廣州清涼酒業(yè)有限公司怎么樣，廣州咽喉炎的治療

一、生活保健1、保持室內(nèi)合適的溫度和濕度，空氣新鮮，是防治咽喉炎的有效措施。居室空氣干燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防御機能，造成功能障礙，咽部感覺異常，日久而成咽喉炎病變。2、早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。同時，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，對防治咽喉炎也不容忽視。二、飲食調(diào)養(yǎng)以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、辣椒、芥末、蒜及一切辛辣之物。 強烈建議你使用古方甘之露能深層化解殘余老痰、死痰、濃痰、濁痰很好的預(yù)防咽喉疾病再次發(fā)作，確實不錯的，買了一周期的都好了。 雪梨去皮、核 ,切成碎塊 ,羅漢果洗凈 ,二者共放入鍋中 ,加水適量 ,煮 30分鐘即可飲用暫時能緩解下。

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海南

還是去海南吧！ 海南是一個讓人容易愛上的小島，因為它的寧靜、陽光、沙灘、海水，還有宜人的空氣、一切似乎與季節(jié)無關(guān)，依然似婀娜蒼翠的椰樹，天然的溫泉和熱帶雨林，還有那迷人的大海… 說起海南就讓人想起那兒的陽光、大海、沙灘和椰樹。海南的陽光是熾熱的，即使冬天也是溫暖的；海南的大海是繽紛的。折射的是海底艷麗的珊瑚和魚兒；海南的沙灘潔白細(xì)膩，如少女的肌膚；海南的椰子清涼甘甜，沁人心脾。 海南擁有無垠的熱帶原始雨林，密林中生長著無數(shù)奇花異果，棲息著各種熱帶珍稀動物，森林徒步是厭倦了城市文明的戶外驢友的最愛。潛水觀光是海南最具誘惑的海上休閑活動，人類的好奇心和探索精神在這里得到了完美體現(xiàn)。海南各地都有不同類型的溫泉資源，泡溫泉在許多觀光者的心目中成為必須的旅途享受。海南島有十幾處各種類型的高爾夫球場，不僅吸引了大批韓國、日本、澳大利亞等國游客紛至沓來，也迅速成為國內(nèi)普通有產(chǎn)階級追逐的時尚。黎族、歸僑、蛋民，老街、古村、民居，還有鄉(xiāng)情淳厚的民俗節(jié)慶，都是我們這些身處大陸腹地的人從未觸摸過的另類原生態(tài)文化。 推薦景點： 一、蜈支洲島：蜈支洲島座落于三亞市北部的海棠灣內(nèi)、距三亞林旺鎮(zhèn)后海村2.7公里的海面上，北與南灣猴島遙遙相對，南鄰號稱天下第一灣的亞龍灣，距三亞市中心30公里，三亞鳳凰國際機場38公里，緊鄰海南東線高速公路，交通便利快捷。 島上綺麗的自然風(fēng)光，極具特色的各類度假別墅、木屋及酒吧、網(wǎng)球場、海鮮餐廳等配套設(shè)施，和已開展的包括潛水、半潛觀光、海釣、滑水、帆船、帆板、摩托艇、香蕉船、獨木舟、拖曳傘、蹦跳船、沙灘摩托車、水上降落傘、沙灘排球、沙灘足球等30余項海上和沙灘娛樂項目，給前來觀光和度假的旅游者帶來原始、靜謐、浪漫和動感時尚的休閑體驗。 票價：128元/人 二、水上芭蕾：三亞水世界演藝中心——瀕臨三亞的大東海,這里依山傍水,風(fēng)光旖旎,濃郁的熱帶濱海風(fēng)光,讓游人流連忘返.每當(dāng)夜晚,水上芭蕾,吟風(fēng)聽海,椰風(fēng)海韻,盡是南國美景。演藝中心表演的精彩節(jié)目有高空跳水、滑稽跳水、雜技跳水、水上芭蕾、噴火表演、世界名模服裝秀等。演出時間為每晚的19:30和21:00，夜晚的三亞,水世界演藝中心看表演將是你這個假期的一個不錯的選擇。 票價：98元/人 三、檳榔園游覽區(qū)（黎村苗寨、蚩尤部落、森林部落）位于保亭與三亞市交界處的甘什嶺境內(nèi)，屬國家級自然保護區(qū)，距三亞市28公里，這里青山綠水、鳥語花香、百年檳榔成林、古木參天、空氣清新，是難得的天然大氧吧和動植物基因庫。到保亭黎族苗族自治縣南國檳榔園，感受和體驗原汁原味的土著文化游。這里還有風(fēng)情濃郁的“野人谷原始部落”和驚險刺激的滑索道等，讓游客們在了解領(lǐng)略民族文化的基礎(chǔ)上，釋放輕松，放飛心情。 自然清新的生態(tài)，獨具特色的民俗，原始古樸的部落，成為游客向往的樂園。 黎村苗寨這里是海南特有的少數(shù)民族，在這里可以在"奧雅宮"（黎族頭人住的房子）做一回高高在上的黎王；還可以在"龍閨屋"（黎族姑娘居住和娛樂的場所）過一過新郎癮；還可以參加黎家古老的弓弩射擊比賽，品嘗黎家竹筒飯和黎家山茶，觀賞多姿多彩的黎族歌舞。 蚩尤部落就在這里居住著一個古老的部落，已有數(shù)百年歷史，他們身材結(jié)實，皮膚黝黑；身穿草裙，手持獵器；吃生肉，喝生水血，吃泥土，吃樹葉，摘野果；玩火、愛火如命；咬火把、舔鋼板、燒手臂、夾火尾，其樂無窮。 森林部落巍巍群山，連綿起伏；漫山綠葉，蒼翠欲滴。萬山叢中，蛙鳴蟲唱，蛇游龜爬；鹿躍羊奔，小鳥歡歌；好一派動物園。這是一個原始的森林部落，這是人間難得的世外桃源，是一塊返樸歸真的凈土，是您理想的旅游境地?？靵戆?，生命原來如此精彩美妙。 票價：195元/人 雲(yún)中★漫荹〃編輯 四、三亞愛心大世界：園區(qū)與著名的天涯海角景區(qū)相鄰，占地面積470多畝，擁有全長1．7公里的海岸線，總投資超過3億元人民幣。園區(qū)目前有孟加拉虎300多只，暹羅鱷魚2000多條。園區(qū)設(shè)有老虎表演館、鱷魚表演館、大象表演館、“智豬”表演館、生態(tài)科技館以及三角梅花園等。 票價：55元/人 五、三亞珠江南田溫泉度假區(qū)：這里是集溫泉度假、休閑養(yǎng)生、健康美療、商務(wù)會議為一體的五星級度假區(qū)，是我國最大的露天溫泉。度假區(qū)由廣州珠江實業(yè)集團投資興建，廣州珠江物業(yè)酒店管理公司管理，位天三亞市藤橋鎮(zhèn)南田溫泉旅游城內(nèi)，占地400多畝。南田地?zé)崽餆岬V水平均水溫57℃，屬低溫溫?zé)岬V水。水中氟含量2.04-7.7mg/L，偏硅酸含量68.5-117.5 mg/L，均達到命名礦水濃度標(biāo)準(zhǔn)，氡含量44.36-59.86Bq/L，達到醫(yī)療價值濃度標(biāo)準(zhǔn)，可作為醫(yī)療熱礦水開發(fā)利用。地?zé)崽餆岬V水資源量達10000立方米/日，屬于大型醫(yī)療熱礦水田。有舒緩減壓套餐、美容美體套餐、強身保健套餐等一系列的香董SPA產(chǎn)品，將溫泉沐浴、香熏、中藥理療、按摩融為一體。使您到身、心、靈的絕對放松，享受溫泉的親吻和愛撫，經(jīng)歷從未有過的完美體驗，讓您仿佛躲進了健康美麗的“溫泉之鄉(xiāng)”。 你想在冬季擁有與眾不同旅行嗎，海南是你最佳的選擇！

云南昆明、麗江。

海南，是一個讓人容易愛上的小島，因為它的寧靜、陽光、沙灘、海水，還有宜人的空氣、一切似乎與季節(jié)無關(guān)，依然似婀娜蒼翠的椰樹，天然的溫泉和熱帶雨林，還有那迷人的大海…… 說起海南就讓人想起那兒的陽光、大海、沙灘和椰樹。海南的陽光是熾熱的，即使冬天也是溫暖的；海南的大海是繽紛的。折射的是海底艷麗的珊瑚和魚兒；海南的沙灘潔白細(xì)膩，如少女的肌膚；海南的椰子清涼甘甜，沁人心脾。 海南擁有無垠的熱帶原始雨林，密林中生長著無數(shù)奇花異果，棲息著各種熱帶珍稀動物，森林徒步是厭倦了城市文明的戶外驢友的最愛。潛水觀光是海南最具誘惑的海上休閑活動，人類的好奇心和探索精神在這里得到了完美體現(xiàn)。海南各地都有不同類型的溫泉資源，泡溫泉在許多觀光者的心目中成為必須的旅途享受。海南島有十幾處各種類型的高爾夫球場，不僅吸引了大批韓國、日本、澳大利亞等國游客紛至沓來，也迅速成為國內(nèi)普通有產(chǎn)階級追逐的時尚。黎族、歸僑、蛋民，老街、古村、民居，還有鄉(xiāng)情淳厚的民俗節(jié)慶，都是我們這些身處大陸腹地的人從未觸摸過的另類原生態(tài)文化。 你想有與眾不同旅行嗎，海南是你最佳的選擇…… 參考資料： http://www.anandatour.com.cn或者 http://www.hainananandatravel.com 一、蜈支洲島：蜈支洲島座落于三亞市北部的海棠灣內(nèi)、距三亞林旺鎮(zhèn)后海村2.7公里的海面上，北與南灣猴島遙遙相對，南鄰號稱天下第一灣的亞龍灣，距三亞市中心30公里，三亞鳳凰國際機場38公里，緊鄰海南東線高速公路，交通便利快捷。 島上綺麗的自然風(fēng)光，極具特色的各類度假別墅、木屋及酒吧、網(wǎng)球場、海鮮餐廳等配套設(shè)施，和已開展的包括潛水、半潛觀光、海釣、滑水、帆船、帆板、摩托艇、香蕉船、獨木舟、拖曳傘、蹦跳船、沙灘摩托車、水上降落傘、沙灘排球、沙灘足球等30余項海上和沙灘娛樂項目，給前來觀光和度假的旅游者帶來原始、靜謐、浪漫和動感時尚的休閑體驗。 票價：128元/人 二、水上芭蕾：三亞水世界演藝中心——瀕臨三亞的大東海,這里依山傍水,風(fēng)光旖旎,濃郁的熱帶濱海風(fēng)光,讓游人流連忘返.每當(dāng)夜晚,水上芭蕾,吟風(fēng)聽海,椰風(fēng)海韻,盡是南國美景。演藝中心表演的精彩節(jié)目有高空跳水、滑稽跳水、雜技跳水、水上芭蕾、噴火表演、世界名模服裝秀等。演出時間為每晚的19:30和21:00，夜晚的三亞,水世界演藝中心看表演將是你這個假期的一個不錯的選擇。 票價：98元/人 三、檳榔園游覽區(qū)（黎村苗寨、蚩尤部落、森林部落）位于保亭與三亞市交界處的甘什嶺境內(nèi)，屬國家級自然保護區(qū)，距三亞市28公里，這里青山綠水、鳥語花香、百年檳榔成林、古木參天、空氣清新，是難得的天然大氧吧和動植物基因庫。到保亭黎族苗族自治縣南國檳榔園，感受和體驗原汁原味的土著文化游。這里還有風(fēng)情濃郁的“野人谷原始部落”和驚險刺激的滑索道等，讓游客們在了解領(lǐng)略民族文化的基礎(chǔ)上，釋放輕松，放飛心情。 自然清新的生態(tài)，獨具特色的民俗，原始古樸的部落，成為游客向往的樂園。 黎村苗寨這里是海南特有的少數(shù)民族，在這里可以在"奧雅宮"（黎族頭人住的房子）做一回高高在上的黎王；還可以在"龍閨屋"（黎族姑娘居住和娛樂的場所）過一過新郎癮；還可以參加黎家古老的弓弩射擊比賽，品嘗黎家竹筒飯和黎家山茶，觀賞多姿多彩的黎族歌舞。 蚩尤部落就在這里居住著一個古老的部落，已有數(shù)百年歷史，他們身材結(jié)實，皮膚黝黑；身穿草裙，手持獵器；吃生肉，喝生水血，吃泥土，吃樹葉，摘野果；玩火、愛火如命；咬火把、舔鋼板、燒手臂、夾火尾，其樂無窮…… 森林部落巍巍群山，連綿起伏；漫山綠葉，蒼翠欲滴。萬山叢中，蛙鳴蟲唱，蛇游龜爬；鹿躍羊奔，小鳥歡歌；好一派動物園。這是一個原始的森林部落，這是人間難得的世外桃源，是一塊返樸歸真的凈土，是您理想的旅游境地。快來吧，生命原來如此精彩美妙。 票價：195元/人 四、三亞愛心大世界：園區(qū)與著名的天涯海角景區(qū)相鄰，占地面積470多畝，擁有全長1．7公里的海岸線，總投資超過3億元人民幣。園區(qū)目前有孟加拉虎300多只，暹羅鱷魚2000多條。園區(qū)設(shè)有老虎表演館、鱷魚表演館、大象表演館、“智豬”表演館、生態(tài)科技館以及三角梅花園等。 票價：55元/人 五、三亞珠江南田溫泉度假區(qū)：這里是集溫泉度假、休閑養(yǎng)生、健康美療、商務(wù)會議為一體的五星級度假區(qū)，是我國最大的露天溫泉。度假區(qū)由廣州珠江實業(yè)集團投資興建，廣州珠江物業(yè)酒店管理公司管理，位天三亞市藤橋鎮(zhèn)南田溫泉旅游城內(nèi)，占地400多畝。南田地?zé)崽餆岬V水平均水溫57℃，屬低溫溫?zé)岬V水。水中氟含量2.04-7.7mg/L，偏硅酸含量68.5-117.5 mg/L，均達到命名礦水濃度標(biāo)準(zhǔn)，氡含量44.36-59.86Bq/L，達到醫(yī)療價值濃度標(biāo)準(zhǔn)，可作為醫(yī)療熱礦水開發(fā)利用。地?zé)崽餆岬V水資源量達10000立方米/日，屬于大型醫(yī)療熱礦水田。有舒緩減壓套餐、美容美體套餐、強身保健套餐等一系列的香董SPA產(chǎn)品，將溫泉沐浴、香熏、中藥理療、按摩融為一體。使您到身、心、靈的絕對放松，享受溫泉的親吻和愛撫，經(jīng)歷從未有過的完美體驗，讓您仿佛躲進了健康美麗的“溫泉之鄉(xiāng)”。溫泉具有療效，是全世界的愛好者都深信不疑的信條，只是說法不同。依照一份日本的研究顯示，溫泉的療效，受到其本身的溫度、酸堿值、流量、礦物成分等在因子，有絕對的關(guān)聯(lián)；而溫泉所在的地形、氣候等外在因素，也會影響溫泉的作用。至于醫(yī)療方式，則更是千奇百怪如「浸浴、飲用、蒸浴、砂療、泥療」等，應(yīng)有盡有。因其濃郁的黎苗風(fēng)情及巴哩島風(fēng)格的建筑和園林設(shè)計，獨有的硅酸、氟、氡“三料”溫泉，引發(fā)溫泉健康休閑的新概念，被國家工商總局注冊為“神州第一泉”。同時獲得“旅游者最喜歡的三亞景區(qū)”，“海南論壇永久會址”的稱號，成為三亞這個熱帶海濱城市中的一顆耀明的明珠。

青島的海最美，泰山的日出最美

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馬爾代夫的海最美。日出和日落也是最美的

海南，是一個讓人容易愛上的小島，因為它的寧靜、陽光、沙灘、海水，還有宜人的空氣、一切似乎與季節(jié)無關(guān)，依然似婀娜蒼翠的椰樹，天然的溫泉和熱帶雨林，還有那迷人的大?！? 說起海南就讓人想起那兒的陽光、大海、沙灘和椰樹。海南的陽光是熾熱的，即使冬天也是溫暖的；海南的大海是繽紛的。折射的是海底艷麗的珊瑚和魚兒；海南的沙灘潔白細(xì)膩，如少女的肌膚；海南的椰子清涼甘甜，沁人心脾。 海南擁有無垠的熱帶原始雨林，密林中生長著無數(shù)奇花異果，棲息著各種熱帶珍稀動物，森林徒步是厭倦了城市文明的戶外驢友的最愛。潛水觀光是海南最具誘惑的海上休閑活動，人類的好奇心和探索精神在這里得到了完美體現(xiàn)。海南各地都有不同類型的溫泉資源，泡溫泉在許多觀光者的心目中成為必須的旅途享受。海南島有十幾處各種類型的高爾夫球場，不僅吸引了大批韓國、日本、澳大利亞等國游客紛至沓來，也迅速成為國內(nèi)普通有產(chǎn)階級追逐的時尚。黎族、歸僑、蛋民，老街、古村、民居，還有鄉(xiāng)情淳厚的民俗節(jié)慶，都是我們這些身處大陸腹地的人從未觸摸過的另類原生態(tài)文化。 你想有與眾不同旅行嗎，海南是你最佳的選擇…… 一、蜈支洲島：蜈支洲島座落于三亞市北部的海棠灣內(nèi)、距三亞林旺鎮(zhèn)后海村2.7公里的海面上，北與南灣猴島遙遙相對，南鄰號稱天下第一灣的亞龍灣，距三亞市中心30公里，三亞鳳凰國際機場38公里，緊鄰海南東線高速公路，交通便利快捷。 島上綺麗的自然風(fēng)光，極具特色的各類度假別墅、木屋及酒吧、網(wǎng)球場、海鮮餐廳等配套設(shè)施，和已開展的包括潛水、半潛觀光、海釣、滑水、帆船、帆板、摩托艇、香蕉船、獨木舟、拖曳傘、蹦跳船、沙灘摩托車、水上降落傘、沙灘排球、沙灘足球等30余項海上和沙灘娛樂項目，給前來觀光和度假的旅游者帶來原始、靜謐、浪漫和動感時尚的休閑體驗。 票價：128元/人 二、水上芭蕾：三亞水世界演藝中心——瀕臨三亞的大東海,這里依山傍水,風(fēng)光旖旎,濃郁的熱帶濱海風(fēng)光,讓游人流連忘返.每當(dāng)夜晚,水上芭蕾,吟風(fēng)聽海,椰風(fēng)海韻,盡是南國美景。演藝中心表演的精彩節(jié)目有高空跳水、滑稽跳水、雜技跳水、水上芭蕾、噴火表演、世界名模服裝秀等。演出時間為每晚的19:30和21:00，夜晚的三亞,水世界演藝中心看表演將是你這個假期的一個不錯的選擇。 票價：98元/人 三、檳榔園游覽區(qū)（黎村苗寨、蚩尤部落、森林部落）位于保亭與三亞市交界處的甘什嶺境內(nèi)，屬國家級自然保護區(qū)，距三亞市28公里，這里青山綠水、鳥語花香、百年檳榔成林、古木參天、空氣清新，是難得的天然大氧吧和動植物基因庫。到保亭黎族苗族自治縣南國檳榔園，感受和體驗原汁原味的土著文化游。這里還有風(fēng)情濃郁的“野人谷原始部落”和驚險刺激的滑索道等，讓游客們在了解領(lǐng)略民族文化的基礎(chǔ)上，釋放輕松，放飛心情。 自然清新的生態(tài)，獨具特色的民俗，原始古樸的部落，成為游客向往的樂園。 黎村苗寨這里是海南特有的少數(shù)民族，在這里可以在"奧雅宮"（黎族頭人住的房子）做一回高高在上的黎王；還可以在"龍閨屋"（黎族姑娘居住和娛樂的場所）過一過新郎癮；還可以參加黎家古老的弓弩射擊比賽，品嘗黎家竹筒飯和黎家山茶，觀賞多姿多彩的黎族歌舞。 蚩尤部落就在這里居住著一個古老的部落，已有數(shù)百年歷史，他們身材結(jié)實，皮膚黝黑；身穿草裙，手持獵器；吃生肉，喝生水血，吃泥土，吃樹葉，摘野果；玩火、愛火如命；咬火把、舔鋼板、燒手臂、夾火尾，其樂無窮…… 森林部落巍巍群山，連綿起伏；漫山綠葉，蒼翠欲滴。萬山叢中，蛙鳴蟲唱，蛇游龜爬；鹿躍羊奔，小鳥歡歌；好一派動物園。這是一個原始的森林部落，這是人間難得的世外桃源，是一塊返樸歸真的凈土，是您理想的旅游境地?？靵戆?，生命原來如此精彩美妙。 票價：195元/人 四、三亞愛心大世界：園區(qū)與著名的天涯海角景區(qū)相鄰，占地面積470多畝，擁有全長1．7公里的海岸線，總投資超過3億元人民幣。園區(qū)目前有孟加拉虎300多只，暹羅鱷魚2000多條。園區(qū)設(shè)有老虎表演館、鱷魚表演館、大象表演館、“智豬”表演館、生態(tài)科技館以及三角梅花園等。 票價：55元/人 五、三亞珠江南田溫泉度假區(qū)：這里是集溫泉度假、休閑養(yǎng)生、健康美療、商務(wù)會議為一體的五星級度假區(qū)，是我國最大的露天溫泉。度假區(qū)由廣州珠江實業(yè)集團投資興建，廣州珠江物業(yè)酒店管理公司管理，位天三亞市藤橋鎮(zhèn)南田溫泉旅游城內(nèi)，占地400多畝。南田地?zé)崽餆岬V水平均水溫57℃，屬低溫溫?zé)岬V水。水中氟含量2.04-7.7mg/L，偏硅酸含量68.5-117.5 mg/L，均達到命名礦水濃度標(biāo)準(zhǔn)，氡含量44.36-59.86Bq/L，達到醫(yī)療價值濃度標(biāo)準(zhǔn)，可作為醫(yī)療熱礦水開發(fā)利用。地?zé)崽餆岬V水資源量達10000立方米/日，屬于大型醫(yī)療熱礦水田。有舒緩減壓套餐、美容美體套餐、強身保健套餐等一系列的香董SPA產(chǎn)品，將溫泉沐浴、香熏、中藥理療、按摩融為一體。使您到身、心、靈的絕對放松，享受溫泉的親吻和愛撫，經(jīng)歷從未有過的完美體驗，讓您仿佛躲進了健康美麗的“溫泉之鄉(xiāng)”。溫泉具有療效，是全世界的愛好者都深信不疑的信條，只是說法不同。依照一份日本的研究顯示，溫泉的療效，受到其本身的溫度、酸堿值、流量、礦物成分等在因子，有絕對的關(guān)聯(lián)；而溫泉所在的地形、氣候等外在因素，也會影響溫泉的作用。至于醫(yī)療方式，則更是千奇百怪如「浸浴、飲用、蒸浴、砂療、泥療」等，應(yīng)有盡有。因其濃郁的黎苗風(fēng)情及巴哩島風(fēng)格的建筑和園林設(shè)計，獨有的硅酸、氟、氡“三料”溫泉，引發(fā)溫泉健康休閑的新概念，被國家工商總局注冊為“神州第一泉”。同時獲得“旅游者最喜歡的三亞景區(qū)”，“海南論壇永久會址”的稱號，成為三亞這個熱帶海濱城市中的一顆耀明的明珠。

馬爾代夫的海和日出都最美!

點菜的時候就給客人說：“我們的煲仔飯是用砂煲現(xiàn)做的，大概需要××分鐘”，另外給客人介紹有的地方用現(xiàn)成的米飯拿來做煲仔飯，沒有鍋氣，味道也不香。

煲仔飯是廣東的傳統(tǒng)美食。 廣式煲仔飯的風(fēng)味多達20余種，如臘味、冬菇滑雞、豆豉排骨、豬肝、燒鴨、白切雞等等。 其實，瓦煲除了指一種盛器，還指一種烹飪方法，就是把淘好的米放入煲中，量好水量，加蓋，把米飯煲至七成熟時加入配料，再轉(zhuǎn)用慢火煲熟。區(qū)別于“砂鍋”，用瓦做成的“煲”，在火候控制方面比較靈活，煲出來的飯也較為香口。 選擇優(yōu)質(zhì)米是關(guān)鍵 好的煲仔飯，用米十分講究，一般選用絲苗米，因為這種米油潤晶瑩、米身修長、柔韌適中，米味濃郁。煮煲仔飯選米是關(guān)鍵環(huán)節(jié)，最好選擇晚稻的瘦身米，由于瘦身米吸水性好，還可以吸收餡料和油的香味，讓煮出來的煲仔飯散發(fā)出獨特的飯香。 除了選米以外，選用搭配的材料也將決定煲仔飯的口味。比如臘味飯，晶瑩剔透的米飯吸取了臘肉材料精華后，飽含湯汁的濃郁咸香，肥而不膩，溫潤可口，食用之后暖乎乎的，神清氣爽，假如采用肥瘦相間的臘味肉，香味還更加濃郁。 鍋巴 --煲之精華食用煲仔飯，最不能放過的就是鍋巴，粒粒清晰可見的絲苗米被光滑的煲底燒出了一層金黃色的鍋巴，干香脆口，用勺子撥動煲口的鍋巴，沿著煲把勺子深到煲底，可以輕易地將這個煲底的鍋巴都剝了下來，在嘴里慢慢嚼動，齒間留香，回味無窮。與一般的鍋巴不同的是，瓦煲的鍋巴不但脆而且滋味悠長，還集中了整個煲的精華。 煲仔飯的做法 1、沙煲在底部抹薄薄的一層油，米洗干凈。 米和水的比例：1：1.5 (這個比例很重要，關(guān)系到飯的生熟程度!太爛不好吃，夾生則根本沒法吃!) 將米和水放入沙煲，用大火燒開。2、大概十分鐘不到，飯開始收水。 可以看到飯表面有一個個的洞。這個時候趕快把肉，姜絲放進去! 要快!3、肉放好后，放姜絲，再打個蛋。蓋上蓋，換最小火，再煮三四分鐘。關(guān)鍵時刻來了! 關(guān)掉火，讓煲仔飯焗十五分鐘。不要再打開蓋來看哦~ 這是煲仔飯最關(guān)鍵的時候，焗的時間不夠飯就生了，而且很難再挽回了。4、耐心地等待十五分鐘后，香噴噴的煲仔飯就做好了! 煲仔飯 在饑腸漉漉的早上談煲仔飯，對消化系統(tǒng)的刺激無異于一株虛幻的青梅樹之于冒火的口腔，望梅止渴，然后更渴。不過，大街上有無數(shù)的港式茶餐廳，太陽明晃晃的中午，懷著半個早晨的期許，坐在冷氣清涼的玻璃后面吃火熱的煲仔飯也是件美事。 煲仔飯，顧名思義，就是用小煲仔煮的飯，大概是廣東特有的吧。廣州有許多賣煲仔飯的小店，一般是開在路邊，一排灶頭上擺滿冒著熱氣的煲仔，一個師傅手持竹筷來回巡視，好象圍棋中的車輪戰(zhàn)。這樣的排檔一般都是專賣，另外還會送例湯。廣州街上最多的“粥粉面”店，其次是甜品店，再有可能是煲仔飯小店了。雖然獨沽一味，但品種也可以有幾十種之多，好吃而且不貴。 另一個崇尚煲仔飯的地方是東莞，由于特產(chǎn)的臘味正是烹制煲仔飯的好材料，板鴨臘腸臘肉，簡直就是為煲仔飯而生的，配合當(dāng)?shù)氐慕z苗米真是珠聯(lián)璧合。不過，東莞專賣煲仔飯的好象不多，雖然店門口也有不少擺開一溜灶頭煮煲仔，但多數(shù)同時經(jīng)營其它，比如原盅蒸飯，所用材料差不多，只是容器不同。東莞與廣州的煲仔飯略有不同，比如臘鴨雜，有鴨腸鴨珍之類，還習(xí)慣加橄角咸梅之類的東西，味道更特別一點，比起來廣州的略顯普通。 深圳以前專賣煲仔飯的似乎沒有，倒是潮州煲仔粥如雨后春筍。其實做為宵夜，煲仔飯更為適合，有菜有飯還可以喝點啤酒。我曾在中式快餐廳里吃過一二回煲仔飯，不敢恭維，那種地方似乎樣樣?xùn)|西都有，又樣樣不精。后來偶然到港式茶餐廳吃過一碗粥，比想象得要地道，相比經(jīng)常吃的潮式剩飯煮粥，那米花均勻得簡直成了精品。再來一客臘味煲仔飯試試，相當(dāng)?shù)那逅?，材料實在，火候有分寸。從此對“港式”開始有了好感。 煲仔飯的傳統(tǒng)品種主要有豆豉排骨飯、臘味飯、板鴨飯、黃鱔飯、田雞飯、咖喱牛肉飯等，正宗的要用絲苗香米，取其堅實細(xì)密晶瑩，口感好、滋味濃又易被湯汁浸爛。一般而言，生米生菜一鍋煮就，以豆豉排骨飯為例，洗米上鍋，煮六七成熟時揭開蓋子，加入調(diào)好味汁的生排骨，另加二棵芥蘭，直到燜熟。如果是黃鱔或田雞時間可短一些，若是牛肉還要再長一點，要注意的是飯菜要兼顧，這就是火候了。 好吃的煲仔飯有兩個不容忽視的特征，一是跟煲上桌的調(diào)味汁，揭開蓋子澆在飯上，有嗞嗞的響聲，此為畫龍點睛之筆，看上去黑又亮，全看調(diào)汁師傅的手藝了；另一處是晶瑩剔透的絲苗米被光滑的煲底燒出的一層金黃的鍋巴，與普通鍋巴不同的是不但脆而且滋味深長，實為一煲之精華，這不但取決于火候，還視乎煲仔本身的品質(zhì)，好的煲仔里面是有一層光亮的釉底，如果布滿砂眼則萬萬不行――還有，洗碗工也不能馬虎，要用鋼絲刷把上一鍋的殘留刷得一干二凈才成。

那-要看看你的煲仔飯慢的原因在哪里了，如果是客人比較急性子，你就跟客人委婉解釋你的煲仔飯制作過程所需要的必要時間，如果是廚師的問題，那你就在客人還沒催你之前安慰客人，和客人聊聊啊，遞報紙之類。 事后就要找廚師好好溝通溝通了~~ 呵呵

要客戶對你的態(tài)度友好，經(jīng)常來光顧你，就要服務(wù)態(tài)度好，語氣要溫柔，不僅僅是女人要溫柔，男人也是要溫柔的。茶水要全，低巾要準(zhǔn)備、飯桌要干凈、這個事件是針對你水菜慢而談。那么你就應(yīng)該做到有笑有聊。當(dāng)客人來到你那時，你首先是上茶水。杯。再問客人點菜，當(dāng)客人點完菜你應(yīng)該馬上下單。下完單后，就要觀察對象了。如果是一群人，那么就應(yīng)該去推下酒，這樣一來，客人就要跟你聊聊要不要酒的問題，就不會那么無聊的等你上菜、。如果要酒，就說說送酒的時菜，比如花生。說說是因為有些送酒菜是要錢的，有些是不要錢的。要錢當(dāng)然要讓客人知道多少錢羅、這樣一來，等你的客人喝得有意思時你的菜都做好啦。這樣客人對你的印象不就好多了么、如果是來一個兩個客人。那么就應(yīng)該推下些糖水或其它的，這就看你的想法羅。另外開一些音樂，音樂這點很重要，......這些都要你自己慢慢的觀察。做多了經(jīng)驗多了，就會的啦、

就解釋必須用多少時間才可以做好，趕時間的顧客就不點煲仔飯了，換其他的。其實經(jīng)常去港式餐館的人都知道煲仔飯慢的，畢竟要生米做成熟飯的呀，呵呵！

●你千萬不可以做的事： ◎ 1.不要常常洗臉 一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則。常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須“加班”工作來進行他的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛燥，愈來愈活潑。 ◎ 2.不要用磨砂膏和收斂水 磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮，惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。 ◎ 3.千萬別摳、擠、挑青春痘 每一個青春痘的生命周期，都僅有短短的3—4天，時辰到了，它自然會消失或化膿而出，如果用手或工具去擠壓，非但于事無補，反而會因手上的細(xì)菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4—6個星期才會消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經(jīng)一再的刺激、皮膚增生的結(jié)果，形成隆起的疤痕。 油性皮膚祛痘，第一深層清潔，選對洗面奶。第二用祛痘產(chǎn)品。第三，少吃油炸上火東西，多喝水，少熬夜，多吃水果。 百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使清火，皮膚均勻的作用。 堅果類的包括杏仁、核桃、芝麻等 含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等 另外推薦一款祛痘產(chǎn)品，這個產(chǎn)品在治療痘痘的同時，能夠有效的治療粉刺、黑頭，還能很好的修復(fù)痘印，并且不會有副作用，也沒有任何刺激性，我以前用過的，效果挺好的，你可以去他們的官方網(wǎng)址看看， 這個是【潔盾祛痘組合】參考地址是這個sifeinet.gicp.net/qudou/b/?id=239735（復(fù)制網(wǎng)址到地址欄即可） 你可以去看看，上面有很多在線專家，可以有問題咨詢他們

選擇皇女，但是選擇路線不是在這里，你在這網(wǎng)頁鏈接看看后面的劇情再決定吧！~

臉上有青春痘，黑頭，粉刺，怎么樣才能去除？ 1．飲食：避免進食香、甜、辣及油膩的食物及飲酒，應(yīng)多飲水，多吃新鮮蔬菜與水果，保持大便通暢（因便秘可加重痤瘡）。 2．潔面：每日以溫水（約40℃），或弱酸性香皂洗臉2次。清除皮面過多油脂，祛除毛孔堵塞物。 3．化妝品：避免使用油脂類化妝品（油包水霜劑），避免長期使用皮質(zhì)類固醇激素類藥品，可選用啫喱、水溶性含清涼物質(zhì)的化妝品。 4．調(diào)整情緒，生活要有規(guī)律，工作學(xué)習(xí)不宜過于緊張。 5．避免用手?jǐn)D壓粉刺、丘疹、以免遺留凹陷性疤痕。 我推薦你用現(xiàn)在口碑非常好的中藥“美膚康中藥祛痘套裝”，國家發(fā)明專利金獎產(chǎn)品，祛痘根防復(fù)發(fā)，這個藥我的很多患者都說不錯！ 而且他們保證無效退款，這個你真的很值得試試！希望幫助你！ 這個是【美膚康中藥祛痘套裝】參考地址是這個meifukang.net（復(fù)制網(wǎng)址到地址欄即可） 你可以去看看，有在線皮膚科專家，可以有問題咨詢他們

不知道樓主是哪里的，如果你是廣東省內(nèi)的或者來廣州比較方便的話，我建議你就去看看廣東省中醫(yī)院皮膚科的范瑞強醫(yī)生，或者省中醫(yī)的特診室禤國維醫(yī)生啊，他們都是青春痘方面的專家，省中醫(yī)的專家基本是都是用中藥調(diào)理內(nèi)分泌的，一般中西醫(yī)結(jié)合（中醫(yī)為主，西藥為輔）！這兩位醫(yī)生都是國內(nèi)痤瘡方面的專家，就是號特別難掛！ 本人青春痘現(xiàn)在基本消滅光了，好了！謝謝廣東省中醫(yī)院的醫(yī)生，謝謝范瑞強！如果你的痘痘很嚴(yán)重，我建議你去省中醫(yī)看看范瑞強或禤國維，他們的醫(yī)術(shù)真是沒的說的，你去網(wǎng)上搜搜就知道了！下面是我看范瑞強一點心得：本人長痘痘都有四五個年頭了，以前是一臉都是的，我自己都無法見人了！后來聽說范瑞強很強，就去Google下，青春痘愈率非常高. 你去搜索下禤國維，范瑞強?？纯此麄兊脑u價怎么樣??！所以有痘痘朋友要去想辦法找關(guān)系去看這兩位醫(yī)生！范瑞強都是用中藥調(diào)理的，一般一個月基本不長了，我第一次他給我開了一個星期的中藥，叫我一周復(fù)診，中藥有魚腥草，蒲公英，丹參，元參什么的等等反正很多有十幾種中藥吧，加上兩種不同的外涂藥水，第二周我去復(fù)診，他給我把脈，然后說還是有點濕（我不知道什么意思）就給我原來的中藥中加了山藥和茵陳！說實話，范瑞強看青春痘真是太好了，每次開一些中藥，每次還做一次液氮冷凍治療，還搞一次什么丹參穴位注射，這個液氨冷凍療法對痘印的效果不錯，就是用液氮往你臉上噴，這個去痘印有效果，但是本人覺得效果不錯，但是這種儀器只有大醫(yī)院皮膚科才有！對了,他的醫(yī)德也是沒得說的啊 ! 這里尤其要表揚省中醫(yī)院自己研制的藥確實都很好，可惜這幾種藥市場上不賣！大家在藥店是賣不到的,是廣東省中醫(yī)院自己研制的，上面寫有什么“僅限本醫(yī)療機構(gòu)使用”，聽說只有你去看廣東省中醫(yī)院皮膚科的專家才給你些秘方!如果認(rèn)識省中醫(yī)人的去買來用用吧！我吃了一兩個星期中藥，因為掛不到范瑞強醫(yī)生的專家號（專家號特難掛，前兩次都是夜里十二點排隊到早上才拿到號的），無賴之下就只能用中成藥治療了，沒想到這些藥水和口服液效果不錯，比我用的西藥都好，我就一直用我以前什么李醫(yī)生神奇暗瘡水和BeDook祛痘的，效果一般，副作用比較大！ （我一直沒有用這個藥水是因為這兩種藥水不貴就幾十塊錢，而且沒有什么華麗的包裝，我覺得這個價格真么便宜，肯定沒好貨，就一直用我在一百多的BeDook祛痘產(chǎn)品和李醫(yī)生的產(chǎn)品！）剛剛開始用哪個BeDook祛痘和李醫(yī)生的確實效果有，但是副作用太大了，李醫(yī)生的暗瘡水不知道含有多少酒精，聞起來就感覺刺鼻，我涂在臉上感覺就像喝了酒一樣刺鼻， BeDOOK祛痘的感覺也不行，雖然效果是有點，但是用后出現(xiàn)脫皮和紅癢的情況，雖然痘痘消了，但是整個臉變得有紅有癢，就不敢繼續(xù)用了！后來我就停用了什么李醫(yī)生申請暗瘡水和BeDOOK祛痘的產(chǎn)品！ 抱著死馬當(dāng)做活馬以，沒辦法我就繼續(xù)用這瓶范瑞強給我開的藥水和吃省中醫(yī)院自己研制的一種中成藥，叫“消痤靈口服液”（因為掛不到范瑞強的專家號，我不敢按照原來的方子吃藥，醫(yī)生說每個星期病情不一樣，草藥不能按方繼續(xù)吃），我堅持喝口服液再加上外涂的在省中醫(yī)范瑞強給我開的兩種不同的外涂藥物，沒想到真的效果不賴，沒看范瑞強的第一個星期，只長了5個小痘痘，要知道這對我來說是很大的成就了，以前一個星期至少15個痘痘，呵呵！第二個星期喝口服液和用兩種不同的外涂藥水，這個星期星期一沒長痘，星期二同學(xué)聚會吃了很多辛辣的又喝了酒，星期三額頭冒出2個痘痘，一顆在下巴一顆子額頭，下巴的不是一般痘痘，是那種很硬的結(jié)節(jié)。我嚇?biāo)懒?，趕快補救啊 ，晚上回家洗完臉對著鏡子就涂那個藥水，一覺醒來痘痘下巴的又硬又大的結(jié)節(jié)變軟變小了,要不然變成那種腫塊我就有得在家宅幾天了，幸虧這次沒！額頭上的脂肪粒我晚上我涂上藥水早晨起來就結(jié)痂了，早晨洗臉就脫落了，如果要是用西藥早晨起來肯定是變得有紅又大！以前用李醫(yī)生的很容易就把把脂肪粒弄破而且搞得又紅又癢！星期四又長痘痘痘痘一顆，這次在嘴唇，后來幾天就又只長了1個痘痘在T字區(qū)，第二星期總計長痘3，4個，有點成果吧，呵呵！第三個星期我注意飲食和睡眠，就差不多也是三個痘痘左右，反正很少！第三個星期繼續(xù)使用，也就還長了兩三個痘痘吧！就這樣堅持喝口服液內(nèi)調(diào)內(nèi)分泌，外用兩種不同的藥水（這兩種不同的藥水藥輪流搽，白天用“痤靈酊”，晚上用“三黃洗劑”）！還有眾生丸，就是市面上都賣的那種眾生丸！現(xiàn)在內(nèi)分泌調(diào)節(jié)好了，以前總是便秘，大小便不好，睡眠也不行，現(xiàn)在注意早睡早起，基本現(xiàn)在不長痘了，呵呵！當(dāng)然偶爾還會有一兩個的！ 反正現(xiàn)在痘痘基本不長了，痘印也在慢慢變淡，困擾我?guī)啄甑亩欢唤K于離我而去了，總之感覺還是中醫(yī)治本，以前用西藥內(nèi)服異維A酸，不吃了就反復(fù)，而且副作用特別大，我朋友甚至推薦什么致命的藍金組合，幸虧沒有，要不然我就成蛻皮的蛇了，現(xiàn)在不吃中藥了，因為內(nèi)分泌調(diào)節(jié)好了，也停用差不多一個月了吧，現(xiàn)在也沒有反復(fù)，偶爾長一兩個痘痘是正常的！ 如果你長痘已經(jīng)很久了，一定要調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，外涂的終歸只治標(biāo)不治本啊，如果你剛剛長痘不久，外涂藥水就夠了，平時注意下生活習(xí)慣，養(yǎng)成早睡早起等等啦！ 如果你偶爾長一兩個痘痘，那就沒什么關(guān)系了，注意一下生活和飲食就ok了，如果你想快一點讓痘痘消失，用點外涂得就行了！ 你最好還是找范瑞強或者禤國維看看??！畢竟看專家更好啊，肯定給你開這個藥水的，（我去兩次每次基本處方都是這三種藥加眾生丸），可惜這些藥市面上是不賣的，上面寫有“僅限本醫(yī)療機構(gòu)使用”，那幾種藥都是范瑞強，禤國維，歐陽衛(wèi)權(quán)等省中醫(yī)皮膚科這幾位專家?guī)资甑慕?jīng)驗結(jié)晶，你要是有關(guān)系就廣東去省中醫(yī)去開點這個藥！ 如果你不認(rèn)識省中醫(yī)的人，你去淘寶搜索，藥水名字叫“痤靈酊”，有賣的！我上次用完了因為掛不到范瑞強的專家號，范瑞強給我開的中成藥也吃完了，就去淘寶買的，和范瑞強給我開的一樣！最好還是找省中醫(yī)院的人開這幾種治療青春痘的東西了，給人家賺錢干嘛呢？ 雖然這幾種藥不貴但是藥效是確實好！ 最好要是有關(guān)系還是找關(guān)系去看看范瑞強！畢竟看醫(yī)生總比我在這里說強啊！ 最好我衷心希望省中醫(yī)自己研制的藥物能夠早日走向市場，解決廣大痘友們的問題！ 最后我覺得還是謝謝范瑞強吧，雖然看他沒幾次，但是把困擾我?guī)啄甑亩欢徽娴囊稽c都不長了，謝謝他，也謝謝省中醫(yī)，也感謝省中醫(yī)院自己研制的藥吧！希望你早日戰(zhàn)痘成功 最后希望我的回答能給你帶來幫助吧！如果覺得我的回答還行，采納我的答案，I will appreciate of you！ 不管怎樣希望樓主早日戰(zhàn)痘成功吧！

1. 提前準(zhǔn)備好行李；2. 注意安全包（括人身安全及物品證件的安全）；3. 注意當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗習(xí)慣及個人形象；4. 隨身攜帶零錢；5. 如果跟團旅行，請遵守紀(jì)律；6. 自己去的話請記好自己出行路線等。具體內(nèi)容如下：一、出門準(zhǔn)備 1、 準(zhǔn)備衣物要根據(jù)季節(jié)的變化而定。歐洲氣溫冬季平均0至5攝氏度，夏季平均20至26度。 在春天，我們這樣告訴過來自廣州的客人：現(xiàn)在的溫度是0至10度左右。建議大家?guī)б韵乱路?西裝一套，旅游服一套，毛衣一件，秋衣褲、內(nèi)衣若干件，廣州冬天穿的外套（羽絨衣或者夾棉襖，薄薄的就可以了）一件，皮鞋旅游鞋各一雙。 2、 歐洲酒店出于環(huán)保意識往往沒有牙刷、牙膏、拖鞋等一次性用品，游客應(yīng)該自帶；3、 歐洲的電源都是220伏，插座都是圓孔的，自帶充電器熱水器等電器時，需自帶轉(zhuǎn)換插座 ；4、 由于在歐洲的藥房買藥必須憑醫(yī)生的處方，且醫(yī)療費昂貴，故應(yīng)帶上常用藥品，以備不時之需； 5、 要帶足夠的膠卷電池，膠卷最好是ISO400的，電池最好是堿性電池或者可充電電池。如果是數(shù)碼相機，要有足夠的存儲卡。這些東西在歐洲買是很貴的； 6、 赴歐洲一定要帶上一些小額歐元鈔票，可以避免換匯的不便和匯率損失；7、 如果您要攜帶手機，請于出發(fā)前到當(dāng)?shù)仉娦啪洲k理開通國際功能手續(xù)。二，安全第一 現(xiàn)在的歐洲小偷無所不在，酒店大堂及餐廳為小偷經(jīng)常光顧之地，機場車站觀光點甚至加油站都是小偷大顯身手的地方。搶劫偷盜詐騙無時無刻不在發(fā)生。最危險的城市主要是羅馬、米蘭、巴黎，對于警惕性不高防范不足的人來說，可以說歐洲沒有安全的地方，所以時時處處都要提高警惕。 護照、機票、錢及貴重物品必須貼身攜帶。步行時，挎包最好是斜挎，以免歹徒乘摩托車從背后搶劫。注意歹徒從背后搶劫，離開游覽車，離開酒店，餐廳時，均必須將貴重物品隨身攜帶。 不要使用用手拿的那種公文包或者袋子，照相的時候不要把手提袋公文包照相機等等放在地上。 過馬路要看交通信號，不要沖紅燈。 警惕假冒警察借口檢查來搶東西。 三，乘飛機 1、 托運行李不得超過20公斤，隨身行李不得超過22寸 X 14寸 X 4寸。 2、 乘飛機絕對不可將貴重物品放在托運行李內(nèi)，相機、攝像機也不可放在托運行李內(nèi)，也不可把相機和電池放在托運行李內(nèi)。 也不可將護照放入托運行李內(nèi)。 3、 務(wù)請遵守各國法律，嚴(yán)禁攜帶牟利私貨及違例物品。 4、 機場內(nèi)設(shè)有吸煙室或吸煙區(qū)才可以吸煙，請注意。 5、 飛機上若亮紅燈顯示 NO SMOKING 即表示禁止吸煙，F(xiàn)ASTEN SEAT BELT 即表示系上安全帶，請務(wù)必遵守。 6、 收到托運行李后一定要將上面的舊條除掉，以防下次托運行李時引起誤會，導(dǎo)致您的行李運錯地方。 7、 不要在機艙的廁所抽煙。 四，住酒店 1、 抵達酒店時，請于柜臺大廳等候分配房號及鑰匙，并注意向?qū)в?領(lǐng)取有關(guān)入住酒店之名片（內(nèi)容：酒店名字，地址，聯(lián)系電話等） 2、 歐洲有些酒店無空調(diào)，因為晚上都不熱，但都有暖氣。洗手間的水可直接飲用。 歐洲酒店出于環(huán)保意識往往沒有牙刷、牙膏、拖鞋等一次性用品，游客應(yīng)該自帶。3、 歐洲酒店多為淋浴設(shè)備。勿將洗澡水溢出，如浸濕地毯，酒店要求客賠償。 4、 外出時注意關(guān)門，貴重物品勿置于房間內(nèi)，遺失后果自負(fù)。5、 酒店內(nèi)打電話需加收服務(wù)費，故勿輕易打電話，可在酒店外用磁卡或投幣電話。 五，乘汽車 游覽車：請緊記得車子名稱，顏色，司機姓名，聯(lián)系電話，車號碼，以免找不到車子。 歐洲交通法律為保障司機及顧慮客人的生命安全，規(guī)定司機每天睡眠10個小時以上，而工作不得超過12個小時，因此夜間若要求司機額外加班往往會遭到拒絕。 歐洲環(huán)保意識相當(dāng)濃，為避免空氣污染，法律規(guī)定司機停車時不許開空調(diào)，否則會被罰款。車上不可吃冰淇淋，帶果皮食物，抽煙等，車上不可脫鞋，因每天參觀地方皆須步行參觀，腳容易出汗，也容易有臭味，而車子又為封閉式空間，氣味容易懸置于車內(nèi)不散，煩請大家配合。歐洲很多觀光地方管理局為保護長遠(yuǎn)性的觀光，很多地方均不準(zhǔn)停車或只準(zhǔn)上下車，所以會造成停車地方與觀光區(qū)有一些路途或者上下車時必須動作快一點，煩請大家給予各方面的配合，上下車時均需詢問清楚集合時間及游覽車停放地點。 六，其他瑣事 禮節(jié)禮貌 歐洲是現(xiàn)代文化文明的典范，"您好"，"謝謝"，"對不起"等文明用語不絕于耳，推門后請注意后面是否有人隨后，若有則扶好門請后面的人進門，凡女士小姐優(yōu)先；絕對不允許隨地吐痰，吸煙，亂扔垃圾，公共場所不大聲說話，排隊時絕對避免插隊。 嚴(yán)禁袒胸露背進入教堂。教堂、博物館內(nèi)禁止使用閃光相機。 吐痰怎么辦？吐在手巾紙上，上廁所的時候放在馬桶里沖走。 檢查護照 歐共體國家之間一般不用檢查護照，但進入和離開歐洲必須檢查護照。購物退稅，有的商店是當(dāng)場退稅，而有的是需要最后一站國家的機場才能退稅。要聽從領(lǐng)隊的建議，否則不能退稅就會受到損失。上廁所 歐洲上洗手間也付費，應(yīng)隨身攜帶一些硬幣，相當(dāng)于人民幣2．5－5元左右。麥當(dāng)勞里廁所基本不收費，且好找，游客可以充分利用。 時差 歐洲與中國時差夏天為6小時，歐洲時間正午12點的時候，你的家人正在準(zhǔn)備吃晚飯---下午6點。冬季為7小時，歐洲時間正午12點的時候，你的家人正在吃晚飯---下午7點。

法、意、瑞 深秋的歐洲還是蠻陰冷的，

去歐洲旅游注意事項衣著　　1、歐洲氣候較好，但是在冬季氣候較寒冷。請您攜帶合適的衣物，以輕便為宜。2、夏季，旅游巴士，酒店一般都有冷氣，請隨身攜帶一件薄外套?！　?、冬季，多數(shù)場合有暖氣設(shè)備，但還請攜帶能擋風(fēng)和保暖的外套，供上下車及沒有暖氣設(shè)施的場所使用。4、參觀教堂時，男士須穿長衣長褲，不可穿拖鞋，女士不可穿無袖上衣，裙子要過膝蓋?！⌒欣睢　?、免費托運行李一件（重量不得超過20公斤，長、寬、高合計不得超過269公分）可將日常用品，換洗衣物，水果刀等放于行李箱內(nèi)。　　2、隨身行李（長、寬、高合計不得超過115公分），請將較貴重及易碎物品或隨時要取用物品放在隨身行李內(nèi)。例如：自備藥品，攝象機，照相機底片，電池等。但護照，機票，現(xiàn)金等請務(wù)必隨身攜帶?！　?、攜帶物品：　　（1）拖鞋、牙刷、牙膏自帶，毛巾建議自帶；　　（2）替換衣服多套；　?。?）歐元或國際兌換貨幣，人民幣不通用；　?。?）國外膠卷價格較貴，請帶足膠卷及相機適配電池；　　（5）如果攜帶攝像機，剃須刀等電器，請選用220V電壓產(chǎn)品，插頭為兩個圓柱狀，其余三相插頭，扁插頭等請在國內(nèi)購買好轉(zhuǎn)換插頭；　?。?）喜愛喝茶者，自備茶葉，并帶好電熱壺（酒店內(nèi)無沸水供應(yīng)）；　　（7）入境時每人最多帶香煙2條，酒類每人最多2瓶，超量有被罰款及沒收的危險；　?。?）旅行社發(fā)的行程安排，酒店單、導(dǎo)姓名及應(yīng)急電話等文件；　?。?）旅行自備藥品。用餐1、用餐以中式為主，大致可以符合國人口味。如有興趣，也可安排西餐或當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)味?！　?、客人如對某種食品禁忌，請務(wù)必于團隊出發(fā)前往通知，以便事先妥善安排?！　?、在酒店用自助早餐時，請適量選取，切勿在餐盤內(nèi)剩余過多或打包帶走，這是機不禮貌的行為?！?、旅行團在行程當(dāng)中，有時難免因交通堵塞的特殊原因耽誤用餐時間，可以自備一些餅干，巧克力等零食?！∽∷蕖?、請勿穿著睡衣走出房間。在酒店大廳或其附設(shè)餐廳，酒吧內(nèi)請勿穿拖鞋?！　?、酒店內(nèi)請勿大聲喧嘩，以免影響其他客人休息?！　?、離開酒店外出時，請通知領(lǐng)隊或陪同，并帶上酒店名片，以備迷路時使用。最好能結(jié)伴同行（其中最好有懂外語的），以策安全。　4、歐洲酒店通常不備牙刷，牙膏或拖鞋，請自備上述物品?！?、部分酒店有收費電視及網(wǎng)上服務(wù)，在入住酒店前請向陪同咨詢，以免產(chǎn)生不必要的費用。6、酒店內(nèi)的酒水價格遠(yuǎn)高于商店的銷售價格，請根據(jù)個人情況選用。（歐洲自來水符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)）　7、酒店內(nèi)電話十分昂貴，建議自行購買電話磁卡，在公用電話亭使用（歐洲的電話亭均可直播國際長途）。另外歐洲電話磁卡制作精美，收藏起來也是一種時尚。（推薦文章：2014去歐洲旅游哪條線路最好？）　交通　1、在飛機內(nèi)禁止使用移動電話。根據(jù)相關(guān)法律，使用移動電話將被苛以罰款，直至追究刑事責(zé)任?！?、乘坐飛機時請對號入座，如需調(diào)整座位，請與空中服務(wù)人員聯(lián)系。　　3、機艙內(nèi)，旅游巴士上，部分展廳內(nèi)禁止吸煙，請服從指示，尊重他人的權(quán)益。　　4、部分新型的旅游巴士安裝了先進的導(dǎo)航系統(tǒng)，在這種巴士上同樣禁止使用移動電話?！?、乘坐各類交通工具時請注意保持環(huán)境衛(wèi)生?！　∝泿拧　?、歐洲國家除部分尚未加入歐元區(qū)的國家外，均使用歐元，歐元與美元的匯率變化較大，兌換時請注意匯率，并問清是否有手續(xù)費。　　2、個人的財務(wù)請妥善保管，在酒店內(nèi)可使用免費保險箱，外出時注意自己的錢包。　　去歐洲旅游注意事項：小費　　1、歐洲導(dǎo)游、司機的小費是其收入的一部分，在良好服務(wù)的前提下，應(yīng)當(dāng)給予一定的小費以示獎勵。通常以付給導(dǎo)游，司機每人每天各2美元為宜?！　?、根據(jù)歐共體相關(guān)法律規(guī)定，導(dǎo)游，司機每日工作時間不應(yīng)超過9小時，同時各國對于工作時間的法律解釋有所不同。對于超時工作，請給予一定的超時工作費。意大利九月平均溫度是 16℃ ~ 26℃，白天平均 26℃，建議穿棉麻面料的襯衫、薄長裙、薄T恤等清涼透氣的衣服。，夜間平均 16℃，建議穿套裝、夾衣、風(fēng)衣、休閑裝、夾克衫、西裝、薄毛衣等保暖衣服。法國九月平均溫度是 14℃ ~ 24℃，白天平均 24℃，建議穿棉麻面料的襯衫、薄長裙、薄T恤等清涼透氣的衣服。，夜間平均 14℃，建議穿套裝、夾衣、風(fēng)衣、休閑裝、夾克衫、西裝、薄毛衣等保暖衣服。瑞士九月平均溫度是 11℃ ~ 20℃，白天平均 20℃，建議穿單層棉麻面料的短套裝、T恤衫、薄牛仔衫褲、休閑服、職業(yè)套裝等舒適的衣服。，夜間平均 11℃，建議穿套裝、夾衣、風(fēng)衣、休閑裝、夾克衫、西裝、薄毛衣等保暖衣服。梵蒂岡九月平均溫度是 16℃ ~ 26℃，白天平均 26℃，建議穿棉麻面料的襯衫、薄長裙、薄T恤等清涼透氣的衣服。，夜間平均 16℃，建議穿套裝、夾衣、風(fēng)衣、休閑裝、夾克衫、西裝、薄毛衣等保暖衣服。