喝白酒晚上睡覺(jué)醒了難受怎么辦，喝完酒睡覺(jué)第二天醒來(lái)胃極其難受怎么辦

喝點(diǎn)茶，去通風(fēng)的地方透透氣。

對(duì)于如何緩解酒后難受大致有以下幾個(gè)方面:1、飲酒后出現(xiàn)難受的癥狀，可以多吃蔬菜和水果，比如可以吃西紅柿或者西紅柿汁，原因在于西紅柿當(dāng)中含有大量的果糖可以迅速解酒，同時(shí)也可以喝蜂蜜水達(dá)到解酒的效果從而緩解酒后難受的癥狀。2、也可以服用中藥緩解酒后難受的癥狀，比如臨床上比較常用的葛根或者決明子以及其它相關(guān)的中草藥，用作代茶飲服用也能夠起到解酒的效果，從而緩解酒后的不舒服感覺(jué)。

可能會(huì)口渴，喝點(diǎn)水

多喝點(diǎn)水，然后就多睡會(huì)吧，我昨天晚上也喝多了。

喝點(diǎn)水吧

情景分析：前夜醉酒，第二天為什么還會(huì)難受？白酒喝多了，第二天（要）上班了還特別難受，這是怎么回事？酒還沒(méi)醒嗎？我們知道，酒精在體內(nèi)主要有兩個(gè)途徑進(jìn)行分解代謝：一個(gè)是肝臟的乙醇脫氫酶途徑，首先將乙醇脫氫成為乙醛；再由乙醛脫氫酶繼續(xù)脫氫變成乙酸；乙酸無(wú)害，會(huì)在肌肉繼續(xù)參與代謝最終分解成二氧化碳和水。這是酒精體內(nèi)代謝的主要途徑和常規(guī)途徑，也是血液酒精濃度（BAC）低于80~100mg/100ml 時(shí)，酒精分解的唯一途徑。當(dāng)BAC超過(guò)80~100mg/100ml，即發(fā)生醉酒后，酒精代謝的另一條途徑，即肝臟微粒體P450酶系統(tǒng)開(kāi)始參與酒精代謝。這個(gè)酶的特點(diǎn)是可以受代謝底物誘導(dǎo)，即如果長(zhǎng)期大量喝酒，酶活性會(huì)增加，酒精分解能力隨之增加。研究發(fā)現(xiàn)，該酶活性增加最高可達(dá)10倍。這就是長(zhǎng)期大量喝酒酒量可以增加的原因之一。因此，經(jīng)常喝酒的人，醉酒后醒酒速度會(huì)快于不經(jīng)常喝酒的人。而乙醇脫氫酶途徑酒精分解速度受限于乙醇脫氫酶的活性。該酶的特點(diǎn)是不受底物以及任何因素的影響，主要是由遺傳決定的。而且，酶活性很低，BAC主要高于20mg/100ml就被飽和，意味著分解酒精的速度就是恒定的。綜合酒精代謝的2條途徑，酒精在體內(nèi)代謝的基本動(dòng)力學(xué)是這樣的：醉酒后，BAC高于80~100mg/100ml，酒精分解速度快；等到BAC低于80~100mg/100ml就會(huì)以恒定速度分解。通常BAC從80mg/100ml開(kāi)始計(jì)算，約6到8小時(shí)體內(nèi)酒精會(huì)被清除干凈。這樣算來(lái)，就大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，前一天喝醉酒，經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上的時(shí)間，第二天上午BAC通常會(huì)下降到趨近于0的水平。當(dāng)然，有少數(shù)人，屬于慢代謝型，乙醇脫氫酶活性很低，即使隔夜后BAC仍較高，這就是隔夜酒可以被查出酒駕的原因。因此，對(duì)于多數(shù)人來(lái)說(shuō)，醉酒第二天如果還難受，已經(jīng)不是酒精的問(wèn)題，這種現(xiàn)象被稱為“宿醉”。為什么會(huì)發(fā)生宿醉？宿醉現(xiàn)象并不少見(jiàn)，一般發(fā)生在醉酒后8到10小時(shí)以上，BAC恢復(fù)到接近零的水平，反而出現(xiàn)一些不舒服的癥狀，包括頭痛、疲倦、注意力不集中、口渴、頭暈、惡心嘔吐、認(rèn)知障礙和情緒變化等。筆者就是嚴(yán)重的宿醉“患者”，醉酒后第二天可以嚴(yán)重頭痛并嘔吐接近一整天。宿醉是怎么回事呢？雖然經(jīng)過(guò)了很多研究，不同學(xué)者也先后提出了一些理論，包括脫水，電解質(zhì)失衡，睡眠不足，血管擴(kuò)張，各種激素和神經(jīng)遞質(zhì)失衡，釀造酒同源物等學(xué)說(shuō)。但，迄今為止，所有假說(shuō)都缺乏足夠證據(jù)支持。也就是說(shuō)，為什么會(huì)發(fā)生宿醉仍是一個(gè)謎。宿醉如何“解酒”？既然宿醉發(fā)生在BAC趨近于0的時(shí)間段，說(shuō)明它與酒精本身無(wú)關(guān)。因此，宿醉不存在需要解酒的問(wèn)題。那么，如何能緩解宿醉的癥狀呢？由于發(fā)生機(jī)制不明，到目前也沒(méi)有針對(duì)宿醉的特異性治療方法，無(wú)非就是“頭疼醫(yī)頭腳疼醫(yī)腳”的對(duì)癥處理。比如，頭痛可以吃止痛藥。其他，也不過(guò)一般性緩解措施，比如，多喝熱水；和坊間傳聞的“民間智慧”，比如，再喝一些酒“投投”。

怎么 說(shuō)呢！這種感覺(jué)我也有，如果喝的是白酒感覺(jué)口渴就多喝點(diǎn)水！其他的就和點(diǎn)牛奶。然后出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)散散酒氣。

主要是由于體內(nèi)攝入的乙醇還沒(méi)有代謝完，這種情況叫做宿醉，就是醒了以后覺(jué)得很難受如頭痛、頭暈、無(wú)力等，并且對(duì)胃、腸、肝臟都有很大的損傷。比較好的方法是在喝酒之前多吃些蔬菜、水果，或者服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑

酒精作用很多人認(rèn)為喝點(diǎn)酒，能夠讓人很快入睡，但事實(shí)上這是不大正確的說(shuō)法，正常情況下，適量的喝點(diǎn)酒確實(shí)可以短暫麻痹人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使人快速入睡，但當(dāng)這種麻痹狀況逐漸消失后，隨之而來(lái)的焦慮又引起另一種緊張感，讓人半夜醒來(lái)睡不著覺(jué)。這也是為什么很多人在停酒后醒了的一段時(shí)間，會(huì)躁郁及失眠。怎么辦這種情況伴隨的疲倦、昏昏欲睡以及焦慮、失眠的情況會(huì)時(shí)不時(shí)的交替出現(xiàn)，但隨著人停酒過(guò)程的延續(xù)，這兩個(gè)問(wèn)題也都會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)，因此不用擔(dān)心。這里建議大家停酒后要有足夠充分的休息時(shí)間。2心里有事喝酒之后，人的大腦會(huì)暫時(shí)放空一段時(shí)間，但酒后睡了一覺(jué)，這些亂七八糟的事，又會(huì)一股腦兒的進(jìn)入你的大腦，假如你有放不下的人、工作壓力、生活難題等問(wèn)題的話，這時(shí)喝酒后半夜醒來(lái)你都會(huì)想到這些，也就會(huì)導(dǎo)致你再也睡不著覺(jué)了。怎么辦喝杯熱牛奶、深呼吸、洗個(gè)熱水澡、閱讀一本單調(diào)、乏味的書或是欣賞輕音樂(lè)、和那個(gè)你放不下的人傾訴一番，解開(kāi)心中的結(jié)，你之后自然就睡得著了。3口渴導(dǎo)致喝過(guò)酒的人都有這種體驗(yàn)吧，在喝了酒之后會(huì)覺(jué)得特別口渴，雖說(shuō)酒精也有水分，但酒精被人體吸收后，會(huì)更加讓人脫水，這時(shí)因?yàn)榫凭珪?huì)加速人體排尿、引起人血管擴(kuò)張，導(dǎo)致體表散熱快，從而使人口渴。怎么辦酒精能將鹽分隨尿排出，因此酒醒后為補(bǔ)充體內(nèi)鹽分的損失，建議最好喝一杯淡鹽水。沒(méi)有淡鹽水的，適宜喝大量的白開(kāi)水，或是淡茶水，或是喝一些西紅柿汁，蜂蜜水，來(lái)排除體內(nèi)的酒精，并及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)的水分都可以的。4饑餓引起一些人喝多了后一般就吃不下太多飯，因?yàn)榫凭谝贿叿纸庖贿呩尫艧崃?。但醒酒后就?huì)有饑餓感，想吃東西，這就是由于酒精熱量無(wú)法儲(chǔ)存，喝酒時(shí)吃得太少才胃產(chǎn)生了空腹感，導(dǎo)致睡覺(jué)睡到半夜肚子就空空如也，饑餓難耐，自然餓醒了就睡不著了。怎么辦酒后醒了，建議先喝一杯淡鹽水，然后洗臉漱口，吃個(gè)清淡的早餐，如白粥、綠豆粥、豆?jié){、饅頭、雞蛋、土司、水果、青菜面條等。5生理鬧鐘很多人平時(shí)在半夜就有醒來(lái)的習(xí)慣，這已經(jīng)成為了他們的生理鬧鐘，因此即使在喝酒后也會(huì)有睡了一覺(jué)半夜醒來(lái)還硬是睡不著覺(jué)的問(wèn)題存在。怎么辦既然平時(shí)就是這個(gè)點(diǎn)醒的話，不如干脆就起來(lái)做正事好了，該工作的工作，該運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，該準(zhǔn)備出門就盡快收拾好，要是還想繼續(xù)睡一覺(jué)，那就聽(tīng)聽(tīng)歌、看看視頻，慢慢的也能入睡，不要太多焦慮了。6喝了濃茶或咖啡有的人以為在喝酒后喝點(diǎn)濃茶或者咖啡能解酒，其實(shí)這時(shí)錯(cuò)誤的說(shuō)法，一般喝點(diǎn)淡茶有用，但喝濃茶或咖啡是沒(méi)用的，反而會(huì)影響睡眠，導(dǎo)致人更加興奮，畢竟這兩種食物中存在有茶堿、咖啡因可以提神，興奮大腦皮層，因此若是你喝酒后半夜醒來(lái)喝了濃茶或咖啡自然就睡不著覺(jué)。怎么辦這時(shí)若你還是想繼續(xù)睡覺(jué)的話，就得適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下才行，建議起來(lái)看會(huì)書、看個(gè)電影、聽(tīng)聽(tīng)視頻講座，補(bǔ)充學(xué)習(xí)知識(shí)，打發(fā)時(shí)間，或者提前規(guī)劃一下最近的事情也不錯(cuò)哦。7腸胃受到傷害酒精本身就會(huì)刺激腸胃，若喝多了喝醉了，那腸胃就會(huì)更加難受，尤其是對(duì)于本身就患有胃病的人來(lái)說(shuō)，喝酒后很容易引起胃疼、胃酸等情況，在酒醒后這些現(xiàn)象會(huì)更加明顯，從而導(dǎo)致睡不著。怎么辦輕微的腸胃不適，可以繼續(xù)躺在床上舒緩一下，或吃點(diǎn)平時(shí)備的胃藥，若疼痛劇烈，建議及時(shí)就醫(yī)診治，以免耽誤病情。8長(zhǎng)期神經(jīng)衰弱引起很多人長(zhǎng)期都有睡眠不好，半夜醒來(lái)的習(xí)慣，這多半是因?yàn)榛颊叩昧松窠?jīng)衰弱引起的，而這種情況，即使是再患者喝了酒之后也不會(huì)受影響，依舊會(huì)在酒后半夜醒來(lái)睡不著覺(jué)。怎么辦此病的治療原則是在詳細(xì)檢查排除器質(zhì)性疾病后，應(yīng)用心理治療、行為療法、配合藥物及物理治療，可以獲得較好的療效。一些抗焦慮、抗抑郁藥物可改善患者的焦慮和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些軀體不適感。其他治療包括體育鍛煉，旅游療養(yǎng)，調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態(tài)、緩解精神壓力的一些好方法。9心律失常如果你經(jīng)常在半夜醒來(lái)，并且出現(xiàn)心跳快、喘不上來(lái)氣，還會(huì)有些人會(huì)產(chǎn)生恐懼感，這可能是心臟出現(xiàn)了問(wèn)題，最有可能的就是發(fā)生了心律失常。心律失常是指：心臟興奮起源異常或傳導(dǎo)路徑發(fā)生問(wèn)題導(dǎo)致的心跳不規(guī)則。心律失常是心血管系統(tǒng)最常見(jiàn)的癥狀之一。怎么辦及時(shí)就醫(yī)體檢，在醫(yī)生的建議下醫(yī)生做一次24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖檢查。檢查心電圖，看是否有心律失常的問(wèn)題，若是治療不及時(shí)，很容易發(fā)生心力衰竭、血栓、猝死等疾病。10喝酒后半夜醒來(lái)睡不著覺(jué)怎么辦1、看會(huì)書助眠半夜醒來(lái)發(fā)覺(jué)睡不著，果斷起床，在橘色柔和的燈光下看看淺顯易懂的書，忌看艱澀的或情節(jié)跌宕起伏扣人心弦的書，這樣反而會(huì)導(dǎo)致大腦皮層興奮而更加睡不著。2、起來(lái)走動(dòng)一下在房間走動(dòng)走動(dòng)，又有困意了才回去睡，覺(jué)得睡不著再爬起來(lái)，如此往復(fù)，直到睡著。如果繼續(xù)躺著很大幾率會(huì)一直失眠下去。3、聽(tīng)聽(tīng)歌助眠如果喝酒之后在半夜就醒來(lái)了，此時(shí)可以打開(kāi)手機(jī)，搜索一些輕柔舒緩的鄉(xiāng)村音樂(lè)或是催眠曲聽(tīng)聽(tīng)，有助于之后迅速入睡。4、喝杯水或牛奶在喝了酒之后，腸胃里會(huì)很不舒服，而且喝酒后人會(huì)特別想要喝水，尤其是在你睡了一覺(jué)之后，最好是趕緊起來(lái)喝點(diǎn)水或牛奶補(bǔ)充下身體水分。5、適量運(yùn)動(dòng)如果喝酒后半夜醒來(lái)睡不著覺(jué)，身心也比較放松了，自己覺(jué)得睡眠足夠了，那么你可以嘗試晨跑，散步，騎車，避免胡思亂想，去掉雜念或者從事你感興趣的事，轉(zhuǎn)移注意力，放松自己，避免焦慮。6、藥物助眠如果通過(guò)自我調(diào)節(jié)不能改善睡眠的情況下，這時(shí)可以通過(guò)服用一些安神的藥物，促進(jìn)睡眠?；蚴鞘墙柚戕谷朊?，如：薰衣草、玫瑰花香薰的味道。

頭天晚上酒喝多了，很多人第二天早上醒來(lái)都有頭疼難受，渾身乏力的感覺(jué)，怎樣可以緩解這種現(xiàn)象呢？喝粥，早上起來(lái)刷牙，讓口氣清新，這樣也能達(dá)到一定效果，雖然喝完酒胃里難受，吃不下東西，但一定要喝粥，喝完粥精神會(huì)好很多。

買一瓶葡萄糖喝了

酒后頭痛喝蜂蜜水，酒后反胃，惡心吃葡萄酒后全身發(fā)熱吃西瓜或者喝西瓜汁酒后腸胃不適喝點(diǎn)芹菜汁，酒后煩躁多喝點(diǎn)酸奶酒后心悸，胸悶吃點(diǎn)香蕉。具體原理偶就不解釋了，有的偶都忘了，按你的狀況試試好了，另外提醒你，喝酒前喝點(diǎn)酸奶，喝酒時(shí)吃點(diǎn)豬肝，都可以讓你舒服一點(diǎn)~

如果是難受，可以試下以下東西，比較容易醒酒和解酒~1、蜂蜜水——>酒后頭痛 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。2、西紅柿汁——>酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。3、新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。4、西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱5、芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅酒后胃腸不適時(shí)，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。6、橄欖——>酒后厭食 橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。

首先，說(shuō)明飲酒過(guò)量了，超過(guò)了身體的承受能力，最好的辦法就是以后不喝酒，或者控制喝酒。緩解辦法：過(guò)量飲酒后可以清淡飲食，不要吃辛辣刺激食物，以及油膩食物。注意多休息，多吃些面食，喝些牛奶幫助胃部舒適。

樓主問(wèn)的這個(gè)問(wèn)題，一定有很多人會(huì)進(jìn)來(lái)，不都是為了答題，有很多都想知道怎樣解決，都是喝酒之人，當(dāng)然要了解才好，下面我就把我知道的告訴大家！ 解酒小秘方 喝醉酒之后，如何緩解頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱這些難受的癥狀呢，最近，美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員發(fā)現(xiàn)，有9種食品具有良好的效果： 蜂蜜水治酒后頭痛。蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不會(huì)頭痛。 西紅柿汁治酒后頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 新鮮葡萄治酒后反胃、惡心。葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒。 西瓜汁治酒后全身發(fā)熱。西瓜具可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。 柚子消除口中酒氣。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，柚肉蘸白糖吃，對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很大幫助。 芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的B族維生素，能分解酒精。 酸奶治酒后煩躁。酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對(duì)緩解酒后煩躁尤其有效。 香蕉治酒后心悸、胸悶。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 橄欖治酒后厭食。橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服 樓主要是晚上喝酒后沒(méi)有來(lái)得及吃以上食品，那么，那我給你的建議是—— 早晨起床后，喝兩杯濃度大的牛奶，或者是溫白糖水，或者是兩杯溫蜂蜜水，效果不錯(cuò)。

確信斷宋接待工作輩誒

蜂蜜水——>酒后頭痛 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。 ☆西紅柿汁——>酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 ☆新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。 ☆西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 ☆柚子——>酒后口氣 李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對(duì)消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。 ☆芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時(shí)，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的b族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 ☆香蕉——>酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時(shí)，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達(dá)到解酒目的，同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 ☆橄欖——>酒后厭食 橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。 解酒方法10種 （1）綠豆解酒 綠豆適量，用溫開(kāi)水洗凈，搗爛，開(kāi)水沖服或煮湯服。 （2）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。 （3）食鹽解酒 飲酒過(guò)量，胸膜難受?？稍诎组_(kāi)水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。 （4）柑橘皮解酒 將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1．5克，煮湯服。 （5）白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜 （6）鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3—5個(gè)，榨汁飲服，或食服。（7）橄欖（青果）解酒 橄欖10枚，取肉煎服。 （8）甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。 （9）鮮藕解酒 鮮藕冼凈、搗成藕泥，取汁飲服。 （10）生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。

醉酒后第二天有可能出現(xiàn)頭暈或頭痛的感覺(jué)，這個(gè)是宿醉的表現(xiàn)是體內(nèi)酒精尚未代謝完成的一些表現(xiàn)，如果沒(méi)有特別著急的事情，還是建議盡可能在家休息，保證充足的睡眠，并留出讓肝臟充分代謝酒精的時(shí)間，可能再過(guò)幾個(gè)小時(shí)就會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)

喝點(diǎn)粥！

以后別喝了唄