為什么白酒長期不衰，做光瓶酒的代理怎么才能打開市場

簿利多銷，先滿足低銷費人群，正所為金杯銀杯不如老百姓的口杯，名生大了客源就廣，不怕你進(jìn)不了長春事場，但多長時間能讓人接受要看你酒的品制，和長久不衰的信欲。

成功做好低檔市場，首選產(chǎn)品穩(wěn)定的內(nèi)在 質(zhì)量，外觀瓶形讓消費者有絕對的使用價值，

這可能就是陳年老酒的來源吧，哈哈，但是一定要密封好，比如你封好的一壇好酒，因為沒有完全密閉，若干時間后打開會揮發(fā)很多的，至于您提到的工藝嗎我就不知道了，釀酒國家有標(biāo)準(zhǔn)的，您可以具體查一下。

出自北宋晁補之的詞《失調(diào)名》，原詞為： 殘臘初雪霽。梅白飄香蕊。依前又還是，迎春時候，大家都備。寵馬門神，酒酌酴酥，桃符盡書吉利。五更催驅(qū)儺，爆竹起。虛耗都教退。交年換新歲。長保身榮貴。愿與兒孫、盡老今生，神壽遐昌，年年共同守歲。 遐昌：久盛不衰譯文：天神保佑壽命長久不衰。

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聽說過七年之癢吧。無論在戀愛的時候，還是婚后，都會遇到此情況，這很正常。人都有一種審美疲勞，再好的東西，看時間長了，也會厭倦。何況人處長了，總會一些小毛病讓對方看不上眼。所以感情是需要調(diào)劑的，經(jīng)常變換狀扮，交往方式，產(chǎn)生新鮮感，才能使感情長久不衰。

其實感情越久越醇，不過時間長了，最醇的感情雖然醞釀出來了，可是卻沉淀在心底最底層，而那些雜質(zhì)就通通跑到表面來糊弄你了，這個時候就看你如何去清理雜質(zhì)尋找出最醇厚的那份感情了。 你需要尋找，需要回憶，需要好好反省。

白酒為什么沒有保質(zhì)期？難道白酒不會過期嗎？今天算知道了！ 00:00 / 01:0970% 快捷鍵說明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

【不可終日】：終日：從早到晚，一天。一天都過不下去。形容局勢危急或心中極其恐慌不安。【朝經(jīng)暮史】：經(jīng)：指舊時奉為經(jīng)典的書籍；史：指歷史書籍。一天到晚誦讀經(jīng)史。形容勤奮讀書?！境はμ琛浚禾瑁盒⌒闹?jǐn)慎。形容一天到晚勤奮謹(jǐn)慎，不敢疏忽懈怠?！境跋μ琛浚盒稳菀惶斓酵砬趭^謹(jǐn)慎，沒有一點疏忽懈怠?！境μ琛浚呵呵醋詮姴幌?；惕：小心謹(jǐn)慎。形容一天到晚勤奮謹(jǐn)慎，沒有一點疏忽懈怠?！敬鶡o虛日】：殆：幾乎；虛：空。幾乎沒有一天空著。形容幾乎天天如此?！镜┫χM】：早晚的費用。指一天正常的日用花費?！井?dāng)一天和尚撞一天鐘】：比喻做事情敷衍消極，混一天算一天，沒有積極主動的精神。【度日如年】：過一天象過一年那樣長。形容日子很不好過?！径热杖鐨q】：過一天象過一年那樣長。形容日子很不好過。同“度日如年”?！竟怅幩扑蟆浚盒稳輹r光一天又一天的飛逝。【國是日非】：國是：國家大事。國家的前景一天不如一天?！净驶什豢山K日】：驚慌地連一天都過不下去。形容驚恐不安到了極點?！军S金時間】：指廣播電視在一天中收聽、收視人數(shù)最多的時間?！净袒滩豢山K日】：驚慌地連一天都過不下去。形容驚恐不安到了極點?！練в谝坏浚河冢涸?；一旦：一天。在一天的功夫全被毀掉。多指長期勞動的成果一下子被毀掉?！踞пР豢山K日】：形容情況非常危險，一天都過不下去?！炯娉滩⑦M(jìn)】：兼：兩倍的；并：合并。加快步伐，一天走兩天的路程?！炯娉潭M(jìn)】：兼：兩倍的。加快步伐，一天走兩天的路程?！炯娉糖斑M(jìn)】：兼：兩倍的；并：合并。加快步伐，一天走兩天的路程?！窘尤障隆浚航拥乃惶焯斓叵蛳铝?。比喻情況一天天地壞下去?！窘魅障隆浚航拥乃惶焯斓叵蛳铝?。比喻情況一天天地壞下去。同“江河日下”。【今朝有酒今朝醉】：比喻過一天算一天。也形容人只顧眼前，沒有長遠(yuǎn)打算?！窘袢沼芯平袢兆怼浚罕扔鬟^一天算一天。也形容人只顧眼前，沒有長遠(yuǎn)打算。同“今朝有酒今朝醉”?！究耧L(fēng)不終朝，驟雨不終日】：大風(fēng)刮不到一早晨就會過去，碩士下不到一天就會停止。比喻烏云籠罩的日子不會長久，光明終將來臨。【蔓蔓日茂】：蔓蔓：形容長久。天長日久，一天天茂盛起來。【彌日亙時】：彌：滿；亙：連續(xù)。指一天到晚。【靡日不思】：靡：沒有。沒有一天不思念的。形容非常想念?！久麅r日重】：名價：聲望；日重：一天天增加。名聲一天天大起來。【暮史朝經(jīng)】：史：指歷史書籍；經(jīng)：指舊時奉為經(jīng)典的書籍。一天到晚誦讀經(jīng)史。形容勤奮讀書?！抉w馬十駕】：原意是駿馬一天的路程，駑馬雖慢，但努力不懈，走十天也可以到達(dá)。比喻智力低的人只要刻苦學(xué)習(xí)，也能追上資質(zhì)高的人?！抉w馬十舍】：用馬拉車，一天為一駕，十駕指十天路程。謂駑馬奮力拉車，亦可至遠(yuǎn)。比喻能力低下的人只要奮勉從事，同樣能達(dá)到目的。【窮日之力】：窮：意盡。原指一天之內(nèi)，使盡全力。比喻盡一天的力量、工夫?！救諒?fù)一日】：復(fù)：再，又。過了一天又一天。比喻日子久，時間長。也形容光陰白白地過去?！救崭辉虏浚焊唬焊辉?；昌：昌盛。一天天地富裕昌盛起來。【日高日上】：一天一天高起來，一天比一天向上長?！救招星Ю铩浚阂惶炷茏咭磺Ю?。形容速度驚人?！救辗e月累】：一天一天地、一月一月地不斷積累。指長時間不斷地積累。【日進(jìn)不衰】：衰：減。一天天有增無減?！救者M(jìn)斗金】：一天能收進(jìn)一斗黃金。形容發(fā)大財?！救丈跻蝗铡浚荷酰杭由睿瑒偎?。一天比一天厲害。形容事物發(fā)展的程度越來越加深或日漸嚴(yán)重。【日慎一日】：慎：謹(jǐn)慎。一天比一天謹(jǐn)慎。形容做事十分小心?！救照b五車】：一天誦讀好多書。五車，形容書多。

不是

白酒一般沒有保質(zhì)期，但這并不意味著白酒存放的時間越長越好，普通香型的白酒5年以后，口味變淡，香味會減弱。醬香型陳酒是好酒，但存放多年的濃香酒是不是好酒目前還無定論，存在著較大的爭議；低度白酒，尤其是32度以下的白酒，擺放時間越長越容易引起性能改變，時間久了，會失去白酒本來固有的特性。對此，國家有嚴(yán)格規(guī)定，要求乙醇含量10％以下的飲料酒等，必須標(biāo)注保質(zhì)期。雜醇油分析顯示，在其他疾病中，即使每天喝25克的小劑量酒精，也會導(dǎo)致多種疾病的發(fā)病風(fēng)險明顯增加。比如，口腔癌和咽癌的風(fēng)險增加82%，食道癌增加39%，喉癌增加43%，乳腺癌增加25%，原發(fā)性高血壓增加43%，肝硬化增加1.9倍……此外，結(jié)腸癌、直腸癌、肝癌等發(fā)病風(fēng)險也有小幅增加。如果飲酒量更多的話，那么，患這些疾病的風(fēng)險將大大增加。

要擁有好睡眠必需多喝水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣油炸燒烤上火的食物~以清淡為主! 滅掉上火內(nèi)熱哦! 沒事!~別煩惱!~醫(yī)生免費送上門來了!~睡眠質(zhì)量不好,心理,病理失常! 找我 老中醫(yī) 就對了~.本稿為醫(yī)生臨床多年真實有效稿,長年歷久不衰 哦! ~太長分兩段~.前段告訴你~醫(yī)學(xué)病理,.后段教你~如何解決問題! .不喜歡長篇大論者:請看后段解決編.打半天字很辛苦, 省得 老中醫(yī)~免費救人還挨罵~罪過哦!. 醫(yī)學(xué)病理:睡眠質(zhì)量不好!有失眠現(xiàn)象? 黑白顛倒? 你只問到果!~你沒想到是如何造成! . 不想要那么疲勞~想快速睡著,睡的香!~睡眠質(zhì)量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,對癥下手才有效哦! . 捉空擋~累了就去睡吧!~睡眠是不能減少的!~人體排毒功能一定要在睡眠靜止活動中才能正常進(jìn)行運作. . 如果你每天少睡十分鐘,日子一久~你怎么知道~少睡了多少?什么又是標(biāo)準(zhǔn)呢 ! . 毒素~積少成多~日久肯定~焦慮抑郁暴躁和耳鳴頭暈?zāi)X脹, 情緒低落, 神經(jīng)衰弱, 就會有麻煩!會把你所有的血汗錢~用在你往后失去健康的身體里,還不知發(fā)生什么事~會 沒完 沒了哦, . 所以想要健康沒病痛~只能往加強或改善睡眠質(zhì)量去下手! 在什么時間睡最好?要睡幾個鐘頭才標(biāo)準(zhǔn)!?太抽象了吧~~. 睡不安寜,失眠,睡著就做夢是上火所造成的~百病之起源! 因睡不好,累積時間多~身體無法完全排毒,所以日久~ 百病就會跟著來!~反應(yīng)遲, 記憶差,不打瞌睡, 耳鳴頭痛走神~沒焦慮,抑郁,煩躁,脫發(fā),黑眼圈~眼袋才怪!. 治療:犯困, 睡眠不好, 睡不安寜, 失眠多夢~嚴(yán)重時成惡夢連連,夢話夢游一起來越睡越想睡,起來又很累,晚上睡不著早上起不來, 厭食沒胃口 精神萎靡 全身不對勁,檢查又沒病~ ! ?. 有兩種治療方法: . 一, 是治標(biāo): 用藥物控制,有吃有效,長期花錢又傷身,沒完沒了,變成醫(yī)生最愛,要長期拿錢去買傷害,,還要孝敬,謝謝他 . 二, 是治本: 找出根源,一次性解決,知道方向,懂得保養(yǎng),能省錢,不會增加痛苦,又能健康長壽 . 會造成失眠多夢~睡不安寜,越睡越想睡,起來又很累, 傷腦筋頭痛的原因 : . 上火成內(nèi)熱造成血虛, 膽因無足夠的血來控制本身的意志,造成腦波失控,亂了分寸, . 才會該睡不睡, 腦波失控 胡思亂想, 睡不安寜,造成坐臥不安!不焦慮抑郁煩躁頭痛傷腦筋~才怪, . 所以才會造成睡眠質(zhì)量不好失眠多夢,就算能睡也是不安寜,有時還作惡夢, 睡醒還是很疲勞~ 不打瞌睡,頭痛走神~沒黑眼圈~眼袋更怪! . 頭痛傷腦筋~睡不安寜,睡不好造成上火血熱,造成血枯,造成無血供應(yīng)膽, 膽失血養(yǎng),產(chǎn)生失眠多夢, 惡性循環(huán)才會造成百病滋生,沒完沒了. . 解決編:今天2009-8-3 星期一~難得我們有緣的好日子,才能在QQ問問相遇~.沒事的~老中醫(yī) 來教你 兩招簡單 有效又好用的方法: 保證可以安然入睡哦~ . 睡前喝一小杯紅酒,樸血又安眠哦!~氣血開始循環(huán)時,緊接著泡腳~~~.現(xiàn)代中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：人的腳掌上密布著許多血管，用熱水洗腳能使腳部毛細(xì)血管擴(kuò)張，酒助血行~血液循環(huán)加快，使人感到腦部舒適輕松，不僅能~加快入睡，使睡眠加深，還可有效地消除一天的疲勞, 減少傷害, 達(dá)到養(yǎng)生少病痛, 長壽之功效! . 洗熱水腳，水溫以42℃～45℃，暖和舒適為宜，要邊洗邊加熱水以保持水溫，1次約20分鐘。 出盆后用干毛巾輕快地搓擦按摩腳趾和掌心，紅酒配洗腳按摩其催眠助睡會達(dá)到極佳效果. . 還有另一種方法 . 我們廚房中還有一些調(diào)料，對治失眠都有很好的作用，特別是洋蔥和生姜。 . 洋蔥和生姜的氣味有安神的作用，使大腦皮層受到抑制，聞著這些氣味能幫助入睡。 . 這些方法都非常簡單易行：取洋蔥適量，洗凈，搗爛，置于小瓶內(nèi)，蓋好，睡前稍開蓋，聞其氣味，10分鐘后即可人睡. . 也可以將15克左右的生姜切碎，用紗布包裹置于枕邊，聞其芳香氣味，便可安然入睡。 . 這兩種方法共同使用,一般在使用幾天睡眠就會明顯改善, 老中醫(yī)跟你保證一定有效哦! .吃大魚大肉,只是增加脂肪而已, 對氣血沒幫助,人會有~老得快~病得多~死得早~都是跟 氣血 有絕對關(guān)係。.平時多吃一些蔬菜，水果，例如：豬肝, 馬蹄，蓮藕，西紅柿，蘋果，提子，紅蘿卜，菠菜，雪梨~等 . 蔬菜，水果，青色入肝,黑色補腎,那些

直接打暈扶回宿舍

叫醒他

要擁有好睡眠必需多喝水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣油炸燒烤上火的食物~以清淡為主! 滅掉上火內(nèi)熱哦! 失眠!沒事~別煩惱!~醫(yī)生免費送上門來了!~睡眠質(zhì)量不好,心理,病理失常! 找我 老中醫(yī) 就對了~.本稿為醫(yī)生臨床多年真實有效稿, 理論真理~長年歷久不衰 哦! ~不用!~會后悔哦, 太長分兩段~.前段告訴你~醫(yī)學(xué)病理,.后段教你~如何解決問題! .不喜歡長篇大論者:請看后段解決編:打半天字很辛苦, 省得~身為中醫(yī)院的.院長老中醫(yī)~有心免費救人還挨罵~罪過哦!. 醫(yī)學(xué)病理:睡眠質(zhì)量不好!有失眠現(xiàn)象? 黑白顛倒? 你只問到果!~你沒想到是如何造成! . 不想要那么疲勞~想快速睡著,睡的香!~睡眠質(zhì)量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,對癥下手才有效哦! . 捉空擋~累了就去睡吧!~睡眠是不能減少的!~人體肝臟排毒功能一定要在睡眠靜止活動中才能正常進(jìn)行運作. . 如果你每天少睡十分鐘,日子一久~你怎么知道~少睡了多少?什么又是標(biāo)準(zhǔn)呢 ! . 毒素~積少成多~日久肯定~焦慮抑郁暴躁和耳鳴頭暈?zāi)X脹, 情緒低落, 神經(jīng)衰弱, 就會有麻煩!會把你所有的血汗錢~用在你往后失去健康的身體里,還不知發(fā)生什么事~會 沒完 沒了哦, . 所以想要健康沒病痛~只能往加強或改善睡眠質(zhì)量去下手! 在什么時間睡最好?要睡幾個鐘頭才標(biāo)準(zhǔn)!?太抽象了吧~~. 睡不安寜,失眠,睡著就做夢是上火所造成的~百病之起源! 因睡不好,累積時間多~身體無法完全排毒,所以日久~ 百病就會跟著來!~反應(yīng)遲, 記憶差,不打瞌睡, 耳鳴頭痛走神~沒焦慮,抑郁,煩躁,脫發(fā),黑眼圈~眼袋才怪!. 治療:犯困, 睡眠不好, 睡不安寜, 失眠多夢~嚴(yán)重時成惡夢連連,夢話夢游一起來越睡越想睡,起來又很累,晚上睡不著早上起不來, 厭食沒胃口 精神萎靡 全身不對勁,檢查又沒病~ ! ?. 有兩種治療方法: . 一, 是治標(biāo): 用藥物控制,有吃有效,長期花錢又傷身,沒完沒了,變成醫(yī)生最愛,要長期拿錢去買傷害,,還要孝敬,謝謝他 . 二, 是治本: 找出根源,一次性解決,知道方向,懂得保養(yǎng),能省錢,不會增加痛苦,又能健康長壽 . 會造成失眠多夢~睡不安寜,越睡越想睡,起來又很累, 傷腦筋頭痛的原因 : . 上火成內(nèi)熱造成血虛, 膽因無足夠的血來控制本身的意志,造成腦波失控,亂了分寸, . 才會該睡不睡, 腦波失控 胡思亂想, 睡不安寜,造成坐臥不安!不焦慮抑郁煩躁頭痛傷腦筋~才怪, . 所以才會造成睡眠質(zhì)量不好失眠多夢,就算能睡也是不安寜,有時還作惡夢, 睡醒還是很疲勞~ 不打瞌睡,頭痛走神~沒黑眼圈~眼袋更怪! . 頭痛傷腦筋~睡不安寜,睡不好造成上火血熱,造成血枯,造成無血供應(yīng)膽, 膽失血養(yǎng),產(chǎn)生失眠多夢, 惡性循環(huán)才會造成百病滋生,沒完沒了. . 解決編:今天2009-8-14 星期五~難得我們有緣的好日子,才能在QQ問問相遇~.沒事的~老中醫(yī) 來教你 兩招簡單 有效又好用的方法: 保證可以安然入睡哦~ . 睡前喝一小杯紅酒,樸血又安眠哦!~氣血開始循環(huán)時,緊接著泡腳~~~.現(xiàn)代中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：人的腳掌上密布著許多血管，用熱水洗腳能使腳部毛細(xì)血管擴(kuò)張，酒助血行~血液循環(huán)加快，使人感到腦部舒適輕松，不僅能~加快入睡，使睡眠加深，還可有效地消除一天的疲勞, 減少傷害, 達(dá)到養(yǎng)生少病痛, 長壽之功效! . 洗熱水腳，水溫以42℃～45℃，暖和舒適為宜，要邊洗邊加熱水以保持水溫，1次約20分鐘。 出盆后用干毛巾輕快地搓擦按摩腳趾和掌心，紅酒配洗腳按摩其催眠助睡會達(dá)到極佳效果. .用熱水洗腳，如同用艾條溫灸穴位，可起加速血脈運行，調(diào)整臟腑 陰陽，壯腰強筋骨，增強新陳代謝等作用。不但可以防治失眠 感冒、氣管炎、咳嗽不止, 哮喘病, 耳鳴耳聾、消化不良、便秘、女人婦科, 腳靜脈曲張，高血壓 糖尿病和一切所有病痛~還有消除疲勞，持之以恒，還能滋補元氣，強身健體，延緩衰老。. 還有另一種方法 . 我們廚房中還有一些調(diào)料，對治失眠都有很好的作用，特別是洋蔥和生姜。 . 洋蔥和生姜的氣味有安神的作用，使大腦皮層受到抑制，聞著這些氣味能幫助入睡。 . 這些方法都非常簡單易行：取洋蔥適量，洗凈，搗爛，置于小瓶內(nèi)，蓋好，睡前稍開蓋，聞其氣味，10分鐘后即可人睡. . 也可以將15克左右的生姜切碎，用紗布包裹置于枕邊，聞

安眠藥，一粒睡四天，保你睡的香

要擁有好睡眠必需多喝水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣油炸燒烤上火的食物~以清淡為主! 滅掉上火內(nèi)熱哦! 沒事!~別煩惱!~醫(yī)生免費送上門來了!~睡眠質(zhì)量不好,心理,病理失常! 找我 老中醫(yī) 就對了~ . 本稿為醫(yī)生臨床多年真實有效稿,長年歷久不衰 哦! ~太長分兩段~ . 前段告訴你~醫(yī)學(xué)病理, . 后段教你~如何解決問題! . 不喜歡長篇大論者:請看后段解決編: 打半天字很辛苦, 省得~身為中醫(yī)院的.院長老中醫(yī)~有心免費救人還挨罵~罪過哦! . 醫(yī)學(xué)病理: 睡眠質(zhì)量不好!有失眠現(xiàn)象? 黑白顛倒? 你只問到果!~你沒想到是如何造成! . 不想要那么疲勞~想快速睡著,睡的香!~睡眠質(zhì)量提高~起床精神百倍~ 那就要找到原因,對癥下手才有效哦! . 捉空擋~累了就去睡吧!~睡眠是不能減少的!~ 人體排毒功能一定要在睡眠靜止活動中才能正常進(jìn)行運作. . 如果你每天少睡十分鐘,日子一久~你怎么知道~少睡了多少?什么又是標(biāo)準(zhǔn)呢 ! . 毒素~積少成多~日久肯定~焦慮抑郁暴躁和耳鳴頭暈?zāi)X脹, 情緒低落, 神經(jīng)衰弱, 就會有麻煩! 會把你所有的血汗錢~用在你往后失去健康的身體里,還不知發(fā)生什么事~會 沒完 沒了哦, . 所以想要健康沒病痛~只能往加強或改善睡眠質(zhì)量去下手! 在什么時間睡最好?要睡幾個鐘頭才標(biāo)準(zhǔn)!?太抽象了吧~~. 睡不安寜,失眠,睡著就做夢是上火所造成的~百病之起源! 因睡不好,累積時間多~身體無法完全排毒,所以日久~ 百病就會跟著來!~ 反應(yīng)遲, 記憶差,不打瞌睡, 耳鳴頭痛走神~沒焦慮,抑郁,煩躁,脫發(fā),黑眼圈~眼袋才怪!. 治療:犯困, 睡眠不好, 睡不安寜, 失眠多夢~嚴(yán)重時成惡夢連連,夢話夢游一起來 越睡越想睡,起來又很累,晚上睡不著早上起不來, 厭食沒胃口 精神萎靡 全身不對勁,檢查又沒病~ ! ?. 有兩種治療方法: . 一, 是治標(biāo): 用藥物控制,有吃有效,長期花錢又傷身,沒完沒了,變成醫(yī)生最愛,要長期拿錢去買傷害,,還要孝敬,謝謝他 . 二, 是治本: 找出根源,一次性解決,知道方向,懂得保養(yǎng),能省錢,不會增加痛苦,又能健康長壽 . 會造成失眠多夢~睡不安寜,越睡越想睡,起來又很累, 傷腦筋頭痛的原因 : . 上火成內(nèi)熱造成血虛, 膽因無足夠的血來控制本身的意志,造成腦波失控,亂了分寸, . 才會該睡不睡, 腦波失控 胡思亂想, 睡不安寜,造成坐臥不安!不焦慮抑郁煩躁頭痛傷腦筋~才怪, . 所以才會造成睡眠質(zhì)量不好失眠多夢,就算能睡也是不安寜, 有時還作惡夢, 睡醒還是很疲勞~ 不打瞌睡,頭痛走神~沒黑眼圈~眼袋更怪! . 頭痛傷腦筋~睡不安寜,睡不好造成上火血熱,造成血枯, 造成無血供應(yīng)膽, 膽失血養(yǎng),產(chǎn)生失眠多夢, 惡性循環(huán)才會造成百病滋生,沒完沒了. . 解決編: 今天2009-8-7 星期五~難得我們有緣的好日子,才能在QQ問問相遇~ . 沒事的~老中醫(yī) 來教你 兩招簡單 有效又好用的方法: 保證可以安然入睡哦~ . 睡前喝一小杯紅酒,樸血又安眠哦!~氣血開始循環(huán)時,緊接著泡腳~~~ . 現(xiàn)代中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：人的腳掌上密布著許多血管， 用熱水洗腳能使腳部毛細(xì)血管擴(kuò)張，酒助血行~血液循環(huán)加快，使人感到腦部舒適輕松，不僅能~ 加快入睡，使睡眠加深，還可有效地消除一天的疲勞, 減少傷害, 達(dá)到養(yǎng)生少病痛, 長壽之功效! . 洗熱水腳，水溫以42℃～45℃，暖和舒適為宜，要邊洗邊加熱水以保持水溫，1次約20分鐘。 出盆后用干毛巾輕快地搓擦按摩腳趾和掌心，紅酒配洗腳按摩其催眠助睡會達(dá)到極佳效果. . 還有另一種方法 . 我們廚房中還有一些調(diào)料，對治失眠都有很好的作用，特別是洋蔥和生姜。 . 洋蔥和生姜的氣味有安神的作用，使大腦皮層受到抑制，聞著這些氣味能幫助入睡。 . 這些方法都非常簡單易行： 取洋蔥適量，洗凈，搗爛，置于小瓶內(nèi)，蓋好，睡前稍開蓋，聞其氣味，10分鐘后即可人睡. . 也可以將15克左右的生姜切碎，用紗布包裹置于枕邊，聞其芳香氣味，便可安然入睡。 . 這兩種方法共同使用,一般在使用幾天睡眠就會明顯改善, 老中醫(yī)跟你保證一定有效哦! . 吃大魚大肉,只是增加脂肪而已, 對氣血沒幫助,人會有~老得快~病得多~死得早~都是跟 氣血 有絕對關(guān)係。 . 平時多吃一些蔬菜，水果， 例如：豬肝, 馬蹄，蓮藕，西紅柿，蘋果，提子，紅蘿卜，菠菜，雪梨~等 . 蔬菜，水果，青色入肝,黑色補腎,那些東西，會幫你涼血, 補血, 強肝, 補腎， . 加強肝腎功能~自然補血!對你的~失眠~健康,長壽 都會有很大的幫助哦。