口子酒廠體能測試，河南老窖快活味道多少錢一瓶

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1、口子窖是安徽淮北口子酒廠生產(chǎn)的中國名酒之一；2、口感非常好，全國很多地方的人都喜歡喝，味道很爽很上口，很值得一喝；

摘要 您好，您可以看看報(bào)名流程 1、資格審查：報(bào)名結(jié)束后，口子酒業(yè)對報(bào)名資料進(jìn)行資格審查; 2、體能測試：通過審查者，由口子酒業(yè)組織進(jìn)行體能測試，體能測試項(xiàng)目為3000米跑步; 3、健康檢查：根據(jù)體測成績進(jìn)入體檢，體檢要求雙眼裸視力0.6以上，無傳染性疾病及其它不宜從事口子酒業(yè)工作的疾病; 4、資格復(fù)審：體檢合格后，由口子酒業(yè)對預(yù)錄人員進(jìn)行資格復(fù)審，審查有無吸毒史、違法犯罪記錄等 咨詢記錄 · 回答于2021-12-23 口子酒廠體檢項(xiàng)目 您好，您可以看看報(bào)名流程1、資格審查：報(bào)名結(jié)束后，口子酒業(yè)對報(bào)名資料進(jìn)行資格審查;2、體能測試：通過審查者，由口子酒業(yè)組織進(jìn)行體能測試，體能測試項(xiàng)目為3000米跑步;3、健康檢查：根據(jù)體測成績進(jìn)入體檢，體檢要求雙眼裸視力0.6以上，無傳染性疾病及其它不宜從事口子酒業(yè)工作的疾病;4、資格復(fù)審：體檢合格后，由口子酒業(yè)對預(yù)錄人員進(jìn)行資格復(fù)審，審查有無吸毒史、違法犯罪記錄等 如果您有什么不清楚的，可以撥打客服電話進(jìn)行詢問哦，一般工作單位體檢都會有人專門帶過去，不要擔(dān)心了，都會過的 希望可以幫助到您，祝您工作順利！

在東關(guān)，坐21路就可以了。

一分廠難道不是總廠嗎？我知道四個(gè)口子酒廠，在濉溪烈山路捷安特專賣店路口往東走，路北，還有二堤口往東走，路北

摘要 您好朋友，很高興為您解答問題！ 酒廠入職體檢項(xiàng)目 1.無吸毒史，能勝任應(yīng)聘崗位工作; 2.血壓：收縮壓90mmHg-150mmHg(12.00-20.00Kpa)，舒張壓60mmHg-100mmHg(8.00-13.33Kpa); 3.丙氨酸轉(zhuǎn)氨酶(ALT)：不超過100U/L; 4.視力：雙眼裸眼視力均不低于0.3或雙眼矯正視力均不低于0.6，無色盲或明顯視功能損害眼病; 血檢、尿檢以當(dāng)次采集樣本檢驗(yàn)結(jié)果為準(zhǔn)，不重復(fù)采集樣本，不復(fù)查檢驗(yàn)結(jié)果。其他項(xiàng)目體檢以現(xiàn)場結(jié)果為準(zhǔn)，參檢人員在體檢過程中對體檢結(jié)果有異議的，可以當(dāng)場要求復(fù)查一次，體檢結(jié)束后一律不安排復(fù)查。 希望我的回答能夠?qū)δ兴鶐椭?，謝謝！ 咨詢記錄 · 回答于2021-12-23 口子酒廠體檢項(xiàng)目 您好朋友，很高興為您解答問題！酒廠入職體檢項(xiàng)目1.無吸毒史，能勝任應(yīng)聘崗位工作;2.血壓：收縮壓90mmHg-150mmHg(12.00-20.00Kpa)，舒張壓60mmHg-100mmHg(8.00-13.33Kpa);3.丙氨酸轉(zhuǎn)氨酶(ALT)：不超過100U/L;4.視力：雙眼裸眼視力均不低于0.3或雙眼矯正視力均不低于0.6，無色盲或明顯視功能損害眼病;血檢、尿檢以當(dāng)次采集樣本檢驗(yàn)結(jié)果為準(zhǔn)，不重復(fù)采集樣本，不復(fù)查檢驗(yàn)結(jié)果。其他項(xiàng)目體檢以現(xiàn)場結(jié)果為準(zhǔn)，參檢人員在體檢過程中對體檢結(jié)果有異議的，可以當(dāng)場要求復(fù)查一次，體檢結(jié)束后一律不安排復(fù)查。希望我的回答能夠?qū)δ兴鶐椭?，謝謝！ 體檢色盲圖案是哪一種 一般是辨別形狀，字母等 是簡單的那種，還是復(fù)雜的 體檢都差不多，不會很復(fù)雜 好的 拘留過幾天，可以進(jìn)去嗎，算是違法嗎 拘留算違法記錄 一般要求不高，可以進(jìn)入 只是拘留，不算犯罪記錄 好的，謝謝 不客氣，祝您工作順利

1200￥￥“主要看銷售提成。。

通常中級銷售員比初級銷售員在業(yè)績高，入職時(shí)間長，所以在工資待遇上也要好一些，主要是底薪高一些，由于有業(yè)績，提升也會更高

是的，口子酒廠好幾個(gè)分廠，剛建的

計(jì)劃了，地也買了，資金緊張，還沒建

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工資不是太高，基本上都在3000塊錢左右

知道又怎么樣，淡季千巴，旺季四五千

根據(jù)你身體的疾病成因決定：如果你自身的原因得病，那你可以辦理病休，沒有必要辭職。如果是工作原因?qū)е碌募膊。悄憔褪锹殬I(yè)病，你可以隨時(shí)離開單位，而且應(yīng)當(dāng)獲得相應(yīng)的待遇及經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償。經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償是根據(jù)工作年限每滿一年獲得一個(gè)月工資的補(bǔ)償最多不超過十二個(gè)月。

大專以上員工一直在招聘，車間普工你可以關(guān)注一下淮北人力資源市場的信息

他要壓工資，那我就天天上班喝酒。一直喝到它倒畢。

根據(jù)你身體的疾病成因決定：如果你自身的原因得病，那你可以辦理病休，沒有必要辭職。如果是工作原因?qū)е碌募膊?，那你就是職業(yè)病，你可以隨時(shí)離開單位，而且應(yīng)當(dāng)獲得相應(yīng)的待遇及經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償。經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償是根據(jù)工作年限每滿一年獲得一個(gè)月工資的補(bǔ)償最多不超過十二個(gè)月。

5000米長跑技巧：一、起跑后要力爭搶占有利位置。 鳴槍后立即跑出，應(yīng)向跑道的內(nèi)沿切線方向跑去，這樣一個(gè)彎道會少跑3米多。適時(shí)加速、拉開，人多擁擠時(shí)可適當(dāng)減速和換位。二、靠近內(nèi)突沿跑進(jìn)，靠內(nèi)側(cè)跑。三、合理調(diào)整好跑的節(jié)奏。 一般是跑二三步一呼氣，跑二三步一吸氣。隨著跑速的加快和疲勞的出現(xiàn)，呼吸的頻率也增加，可以采用跑一步一呼氣，跑一步一吸氣的方法。呼氣應(yīng)該有一定的深度，約占肺活量的三分之一，而且要著重呼氣，只有充分呼出二氧化碳，才能充分吸進(jìn)氧氣。四、“極點(diǎn)”的處理 。由于內(nèi)臟器官的惰性使氧氣供應(yīng)暫時(shí)落后于肌肉活動的需要，再加上肌肉活動產(chǎn)生大量代謝產(chǎn)物不能及時(shí)運(yùn)走。因此，跑一段時(shí)間后，就會不同程度地出現(xiàn)呼吸困難、胸部發(fā)悶、四肢無力、跑速下降，產(chǎn)生難于繼續(xù)跑下去的感覺，稱“極點(diǎn)”。極點(diǎn)是800米跑時(shí)一種正常生理現(xiàn)象，它的反應(yīng)程度與訓(xùn)練水平高低、運(yùn)動強(qiáng)度大小、準(zhǔn)備活動是否充分等有密切關(guān)系。訓(xùn)練水平高的考生，內(nèi)臟器官和神經(jīng)系統(tǒng)適應(yīng)性強(qiáng)， “極點(diǎn)”現(xiàn)象出現(xiàn)得晚、程度輕、持續(xù)時(shí)間短。準(zhǔn)備活動充分，能緩和“極點(diǎn)”的反應(yīng)程度。當(dāng)“極點(diǎn)”產(chǎn)生時(shí)，一定要以頑強(qiáng)的毅力堅(jiān)持跑下去。要加強(qiáng)呼吸的深度，適當(dāng)調(diào)整跑速，這樣“極點(diǎn)”現(xiàn)象就會緩和， “第二次呼吸”也就出現(xiàn)了。五、采用領(lǐng)跑、跟隨跑還是變速跑。 領(lǐng)跑法：如果在你這一組感到自己實(shí)力是最強(qiáng)，那么你就用“領(lǐng)跑法”。 跟隨法：如果覺得自己水平一般，你可以用“跟隨法”，跟隨跑時(shí)要用自己習(xí)慣的步長，這樣可以放松省體力。 變速法：如果你平時(shí)訓(xùn)練水平較好，而且常用變速跑法，那么你就可以根據(jù)自己的速度感和節(jié)奏感，采用“變速跑”跑進(jìn)。六、頂風(fēng)時(shí)最好跑在第二、三位。七、合理分配體力 。一般情況第一圈不宜太快。八、搶位和超越時(shí)必須注意安全和避免違規(guī)。九、搶道與跑進(jìn)路線 。不要在彎道上搶道超對手，否則你會在跑道外側(cè)前進(jìn)而多跑距離吃虧，應(yīng)在跑完彎道進(jìn)入直道時(shí)超越對手才有利。進(jìn)入彎道后，盡量沿一道內(nèi)側(cè)跑進(jìn)。十、可在最后150～200米處進(jìn)入沖刺跑 。開始前不要被對手拉下。沖刺時(shí)盡力加大擺臂動作，加快步頻和加大步幅，以最快速度沖過終點(diǎn)，不要回顧旁人。十一、沖過終點(diǎn)后盡快離開跑道，防止沖撞，以免受傷，不能馬上就去坐下休息，停下后自己在慢慢的活動活動。擴(kuò)展資料：跑前熱身操：有些人不習(xí)慣做熱身運(yùn)動，而跑步前應(yīng)做一下腳部的熱身和緩和運(yùn)動。由于跑步對膝關(guān)節(jié)壓力較大，因此要加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的熱身，以防運(yùn)動損傷。熱身步驟：a.兩手叉腰，足尖點(diǎn)地交替活動雙側(cè)踝關(guān)節(jié)b.屈膝半蹲，足跟提起，反復(fù)練習(xí)3至5次，活動雙側(cè)膝關(guān)節(jié)c.交替抬高和外展雙下肢，以活動髖關(guān)節(jié)d.前后、左右弓箭步壓腿、牽拉腿部肌肉和韌帶。跑后要漫步：長跑后有的人立刻坐下來休息。教練提醒，跑完千萬不要馬上停下休息。跑步后，人體全身上下都得到活動，應(yīng)使身體各部位慢慢放松下來，建議跑完后漫步幾百米，全身徹底放松后，再做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的活動。參考資料：搜狗百科-長跑 （長距離跑）

以我個(gè)人的長跑經(jīng)驗(yàn)，以下幾點(diǎn)與你分享下。1、心態(tài)：長跑比賽開始緊張很正常，但是只要槍一響就會釋放了，因?yàn)槟闩艿氖情L跑不是短跑，所有大可放心地去調(diào)整你的節(jié)奏；槍響之前學(xué)會心理暗示，學(xué)會鼓勵自己；當(dāng)然，開始最重要的一點(diǎn)是搶跑道，這個(gè)還是很重要的，槍一響，也別硬上，只要一開始沖出去每被別的比賽者“卡位擠到后面”，沖出去就算完成第一步。2、節(jié)奏：就像奧運(yùn)會一樣，一個(gè)選手的奪冠不一定是超常發(fā)揮，他只要保證在比賽中把握子自己節(jié)奏就算謝天謝地了。所以，長跑也是一樣，等你沖出大部隊(duì)陣營的時(shí)候，你可以放慢腳步控制節(jié)奏，調(diào)整呼吸，別管有人是否超過你，沒關(guān)系，只要不是大部分超過你，你大可管自己調(diào)整節(jié)奏，這個(gè)時(shí)間因人而定，我得調(diào)整時(shí)間也比較慢，差不多1圈以后就能平靜心情，控制節(jié)奏，追趕前面的對手了。注意，進(jìn)入自己節(jié)奏后勻速度跑步，加速也要勻速地加，不要很猛地這樣才不會打亂節(jié)奏；至于加多少速，得看你自己的體能儲備自己分配。3、呼吸：開始盡量用鼻子呼吸，真的不行告訴自己再堅(jiān)持，堅(jiān)持，實(shí)在不行，打開嘴一個(gè)小口子，不要大口喘氣（如果大口喘氣，說明你節(jié)奏沒控制好），最后隨著體力地消耗，可張開嘴巴呼吸但同時(shí)也要控制節(jié)奏（1呼2吸或者1吸2呼，個(gè)人偏愛1吸2呼）。4、體能分配：前面也由提到，大致說下。開槍后，搶跑道時(shí)沖刺下，避免被擠在最后面，等過了沖刺放慢速度勻速調(diào)整自己的節(jié)奏；進(jìn)入節(jié)奏按照個(gè)人體能情況分配加速頻率，最后2圈可加速。另附上腿部的控制，開始盡量用小腿，等最后沖刺才能用到大腿；如果一開槍就用大腿很用力，后面你會很難調(diào)整自己的節(jié)奏，注意了！5、心理暗示：其實(shí)長跑并不可怕，說白了，拋出特別厲害的家伙，長跑其實(shí)就是一場挑戰(zhàn)自己的心理戰(zhàn)。它需要你不斷地積極暗示，不斷地樹立超越的短期目標(biāo)。6、最后就是一句很重要地話：貴在堅(jiān)持！題外話：開始會害怕長跑，等你喜歡那種緊張感和成就感的時(shí)候，你會心里感覺癢癢地，會愛上它，祝你成功！

以我個(gè)人的長跑經(jīng)驗(yàn)，以下幾點(diǎn)與你分享下。1、心態(tài):長跑比賽開始緊張很正常，但是只要槍一響就會釋放了，因?yàn)槟闩艿氖情L跑不是短跑，所有大可放心地去調(diào)整你的節(jié)奏；槍響之前學(xué)會心理暗示，學(xué)會鼓勵自己；當(dāng)然，開始最重要的一點(diǎn)是搶跑道，這個(gè)還是很重要的，槍一響，也別硬上，只要一開始沖出去每被別的比賽者“卡位擠到后面”，沖出去就算完成第一步。2、節(jié)奏:就像奧運(yùn)會一樣，一個(gè)選手的奪冠不一定是超常發(fā)揮，他只要保證在比賽中把握子自己節(jié)奏就算謝天謝地了。所以，長跑也是一樣，等你沖出大部隊(duì)陣營的時(shí)候，你可以放慢腳步控制節(jié)奏，調(diào)整呼吸，別管有人是否超過你，沒關(guān)系，只要不是大部分超過你，你大可管自己調(diào)整節(jié)奏，這個(gè)時(shí)間因人而定，我得調(diào)整時(shí)間也比較慢，差不多1圈以后就能平靜心情，控制節(jié)奏，追趕前面的對手了。注意，進(jìn)入自己節(jié)奏后勻速度跑步，加速也要勻速地加，不要很猛地這樣才不會打亂節(jié)奏；至于加多少速，得看你自己的體能儲備自己分配。3、呼吸:開始盡量用鼻子呼吸，真的不行告訴自己再堅(jiān)持，堅(jiān)持，實(shí)在不行，打開嘴一個(gè)小口子，不要大口喘氣（如果大口喘氣，說明你節(jié)奏沒控制好），最后隨著體力地消耗，可張開嘴巴呼吸但同時(shí)也要控制節(jié)奏（1呼2吸或者1吸2呼，個(gè)人偏愛1吸2呼）。4、體能分配:前面也由提到，大致說下。開槍后，搶跑道時(shí)沖刺下，避免被擠在最后面，等過了沖刺放慢速度勻速調(diào)整自己的節(jié)奏；進(jìn)入節(jié)奏按照個(gè)人體能情況分配加速頻率，最后2圈可加速。另附上腿部的控制，開始盡量用小腿，等最后沖刺才能用到大腿；如果一開槍就用大腿很用力，后面你會很難調(diào)整自己的節(jié)奏，注意了，5、心理暗示:其實(shí)長跑并不可怕，說白了，拋出特別厲害的家伙，長跑其實(shí)就是一場挑戰(zhàn)自己的心理戰(zhàn)。它需要你不斷地積極暗示，不斷地樹立超越的短期目標(biāo)。6、最后就是一句很重要地話:貴在堅(jiān)持，題外話:開始會害怕長跑，等你喜歡那種緊張感和成就感的時(shí)候，你會心里感覺癢癢地，會愛上它，祝你成功。

一、要鍛煉自己的意志品質(zhì)，不要輕言放棄。 二、注意合理調(diào)整呼吸和分配體力。開始跑以前要作一些準(zhǔn)備活動，將身體舒展開。同時(shí)也讓心跳速度有所增加。剛開始跑的時(shí)候，在能和大部隊(duì)跟上的情況下，盡量保留體力，調(diào)整自己的步伐節(jié)奏。不要一開始就玩命跑。 三、在疲勞極限到達(dá)之前，一定要堅(jiān)持。通常1000－1500左右會有一次疲勞極限，過了這個(gè)疲勞極限，心跳和呼吸就會相對平穩(wěn)，腿部的酸漲感覺也會減輕。 四、要在到達(dá)終點(diǎn)之前500米左右，開始逐步加速。此時(shí)所有人都非常疲勞，自己只要努力一點(diǎn)點(diǎn)，就會和別人拉開差距長跑的動作要領(lǐng)：1呼吸的方法：一般我們采用嘴和鼻同時(shí)呼吸，不單用嘴呼吸或鼻呼吸。有呼吸的節(jié)奏：一般采用“三步一吸，三步一呼”或“兩步一吸，兩步一呼”這看各人的運(yùn)動能力和水平（呼吸的節(jié)奏可在原地練習(xí)，來感受一下這一方法）。還有跑步的動作：要注意的就是跑步時(shí)一定要放松、協(xié)調(diào)。這就要求建立在正確動作的基礎(chǔ)上，腳的著地應(yīng)用全腳掌著地，屈膝緩沖過渡到前腳掌蹬地。上體正直放松，兩臂自然有力的擺動。2“極點(diǎn)”：它是中長跑中的術(shù)語，它是由于內(nèi)臟器官的惰性使氧氣的供應(yīng)暫時(shí)落后與肌肉活動的需要，再加上肌肉活動產(chǎn)生的大量代謝產(chǎn)物得不到及時(shí)的運(yùn)走，因此，跑一段時(shí)間后，就會不同程度地出現(xiàn)呼吸困難、胸不發(fā)悶、四肢無力、跑速下降，產(chǎn)生難于繼續(xù)跑下去的感覺。在這時(shí)候就應(yīng)該以頑強(qiáng)德意志堅(jiān)持跑下去，同時(shí)加深呼吸，調(diào)整呼吸的節(jié)奏，在調(diào)整跑速，便會克服“極點(diǎn)”。3.要注意的是長跑前的準(zhǔn)備運(yùn)動和鍛煉后的整理放松運(yùn)動。上面提到的內(nèi)臟器官的惰性，這是客觀存在的。這就要求我們在運(yùn)動之前要做好充分的準(zhǔn)備運(yùn)動，把身體充分的調(diào)動起來（我們通常所說的熱身），把身體各關(guān)節(jié)韌帶活動開來，這樣可防止運(yùn)動損傷。運(yùn)動后要做好整理放松，這樣肌肉得到放松，可使身體迅速的恢復(fù)過來，把肌肉活動產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物運(yùn)走，使身體更加的健康。4.長跑要注意體育衛(wèi)生：衣著，不要圖省事而致著涼，特別是冬季長跑時(shí)，應(yīng)等全身發(fā)熱時(shí)才脫外衣，長跑結(jié)束后應(yīng)立即披上外衣，以防傷風(fēng)感冒。長跑時(shí)所穿的鞋襪應(yīng)柔軟和腳，以免引起腳傷。不要帶病（傷）蠻練，及時(shí)調(diào)整運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度。還要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息，不要過度勞累，跑的距離和速度要適當(dāng)，循序漸進(jìn)，有小到大，逐漸增加，不要急于求成，以免產(chǎn)生不良的反應(yīng)。

我以前練過長跑，介紹一下自己的體會。跑5000米呼吸要三呼一吸，剛開始的500米不要心急，下力氣拉步幅，只要步幅拉開了，跑到一千五百米的時(shí)候就會形成機(jī)械步，就是有一定頻率的步伐；這種步伐和三呼一吸最大程度的降低了人體運(yùn)動過程中所消耗的能量，保持這個(gè)頻率下去在后2500米就可以反超和你素質(zhì)差不多卻沒有用這個(gè)方法的人。若你的身體素質(zhì)稍好些的話在最后一百米就會有力氣加速沖刺。能最大程度的加大你勝利的幾率。備注：5000米比較注重體能，平時(shí)要多練習(xí)，我原來訓(xùn)練的時(shí)候每天跑一個(gè)5000米，星期六星期天去爬坡，跑著上，跑著下，上的時(shí)候練習(xí)的是爆發(fā)力，下的時(shí)候練習(xí)的是步幅。