1，黑枸杞可以長期喝嗎
黑枸杞是可以長期喝的1，黑枸杞屬于中性，也就是不是寒性也不是熱性，2，黑枸杞可以明目、含有花青素。3，黑枸杞是可以長期喝的
可以啦。枸杞性溫味甘，平補肝腎，陰陽皆補，老幼皆宜。蜂蜜潤腸通便，排毒養(yǎng)顏。同用效果更好。
黑枸杞很有營養(yǎng)的，比紅枸杞價值還高
2，黑枸杞可以天天喝嗎
枸杞子泡水一般一天一次取10克左右，一般泡3-5回，當(dāng)您看到枸杞顏色變很淡時就可以不再加水泡，泡完的枸杞可以吃，不浪費。黑枸杞是藥食同源的，可以直接嚼食，也可以泡水、泡酒等，不過因為花青素是水溶的，所以一般選擇泡水喝最好，尤其是夏季，多飲水對身體本身也是很好的。和所有的滋補品一樣，黑枸杞也是適合每天吃一點，長期堅持，對身體會越來越好，“四季常食黑枸杞，人壽可與天地齊”說的就是長期食用黑枸杞對身體多帶來的神奇。
可以的，每天泡3-5g左右，吃太多也容易上火，堅持吃效果更好的，諾木洪黑枸杞是黑枸杞中品質(zhì)最好的
