1，腳踝扭傷用白酒一天拍幾次
兩至三次，次數多了也沒事，不過消炎需要時間，拍的次數多不一定能減少時間
2，腳踝扭傷已經十天了晚上消腫后白天走路上課回來又腫了
兄弟，咱倆一樣啊，我也是打球踩別人腳上了，現在腳踝上還有個包，走多了路還疼。我好幾天都不能走路。建議還是確定骨頭沒問題，盡量減少活動，能不動就少動，可以經常用熱水泡泡腳，對消腫很有好處。
3，腳踝扭傷用冷水白酒敷哪個管用
24小時內冰敷最有效，每次冰敷20分鐘，每隔4小時可進行一次。超過72小時冰敷的效果大大下降。超過72小時候可以白酒局部搓揉，順著韌帶的方向理筋。然后睡前熱水泡腳，泡時腳可以輕輕活動，可以防止關節(jié)粘連。別的就是直接去正規(guī)醫(yī)療機構，運動醫(yī)學專業(yè)醫(yī)療機構為好，做一些理療、手法、針灸。
4，腳踝扭傷怎樣快速恢復
腳踝扭傷保養(yǎng)指南！腳踝扭傷很容易就落下病根，學會這3招就再也不怕扭傷留下后遺癥咯！
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5，腳踝扭傷了怎么辦
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6，腳踝扭傷了
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