怎么才能有效戒酒，怎樣戒酒有效

　　戒酒要慎重，比較再進行.　　關于戒酒，無需多言，人們已形成共識：酒癮非戒不可，否則，妻離子散，酒鬼消亡?！　〉覍偃绾螏椭乒斫渚颇?？95%已上的絕大多數(shù)酗酒成癮者想戒又不敢接受戒酒，40%的患者頑強地拒絕戒酒，讓家屬做了大難。強行隔離戒酒，患者受不了，容易出意外，家屬很害怕；哄著吃了藥，背后偷喝酒；當面拿藥似要吃，背后偷偷把藥扔-------　　怎么辦呢？你應仔細比較比較，什么方法戒酒最恰當呢？　　既然患者已經(jīng)離不開酒，咱們就不要太刻意的難為他，就投其所好，換一種戒酒的酒讓他用，既符合他的心里需求又符合他的使用習慣，患者愿意接受，心里不產(chǎn)生抵觸情緒。戒酒7天左右即收到看得見的效果，15—30天即可脫離酒癮，不同的患者根據(jù)進度酌情配備其它一些必要的藥品，內病內治，綜合調離。這一過程：輕松自然，簡單方便，不用住院，費用：用多少算多少，且上限封頂，不花冤枉錢，戒酒效果書面承諾，不讓白花錢。戒酒的過程當中對患者的肝、胃、腎、大腦都有一定的修復作用。鄭州華泰醫(yī)院戒酒科和鄭州九至誠戒酒戒煙服務部，在多年的戒酒實踐中，經(jīng)過反復驗證，總結出了以上這一套經(jīng)濟實用的戒酒方法，是戒酒的必然選擇?！　∑街尾。贿m應個別局部疾病，對于像酒癮這樣傷及全身的疾病，偏方無異于隔靴撓癢。偏方只能解決簡單的小問題，酒癮是多個方面的問題同時出現(xiàn)，惹不能同時解決患者的情緒、睡眠、飲食、皮膚、腸胃、酒癮及后來的肝、胃、脾、腎、腦的附帶問題，一步不慎，即導致戒酒全盤皆輸。這種教訓很多，希望戒酒的家屬打消用偏方戒酒的念頭。延誤了治療的時間，酒癮會更大，體質會更壞，花錢會更多?！　”疚淖髡撸亨嵵萑A泰醫(yī)院戒酒科 李主任

戒酒是一個持續(xù)緩慢的過程，戒酒者首先應該明確飲酒對身體和社會帶來的危害，從思想上形成戒斷酒癮的意志力和堅定的決心，制定相對較寬松的家庭環(huán)境，同時給予患者足夠的鼓勵；再次，少量服用戒酒藥物，目的是讓酒癮的患者少飲酒，逐漸減少其對酒精的依賴性。

戒酒并沒有最快的方法，其是一個持續(xù)緩慢的過程。首先要在思想上重視，需要戒酒者強大的意志力和堅定的決心；其次，制定相對較寬松的家庭環(huán)境，同時給予患者足夠的鼓勵；再次，遠離酒品，同時少量服用戒酒藥物，目的是讓酒癮的患者少飲酒，且會出現(xiàn)嚴重軀體反應，包括惡心嘔吐等，但最終能夠戒掉酒癮要依賴于患者自身的強大意志力和強大決心。

戒酒不能單純靠藥物解決！應該綜合治療！需要戒酒的人在醫(yī)學上叫做酒依賴患者，應該到相應醫(yī)院盡早治療。藥物是根據(jù)病人身體情況隨時調整用量的，所以如果在家私自服用容易發(fā)生危險。 要戒酒成功需要心理治療，北京松暉，戒酒中心的專家說，有些人喝酒時威客壯膽，讓自己的膽量變得更大，這在心理學上叫做“恐人癥”，患有“恐人癥”的人遇到生人或人多就會感到心理上有“壓力”，要想化解這個壓力就必須從他“怕生”的根源著手。他要想戒酒，肯定只能從心理上去下功夫，而究竟如何根除他的“恐人癥”以及現(xiàn)在的酒癮，則需要和心理醫(yī)生溝通后才能知道。

讓你吃點虧就戒了，或者摔一跤，掛彩的那種。或者犯點兒能讓你后悔的事兒。

過度飲酒是很容易引起脂肪肝的，危害性很大，因此一定要及時的戒酒。建議：平時可以先從減少酒量開始，長期堅持，或者在想喝酒的時候用茶飲代替，多吃蔬菜水果，飲酒后還要多飲白開水。戒酒主要還是靠人的意志，因此為了身體健康，要強制自己戒酒

如何快速戒酒，這個問題還真不好解決。因為戒酒憑的是毅力，如果意志不堅定，聞到酒香就想喝，那么就難戒得了。其實少量的喝點酒也沒有什么壞處，反而可以舒筋活血，對身體有益。過度的酗酒就是另一碼事了，會傷身體的。

戒酒的基本措施，包括確認患者嗜酒及酒精依賴程度，進行社會環(huán)境、心理和藥物輔助等綜合治療方法。改善社會環(huán)境包括：加強健康教育，充分利用廣播、電視、電影等宣傳媒介進行預防酒精中毒的健康教育，減少青少年嗜酒率。加強對醫(yī)務人員的有關防治酒精中毒的培訓，提高醫(yī)務人員對酒精性肝病嚴重性的認識，通過詢問、調查等方式早期發(fā)現(xiàn)酒精中毒病人，制訂相應的法律法規(guī)限制飲酒。通過醫(yī)患之間的交談、測試、心理分析等心理治療，幫助病人提高自制力，克制和抵制酒的誘惑，從而達到心理脫癮的目的。對于心理行為治療效果不佳且出現(xiàn)酒精依賴的ALD患者，可使用藥物治療。第一個用來幫助戒酒的藥物是雙硫侖，該藥在1983年被FDA批準。但是對于發(fā)表文獻的回顧分析認為雙硫侖有助于增強戒酒證據(jù)不足。且由于其耐受性差，很大程度上已被新的藥物所替代。納曲酮是一種能控制酒癮的阿片樣物質拮抗劑，在1995年被批準用于酗酒者的治療。但是它能引起肝細胞損傷。對29個關于納曲酮和納美芬RCT的研究系統(tǒng)回顧認為，納曲酮短期治療能降低再飲酒的風險。阿坎酸是一種與抑制性神經(jīng)遞質GABA結構類似的新型藥物，能減少戒斷綜合征的發(fā)生。在15個對照研究中，阿坎酸能降低戒斷綜合征，減少酒癮。但其對于ALD患者生存是否有改善還不明確。對于戒酒者，阿坎酸能降低再飲飲酒的發(fā)生率，維持酒精戒斷，并當再飲酒發(fā)生時降低其嚴重性。對于還沒有戒酒或開始戒酒的嗜酒者，它有明顯的效果。與納曲酮聯(lián)合使用時是否有額外的效果仍有爭論。最近一個大型隨機對照研究并不認為阿坎酸比納曲酮對于維持戒酒更有效果。然而，對于進展期肝病患者使用這些戒酒藥物的研究很少。因為考慮到這些藥物可能會加重肝病，這些患者通常被排除在戒酒藥物的試驗以外。GABA -β受體激動劑在肝臟代謝極少，主要經(jīng)過腎臟代謝排泄。因此無論是在酒精性肝病患者還是神經(jīng)系統(tǒng)疾病患者使用都極少有肝臟副作用的報道。初步研究顯示GABA -β受體激動劑能降低酒癮和酒精攝入并能改善酒精依賴患者的戒斷。健康專家提醒您：戒酒需要到專業(yè)機構去就醫(yī)。

我天天150毫克怡諾思睡前一粒美抒玉服用三年,從今年5月底開始停,直到6月下旬全部停止.開始也是身體一有反應馬上服藥,怕辛勞,用量多多少少不斷增增減減減減增增,最后破釜沉船干脆一點都不碰,就是最后一個星期的時間忽然戒斷,頭暈眼眩作嘔拉肚子癥狀全部有,但堅持正常上班工作,忍一忍就過往了.必須有這個熟悉,抑郁藥治不好自己,用生活行動拯救自己,下定決心脫離這些沒用的藥物