘蔗水分含量約為84%，能有效補充冬季人體缺失的水分。其含糖量、含鐵量都非常豐富，并含有多種有利于人體的氨基酸，具有清熱生津、下氣潤燥、補肺益胃的特效，對于低血糖、大便干結(jié)、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病癥具有一定療效。5、西瓜西瓜味甘性寒，有清熱解暑、除煩止渴、利小便、降血壓的功效。酒后來杯西瓜汁對預(yù)防醉酒十分有益，因為它進入人體后，可以對酒精的吸收產(chǎn)生競爭性抑制，減少酒精進入血液的數(shù)量。另一方面，西瓜汁具有明顯的利尿作用，可以促進酒精更快地排泄體外。擴展資料：喝酒禁忌：1、酒后不能洗澡很多人都在想喝酒之后洗個澡是多么美妙的事情啊，其實酒后洗澡容易導(dǎo)致血糖下降，而且影響肝臟對于葡萄糖的吸收，從而引起休克。2、感冒不喝酒秋季感冒十分的常見，不少人都認為感冒喝酒可以降溫，實則不然，感冒必定會吃藥，那么這個時候喝酒，兩者產(chǎn)生的代謝物對于肝臟的傷害更加的嚴重。因此喝酒不但不能感冒喝，而且吃藥的時候也是不能喝。3、肝病患者不能喝酒我們都知道喝酒嚴重傷肝，因此對于肝病患者來說，酒是他們不能喝的飲料。不過肝病患者在肝功能正常的情況下還是可以喝一點酒。參考資料：喝醉后想吐怎么辦？4種食物有效緩解反胃-人民網(wǎng)

你這情況多是酒精過敏

吐累了，吐是很傷體力的。

喝了酒后心跳加速怎么辦 喝了酒后心跳加速怎么辦，現(xiàn)在生活中很多男人都因為工作或者壓力之類的迷上了抽煙跟喝酒，長期過量地飲酒對身體的危害很大，那么，以下了解喝了酒后心跳加速怎么辦 喝了酒后心跳加速怎么辦1 喝酒心跳加速的原因 1、喝酒會加快血液循環(huán)，加速心跳。由于每個人身體情況不一樣，對酒精的反應(yīng)各不相同，主要是身體里產(chǎn)生酶的量不同，對酒精的分解程度不同，所以喝酒要適度，這樣對身體才不會有害。你的情況自己應(yīng)該注意，喝酒一定要注意適度，超過了你的度，就會醉、會難受，甚至?xí)绊懙叫呐K和生命。少喝一點對身體是有益的。 2、喝酒以后，由于酒精和酒精代謝產(chǎn)物我有擴張血管的作用的，就會出現(xiàn)面紅耳赤，靜脈回心血流減少，為了泵出更多的血液，心臟就加強了活動，心率增高了，就表現(xiàn)為心跳加快，可以自己感覺的到，這都屬于正常的現(xiàn)象的。 3、喝酒后心跳加快，這是一般的正常生理表現(xiàn)。酒精能加快血液循環(huán)，促進代謝，及時將酒精轉(zhuǎn)化，盡快分解或者排出體外。所以不必太擔(dān)心了。 4、酒精對人體有一定的興奮作用,具體體現(xiàn)在刺激大腦中樞和身體周圍的交感神經(jīng)系統(tǒng).受到刺激以后,人會表現(xiàn)得精神興奮,出汗,心跳加快,等等.這都是正?，F(xiàn)象.由于不同的人對酒精的耐受程度不同,所以表現(xiàn)出來的反應(yīng)也各不相同,有的人可以喝下許多酒而很清醒,而有的人沾一點酒就臉紅甚至過敏.從您的敘述來看,應(yīng)該是對酒精比較敏感的體質(zhì),不是肝臟或者心臟有問題,不需要太緊張. 5、酒精是具有刺激作用的，喝酒之后由于酒精的刺激會讓人的神經(jīng)變得特別的興奮，導(dǎo)致心臟的供血量大大的增加，所以就造成了心跳加快的現(xiàn)象。 喝酒最適合吃的東西 1、蜂蜜水。蜂蜜水含有果糖，對清除血液中的乙醇有一定的作用。因此，喝醉酒了，馬上弄上一杯蜂蜜水，簡單又快捷。 2、柑橘、雪梨、蘋果、西瓜等鮮榨果汁。果汁有助于乙醇從體內(nèi)排出。若想達到更大的醒酒，需要多喝點果汁。 3、喝肉湯。選擇一些清淡的肉湯，有助于補充因喝酒而損失的鹽分和鉀元素。 4、服用復(fù)合維生素B。醉酒使人體的維生素流失，消耗維生素B，所以補充維生素B有助于減少宿醉的時間。 5、按摩頭部。十指對頭部輕輕地按摩，能夠緩解頭痛。太陽穴是按摩的重要部位，也是減輕偏頭痛按摩的重要穴道。食指輕輕按壓，用拳頭在太陽穴往發(fā)際來回按摩。 醒酒方法誤區(qū)、很多人認為想醒酒就喝濃茶，其實喝濃茶會損害腎臟;喝陳醋會誘發(fā)胃、十二指腸潰瘍或急性胰腺炎;睡覺，造成人體血液流通不暢嚴重還會造成肢體系統(tǒng)缺血壞死。 常喝酒養(yǎng)胃的食物 1、酸奶 早上喝酸奶對人體有益，酸奶容易消化，還可中和胃酸，保護胃粘膜。牛奶也能養(yǎng)胃，有胃潰瘍的人喝了牛奶能減輕癥狀。喝酒前喝杯牛奶，不僅能養(yǎng)胃，還能形成保護膜，減少酒精對胃的傷害。乳飲料雖然營養(yǎng)價值遠不如牛奶和酸奶，但是其中含有增稠劑，也有一定保護胃黏膜的作用。這些食品喝起來方便，備起來也方便。喝酒的間隙還可以名正言順地繼續(xù)喝。 2、白開水 白開水并沒有什么營養(yǎng)成分，只是經(jīng)過一個晚上，人體消耗了一些水分，可用其來補充、平衡身體的水分。喝酒的`時候，同時喝點兒菜汁兒，如西紅柿汁、蘿卜汁、西瓜汁等，能夠起到一定的解酒作用，對頭疼、頭暈、面紅耳赤等癥狀也有緩解功能。 3、水果 酒后吃一些水果，或者喝些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。水果中含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，加快乙醇的分解代謝。 4、薯類 這類食物中含有豐富的碳水化合物，碳水化合物和酒精結(jié)合，會減緩腸胃對酒精的吸收。其次，這類食物中B族維生素的含量也相當(dāng)豐富，能彌補大量飲酒對維生素B1的損失。因此，炒土豆絲、雜糧外婆菜等都是不錯的選擇。 5、豆腐 飲酒時宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。因此，人們在飲酒時或飲酒后吃點豆腐是大有好處的。 6、香菇 吃什么東西最養(yǎng)胃呢?專家表示，蘑菇養(yǎng)胃最好。常常喝酒的人，就要建議多吃香菇了，香菇含有豐富的鉀、鈣等礦物質(zhì)以及核糖類成分，可抑制肝內(nèi)膽固醇增加，促進血液循環(huán)，發(fā)揮降低血壓、滋養(yǎng)皮膚等作用。香菇還是極強的解毒劑，據(jù)報道，經(jīng)常飲酒又不勝酒力的男人，多吃香菇對肝臟具有較好的保護作用。 喝了酒后心跳加速怎么辦2 喝啤酒后胃難受的護理方法 1、嘗試催吐 如果肚子已經(jīng)脹得很難受，則建議去廁所蹲著吐一會，當(dāng)把還沒吸收的啤酒吐掉，腹中脹痛的感覺就會消失。如果吐不出來，也可以嘗試把手指伸入喉嚨，這樣會讓你產(chǎn)生嘔吐感，催吐更加容易。 2、中午吃飽 如果知道自己晚上會去喝酒，且可能會喝的比較多，那么建議中午盡量多吃點，這樣能把腸胃撐開，晚上的時候就能喝下更多啤酒。 3、喝酒準備 喝酒前可以偷偷的喝些酸奶，這樣能先把胃壁護住，當(dāng)啤酒下肚后不容易被身體所吸收。另外在餐桌上盡量先多吃些油膩的食物，同樣能起到護胃的功效;另外各種動物肝臟也是首選，能幫助你解酒;后期以青菜、水果為主，它們能讓你保持清醒。 4、加強體制 喝點啤酒就會感覺肚子脹痛，這只能說明你體質(zhì)太弱了，而身體強壯才能喝下更多的啤酒，一直有說法“當(dāng)兵的都特能喝酒”就是這個道理，建議你日常多加鍛煉，比如跑步、游泳等，既能幫你鍛煉酒量，還能提高身體素質(zhì)。 5、溫馨寄語 雖說夏天喝啤酒很爽快，但也不宜過量，喝個一兩瓶就差不多了，不要為了賭氣、賭酒而去多喝，朋友聚會大家都高興就好，沒必要一定得喝個東倒西歪。 酒后胃難受的原因 很多人過量喝酒時感覺不到胃腸道的反應(yīng),第二天清醒后卻會明顯感到頭痛、燒心、胃痛、胃酸、胃脹、嘔吐、食欲差等急性胃腸炎癥狀。這是因為大量飲酒后,肝細胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理,而造成急性中毒。 這種酒后的宿醉,會讓肝臟屯集脂肪,現(xiàn)在很多30歲左右的年輕男子患有脂肪肝、酒精肝,或肝上有脂肪顆粒沉淀,都與此密切相關(guān)。另外,宿醉還易引起酒精性急性胃炎,導(dǎo)致自律神經(jīng)平衡失調(diào),引起心跳加速,使血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等,惡劣影響遍及全身。 喝了酒后心跳加速怎么辦3 喝啤酒后頭疼的緩解方法 蜂蜜水--解酒后頭痛 喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。 西紅柿汁--解酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖，能促進酒精分解吸收的有效飲品。一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 新鮮葡萄--解酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。 西瓜汁--去酒后發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)清熱解毒名方)，一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 啤酒的功效 1、有益大腦和記憶。 美國研究發(fā)現(xiàn)，參試者在做大腦益智訓(xùn)練題前喝點啤酒，有助提高測試成績。 2、保護心臟。 適量飲用啤酒的參試者比滴酒不沾者罹患心臟病的危險降低42%。但每天喝啤酒應(yīng)不超過1品脫(約473毫升)，相當(dāng)于1、4罐。 3、預(yù)防2型糖尿病。 荷蘭研究發(fā)現(xiàn)，每天適度喝啤酒(1～2杯)，患2型糖尿病的危險明顯降低。 4、有益腎臟健康。 每天喝一瓶啤酒可使腎結(jié)石發(fā)病率降低40%。研究人員表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持腎臟健康。 5、預(yù)防骨折。 美國塔夫茨大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，每天喝兩杯啤酒的參試者，骨密度會增加4、5%，但超過兩杯則會導(dǎo)致骨密度降低5、2%。 6、加速鍛煉后恢復(fù)。 1品脫啤酒的補水作用比等量的礦泉水更有效。因為啤酒中含有更多的糖和鹽類營養(yǎng)，同時還含有豐富的鉀和B族維生素。 7、降低血壓。 美國研究發(fā)現(xiàn)，適量飲用啤酒的參試者比喝葡萄酒的參試者罹患高血壓的幾率更低。 8、預(yù)防白內(nèi)障。 加拿大研究人員發(fā)現(xiàn)，每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性，預(yù)防白內(nèi)障。 9、抗擊感染。 美國俄勒岡大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，每天喝一兩杯啤酒可以提高免疫力，抗擊感染。

喝酸奶，然后 去廁所吐個痛快就好了！ 酒一定要少喝！

喝多了都吐

不喝唄

你這個可能是酒精過敏癥狀~你可以去醫(yī)院進行酒精過敏測試~因為你這個癥狀表現(xiàn)的還比較嚴重的~~

是的，最好不要喝

是，少喝！

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那最好不要喝

你好！別喝酒。。。。。。如果對你有幫助，望采納。

病情分析:喝酒會加快血液循環(huán),加速心跳.由於每個人身體情況不一樣,對酒精的反應(yīng)各不相同,主要是身體里產(chǎn)生酶的量不同,對酒精的分解程度不同,所以喝酒要適度意見建議:這樣對身體才不會有害.你的情況自己應(yīng)該注意,喝酒一定要注意適度,超過了你的度,就會醉,會難受,甚至?xí)绊懙叫呐K和生命.少喝一點對身體是有益的. 生活護理:所以 最好不喝酒,茶,咖啡!注意睡眠,注意不要情緒過於激動

病情分析:喝酒後一般都會導(dǎo)致血壓的升高意見建議:喝酒後血壓升高 血流家快 自然就會導(dǎo)致心髒的加快跳動

病情分析:那是正常的現(xiàn)象,不用擔(dān)心意見建議:喝酒過後,大部分酒精在胃就進行了吸收了,由於酒精的刺激會引起心跳較快,腦部的供血增加而導(dǎo)致頭暈等反應(yīng),如果過量而會導(dǎo)致嘔吐,更甚者導(dǎo)致肝受到傷害.生活護理:希望我的解答能給你帶來幫助

病情分析:喝酒後心跳的很快感覺很累意見建議:喝酒後 酒能活血 加速血液循環(huán)所以會心跳加快的生活護理:建議你少平時少喝點

那就不要喝了

喝酒老吐，就不要再喝酒了！ 適當(dāng)喝也可以，不要過量！ 　 1、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長。 　 2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 　 3、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 　 4、由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。 　 5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。 　 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液，30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。 　 7、食飲結(jié)合。飲酒時，吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養(yǎng)豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內(nèi)維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 　 8、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。 　 9、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。 　 10、宿醉對策。所謂宿醉，是指喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因為大量飲酒后，肝細胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時，肝臟會屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，影響遍及全身。 最好能用「睡覺休息」來解決，充足休息可助你快些復(fù)原。喝酒后來個熱水浴可以促進血液循環(huán)，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者，酒后沐浴要小心中風(fēng)，宜先稍作休息。 酒精使體內(nèi)的細胞脫水。在睡前，補充大量的水，醒后再補充一次，有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時能減緩惡心征狀。 吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐，能補充各種流失的必需營養(yǎng)素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。 　 11、喝完第一杯后，要過三十分鐘再喝第二杯，如果想再喝第三杯的話，一定要等上一個鐘頭。但為了你的身體著想，盡量不要伸手拿第四杯了。 12、喝烈酒時別忘了加冰塊。 13、空腹、疲倦或洗澡時，還是暫時別喝為宜。 　 14、吃藥后絕對不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后，更是絕對不能喝酒

趕緊戒了吧，你可能有食道炎或者慢性胃炎了，去醫(yī)院看看吧。