1,喝白酒對(duì)血糖有影響嗎
每天喝少量白酒,除了對(duì)降血糖有幫助外,還有哪些作用?適量的喝酒確實(shí)對(duì)我們身體是有好處的,但是如果飲酒過(guò)量的話(huà),就會(huì)對(duì)我們的肝臟造成一定的損傷,也不利于我們心腦血管健康。
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2,喝白酒會(huì)引起血糖高嗎
會(huì)的,臨床血糖偏高的患者建議盡量不要飲酒。主要是因酒精會(huì)造成血糖波動(dòng)異常,且酒精會(huì)與藥物發(fā)生反應(yīng),增加藥物的治療作用,進(jìn)而造成患者出現(xiàn)低血糖的現(xiàn)象。進(jìn)而建議血糖偏高的患者,盡量不要飲酒。 日常血糖偏高的患者,要注意進(jìn)行藥物治療, 有效幫助血糖控制在理想的范圍內(nèi),降低其他并發(fā)癥的可能。?血糖偏高要怎么辦1、嚴(yán)格控制飲食中的糖分含量,少吃含淀粉類(lèi)的食物,如馬鈴薯、芋頭等。2、進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),血糖異常與肥胖、高血脂等具有密切的聯(lián)系。因此,建議血糖偏高患者要注意進(jìn)行體育鍛煉,有效的消耗體內(nèi)多余的糖分,起到有效的降血糖的作用。3、用藥治療,使用一些藥物促進(jìn)胰島素的分泌或抑制組織對(duì)葡萄糖的吸收,進(jìn)而起到有效的降糖作用,降低其他并發(fā)癥的出現(xiàn)幾率。4、如有出現(xiàn)在孕期出現(xiàn)血糖高的現(xiàn)象,建議先考慮進(jìn)行飲食控制血糖,保證胎兒正常的發(fā)育。注意孕婦不需要可以進(jìn)行減肥,可按體型調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),少食多餐。讓食物盡可能的被消化吸收,盡量少吃一些水果,主要是因水果含有礦物質(zhì)以及維生素外,還含有多種的果糖成分, 對(duì)孕期血糖的穩(wěn)定具有一定的影響。
3,每天2兩酒血糖不用愁喝酒到底能不能降血糖糖友們看過(guò)來(lái)
大家好,我是燕大夫。 前兩天看到在網(wǎng)上一篇科普文章是關(guān)于喝酒的內(nèi)容,是說(shuō)喝白酒每天 喝二兩白酒 , 能夠降血糖還會(huì)對(duì)身體有很積極的變化??梢约铀傺貉h(huán),消腫止痛,促進(jìn)睡眠質(zhì)量穩(wěn)定膽固醇并且利于腸胃消化? 在這里我想呼吁大家。 不要盲目按照他的這種說(shuō)法去做 。 無(wú)論國(guó)內(nèi)還是國(guó)外,大家現(xiàn)在的共識(shí)是 酒類(lèi)不管什么酒 ,白酒啤酒和葡萄酒,酒類(lèi)中的酒精 對(duì)人的損傷都是很大的 。 二兩意味著是100克,即便是滴住的白酒,酒精含量也是非常高的。 目前認(rèn)為過(guò)量飲酒的標(biāo)準(zhǔn)是每天飲酒超過(guò)2~3個(gè)單位就屬于過(guò)量飲酒,這里邊說(shuō)的一個(gè)單位相當(dāng)于8~10克的純酒精,也就是乙醇。 相當(dāng)于不到一個(gè)易拉罐的啤酒,也就是說(shuō)一次喝超過(guò)三罐啤酒就相當(dāng)于大量飲酒了。 雖然在這篇文章中說(shuō)喝白酒建議喝低度酒,但是低度白酒是一個(gè)相對(duì)概念,多少算低度,30 40 50還是53度呢? 低度只是個(gè)相對(duì)的概念 。而且如果每天喝100毫升的白酒,累計(jì)起來(lái)的酒量也是非常高的。柳葉刀的一篇文章指出,與每周飲酒不到100克的人相比,每周飲酒超過(guò)350克的人,預(yù)期壽命減少4~5年,而每天喝二兩白酒也就是700克,白酒累計(jì)一周下來(lái)是700克遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)這個(gè)數(shù)值。 所以認(rèn)為 每天喝二兩白酒甚至對(duì) 健康 有益的說(shuō)法是不對(duì)的 ,也曾經(jīng)有文獻(xiàn)表明最好不要喝酒,只要喝,任何含酒精的飲料都會(huì)對(duì) 健康 引起損害,不論量的多少。 飲酒和高血壓,高血脂,糖尿病,肥胖等一系列 健康 不良事件都是相關(guān)的。 最后還是要強(qiáng)調(diào)一句老生常談。 要少喝酒,最好不要喝酒 。