1,衡水老白干52度香型的價格
我是河南地區(qū)的衡水老白干的業(yè)務(wù)。
單價是23.5元一瓶,一對的話也就47塊錢。
地區(qū)不同,可能有差價。
2,67度的衡水老白干三星的500毫升多少錢一瓶
200
衡水老白干的由來衡水老白干,一個發(fā)源于漢,盛名于唐,極富傳奇色彩,有著1800年悠久歷史的著名白酒品牌,曾在1915 年巴拿馬萬國物品賽會上與“茅臺”一起獲得大獎?wù)露鴵P名于世界酒界。衡水老白干在國內(nèi)外有很高的聲譽,
3,衡水老白干價格
這是很古老的酒了,17-21一盒,90年左右比較流行的衡水好酒,當(dāng)初67°8塊錢。
獨有67度滋味】衡水老白干三年陳釀52度500ml 市場價格:51.00 衡水老白干五年陳釀52度500ml 市場價格:128.00 67度衡水老白干、老白干原漿 有二星、三星、極品三種,還有原漿,至少76度。 二星:180元一箱(六瓶) 三星:290元一箱 極品:620元一箱(一箱4瓶) 原漿:50元/斤*5斤(5斤是最小包裝,塑料壺,現(xiàn)在可更換為老白干酒瓶)
4,什么酒好渴的啊啊啊啊啊
洋酒 麗嬌酒味道都特別好
這不一定,看個人喜好。。有人喜歡喝啤酒。有人喜歡喝白酒。這都不一定的。按照我個人的喜好。啤酒的話國產(chǎn)的我比較喜歡雪津純生。國外的話我比較喜歡科羅娜?!从浀暮瓤屏_娜的時候加點檸檬角進去??诟袝谩2贿^按照自己喜歡〉白酒的話還是中國的二鍋頭好啊。。。喝了不上頭啊。。真正好的正宗的二鍋頭。一瓶要好幾千的。在來說下洋酒。也就是干邑酒?,F(xiàn)在很多人都喜歡和芝華士12年啊。黑牌啊。軒尼詩VSOP。洋酒我個人喜歡馬爹利藍帶。名仕也還可以。在一個就是葡萄酒。葡萄酒本人了解不是很多。就不說什么了。在一個就是雞尾酒。在中國消費雞尾酒的人不是很多。畢竟的文化的差異。。本人碰巧。做過花式雞尾酒的調(diào)酒師。所以了解還算可以。。
青島,山水,唐啤
德國麥黑啤酒
老白干
5,怎樣可以長胖
我有個好朋友167,原先47kg,現(xiàn)在55kg 她長胖要歸功于每天早上喝一杯蜂蜜水。
她從春節(jié)過后開始喝D,一開始只是為了清腸,報上說每天早上喝一杯有利于健康,可連喝了3大瓶之后(每天一小勺),她竟然長了8kg
她從小到大一直非常瘦D,不管怎么吃也從來沒有胖過,現(xiàn)在突然胖了當(dāng)然很開心啊,左思右想,飲食習(xí)慣什么都沒變過,唯一和以前不同的就是吃了幾個月的蜂蜜,偶猜想可能喝蜂蜜改善了偶的吸收功能也說不定。過她現(xiàn)在不喝了,因為怕一路肥下去
這是我知道的一個經(jīng)驗,不知是否對你也用樣有效
在告訴你一個快速增肥的方法
從七月份到現(xiàn)在自己的體重直線上升,其增長浮度在二十斤左右,嘿嘿,當(dāng)然期間和自己的好心情是分不開的嘛,心寬自然體胖啦,不過也因為自己食最較好才這樣的。
現(xiàn)在就把自己曾從下午三點到四點的食譜告訴大家,如果天天這樣吃的話,肯定會胖的哦。
早上下班后一直睡到兩點半,
三點:一個肉松面包,大世界面包房的呢,嘗了好多地方的肉松面包還是覺得那里的最好吃,而且不貴哦
三點十分:從妹口中奪上半塊牛角面包,嘿嘿味道好極了
三點十五分:一個蘋果,很紅的那種,而且是面的喲
三點半:一大份涼皮,辣辣的,酸酸的
三點四十五分吃飯暫告一段落,然后開始晃呼啦圈,給肚子騰地方
四點鐘:一分菜,兩碗湯
四點半:湯足飯飽后上班,開始了新一天的掙錢生活,為明天的伙食費打拼
嘿嘿怎么樣食量驚人吧,忘了說了,剛還吃了點炒花生呢,嘿嘿有些小撐了
如果想胖的話,就要和我一樣保持良好的心態(tài),每天都開開心心的,當(dāng)然最好吃飯的時候能有好多人在身邊陪著自己吃,和別人搶東西吃,才更有意思,更有食欲呢
你還可以看看下面這個網(wǎng)站,看看里面講的增肥方法做個參考
http://www.kh21.com.cn/cjjb/zengfei/
你可以嘗試一下我說的,
1 一天吃2個煎雞蛋,要3分熟的那一種。如果晚上的食欲好的話,就在睡覺前,喝一點牛奶 里面放1個蛋,轉(zhuǎn)1分半左右就OK了。
2 多吃點魚類,最好吃的是清蒸那一種,因為有一定的蛋白質(zhì)。和所需要的營養(yǎng)
3 就是睡眠,要保持一定的睡眠時間,讓自己吃的東西,盡量全部吸收進去。如果你的消化很好的話,我建議你,在快睡覺的時候喝一杯牛奶里面放1個蛋,喝完就睡。
4 開開心心的過每一天 心情好,那就是胃口最好的時候。東西才能全部吸收。
5 心情開朗.而且牛奶可以美白 還可以養(yǎng)胃.
6 午飯過后 吃點巧克力 可以緩解壓力 喔.
多吃肉。
多吃肉啊
吃肉肉
5種食物一吃就胖
提到減重,就不得不強調(diào)飲食控制。不過,您是不是有這樣的疑惑?為什么我吃的東西不多,體重卻還是掉不下來呢?有可能是因為您在無意中攝取了多余的卡路里,比如你喜愛的巧克力、啤酒,所以您無意中每天因為習(xí)慣而吃下的東西,才是您身材的致命殺手。
第一名:巧克力餅干
每天吃6片,熱量302卡,一年發(fā)胖14公斤
每到午茶時間,您是不是就覺得饑腸轆轆,就來片巧克力餅干吧。雖然減肥的書上都說應(yīng)該用芹菜和胡蘿卜條來取代零食,可是這些蔬菜水果雖然健康卻沒什么味道,還是拿幾片最愛的巧克力餅干來充饑吧。不過您知道巧克力餅干里頭到底有哪些東西呢?答案就是:大量的糖和很多的油脂。如果您每天下午,都用巧克力餅干來滿足嘴饞的渴望,只需要半年的時間,就會胖7公斤,如果這樣持續(xù)一年,就會有14公斤的肉跟著您一起移動。美味的背后卻是高熱量的陷阱在等您,而且高油和高糖的食物還會讓人快速老化。
建議:
想得到抗氧化的效果,與其從巧克力當(dāng)中取得多酚,不如多喝一點低熱量的綠茶。
第二名:巧克力棒
每天吃一條,熱量約280卡,一年發(fā)胖13公斤
如果沒時間吃正餐,料多實在的巧克力棒,是不是您充饑的小零嘴?如果您真的用巧克力棒充饑,之后千萬不要再補一頓正餐。因為一條巧克力棒的熱量相當(dāng)于一頓正餐的一半熱量。如果您的人生里,不能脫離香濃的巧克力、內(nèi)含的濃濃焦糖和花生的美妙滋味,那么建議您最好隨時注意體重計上的數(shù)字,天天都吃這樣高熱量的零食不發(fā)胖也難。此外,巧克力棒里所含的高糖份,還是導(dǎo)致氧化作用的幫兇,也會讓您加速老化。
建議:
如果戒不掉每天吃條巧克力棒的話,最好每天找時間慢跑半個小時,才能平衡掉那條小小的巧克力棒熱量。
第三名:罐裝果汁
每天喝500ml,熱量255卡,一年發(fā)胖12公斤
明明知道蔬菜水果含有許多豐富的維生素和礦物質(zhì),但就是懶得吃水果。既然沒吃水果,就用果汁來代替吧??墒怯霉瓉泶嫠⒉荒軘z取足夠的礦物質(zhì)和維生素,這是因為水果在做成果汁的過程中,許多礦物質(zhì)和維生素都已經(jīng)流失。而僅剩的維生素C,也會因為光照的因素而減少。如果仔細看罐裝果汁上的標(biāo)示,就可以發(fā)現(xiàn),大部分的果汁都是濃縮還原,而且也加了許多的糖。所以,如果您認為喝果汁比較營養(yǎng)而天天來上一罐,果汁里的高糖份會讓您在一年之后增加12公斤的體重。
建議:
為了身材,也為了健康著想,多吃新鮮蔬菜水果,絕對是維持窈窕身段的不二法則。
第四名:普通可樂
每天喝375ml,熱量168cal,一年發(fā)胖8公斤
可樂是大家最常喝的飲料,吃漢堡薯條的時候當(dāng)然要配可樂;而大家共聚一堂分享披薩美味的時候,也是用可樂來搭配披薩的滋味。不過,就算不和食物搭配,許多人也養(yǎng)成了一天喝一杯可樂的習(xí)慣。這是因為可樂里的咖啡因和特殊配方,容易讓人上癮。雖然現(xiàn)在市面上已經(jīng)有低卡可樂,不過還是有許多人不能適應(yīng)代糖的特殊味道。如果您已經(jīng)不能一天沒有可樂,那么最好多做一點運動來消耗多余的熱量。因為一天一罐,就可以讓您在一年后發(fā)胖8公斤。更可怕的是,喝下的可樂不但不會讓你有飽足感,可樂的重口味還會讓您吃下更多食物。不只是可樂,其它的汽水、沙士等等也是少喝為妙。
建議:
如果真的無法放棄可樂,最好選擇使用代糖的低卡可樂。
第五名:啤酒
每天喝375ml,熱量147cal,一年發(fā)胖7公斤
朋友一起聚餐或是在唱歌的時候,啤酒更是免不了的助興角色。不過,一天只喝一罐啤酒,一年之后卻會換來7公斤的體重。這也就是為什么啤酒會有液體面包的稱呼,而且常喝啤酒的人也會換來一個沉甸甸的啤酒肚。啤酒里面除了熱量之外,幾乎不含任何的營養(yǎng)素,所以除了讓您發(fā)胖之外,對健康沒有任何幫助。如果您想要品嘗啤酒的麥香,最好還是淺嘗即止,不要養(yǎng)成每天喝啤酒的習(xí)慣,也不要在睡前喝啤酒,因為啤酒有利尿的作用,睡前喝就會造成大量的水份聚積在體內(nèi),也會造成夜晚頻尿的現(xiàn)象。
建議:
使用啤酒入菜。經(jīng)過加熱之后的啤酒,酒精大部分都蒸發(fā)完畢,不但可以增添菜肴的香味,也可以避免酒精所帶來的高熱量負擔(dān)。
想成功增肥,首先要了解自己體重過輕的原因,從而對癥下藥。
1 尋找原因?qū)ΠY下藥
遺傳偏瘦:如家人都偏瘦的話,體重過輕可能是遺傳的,天生新陳代謝率高,即使多吃也不胖。
環(huán)境驅(qū)使:工作壓力,進食環(huán)境嘈吵,食物不合口味等,都可能影響胃口,引致進食量不足。
消耗過大:消耗量大的人士亦可能是偏瘦的原因。
身體每額外攝取3,500卡路里便會增重一磅。例如,一位每天進食2,000卡路里的男士,若要增重的話,每天熱量增加至2,500卡路里,累積每天500卡路里的額外能量,一星期后便會增重一磅。
2 分量不減提升熱量
單從一兩種食物額外攝取500卡路里并不容易。因此,應(yīng)嘗試在食物分量不變的情況下,仍可以額外攝取熱量,例如吃面包時涂花生醬或果占,湯水加蛋花,奶茶多放糖和奶,西式沙律可加橄欖油或芝士碎等等。增加熱量應(yīng)以蛋白質(zhì)為主,另適量增加優(yōu)質(zhì)脂肪。
然而,多吃零食如薯片、汽水,不但不能提供維他命和礦物質(zhì),大量的脂肪亦容易引致飽滯感,有機會弄巧反拙,影響正餐胃口。
3 少食多餐常備小吃
不少體重過輕的人,胃口較小,未能一餐之內(nèi)進食大量食物。因此,增肥人士應(yīng)增加進食餐數(shù),以攝取更多熱量。除了三頓主餐外,下午、睡前,甚至午餐前,都要進食高營養(yǎng)的小吃或飲品。工作繁忙的人士,未能抽空制作營養(yǎng)小吃,不妨選擇高營養(yǎng)的飲品,如牛奶、豆?jié){等,代替清水、茶。辦公室內(nèi)應(yīng)貯備一些餅干、面包,另加一杯牛奶或豆?jié){,已是營養(yǎng)不俗的小吃。
4 多飲高蛋白質(zhì)飲品
牛奶營養(yǎng)豐富,含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),亦提供鈣、磷及維他命,增肥人士應(yīng)每天飲2杯牛奶。假如不喜歡飲牛奶,可進食芝士或乳酪。市面上亦有一些營養(yǎng)奶出售,消費者可自行選擇,但要細心閱讀食物卷標(biāo),注意分量,及每杯可以提供的熱量。同時,又可自行炮制高能量牛奶,如在牛奶內(nèi)再加入額外的奶粉,以獲得額外的熱量。有腸胃不適的人士,未必能接受奶類食品,可用加糖高鈣豆?jié){代替。
小吃及飲品建議
高營養(yǎng)小吃:香蕉花生醬三文治、果占花生醬克力架、牛奶布丁、喳喳糖水、鮮果豆腐花、鮮果乳酪
高營養(yǎng)飲品:香蕉鮮奶、朱古力奶昔、加鈣豆?jié){、自制高能量鮮奶(鮮奶1杯+2湯匙脫脂奶粉)、營養(yǎng)奶
5 飲湯宜連「湯渣」吃
大部分中式湯水熱量不高,如不吃「湯渣」,營養(yǎng)質(zhì)素更低。餐前飲用湯水,又可能造成飽滯,影響胃口。因此,餐前不宜飲用過量湯水,最好待飯后才飲一碗。喜歡飲湯的人,可烹調(diào)連「湯渣」也容易一并進食的款式,如羹,特別是高蛋白質(zhì)的「湯渣」如免治肉、豆腐、蛋等。
高營養(yǎng)湯羹建議
粟米豆腐羹、西湖牛肉羹、蛋花免治瘦肉湯、免治忌廉湯(用低脂奶)
6 肌肉鍛煉助增重
增加身體的肌肉量,而非純粹增加身體的脂肪,才是理想的增肥。增加肌肉而非脂肪,體型便更結(jié)實健美。單靠增加食量而沒有做運動,身體易累積脂肪組織,而非肌肉。因此,開始增肥計劃時,應(yīng)訂定一套運動計劃,特別多做肌肉鍛煉運動,例如舉啞鈴等,有效令身體肌肉量增加。此外,運動可以紓緩壓力,增加食欲,最適合因壓力大而影響食欲的人士。
最后,在舒適的環(huán)境,播放悠揚的音樂,和親友一起進餐,有助改善胃口。且在本周末放下工作和雜務(wù),保持輕松愉快的心境,去享受食物吧!
如果你實在搞不清楚該怎么吃才能增重,不妨參考這個菜單,自己變化應(yīng)用。但是要記得,增重速率是“每二周增加半公斤”,不要一下子把自己弄得太胖唷!