為什么說喝白酒血壓會升高，為何大量長期飲酒會使血壓升高

國內(nèi)外都對飲酒是否會引起血壓升高的問題有研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)飲酒的量與血壓呈正相關(guān)，也就是說喝酒越多者，血壓就越高。在我國也有人進(jìn)行對照研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)飲酒者血壓特別是收縮壓高于不飲酒者。飲酒使血壓升高的原因，可能與酒精引起交感神經(jīng)興奮，心臟輸出量增加，以及間接引起腎素等其他血管收縮物質(zhì)的釋放增加有關(guān)。有些研究還發(fā)現(xiàn)，長期的飲酒還會造成心肌細(xì)胞損害，使心臟擴(kuò)大而發(fā)展為心肌病。因此，要勸阻兒童和青少年，不要飲酒。已有高血壓或其他心血管疾病的病人一定要戒酒。已有飲酒習(xí)慣的成年人，應(yīng)限制飲酒量，每天白酒最好不超過50g，若節(jié)假日或親友相會時，可適量飲些低度酒。

飲酒是否會引起血壓升高，大家比較關(guān)注這個問題。國內(nèi)外一些專家對此進(jìn)行了研究發(fā)現(xiàn)，飲酒者血壓水平高于不飲酒者。尤其是收縮壓。至于為什么飲酒會導(dǎo)致血壓升高的確切機(jī)制尚不十分清楚，可能與酒精引起人體出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮有關(guān)，導(dǎo)致心臟輸出量增加，以及間接引起腎素等，其他血管收縮物質(zhì)的釋放增加有關(guān)。 另外長期飲酒還會造成心肌細(xì)胞損害，使心臟擴(kuò)大而發(fā)展為心肌病。因此建議以下一些方面。 一、要勸阻兒童和青少年不要飲酒。 二、疑有高血壓或其他心血管疾病時一定要戒酒。 三、已有飲酒習(xí)慣的成年人應(yīng)限制飲酒量，每天白酒最好不要超過一兩，節(jié)假日或親友相會時，可適當(dāng)?shù)娘嬓┑投染啤?

酒的主要成分均是酒精，又叫乙醇，是從高粱、大麥、葡萄等食物中提煉出來的精華物質(zhì)，能量很高，進(jìn)入人體經(jīng)胃腸吸收后直接就可以提供能量，如果不及時用掉，也可以在肝臟和肌肉轉(zhuǎn)化為糖原和脂肪，多余的脂肪就會沉積在血管壁產(chǎn)生動脈硬化；在肝臟沉積就形成脂肪肝，進(jìn)一步可以發(fā)展形成心、腦、腎、下肢動脈硬化閉塞，肝功能受損直至肝硬化。這是一個逐漸緩慢的發(fā)展過程，雖然目前自己沒有什么感覺不適，但10年、20年后就可以形成難以逆轉(zhuǎn)的損害，較終產(chǎn)生高血脂、高血壓、冠心病、腦梗塞、肝硬化等疾病。因此，心血管病防治指南和高血壓、糖尿病、血脂異常等多個指南均提出戒煙限酒，飲酒量限制在每天50毫升白酒，如果喝黃酒或紅酒每天不超過100毫升、啤酒不超過250毫升；其中白酒因為酒精含量高，更不能多飲。而且，飲酒后較好適當(dāng)運動，全身出汗，這樣可以將酒精轉(zhuǎn)化為骨骼肌的動能，同時，部分酒精可以通過呼吸排出體外。

飲酒后血管擴(kuò)張，血壓下降可能不代表好事，酒精分解會恢復(fù)原來的強(qiáng)勁，也就是說，血壓上升到原來或更高，有一個壞心臟，高血脂不經(jīng)意的心臟和腦部阻塞，所以最好遠(yuǎn)離乙醇。不，喝酒后血壓下降是短暫的，因為酒有擴(kuò)張血管的作用，為什么喝太多腮紅是因為酒擴(kuò)張了臉部的小血管，酒確實有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，但并不代表喝酒有利于降血壓，長期飲酒對血壓弊大于利，為什么這么說。中醫(yī)認(rèn)為高血壓的兩個主要原因是肝陽上亢和痰濕瘀阻。酒傷肝。眾所周知，酒也會傷害脾胃，脾胃是脾臟的主要運輸部位，也是水濕的主要轉(zhuǎn)化部位。飲酒后血壓確實會下降，因為酒精擴(kuò)張了血管，但血壓會迅速而短暫地反彈回來。酒精屬于感冒性食物，不建議喝調(diào)節(jié)血壓的飲料。這相當(dāng)于飲毒止渴。造成這種現(xiàn)象的主要原因有兩個。首先，當(dāng)高血壓患者飲酒時，他們可能會發(fā)現(xiàn)他們的血壓在測量時下降。這是真的，因為酒精會導(dǎo)致血管擴(kuò)張和自由流動，降低血管壁的壓力和血壓。然而，這只是一個暫時的影響，之后血壓顯示反彈增加，部分的酒精消費的暫時效應(yīng)。從長遠(yuǎn)來看，喝酒只會使平均血壓水平越來越高。因此，如果你停止飲酒，血壓水平似乎會在短時間內(nèi)高于正常飲酒。事實上，戒酒對降低血壓的效果在很長一段時間內(nèi)發(fā)展緩慢，這必然會給患者帶來長期的好處。其次，喝酒也會上癮。如果病人一段時間不喝酒，/n/n就會出現(xiàn)一定的戒酒反應(yīng)，表現(xiàn)為心悸、煩躁、失眠等，這對血壓的控制也是非常不利的，也可能導(dǎo)致血壓的暫時升高。