水多，水好多怎么辦

是好事，不用苦惱，是在麻煩的話墊塊毛巾

看你喝什么水以及喝多少、多久喝完、為啥喝了。

飯前水喝多了的話有可能沖淡胃液，影響消化

暈我都把水當飲料了，沒事就端著杯子喝公司阿姨說我都要付水費了！

我會用多一些時間關(guān)注論壇的，我是糖尿病，哈哈哈，當然要來論壇當義工才行，論壇是糖尿病人的心靈之家。

喝水太多也不好，你可以試試，每天減少一些，慢慢的就會少了，我是在辦公室工作的，以前沒事就抱著杯子，后來慢慢的就不要那么水了。人不需要那么的水的。

呃，一天上幾次廁廁算尿多呀？按正常排量來算的話？

喝水過多是會中毒的. 因為正常情況下人體細胞的內(nèi)外環(huán)境的濃度差是動態(tài)平衡狀態(tài)。但是突然喝大量的水會破壞這種 平衡。水喝多了細胞外環(huán)境的體液濃度下降，所以細胞內(nèi)環(huán)境濃度會高于細胞外環(huán)境。這樣的濃度差 導(dǎo)致水分會從濃度低的細胞外環(huán)境向濃度高的細胞內(nèi)環(huán)境移動。人體為了細胞內(nèi)外環(huán)境濃度差動態(tài)平 衡，細胞不斷的吸水，最終會細胞張破。這就是導(dǎo)致死亡的原因。你可以做一個實驗，在鹽水里放黃 瓜，黃瓜細胞最終會萎縮。這也是同樣原理，只不過鹽水的濃度（相當于人體細胞外環(huán)境）高于黃瓜 細胞內(nèi)環(huán)境濃度，出現(xiàn)了萎縮的情況，而不是細胞的張破

會

肯定不會，只是會使你感覺不舒服。因為白水本身就沒有毒。

肯定不會

會的

會中毒 增加腎臟負擔 不利于消化

和鍛煉一樣可有可無

一、補充人體必需的水分。 二、有利于稀釋血液。 三、有益于新陳代謝。 四、對皮膚保濕潤澤、養(yǎng)顏有好作用。 五、可以通便。 六、易食物的消化。 七、不會得各種結(jié)石，水就是伸入體內(nèi)的清道夫。 八、可以防眼干，避免視力快速下降。 多喝水好處多多，特別是清早起床和睡前半小時喝一杯水，常年天天堅持受益無窮！ 以上只說了幾點好處，實際上數(shù)不勝數(shù)。多喝水，保健康！

要看你多到什么程度.太多當然不是很好拉. 適當多一點點有好處

　人體的90%以上是由水構(gòu)成的，關(guān)于如何喝水，其實有很多講究，　　首先，真正有效的喝水才能讓身體真正有效吸收。 　　一口氣喝完一杯水 　　真正有效的飲水方法，是指一口氣(或稱一次過)將一整杯水(約200至250毫升)喝完，而不是隨便喝兩口便算，這樣才可令身體真正吸收使用。當然，所謂一次過飲水并非一定要一口氣喝完。如果只隨便喝一兩口來止渴，對身體根本無濟于事。 　　其次，該喝什么水？ 　　飲好水 　　盡量避免常飲蒸餾水(一般蒸餾水的水性太酸，容易傷害身體，對腎臟較弱的人士則更為不利)，可選擇優(yōu)質(zhì)的礦泉水。如可以的話，飲用堿性水對人體最有利；否則，在家用濾水器過濾后煮熟再喝亦無不可。 　　日常生活中，飲水機已經(jīng)相當普及。同時，由于飲水機使用不當而引起的一些小疾患也日益顯現(xiàn)出來，所以，這里提醒大家，一定要警惕飲水機喝水的五大誤區(qū)。 　　飲暖水 　　夏日炎炎，很多人都會選擇飲冰水。其實冰水對胃臟功能不利，飲暖開水更為有益，因為這有助于身體吸收。 　　再次，如何飲水？ 　　空腹飲水 　　當然，飲水隨時都可以，口渴時才飲用往往只能解渴，未能濟事。有效的飲水方法是在空腹時飲用，水會直接從消化管道中流通，被身體吸收；吃飽后才飲水，對身體健康所起的作用比不上空腹飲水。 　　能放能收 　　上班一族常常會因工作關(guān)系疏忽了飲水，在此特意提醒各位朋友切勿以“常去廁所”為由而避免喝水。長此下去，膀胱和腎都會受損害，容易引起腰酸背痛。 　　健康小貼士：喝水時間表 　　專家推薦了一個“喝水行程表”，提供給您以作參考。 　　6：30經(jīng)過一整夜的睡眠，身體開始缺水，起床之際先喝250CC的水，可幫助腎臟及肝臟解毒。 　　8：30清晨從起床到辦公室的過程，時間總是特別緊湊，情緒也較緊張，身體無形中會出現(xiàn)脫水現(xiàn)象，所以到了辦公室后，先別急著泡咖啡，給自己一杯至少250CC的水！天氣熱了要多喝水，但是若長時間一邊出汗一邊大量喝水，就會出現(xiàn)無力、頭痛、嘔吐、眼花等“水中毒”癥狀。