1，飲酒多少不影響健康
這個因人而異，有的人應當不沾酒，有點人可以喝1點，白酒1般人最好不超2兩。
喝酒都是會傷身的
由于每一個人的酒量是有很大差異的。1般說來，適當喝1點酒是有好處的。太多就會傷肝，由于酒精大部份是在肝內代謝。長時間酗酒的結果常常是酒精肝。 建議：白酒每天不超過50lm，啤酒每天不超過250lm，紅酒每天不超過100lm，這個量是最健康的。
2，喝多少量的酒會傷身體
對健康人來說，少量飲酒對身體幾乎沒有危害，甚至有的說法少量飲酒還有益健康，但是，關鍵是何謂 “少量”？
注意： 凡是身體有疾病的人，尤其肝臟和腎臟有疾病的人，最好一滴酒都不要喝
不會，適量的喝對身體有利，像冬天的話還可以暖暖身
自己喝的適量即可?。?！
有好處啊
每天少量酒 對身體有好處 增加抵抗力
在醉與不醉之間，你可以自己回家為度
3，一天喝多少白酒比較健康
小小的杯子就可以 了，當然看你自己身體！能不能吃得消，每天晚上喝一點點。
一兩
我想您既然這樣問恐怕是知道喝酒傷身但又是愛酒人士。那好吧，請看北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂2015年1月24、25、26日三天播出的《藥酒、是補是毒》一共三集，不僅僅說明用高度數(shù)白酒泡的藥酒一天最多喝多少，而且有不同身體情況如何辨析，引用正確類型藥酒對身體進行一定補益的情況。是愛酒人士的福音。不過就是藥酒也確實是高度白酒泡后的制品，還是不能多喝的。每天一兩為佳、最多二兩。
一小杯
“飲酒過量，最受傷的莫過于肝臟?！宾默幗淌谥赋觯骸熬谱詈诵牡幕瘜W物質是酒精（即乙醇），常說的醉酒，實際是酒精中毒。因為酒精入體內90％以上是通過肝臟代謝的，其代謝產物及它所引起的肝細胞代謝紊亂，是導致酒精性肝損傷的主要原因。據研究，正常人平均每日飲 40 克～ 80 克酒精， 10 年即可出現(xiàn)酒精性肝病，如平均每日 160 克， 8 ～ 10 年就可發(fā)生肝硬化，這是多么聳人聽聞的數(shù)字?。 ?一般每次飲酒一兩左右即可，越少越好。
如果不會喝的，10ML可以起到活血！會喝的不要過量，以適量不醉為好
