520白酒送什么，過(guò)年馬上要到了請(qǐng)問(wèn)送禮如果送酒送什么好呢

過(guò)年送禮送酒就應(yīng)該選擇520定制酒，198價(jià)位的送給親朋好友只為熱鬧，520價(jià)位的送給領(lǐng)導(dǎo)為了面子。

用心去準(zhǔn)備的禮物男友會(huì)喜歡的，他喜歡喝酒嗎？少喝為好，適量飲酒是好事，多了可不一定是好事啊，還有就是千萬(wàn)記住喝酒不開(kāi)車(chē)，

孝敬老人有那個(gè)心就好并不在乎你拿什么禮物拿什么牌子的主要的是心情

最近也送老板婚禮禮物了，送的是酒，價(jià)位是500以上的，買(mǎi)的是520定制婚慶專(zhuān)用酒，圖個(gè)喜慶也有面子。

茅臺(tái)：送2個(gè)白酒杯；稻花香：部分送一美金；江口醇諸葛釀：送辣椒醬、防風(fēng)打火機(jī)、撲克、小瓶裝白酒、工藝鐵農(nóng)具、皖酒王：打火機(jī)、筆、鑰匙扣、古綿純：多年前送金珠一般都是這些小禮品！

粵語(yǔ)酒與走同音。女朋友是廣東人的話，就是叫你滾蛋的意思。

她在猶豫到底要不要答應(yīng)你。。。

先看看你領(lǐng)導(dǎo)喜歡喝什么類(lèi)型的白酒？醬香、濃香還是清香？其次要看看你的預(yù)算是多少？就醬香型而言，最貴的自然是茅臺(tái)了，次一級(jí)的有國(guó)臺(tái)、釣魚(yú)臺(tái)、一錦坊，這些都是醬酒里面品質(zhì)過(guò)硬的中高端品牌。除了 茅臺(tái) 以外，其實(shí)我比較推薦一錦坊，酒水品質(zhì)差不多，但價(jià)格上優(yōu)惠，性?xún)r(jià)比高，品牌也不錯(cuò)。其他香型的一般就是五糧液、瀘州、汾酒這些了。根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)喜好和自己的預(yù)算綜合考慮一下吧。

每年都為這個(gè)問(wèn)題發(fā)愁，今年我的小伙伴給了我一個(gè)參考，你也可以看看哈！老公一般都愛(ài)喝點(diǎn)酒，送酒其實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的選擇~我推薦紅星二鍋頭，老牌子，口感很棒，而且現(xiàn)在是他們67周年慶，18號(hào)到20號(hào)有天貓聚劃算活動(dòng)，領(lǐng)券再購(gòu)物，經(jīng)典大二整箱才119元，屬相王98一瓶，甑流酒218兩瓶，都是紅星賣(mài)的很好的產(chǎn)品，聽(tīng)說(shuō)還有一些小禮物贈(zèng)送，如果你不上天貓，在京東、一號(hào)店、亞馬遜也都是有活動(dòng)的，你可以去看一下~

我去年送的打火機(jī)，今天也沒(méi)主意了，同問(wèn)！

付費(fèi)內(nèi)容限時(shí)免費(fèi)查看 回答 酒杯。 提問(wèn) 散酒不是瓶裝的 回答 一般情況都是送酒杯或者是全套的酒具之類(lèi)的。再或者就是一些好的包裝禮盒。 提問(wèn) 有沒(méi)有好的禮品又要實(shí)惠 回答 散酒定位賣(mài)什么顧客？ 提問(wèn) 工人與魚(yú)民 回答 老頭。配點(diǎn)炒花生米?；蛳愣蛊? 各種當(dāng)?shù)厝讼矚g的下酒菜。 都可以。能提升你家酒香汐 提問(wèn) 用的東西有沒(méi)有好的或者實(shí)惠的 回答 算ζ。小本生意。只要酒香就行了。方便別人帶走?？膳潼c(diǎn)陶罐 更多9條 

520送鮮花、香水、巧克力、化妝鏡臺(tái)燈、絲巾。1、520情人節(jié)送鮮花鮮花是情人節(jié)的標(biāo)配，可以送玫瑰花和永生花。包裝各異的玫瑰花和永生花寓意都是一樣的，都是永恒愛(ài)情的象征，不管是送給另一半還是用來(lái)表白效果都是杠杠的。2、520情人節(jié)送香水香水是這類(lèi)愛(ài)情節(jié)日送的最多的禮物之一，因?yàn)樗蛯?duì)方香水一來(lái)可以顯示你是一個(gè)有生活品味的人，二來(lái)可以表達(dá)你對(duì)對(duì)方的欣賞。而且香水也是男生女生喜歡的東西，出門(mén)噴—噴，精神—整天。3、520情人節(jié)送巧克力巧克力是萬(wàn)能的禮物，不管是生日還是節(jié)日，也不管是男生還是女生都可以送巧克力。比如可以刻字的或者一些組合的巧克力套裝，這樣的巧克力會(huì)讓收禮人收獲到意料之外的驚喜。4、化妝鏡臺(tái)燈是化妝鏡，也是臺(tái)燈，LED鏡面式發(fā)光讓她在化妝時(shí)更好得美妝，底盤(pán)上可以放各種化妝品和飾品，有格調(diào)又實(shí)用的女友禮物。5、絲巾浪漫的女人必可缺少的配飾就是絲巾了，一款精致的絲巾可以將女人的容顏襯托得更加優(yōu)雅動(dòng)人。一年四季都可以使用，把這樣一條絲巾送給女友，讓她時(shí)刻美麗大方。

額，這個(gè)絕對(duì)不能，米水洗頭只是保護(hù)毛發(fā)的如果你要治療白發(fā)，需要吃一些中藥來(lái)調(diào)理

這個(gè)是用發(fā)酸的淘米水，是一個(gè)少數(shù)民族的方法，可以使發(fā)質(zhì)柔順，營(yíng)養(yǎng)健康。

[方一] 桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。 [方二] 地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠(yuǎn)志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。 [方三] 酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水內(nèi)，取汁外馀。 [方四] 女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開(kāi)水送下。 本方是治療陰虛血燥所致白發(fā)的良方。 [方五] 大蒜兩瓣，姜1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續(xù)擦3--4個(gè)月即可生效。 [方六] 桑白皮90克。將桑白皮銼細(xì)，煮5--6沸后，去渣，頻抹鬢發(fā)，自不墜落。 本方可為頭發(fā)保健之劑，易得易用，老少皆宜。 [方七] 女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰干，再用酒浸1日，蒸透曬干，早蓮草、桑椹子陰干，將上三味藥碾成細(xì)末，煉蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡鹽開(kāi)水送股。 [方八] 黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量，煮成漿狀，開(kāi)水沖服，每晚1碗。 本方半年后可使白發(fā)轉(zhuǎn)灰，灰發(fā)轉(zhuǎn)黑。 [方九] 亂發(fā)(用自己的)30克，椒50粒。將自己的亂發(fā)洗凈，每30克入椒50粒，泥封固，人爐火中煅如黑漆，細(xì)研成末，用白酒送服3克左右。 [方十] 熟干地黃2000克，杏仁500克(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏)，訶黎勒皮250克。將藥搗研為末，人杏仁令勻，煉蜜和調(diào)，用杵搗200-300下，做成梧桐子大丸藥。每眼用溫水送下刃粒，飯前服，漸加至40粒為度，忌生蔥、蘿卜、大蒜。 [方十一] 生柏葉(切碎)1000克，豬膏500克。搗柏葉為末，以豬膏和為20丸，用布裹1丸內(nèi)泔汁中，化破沐之。日1次，1月后漸黑光潤(rùn)。 [方十二] 白蠟適量。拔去白發(fā)，融白蠟點(diǎn)孔中，即生黑發(fā)。 [方十三] 宣連若干克。將藥用酒浸一宿，焙干為末，用蜜做丸如梧桐子大，午睡前酒吞20粒。 [方十四] 生地、制首烏中5克。將藥以開(kāi)水沖泡，每日代茶飲，連服數(shù)月。 [方十五] 青胡桃3枚(和皮搗細(xì))。將藥入乳汁3盞，于銀石器內(nèi)調(diào)勻，搽須發(fā)3--5次。 [方十六] 綠礬、薄荷、烏頭等分。將藥研末，以鐵漿水浸，日染之。 [方十七] 經(jīng)霜桐葉子。多收搗碎，以甑蒸之，生布絞汁，沐頭。 [方十八] 蓮子草500克，杏仁(湯浸去皮尖、雙仁麥夫炒秘黃)，熟干地各1000克。將藥混合，搗一萬(wàn)杵，色當(dāng)如漆，即圓如梧桐子大。每日空腹以溫酒下30丸，晚再服1次。 [方十九] 榴花。將藥陰干為末，與少許鐵粉混勻，用米醋湯沖服3克，早、晚各1次。 [方二十] 何首烏、鐵礦石各60克。將藥共為細(xì)末，每服2--3克，每日2次。 [方二十一] 天門(mén)冬、熟地各250克。將藥共煉蜜為丸，如梧桐子大，每日飯前以酒下30丸。 本方常服對(duì)須發(fā)早白有效，但忌生蔥、蘿卜、大蒜等。 [方二十二] 黑豆、山楂、大青葉各30克。水煎服，每日2次。 [方二十三] 柏樹(shù)果殼10個(gè)，生地10克。上藥煎湯代茶飲，每日1劑，連續(xù)服1--3個(gè)月。 [方二十四] 黑芝麻10克，何首烏、核桃仁各3克。將3味藥在鐵鍋內(nèi)炒熟后吞服，上述量為1劑，每天服1劑，連服3個(gè)月。 [方二十五] 小黑豆500克，枸杞60克，首烏30克，核桃12個(gè)。先煎枸杞、首烏，用煎湯煮黑小豆、核桃仁，然后加量便攪拌，陰干，每早、晚空腹服黑豆30粒。 [方二十六] 蓖麻子仁200克，香油適量。用香油將蓖麻子仁煎焦去渣，放3日，用刷頻刷頭發(fā)； 本方尤適用于發(fā)黃不黑。 [方二十七] 生熟地黃各2500克。將兩地黃研細(xì)，以蜜為丸，如綠豆大。每服10克，每日3次，白酒送下。 本方藥專(zhuān)力宏，可用于各個(gè)年齡組及不同性別的白發(fā)。 [方二十八] 木瓜500克。將木瓜用麻油浸1個(gè)月，取油梳頭。 本方久用可令枯槁之發(fā)慢慢轉(zhuǎn)為潤(rùn)澤而烏亮。 [方二十九] 胡桃皮(或青胡核)、蝌蚪各100克。將藥共搗為泥，人乳汁3盞于玻璃器皿中調(diào)勻。每取適量涂染須發(fā)，并配合桃油梳發(fā)。 本方久用可令須發(fā)由白變 [方三十] 米醋500毫升，黑大豆250克。大豆用醋煮、去豆，再煎如糊狀，染發(fā)。 本方治女性白發(fā)尤其良好。 [方三十一] 巨勝子、菊花、茯苓各1000克。將藥研末，以蜂蜜為丸如綠豆大。吞服，每日3次，3個(gè)月為1療程。 本方治療高血壓，白發(fā)患者尤良。 [方三十二] 牛膝2000克。牛膝每次煎服20克，每日2次。 本方尤適用于青壯年頭發(fā)早白。 [方三十三] 枸杞子200克，茅香100克，于柿5枚。將藥干柿同茅香煮熟，枸杞子焙干，共研末，水泛為丸，如梧桐子大。每次服50丸，每日3次，茅香湯送服。

520送禮物可以參考以下幾種： 第一種星空瓶：親手制作的禮物，總是飽含深情和心意，在520前夕，親手為對(duì)方做一個(gè)星空瓶，將漫天繁星，和星空的浪漫，裝進(jìn)小小的瓶子里。每天晚上這只璀璨的星空瓶，都可以陪著她入睡。第二種送女朋友DIY相冊(cè)：兩個(gè)人的甜蜜時(shí)光，可以悄悄記錄下來(lái)，對(duì)她時(shí)刻的愛(ài)意，也可以用相片來(lái)呈現(xiàn)。將這些照片，做成相冊(cè)或者動(dòng)態(tài)浪漫視頻，集體就會(huì)在520這天，親自送給女朋友，告訴她無(wú)論什么時(shí)候，無(wú)論愛(ài)意有沒(méi)有用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)，所有熱情都從來(lái)沒(méi)變過(guò)。第三種送女朋友生理期暖寶寶：女生總有那么幾天不舒服，會(huì)來(lái)例假，此時(shí)的你，若是送個(gè)暖寶寶，女朋友肯定會(huì)感動(dòng)。讓女朋友覺(jué)得你是個(gè)暖心靠譜的大男孩，送的時(shí)候，記得說(shuō)，愿你所受過(guò)的苦難都變成禮物。我也不知道到底有多喜歡你，以至于無(wú)聊時(shí)幻想你，離開(kāi)我的畫(huà)面都能讓我淚流滿面。第四種送女朋友包包：好包治百病，沒(méi)什么事情是一個(gè)包不能解決的，如果有那，就兩個(gè)。其實(shí)，女生對(duì)包包的喜愛(ài)程度，就像男生喜歡玩游戲一樣的，讓人稀罕。送禮物重在心意，很多的時(shí)候，一件小禮物也能讓女生感動(dòng)哦。后面在附上，我覺(jué)得你真的不是個(gè)合格的朋友，你還是改行做我老婆吧!女生的臉便會(huì)羞羞起來(lái)。第五種巧克力也是一種愛(ài)的告白，如果你發(fā)現(xiàn)你女朋友愛(ài)吃巧克力，就送心形巧克力吧！特別是手工定制版巧克力，通過(guò)提前預(yù)訂，定制的。只屬于女朋友一個(gè)人的手工巧克力，絕對(duì)會(huì)讓她愛(ài)不釋手，更有可能舍不得吃下，你送給她的手工巧克力。除了，上面推薦的5款合適的禮物，送女朋友外，像其他的一些情侶什么的，男生都會(huì)在520這天，當(dāng)天就會(huì)發(fā)一個(gè)大紅包，520的微信大紅包簡(jiǎn)單粗暴，并且還會(huì)表白，和“我愛(ài)你”呈心形的蛋糕，有的男生，還會(huì)為女朋友定制蛋糕，那都是可以的。

黑芝麻咯。

答案不讓上線，如有意，請(qǐng)發(fā)郵箱……

[方一] 桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。 [方二] 地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠(yuǎn)志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。 [方三] 酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水內(nèi)，取汁外馀。 [方四] 女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開(kāi)水送下。 本方是治療陰虛血燥所致白發(fā)的良方。 [方五] 大蒜兩瓣，姜1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續(xù)擦3--4個(gè)月即可生效。 [方六] 桑白皮90克。將桑白皮銼細(xì)，煮5--6沸后，去渣，頻抹鬢發(fā)，自不墜落。 本方可為頭發(fā)保健之劑，易得易用，老少皆宜。 [方七] 女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰干，再用酒浸1日，蒸透曬干，早蓮草、桑椹子陰干，將上三味藥碾成細(xì)末，煉蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡鹽開(kāi)水送股。 [方八] 黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量，煮成漿狀，開(kāi)水沖服，每晚1碗。 本方半年后可使白發(fā)轉(zhuǎn)灰，灰發(fā)轉(zhuǎn)黑。 [方九] 亂發(fā)(用自己的)30克，椒50粒。將自己的亂發(fā)洗凈，每30克入椒50粒，泥封固，人爐火中煅如黑漆，細(xì)研成末，用白酒送服3克左右。 [方十] 熟干地黃2000克，杏仁500克(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏)，訶黎勒皮250克。將藥搗研為末，人杏仁令勻，煉蜜和調(diào)，用杵搗200-300下，做成梧桐子大丸藥。每眼用溫水送下刃粒，飯前服，漸加至40粒為度，忌生蔥、蘿卜、大蒜。

引起少白頭的原因 決定頭發(fā)顏色的是頭發(fā)中色素顆粒的多少，后者與發(fā)根乳頭色素細(xì)胞的發(fā)育生長(zhǎng)情況有關(guān)。頭發(fā)由黑變白，一般是毛發(fā)的色素細(xì)胞功能衰退，當(dāng)衰退到完全不能產(chǎn)生色素顆粒時(shí)，頭發(fā)就完全變白了。正常人從35歲開(kāi)始，毛發(fā)色素細(xì)胞開(kāi)始衰退。而有的人20來(lái)歲就白了，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)少年白發(fā)，俗稱(chēng)“少白頭”。 少白頭的發(fā)生原因比較復(fù)雜，既與遺傳性、體質(zhì)性因素有關(guān)，又與后天的各種因素有關(guān)。 后天性少白頭。引起的原因很多：營(yíng)養(yǎng)不良，如缺乏蛋白質(zhì)、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會(huì)使頭發(fā)變白；某些慢性消耗性疾病如結(jié)核病等，因造成營(yíng)養(yǎng)缺乏，頭發(fā)也比一般人的要白得早些；一些長(zhǎng)期發(fā)熱的病人，頭發(fā)會(huì)黃脆甚至變白脫落；有的內(nèi)分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患，可影響色素細(xì)胞產(chǎn)生色素顆粒的能力而導(dǎo)致頭發(fā)過(guò)早變白；腦炎、神經(jīng)系統(tǒng)病變等也可使頭發(fā)變白；白化病病人的皮膚、頭發(fā)、眉毛都是白的；皮膚變白的疾病——“白癜風(fēng)”，如發(fā)生在頭皮上，頭發(fā)也會(huì)變白；還有人認(rèn)為，用腦越多，頭發(fā)白得越早；有些年青人在短時(shí)間內(nèi)，頭發(fā)大量變白，則與過(guò)度焦慮、悲傷等嚴(yán)重精神創(chuàng)傷或精神過(guò)度疲勞有關(guān)。 有關(guān)治療白發(fā)的驗(yàn)方、偏方較多，但主要如下。 [方一] 桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。 [方二] 地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠(yuǎn)志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。 [方三] 酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水內(nèi)，取汁外馀。 [方四] 女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開(kāi)水送下。 本方是治療陰虛血燥所致白發(fā)的良方。 [方五] 大蒜兩瓣，姜1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續(xù)擦3--4個(gè)月即可生效。 [方六] 桑白皮90克。將桑白皮銼細(xì)，煮5--6沸后，去渣，頻抹鬢發(fā)，自不墜落。 本方可為頭發(fā)保健之劑，易得易用，老少皆宜。 [方七] 女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰干，再用酒浸1日，蒸透曬干，早蓮草、桑椹子陰干，將上三味藥碾成細(xì)末，煉蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡鹽開(kāi)水送股。 [方八] 黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量，煮成漿狀，開(kāi)水沖服，每晚1碗。 本方半年后可使白發(fā)轉(zhuǎn)灰，灰發(fā)轉(zhuǎn)黑。 [方九] 亂發(fā)(用自己的)30克，椒50粒。將自己的亂發(fā)洗凈，每30克入椒50粒，泥封固，人爐火中煅如黑漆，細(xì)研成末，用白酒送服3克左右。 [方十] 熟干地黃2000克，杏仁500克(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏)，訶黎勒皮250克。將藥搗研為末，人杏仁令勻，煉蜜和調(diào)，用杵搗200-300下，做成梧桐子大丸藥。每眼用溫水送下刃粒，飯前服，漸加至40粒為度，忌生蔥、蘿卜、大蒜。 [方十一] 生柏葉(切碎)1000克，豬膏500克。搗柏葉為末，以豬膏和為20丸，用布裹1丸內(nèi)泔汁中，化破沐之。日1次，1月后漸黑光潤(rùn)。 [方十二] 白蠟適量。拔去白發(fā)，融白蠟點(diǎn)孔中，即生黑發(fā)。 [方十三] 宣連若干克。將藥用酒浸一宿，焙干為末，用蜜做丸如梧桐子大，午睡前酒吞20粒。 [方十四] 生地、制首烏中5克。將藥以開(kāi)水沖泡，每日代茶飲，連服數(shù)月。 [方十五] 青胡桃3枚(和皮搗細(xì))。將藥入乳汁3盞，于銀石器內(nèi)調(diào)勻，搽須發(fā)3--5次。 [方十六] 綠礬、薄荷、烏頭等分。將藥研末，以鐵漿水浸，日染之。 [方十七] 經(jīng)霜桐葉子。多收搗碎，以甑蒸之，生布絞汁，沐頭。 [方十八] 蓮子草500克，杏仁(湯浸去皮尖、雙仁麥夫炒秘黃)，熟干地各1000克。將藥混合，搗一萬(wàn)杵，色當(dāng)如漆，即圓如梧桐子大。每日空腹以溫酒下30丸，晚再服1次。 [方十九] 榴花。將藥陰干為末，與少許鐵粉混勻，用米醋湯沖服3克，早、晚各1次。 [方二十] 何首烏、鐵礦石各60克。將藥共為細(xì)末，每服2--3克，每日2次。 [方二十一] 天門(mén)冬、熟地各250克。將藥共煉蜜為丸，如梧桐子大，每日飯前以酒下30丸。 本方常服對(duì)須發(fā)早白有效，但忌生蔥、蘿卜、大蒜等。 [方二十二] 黑豆、山楂、大青葉各30克。水煎服，每日2次。 [方二十三] 柏樹(shù)果殼10個(gè)，生地10克。上藥煎湯代茶飲，每日1劑，連續(xù)服1--3個(gè)月。 [方二十四] 黑芝麻10克，何首烏、核桃仁各3克。將3味藥在鐵鍋內(nèi)炒熟后吞服，上述量為1劑，每天服1劑，連服3個(gè)月。 [方二十五] 小黑豆500克，枸杞60克，首烏30克，核桃12個(gè)。先煎枸杞、首烏，用煎湯煮黑小豆、核桃仁，然后加量便攪拌，陰干，每早、晚空腹服黑豆30粒。 [方二十六] 蓖麻子仁200克，香油適量。用香油將蓖麻子仁煎焦去渣，放3日，用刷頻刷頭發(fā)； 本方尤適用于發(fā)黃不黑。 [方二十七] 生熟地黃各2500克。將兩地黃研細(xì)，以蜜為丸，如綠豆大。每服10克，每日3次，白酒送下。 本方藥專(zhuān)力宏，可用于各個(gè)年齡組及不同性別的白發(fā)。 [方二十八] 木瓜500克。將木瓜用麻油浸1個(gè)月，取油梳頭。 本方久用可令枯槁之發(fā)慢慢轉(zhuǎn)為潤(rùn)澤而烏亮。 少白頭的食療 1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、無(wú)毒。 作用：補(bǔ)益肝腎，滋潤(rùn)五臟。由于肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結(jié)、須發(fā)早白、未老先衰等均宜，具有美容烏發(fā)等效果。 食用方法：取黑芝麻25可搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對(duì)“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60 克。先將黑芝麻淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，用時(shí)與粳米兌水煮粥即可。此粥有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟之功，適用于身體虛弱、頭發(fā)早白。 2.枸杞子 性甘、平、無(wú)毒。 作用：補(bǔ)益肝腎，對(duì)肝腎虧損致頭目昏花、頭發(fā)早白有治療效果。 食用方法：內(nèi)服煎湯、燉食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。 3.仙人粥 何首烏30～60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。 先將何首烏放入小砂鍋內(nèi),煎取汁液,去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟后加入紅糖即成。此粥有養(yǎng)血益肝、固精補(bǔ)腎、烏須發(fā)之功,適用于須發(fā)早白和頭發(fā)枯黃的人。每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進(jìn)行下一療程。大便溏泄者不宜食用。 就這么多了....試試

缺少維生素

多吃菜，青菜之內(nèi)的，以前我也是 白頭發(fā) 后來(lái)一個(gè)老中醫(yī)給我說(shuō)了 ?；丶叶喑郧嗖? 就好了。