一．什么紅酒適合睡前喝
1．促進(jìn)睡眠：睡覺前1—半小時，喝50ml左右紅酒。紅酒中含有睡眠輔助激素褪黑素，可以發(fā)揮調(diào)節(jié)睡眠周期、治療失眠作用的。
2．道喜紅酒網(wǎng)舒緩睡前情緒：在疲倦時適量飲用紅酒，有助于放松身心；在心情不佳時適量飲用紅酒，有助于調(diào)節(jié)情緒。
3．減肥：在飲食規(guī)律、有節(jié)制的條件下，每晚睡前半小時，吃1-2片起司或50g乳酪，再喝50ml的紅酒，3周可瘦7公斤。
4．道喜紅酒網(wǎng)降低疾病發(fā)生率：葡萄皮中含有的白藜蘆醇，抗癌性能在數(shù)百種人類常食的植物中最好?？梢苑乐拐＜?xì)胞癌變，并能抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散。
5．在各種葡萄酒中，紅葡萄酒中白藜蘆醇的含量最高。因?yàn)榘邹继J醇可使癌細(xì)胞喪失活動能力，所以紅葡萄酒是預(yù)防癌癥的佳品。
6．道喜紅酒網(wǎng)養(yǎng)顏：紅葡萄酒的美容功能源于酒中含量超強(qiáng)抗氧化劑，其中的SOD能中和身體所產(chǎn)生的自由基，保護(hù)細(xì)胞和器官免受氧化，令肌膚恢復(fù)美白光澤。
7．道喜紅酒網(wǎng)改善血液循環(huán)：紅酒含單寧，可收緊松弛肌膚同時有美顏功效，紅酒中豐富的葡萄多酚具有抗氧化、促進(jìn)血液循環(huán)的作用。
二．睡前喝哪種紅酒？
1．隨便啊，貴的便宜的都好一般來說，最好在晚餐時或晚餐后飲用，約200-300mL男士2-3杯，女士1-2杯，約100-200mL。
2．至于哪種真的不好推薦。個人口味不一樣。有的人口感喜歡圓潤，有的喜歡瑟。你可以換著喝，直到喝到喜歡的，喜歡甜的話可以喝冰酒，張裕的冰酒就不錯。
3．如果要長期飲用，建議選個價格可以承受的?，F(xiàn)在張裕長城還有尼雅都不錯，只要是葡萄酒，都是對健康有利的，說不上那個更好。
三．睡前喝什么樣的紅酒比較好
1．紅酒的度數(shù)都不高。人體每天的攝入的紅酒數(shù)量是有限的。每日攝入量為2杯~3杯左右。差不多一杯的數(shù)量是倒酒后勃艮第杯臥放時，酒水不會從杯中溢出。
四．晚上睡前喝什么紅酒好？
你可以嘗試新疆的 紅葡萄酒 中信集團(tuán) 尼雅的牌子 價格是幾十到1000多 都有根據(jù)你自己的經(jīng)濟(jì)
