1，般禪金沱是什么意思
品牌 鳳臨 凈重 250（g） 保質(zhì)期 12個(gè)月以上（個(gè)月） 生產(chǎn)單位 云南鳳臨茶廠 內(nèi)包裝 棉紙 茶品名稱：2004年千古靈芽金沱年份：2004年重量：250g生熟：半生熟產(chǎn)地：鳳臨茶廠整體評(píng)鑒：沱型周正，緊密堅(jiān)硬，金芽顯露，香氣獨(dú)特。
2，天龍八部最牛掰的是誰(shuí)啊哪個(gè)區(qū)的
王大嗎 霸刀。。。
英倫玄魔 60多萬(wàn)血！我空間有他屬性圖
小無(wú)相公：結(jié)義輝煌
不是聽(tīng)說(shuō)霸刀是狐貍在游戲里下的托么？不知道傳言是不是真的？
3，黑眼圈怎么去除
所有的人都討厭黑眼圈，特別是愛(ài)美的女生們更是不能容忍黑眼圈的存在。長(zhǎng)期睡眠不足，過(guò)度疲勞，肝膽疾病，氣血不足，內(nèi)分泌紊亂，局部靜脈曲張，外傷和化妝等都可能導(dǎo)致黑眼圈形成或加重。那么怎樣快速消除黑眼圈呢?讓我們一起來(lái)分享一些快速消除黑眼圈的方法吧?！ 》椒? 用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈 方法2 紗布蘸上酸奶 用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的皮膚就能喝飽水?！ 》椒? 雞蛋銀戒指轉(zhuǎn)眼 將蛋煲熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，每邊約10次。點(diǎn)解：熱力加按摩，可增加眼部血液循環(huán)。加埋雞蛋及純銀的(神奇)作用，有散瘀功用。 方法4 馬蹄蓮藕渣敷眼 洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機(jī)，再加2杯水?dāng)嚢?。將水隔渣，然后敷?0分鐘。貼士水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機(jī)會(huì)。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實(shí)凈為之靚。點(diǎn)解：蓮藕及馬蹄分別粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)，有散血去瘀作用?！ 》椒? 蘋(píng)果敷眼 將蘋(píng)果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。貼士切開(kāi)的蘋(píng)果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手后拋一拋，若感覺(jué)手，即表不內(nèi)果多汗，可以用溫室蘋(píng)果 方法6 歸鳳眼膜 美味滋補(bǔ)又能去黑眼圈: 黨參20克、北箭芪40克、秦當(dāng)歸20克、烏骨仔雞1只(約1000克)、砂鍋、小碗、棉簽、眼罩 方法7 日常注意事項(xiàng) 一、多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環(huán)加速，以達(dá)到眼部周圍血細(xì)胞活躍?！ 《?、睡前用無(wú)名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以紓緩眼部浮腫的問(wèn)題。 三、按時(shí)合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結(jié)實(shí)度，保持眼周皮膚水份平衡。 四、多攝取魚(yú)類，胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動(dòng)物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益于眼睛保護(hù)的食物?！ ∥濉岩恍”璺湃氡渲欣鋬黾s15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。
方法1 用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈 方法2 紗布蘸上酸奶 用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的皮膚就能喝飽水。 方法3 雞蛋銀戒指轉(zhuǎn)眼 將蛋煲熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，每邊約10次。點(diǎn)解：熱力加按摩，可增加眼部血液循環(huán)。加埋雞蛋及純銀的(神奇)作用，有散瘀功用?！ 》椒? 馬蹄蓮藕渣敷眼 洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機(jī)，再加2杯水?dāng)嚢?。將水隔渣，然后敷?0分鐘。貼士水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機(jī)會(huì)。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實(shí)凈為之靚。點(diǎn)解：蓮藕及馬蹄分別粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)，有散血去瘀作用。 方法5 蘋(píng)果敷眼 將蘋(píng)果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。貼士切開(kāi)的蘋(píng)果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手后拋一拋，若感覺(jué)手，即表不內(nèi)果多汗，可以用溫室蘋(píng)果 方法6 歸鳳眼膜 美味滋補(bǔ)又能去黑眼圈: 黨參20克、北箭芪40克、秦當(dāng)歸20克、烏骨仔雞1只(約1000克)、砂鍋、小碗、棉簽、眼罩 方法7 日常注意事項(xiàng) 一、多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環(huán)加速，以達(dá)到眼部周圍血細(xì)胞活躍?！ 《?、睡前用無(wú)名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以紓緩眼部浮腫的問(wèn)題?！ ∪?、按時(shí)合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結(jié)實(shí)度，保持眼周皮膚水份平衡?！ ∷摹⒍鄶z取魚(yú)類，胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動(dòng)物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益于眼睛保護(hù)的食物?！ ∥濉岩恍”璺湃氡渲欣鋬黾s15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。
眼霜+充足睡眠+水果蔬菜
早點(diǎn)睡覺(jué)吧，別熬夜
當(dāng)然是少熬夜了，可以用淘寶yongshengkeji店鋪的ilisya祛皺眼貼試試，這款對(duì)黑眼圈眼袋皺紋效果的確不錯(cuò)，我之前用過(guò)，至少我用后黑眼圈眼袋皺紋的確淡化不少，補(bǔ)水效果也不錯(cuò)，水凝膠技術(shù)整夜補(bǔ)水不會(huì)倒吸水的
4，治療黑眼圈有哪些方法
女人多討厭黑眼圈,黑眼圈是眼周血液循環(huán)不良引起了眼周淤血，加上眼周肌膚特別薄，容易透出淤血陰影。黑眼圈還有可能是眼周過(guò)多的黑色素沉著引起的,或因?yàn)槿旧w顯性遺傳。長(zhǎng)期睡眠不足，過(guò)度疲勞，肝膽疾病，氣血不足，內(nèi)分泌紊亂，局部靜脈曲張，外傷和化妝等都可能導(dǎo)致黑眼圈形成或加重。
對(duì)付黑眼圈有一些方法,這里介紹一款歸鳳眼膜,主要專門(mén)針對(duì)因氣血不足引起的黑眼圈，內(nèi)服外用同時(shí)進(jìn)行，有較好的改善作用,特別適合經(jīng)濟(jì)型不能高消費(fèi)美容和高檔化妝品的人士.
歸鳳眼膜 美味滋補(bǔ)又能去黑眼圈
材料：黨參 20克，北箭芪 40克，秦當(dāng)歸 20克，烏骨仔雞1只（約1000克），砂鍋、小碗、棉簽、眼罩。
步驟：
step1:選購(gòu)黨參、秦歸和北箭芪，北箭芪,可直接買切片，也可洗凈后自己切片。北箭芪屬于黃芪類，這里一定要選生的，而不要選炙過(guò)的。生的重在益氣固表、托毒生肌、利水退腫；炙過(guò)的則重在補(bǔ)氣升陽(yáng).
step2: 第二步 選購(gòu)烏骨雞1只，約1000克左右，最好是沒(méi)生過(guò)蛋的仔母雞。宰殺后去毛和內(nèi)臟，洗凈。最好用鹽把雞身抹一遍，將雞身上一層很薄的、黃黃的膚泥洗去，燉出來(lái)的湯沒(méi)有異味。
?。ㄗ⒁?，一定要選仔母雞！現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)證明，仔雞雞肉中的營(yíng)養(yǎng)成分要比老母雞高得多。仔雞的肉里含蛋白質(zhì)較多，而老母雞的肉中有60%都是脂肪和彈性結(jié)締組織。彈性結(jié)締組織是一種不溶于水的彈性蛋白，只能被人體少量吸收。而仔雞肉在做熟后，雞肉很容易分離開(kāi)，變得細(xì)嫩、松軟，說(shuō)明其中含彈性結(jié)締組織比較少，營(yíng)養(yǎng)更有利于人體消化吸收。選仔母雞還有一個(gè)好處，脂肪少，吃了不會(huì)發(fā)胖。）
step3: 第三步 將黨參、秦歸、北箭芪、烏骨雞一同放入砂鍋內(nèi)，加入清水5碗，先以大火煮沸，再以小火煲2小時(shí)以上，去參、歸、芪，取濃稠湯汁200毫升盛入瓶中，冰箱保存?zhèn)溆?；其余加調(diào)味品分多次吃完。每天早晚各一小碗。
這款滋補(bǔ)湯，喝起來(lái)沒(méi)有苦澀的感覺(jué)，有一點(diǎn)中藥的清香，入口有濃濃的雞肉香味和淡淡的回甜，美味可口.
step4: 睡前從冰箱里取出雞湯，用棉簽取出約綠豆大小的膠狀體。用無(wú)名指涂于眼周并輕拍左右眼肚各15次。
雞湯冷凝后，會(huì)在表層出現(xiàn)膠狀體，晚上臨睡前取出冰箱保存的雞湯，用棉簽取出大約綠豆大小的膠狀體，用無(wú)名指腹輕輕點(diǎn)涂于眼周皮膚。如果時(shí)間比較充裕，可以利用雙手的無(wú)名指，連續(xù)在眼肚部位輕輕點(diǎn)拍各15次，加速血液循環(huán)，促進(jìn)黑眼圈減褪。
剛涂時(shí)，覺(jué)得有點(diǎn)不適，想到把油乎乎的雞湯涂在臉上，可能會(huì)有些心理障礙。其實(shí)，涂上去的感覺(jué)并不難受，涼涼的，也不覺(jué)得十分油膩，就跟凝膠差不多，容易延展開(kāi)，也很滋潤(rùn).
step5: 可戴上眼罩，第二天清晨以溫水洗去，間日涂1次。
一、把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。
二、睡前用無(wú)名指在眼肚中央位置輕壓10次，以舒緩眼部浮腫的問(wèn)題。
三、按時(shí)合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結(jié)實(shí)度，保持眼周皮膚水份平衡。
四、多攝取魚(yú)類、胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動(dòng)物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益于眼睛保護(hù)的食物。
五、多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環(huán)加速，以達(dá)到眼部周圍血細(xì)胞活躍。
總而言之，保護(hù)容顏是當(dāng)今女性非常時(shí)尚和必修的事情，任何事情都要從根開(kāi)始，首先要從基本養(yǎng)顏開(kāi)始，保持充足睡眠，睡前喝些白開(kāi)水，保持精神愉悅，生活有規(guī)律。加強(qiáng)眼部按摩，改善眼周圍血液循環(huán)，使用些適宜的眼部保養(yǎng)化妝品，保持眼部皮膚的滋潤(rùn)與營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。改善黑眼圈：
用棉布包起陳茶茶葉敷在眼睛上，然后躺下休息。10-15分鐘后，用清水洗凈，涂上眼霜。
熬夜后泡杯枸杞茶
你還可以自制一些對(duì)熬夜后的身體有幫助的茶類。比如，安神養(yǎng)眼的枸杞茶。
枸杞茶的做法
1.材料：枸杞一小把、紅棗3-4粒。
2.做法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開(kāi)水沖泡服用，或者用水煮沸后服用。
注意
1.如果熬夜后口干舌燥很嚴(yán)重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服。
2.沖服時(shí)，注入開(kāi)水后不要立即服用，應(yīng)該讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡后再喝，效果更好。
3.紅棗可先剪開(kāi)，然后再進(jìn)行沖泡。
怎樣預(yù)防眼袋
1.眼睛周圍的皮膚極之薄弱，化妝或卸妝的時(shí)候，動(dòng)作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚。
2.畫(huà)下眼線時(shí)以不拉動(dòng)眼皮為原則，為求方便，可以用乾粉撲輕按在面上來(lái)穩(wěn)定手的位置，這便不容易畫(huà)錯(cuò)位置了。
3.洗面時(shí)，用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚，比用粗糙的毛巾好。
4.配戴隱形眼鏡的時(shí)候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮。
5.不要養(yǎng)成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習(xí)慣；陽(yáng)光猛烈的時(shí)候要戴上太陽(yáng)眼鏡。
6.切忌減肥、節(jié)食，以致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良或體重突然下降的現(xiàn)象出現(xiàn)，因?yàn)橹玖垦杆俑淖儠?huì)影響皮膚彈性。
7.每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床時(shí)，晚上則不適宜飲太多水。
8.早、晚要涂眼霜，早上可用有緊膚效用的眼部Gel，晚上則使用能補(bǔ)充水分的滋潤(rùn)性眼霜。
9.眼部卸妝應(yīng)用專用的卸妝液，玫琳凱的清爽眼部卸妝液能夠溫和并徹底卸除一般甚至油性的防水眼部化妝品，并能同時(shí)滋潤(rùn)眼部肌膚。
怎樣預(yù)防黑眼圈：
過(guò)度疲倦、曝曬或本身微血管功能弱，容易引起血液循環(huán)差，導(dǎo)致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對(duì)抗黑眼圈產(chǎn)生。臨睡前一個(gè)小時(shí)內(nèi)不能喝水。
秋水明眸心得分享：
一、用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。
二、用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的皮膚就能喝飽水。
三、涂抹眼霜時(shí)，手法一定要柔和，用無(wú)名指輕拍而不是涂抹，這樣才不會(huì)造成細(xì)紋。
四、涂完眼霜后把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。
五、眼睛干燥時(shí)，盛一杯開(kāi)水，閉上眼睛靠近杯口，用熱氣蒸眼睛（不能太熱了），之后馬上涂上眼霜，或做個(gè)眼膜。
六、抗衰老的化妝水、乳液也可以，把它倒在厚手棉片上浸透，再分成均勻的兩片，貼在雙眼上。之后最好在上面加一張保鮮膜。
七、注意睡姿，避免長(zhǎng)期朝一個(gè)方向側(cè)臥，更不要將臉埋在枕頭里，眼周很容易被擠壓出皺紋。睡覺(jué)時(shí)枕頭太低也不行。
八、保證充足睡眠，多鍛煉身體，多飲水，促進(jìn)良好的新陳代謝，這樣就不容易有黑眼圈了。
九、面部表情不要太夸張，不能老是擠眉弄眼，時(shí)間長(zhǎng)了眼角周圍就會(huì)出現(xiàn)很多小皺紋！
十、烈日下外出一定要戴墨鏡，不僅保護(hù)視力，也保護(hù)眼周脆弱的肌膚，秋冬也不能例外。
十一、特別干燥的季節(jié)，可以在使用眼霜的時(shí)候加少量的維E油，可以起到滋濕保濕的效果。
消除黑眼圈的方法：
1、熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟后去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液循環(huán)。不過(guò)注意，用后的雞蛋恐怕是不能再吃了。
2、馬鈴薯片敷眼：馬鈴薯（長(zhǎng)芽的不可使用）去皮洗凈，切成約兩厘米的厚片，外敷眼部5分鐘后，用清水洗凈。當(dāng)然敷過(guò)的薯片也是不能再吃了。
3、蘋(píng)果片敷眼：蘋(píng)果洗凈切片，敷上眼15分鐘后用水洗凈。蘋(píng)果含汁量越高越好。至于用過(guò)的蘋(píng)果片，當(dāng)然也不能再食用。
4、泡過(guò)后壓去茶汁的茶葉袋外敷。
5、開(kāi)閉眼運(yùn)動(dòng)：雙眼上下瞪要有意識(shí)地進(jìn)行開(kāi)合開(kāi)啟，每天堅(jiān)持做100至150次左右，使眼肌有收縮與放松的感，再配以閉目養(yǎng)神和眼部按摩，效果更佳。
6、鹽水藥棉熱敷：在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，將鹽水藥棉熱敷于眼袋上。反復(fù)多次，數(shù)日后可望眼袋逐漸縮小以至消失。
黑眼圈的預(yù)防及治療：
遲睡早起再加上不當(dāng)?shù)男秺y方法都是導(dǎo)致雙眼浮腫、出現(xiàn)黑眼圈和眼袋的原因。正視所有問(wèn)題之前，請(qǐng)先熟讀以下五大要點(diǎn)：
1、記著必須使用適當(dāng)?shù)难鄄啃秺y用品，才可以徹底卸除所有眼部化妝，包括防水睫毛液。誤用不當(dāng)?shù)男秺y用品可能會(huì)導(dǎo)致雙眸敏感不適。
2、眼部四周肌膚并沒(méi)有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纖薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心護(hù)理？
3、使用成分過(guò)重的眼霜會(huì)令你在清早起來(lái)時(shí)雙眼顯得浮腫，所以應(yīng)選擇配方較為輕柔的眼霜或Gel。
4、幾片黃瓜或冷藏過(guò)的茶包永遠(yuǎn)是快捷便宜的消腫好幫手。
5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品時(shí)，都會(huì)因一時(shí)手重弄得糊成一片。解決方法是將遮瑕用品混和眼霜，令它變得較為幼滑滋潤(rùn)，再用遮瑕掃或唇掃掃勻，效果會(huì)自然一點(diǎn)。
防止黑眼圈產(chǎn)生
過(guò)度疲倦，暴曬或本身微血管功能弱，容易引起血液循環(huán)差，導(dǎo)致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對(duì)抗黑眼圈產(chǎn)生。 眼部肌膚老化，導(dǎo)致眼部產(chǎn)生皺紋，失去彈性，首先要注意：
1、注意外出時(shí)擦適當(dāng)?shù)难鄄勘ｐB(yǎng)品；
2、眼部清潔要干凈、徹底，以免留下污垢，使眼部長(zhǎng)期殘留化妝品而導(dǎo)致黑眼圈；清潔時(shí)，不要過(guò)度拉扯皮膚，以免眼睛提早老化
好好休息啊
多做眼保健操
清淡的飲食
良好的作息時(shí)間
放松心情
減緩壓力
....
5，去黑眼圈
黑眼圈
女人多討厭黑眼圈,黑眼圈是眼周血液循環(huán)不良引起了眼周淤血，加上眼周肌膚特別薄，容易透出淤血陰影。黑眼圈還有可能是眼周過(guò)多的黑色素沉著引起的,或因?yàn)槿旧w顯性遺傳。長(zhǎng)期睡眠不足，過(guò)度疲勞，肝膽疾病，氣血不足，內(nèi)分泌紊亂，局部靜脈曲張，外傷和化妝等都可能導(dǎo)致黑眼圈形成或加重。
一些細(xì)心的女性，平時(shí)會(huì)留意觀察到自己的眼圈發(fā)黑，大多數(shù)人都認(rèn)為只是睡眠不足而引起的，并不重視。如果你有這樣的情況，婦科專家提醒你，趕快到醫(yī)院檢查，可能暗示你患有婦科病。
癥狀一：如果發(fā)現(xiàn)從內(nèi)眼角向下方約呈45度角的棕褐色或淺灰黑色月彎形條狀，年輕時(shí)不明顯，到中老年時(shí)期開(kāi)始走向外上方一直達(dá)到外眼角，呈完整半圓形，約數(shù)毫米。
專家提示
此型多見(jiàn)，青年至老年幾乎均可見(jiàn)到，只有色澤深淺不同之分。這一類的眼圈發(fā)黑，一般是隨著年齡及身體健康狀態(tài)的變化而形成，多因患嚴(yán)重失眠、貧血或某些婦女病，如月經(jīng)不調(diào)、功能性子宮出血及性生活不節(jié)制等，色澤會(huì)加重而明顯。
癥狀二：眼周充血，眼周發(fā)黑
這一類的眼圈發(fā)黑，如動(dòng)脈硬化、更年期、大病之后體質(zhì)較差時(shí)，都會(huì)造成眼周充血，進(jìn)而瘀血，也會(huì)使眼周變黑。
專家提示
婦科專家提醒，絕大部分健康人都可有不同程度的眼圈發(fā)黑，并不算病態(tài)，平時(shí)要注意充足的睡眠及適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，多吃些水果、蔬菜及維生素c含量豐富的食物，必要時(shí)做些眼部的保健按摩、溫敷等。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人的“氣血”盛衰及臟腑變化常在面部有所反映，因此，如果變化較明顯，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)者，應(yīng)及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生檢查。
對(duì)付黑眼圈有一些方法,這里介紹一款歸鳳眼膜,主要專門(mén)針對(duì)因氣血不足引起的黑眼圈，內(nèi)服外用同時(shí)進(jìn)行，有較好的改善作用,特別適合經(jīng)濟(jì)型不能高消費(fèi)美容和高檔化妝品的人士.
歸鳳眼膜 美味滋補(bǔ)又能去黑眼圈
材料：黨參 20克，北箭芪 40克，秦當(dāng)歸 20克，烏骨仔雞1只（約1000克），砂鍋、小碗、棉簽、眼罩。
步驟：
step1:選購(gòu)黨參、秦歸和北箭芪，北箭芪,可直接買切片，也可洗凈后自己切片。北箭芪屬于黃芪類，這里一定要選生的，而不要選炙過(guò)的。生的重在益氣固表、托毒生肌、利水退腫；炙過(guò)的則重在補(bǔ)氣升陽(yáng).
step2: 第二步 選購(gòu)烏骨雞1只，約1000克左右，最好是沒(méi)生過(guò)蛋的仔母雞。宰殺后去毛和內(nèi)臟，洗凈。最好用鹽把雞身抹一遍，將雞身上一層很薄的、黃黃的膚泥洗去，燉出來(lái)的湯沒(méi)有異味。
?。ㄗ⒁?，一定要選仔母雞！現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)證明，仔雞雞肉中的營(yíng)養(yǎng)成分要比老母雞高得多。仔雞的肉里含蛋白質(zhì)較多，而老母雞的肉中有60%都是脂肪和彈性結(jié)締組織。彈性結(jié)締組織是一種不溶于水的彈性蛋白，只能被人體少量吸收。而仔雞肉在做熟后，雞肉很容易分離開(kāi)，變得細(xì)嫩、松軟，說(shuō)明其中含彈性結(jié)締組織比較少，營(yíng)養(yǎng)更有利于人體消化吸收。選仔母雞還有一個(gè)好處，脂肪少，吃了不會(huì)發(fā)胖。）
step3: 第三步 將黨參、秦歸、北箭芪、烏骨雞一同放入砂鍋內(nèi)，加入清水5碗，先以大火煮沸，再以小火煲2小時(shí)以上，去參、歸、芪，取濃稠湯汁200毫升盛入瓶中，冰箱保存?zhèn)溆?；其余加調(diào)味品分多次吃完。每天早晚各一小碗。
這款滋補(bǔ)湯，喝起來(lái)沒(méi)有苦澀的感覺(jué)，有一點(diǎn)中藥的清香，入口有濃濃的雞肉香味和淡淡的回甜，美味可口.
step4: 睡前從冰箱里取出雞湯，用棉簽取出約綠豆大小的膠狀體。用無(wú)名指涂于眼周并輕拍左右眼肚各15次。
雞湯冷凝后，會(huì)在表層出現(xiàn)膠狀體，晚上臨睡前取出冰箱保存的雞湯，用棉簽取出大約綠豆大小的膠狀體，用無(wú)名指腹輕輕點(diǎn)涂于眼周皮膚。如果時(shí)間比較充裕，可以利用雙手的無(wú)名指，連續(xù)在眼肚部位輕輕點(diǎn)拍各15次，加速血液循環(huán)，促進(jìn)黑眼圈減褪。
剛涂時(shí)，覺(jué)得有點(diǎn)不適，想到把油乎乎的雞湯涂在臉上，可能會(huì)有些心理障礙。其實(shí)，涂上去的感覺(jué)并不難受，涼涼的，也不覺(jué)得十分油膩，就跟凝膠差不多，容易延展開(kāi)，也很滋潤(rùn).
step5: 可戴上眼罩，第二天清晨以溫水洗去，間日涂1次。
貼土豆片，我試過(guò)還行
快速去除黑眼圈
雞蛋銀戒指轉(zhuǎn)眼
將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放入純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，每邊約10次。
點(diǎn)解:熱力加按摩，可增加眼部血液循環(huán)。加埋雞蛋及純銀的（神奇）作用，有散瘀功用。
馬蹄蓮藕渣敷眼
洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機(jī)，再加2杯水?dāng)嚢琛⑺粼?，然后敷?0分鐘。
貼士：水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機(jī)會(huì)。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實(shí)凈為之靚。
點(diǎn)解:蓮藕及馬蹄分別粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)，有散血去瘀作用。
土豆片敷眼
刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。
貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個(gè)的為佳，因?yàn)楦采w面較大。有牙的土豆不要用，因?yàn)橛卸尽?
點(diǎn)解:土豆含粉質(zhì)，可補(bǔ)充眼部所缺。
蘋(píng)果敷眼
將蘋(píng)果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。
貼士：切開(kāi)的蘋(píng)果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手后拋一拋，若感覺(jué)手，即表不內(nèi)果多汗，可以用溫室蘋(píng)果。
柿子敷眼
切開(kāi)柿子。用匙羹挖出柿肉，搞勻。敷上眼10分鐘。用濕毛巾抹掉。
貼士：最好早晚敷一次。柿子以熟透為佳。
點(diǎn)解：柿子含豐富維他命C，增強(qiáng)皮膚的更新能力。
蜂粉蜂皇漿
蜂粉1茶匙＋蜂皇漿1花匙?；旌秃笤诤谘廴ξ恢帽”〉胤笊弦粚?。1小時(shí)后以清水洗去。每天敷1次，1星期見(jiàn)效。
點(diǎn)解：蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進(jìn)親陳代謝之效。
飲食習(xí)慣去除黑眼圈
1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑桔類。
2、每天喝一杯紅棗水，有助加速血?dú)膺\(yùn)行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血?jiǎng)t患黑眼圈的機(jī)會(huì)。
3、早上喝一標(biāo)蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。
4、多喝清水，有效地將體內(nèi)廢物排出，減低積聚機(jī)會(huì)，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。
5、缺乏粉質(zhì)、鐵質(zhì)及維他命C，會(huì)引致黑眼圈的出現(xiàn)，所以平日應(yīng)多攝取這方面的營(yíng)養(yǎng)，如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。
一、把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。
二、睡前用無(wú)名指在眼肚中央位置輕壓10次，以舒緩眼部浮腫的問(wèn)題。
三、按時(shí)合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結(jié)實(shí)度，保持眼周皮膚水份平衡。
四、多攝取魚(yú)類、胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動(dòng)物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益于眼睛保護(hù)的食物。
五、多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環(huán)加速，以達(dá)到眼部周圍血細(xì)胞活躍。
總而言之，保護(hù)容顏是當(dāng)今女性非常時(shí)尚和必修的事情，任何事情都要從根開(kāi)始，首先要從基本養(yǎng)顏開(kāi)始，保持充足睡眠，睡前喝些白開(kāi)水，保持精神愉悅，生活有規(guī)律。加強(qiáng)眼部按摩，改善眼周圍血液循環(huán)，使用些適宜的眼部保養(yǎng)化妝品，保持眼部皮膚的滋潤(rùn)與營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。改善黑眼圈：
用棉布包起陳茶茶葉敷在眼睛上，然后躺下休息。10-15分鐘后，用清水洗凈，涂上眼霜。
熬夜后泡杯枸杞茶
你還可以自制一些對(duì)熬夜后的身體有幫助的茶類。比如，安神養(yǎng)眼的枸杞茶。
枸杞茶的做法
1.材料：枸杞一小把、紅棗3-4粒。
2.做法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開(kāi)水沖泡服用，或者用水煮沸后服用。
注意
1.如果熬夜后口干舌燥很嚴(yán)重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服。
2.沖服時(shí)，注入開(kāi)水后不要立即服用，應(yīng)該讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡后再喝，效果更好。
3.紅棗可先剪開(kāi)，然后再進(jìn)行沖泡。
怎樣預(yù)防眼袋
1.眼睛周圍的皮膚極之薄弱，化妝或卸妝的時(shí)候，動(dòng)作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚。
2.畫(huà)下眼線時(shí)以不拉動(dòng)眼皮為原則，為求方便，可以用乾粉撲輕按在面上來(lái)穩(wěn)定手的位置，這便不容易畫(huà)錯(cuò)位置了。
3.洗面時(shí)，用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚，比用粗糙的毛巾好。
4.配戴隱形眼鏡的時(shí)候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮。
5.不要養(yǎng)成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習(xí)慣；陽(yáng)光猛烈的時(shí)候要戴上太陽(yáng)眼鏡。
6.切忌減肥、節(jié)食，以致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良或體重突然下降的現(xiàn)象出現(xiàn)，因?yàn)橹玖垦杆俑淖儠?huì)影響皮膚彈性。
7.每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床時(shí)，晚上則不適宜飲太多水。
8.早、晚要涂眼霜，早上可用有緊膚效用的眼部Gel，晚上則使用能補(bǔ)充水分的滋潤(rùn)性眼霜。
9.眼部卸妝應(yīng)用專用的卸妝液，玫琳凱的清爽眼部卸妝液能夠溫和并徹底卸除一般甚至油性的防水眼部化妝品，并能同時(shí)滋潤(rùn)眼部肌膚。
怎樣預(yù)防黑眼圈：
過(guò)度疲倦、曝曬或本身微血管功能弱，容易引起血液循環(huán)差，導(dǎo)致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對(duì)抗黑眼圈產(chǎn)生。臨睡前一個(gè)小時(shí)內(nèi)不能喝水。
秋水明眸心得分享：
一、用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。
二、用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的皮膚就能喝飽水。
三、涂抹眼霜時(shí)，手法一定要柔和，用無(wú)名指輕拍而不是涂抹，這樣才不會(huì)造成細(xì)紋。
四、涂完眼霜后把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。
五、眼睛干燥時(shí)，盛一杯開(kāi)水，閉上眼睛靠近杯口，用熱氣蒸眼睛（不能太熱了），之后馬上涂上眼霜，或做個(gè)眼膜。
六、抗衰老的化妝水、乳液也可以，把它倒在厚手棉片上浸透，再分成均勻的兩片，貼在雙眼上。之后最好在上面加一張保鮮膜。
七、注意睡姿，避免長(zhǎng)期朝一個(gè)方向側(cè)臥，更不要將臉埋在枕頭里，眼周很容易被擠壓出皺紋。睡覺(jué)時(shí)枕頭太低也不行。
八、保證充足睡眠，多鍛煉身體，多飲水，促進(jìn)良好的新陳代謝，這樣就不容易有黑眼圈了。
九、面部表情不要太夸張，不能老是擠眉弄眼，時(shí)間長(zhǎng)了眼角周圍就會(huì)出現(xiàn)很多小皺紋！
十、烈日下外出一定要戴墨鏡，不僅保護(hù)視力，也保護(hù)眼周脆弱的肌膚，秋冬也不能例外。
十一、特別干燥的季節(jié)，可以在使用眼霜的時(shí)候加少量的維E油，可以起到滋濕保濕的效果。
消除黑眼圈的方法：
1、熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟后去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液循環(huán)。不過(guò)注意，用后的雞蛋恐怕是不能再吃了。
2、馬鈴薯片敷眼：馬鈴薯（長(zhǎng)芽的不可使用）去皮洗凈，切成約兩厘米的厚片，外敷眼部5分鐘后，用清水洗凈。當(dāng)然敷過(guò)的薯片也是不能再吃了。
3、蘋(píng)果片敷眼：蘋(píng)果洗凈切片，敷上眼15分鐘后用水洗凈。蘋(píng)果含汁量越高越好。至于用過(guò)的蘋(píng)果片，當(dāng)然也不能再食用。
4、泡過(guò)后壓去茶汁的茶葉袋外敷。