一斤白酒多少能量，一斤白酒含多少卡路里

咨詢記錄 · 回答于2021-02-09 一斤白酒含多少卡路里 白酒的熱量(以100克可食部分計)大約是298大卡,500g的話就是1490大卡。一般一斤白酒，實(shí)際上說的是500毫升。具體算法是單位體積白酒中純酒精與白酒的體積之比，再換算成百分?jǐn)?shù)，比如56%的二鍋頭，它的熱量每百克含338大卡。

白酒的熱量(以100克可食部分計)是298大卡(1246千焦)，按以上 換算 半斤等于250克，即2.5X298=745卡?？防铮ê喎Q卡，縮寫為cal），由英文Calorie音譯而來，其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量；卡路里（calorie）是能量單位，現(xiàn)在仍被廣泛使用在營養(yǎng)計量和健身手冊上，國際標(biāo)準(zhǔn)的能量單位是焦耳（joule）。作為食物熱量的法定單位，在歐洲普遍使用焦耳，美國則采用卡路里。雖然焦耳是中國大陸與臺灣地區(qū)的法定單位，然而由于沿襲傳統(tǒng)，卡路里在中國大陸與臺灣地區(qū)仍然被廣泛的使用。

1g酒精完全燃燒產(chǎn)生的熱量大約是7000卡，而我們喝的白酒從三十多度到五十多度比較常見，以53度醬香型白酒為例，其酒精含量為53%±1度，也就是說理論上一斤醬香型白酒其熱量應(yīng)該在1855大卡。經(jīng)常喝酒的人的確容易發(fā)胖，但酒精本身不會導(dǎo)致發(fā)胖。喝酒發(fā)胖最常見的原因是，在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物，導(dǎo)致能量總攝入超標(biāo)。白酒注意事項(xiàng)核桃和白酒：這兩者混合起來導(dǎo)致血熱，輕者燥咳，嚴(yán)重的情況就是會會出鼻血。主要是因?yàn)閮蓚€都是熱性食物，同時食用容易上火。柿子和白酒：容易患結(jié)石病。酒精會刺激胃腸道蠕動，跟柿子中的鞣酸反應(yīng)生成柿石，使人的腸道被堵。海鮮和白酒：海鮮存在著大量的嘌呤醇，這些物質(zhì)會誘發(fā)急性痛風(fēng)，而酒精有一個活血的作用，會加大患痛風(fēng)的幾率。

很多朋友經(jīng)常喝酒尤其是喝啤酒的朋友，漸漸地未至中年先發(fā)福，這個很正常，本身喝酒的時候就要比平時吃飯攝入更多的食物，更何況啤酒還有一個別名——液體面包，熱量是很高的，那么白酒的熱量有多少呢？喝白酒會發(fā)胖嗎？我們一起來看看。 白酒的熱量有多少？ 我們先來說說白酒的熱量問題，這里告訴大家一個基礎(chǔ)數(shù)據(jù)：1g酒精完全燃燒產(chǎn)生的熱量大約是7000卡，而我們喝的白酒從三十多度到五十多度比較常見，以53度醬香型白酒為例，其酒精含量為53% 1度，也就是說理論上一斤醬香型白酒其熱量應(yīng)該在1855大卡。 喝白酒會發(fā)胖嗎？ 經(jīng)常喝酒的人的確容易發(fā)胖，但酒精本身不會導(dǎo)致發(fā)胖。喝酒發(fā)胖最常見的原因是，在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物，導(dǎo)致能量總攝入超標(biāo)。 各種酒類都含有數(shù)量不等的酒精（又稱乙醇），酒的度數(shù)越高，酒精含量越多。酒精在體內(nèi)可以代謝成水、二氧化碳以及能量。在這一過程中，酒精既不能轉(zhuǎn)化成脂肪，也不能轉(zhuǎn)化為糖或糖原等任何可以使體重增加的物質(zhì)。而且，酒精總是優(yōu)先被代謝，其本身也無法在體內(nèi)儲存。因此，白酒實(shí)際上是不具備讓人變胖的能力的。單純的喝白酒是不會讓人變胖的，如果真的變胖了，那一定是喝酒的時候吃得太多了。 白酒是一種自然孕育的產(chǎn)物，比人類文明還要早，它只是一個客觀存在的東西，而一旦應(yīng)用到人類的生活中必然有利也有弊，而且為了身體的 健康 ，我們要適量飲用白酒。

喝白酒有什么好處？1、食欲酒可以加速胃的血液循環(huán)。吃飯時，少喝低度白酒，可以增進(jìn)食欲，促進(jìn)食物消化。但是，把握好度很重要。喝太多白酒會傷胃。2、驅(qū)寒每100克白酒含有1246千焦的能量，所以白酒含有很高的熱量。天氣寒冷時，適量飲用一些白酒可以驅(qū)散寒氣，使我們的身體迅速升溫，加快血液循環(huán)。3、促進(jìn)消化適量飲用白酒不僅能刺激胰島素分泌，還能刺激人體消化系統(tǒng)的其他分泌。因此，適量飲用白酒可以幫助人體消化吸收，體內(nèi)各種消化液的量會增加，是幫助人體消化的好方法。4、活血通脈白酒可以促進(jìn)血液循環(huán)，疏通動脈。少量飲用低度白酒，可擴(kuò)張小血管，加速全身血液循環(huán)，促進(jìn)血液循環(huán)，減緩膽固醇等脂質(zhì)在血管壁的沉積，有助于改善心腦血管系統(tǒng)。適用于35歲以上的男性和絕經(jīng)后的女性。隔天喝一小杯白酒，對防治心血管疾病有一定的輔助作用。5、緩解疲勞白酒中所含的乙醇能興奮大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)，其作用原理類似于麻醉劑。適量的白酒有利于消除疲勞，放松神經(jīng)，緩解焦慮。白酒和啤酒哪個更好？啤酒的酒精含量低，所以很多人自然認(rèn)為喝啤酒對身體的危害較??；白酒有養(yǎng)生作用，所以有人覺得白酒更好。其實(shí)任何不談劑量的比較都是不正確的。在相同攝入量的前提下，白酒的酒精含量高于啤酒，對胃和肝臟造成的負(fù)擔(dān)更大，所以白酒的危害大于啤酒。在酒精含量相同的前提下，一斤28℃的白酒相當(dāng)于3~5瓶8 ~ 12℃的啤酒。此時啤酒的消耗量比白酒多，相應(yīng)的水分和熱量也更高。一次性攝入容易造成機(jī)體功能障礙。所以，很明顯，喝啤酒危害更大。不適于飲用的食物。1、飲酒不宜吃咸魚臘肉。一口臘肉，一口酒，雖然味道悠長，其實(shí)隱藏著健康隱患。因?yàn)殡缰葡挑~、香腸、臘肉等食物中含有亞硝胺，這些物質(zhì)與酒精發(fā)生反應(yīng)，不僅會對肝臟造成傷害，還容易對口腔和食管黏膜造成損傷。所以喝酒時不宜吃太多腌制的食物。2、飲酒不宜吃涼粉涼皮在果凍和涼粉的加工過程中會加入明礬。因?yàn)槊鞯\和酒精都需要肝臟分解，一起吃會增加肝臟的負(fù)擔(dān)。此外，明礬有收斂作用，會減緩血液流動，延長酒精在血液中的停留時間，也會增加酒精對人體的危害。