1,福建省邵武市最近有沒(méi)有什么活動(dòng)
旅游節(jié)有一系列呢
such as:美食節(jié),啤酒節(jié),龍舟賽......
邵武電視臺(tái)有講的
有拉
2,男22歲體型胖前幾天喝了很多酒今天空腹血糖
根據(jù)你的敘述,血糖任何時(shí)候超過(guò)11.就可能是糖尿病。建議;合理飲食,戒煙限酒,觀察病情,復(fù)查血糖,服用二甲雙胍片。回復(fù)專家:邵武市人民醫(yī)院-內(nèi)科-楊家茂副主任醫(yī)師
3,75歲老人從來(lái)不喝酒也不太吃海鮮怎么得的通風(fēng)呢
痛風(fēng)已經(jīng)成為現(xiàn)代社會(huì)常見(jiàn)病多發(fā)病。隨著年齡增大,發(fā)病率遞增。下面轉(zhuǎn)載有關(guān)飲食方法,供您參考。 痛風(fēng)應(yīng)該如何預(yù)防? 痛風(fēng)病人三大營(yíng)養(yǎng)如何分配? 在限制總熱量前提下,三大營(yíng)養(yǎng)素的分配原則是:高碳水化合物、中等量蛋白質(zhì)和低脂肪。①碳水化合物:米面、包括蔬菜和水果,應(yīng)占總熱量的55%~60%。這也符合國(guó)人的飲食習(xí)慣,如此,可以減少脂肪分解產(chǎn)生酮體,有利于尿酸鹽排泄。但應(yīng)盡量少食蔗糖或甜菜。②蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)應(yīng)占總熱量的11%~15%,通常每日為0.8~1.0g/kg體重。③脂肪:總熱量的其余部分,則以脂類(lèi)補(bǔ)充,通常為40~50g/日。由于脂肪氧化產(chǎn)生熱量,約為碳水化合物或蛋白質(zhì)的二倍,為降低病人體重,無(wú)疑應(yīng)該限制。 痛風(fēng)患者最好少食雞精: 雞精則是一種復(fù)合調(diào)味品,它的基本成分是40%味精,加入助鮮劑、鹽、糖、雞肉粉、辛香料、雞味香精等原料加工而成,含有多種氨基酸。雞精既有雞的鮮味又有其香味,實(shí)現(xiàn)了增鮮調(diào)味二合一;鮮度是味精的1.5-2倍,同時(shí)也是營(yíng)養(yǎng)更高的健康食品?! ‰u精對(duì)人體是無(wú)毒無(wú)害的,因此在烹飪過(guò)程中,使用條件較味精寬松許多。但是,并非所有的菜肴都適合加雞精,燉煮牛肉、排骨等本身具有鮮味的食物時(shí),加入雞精會(huì)讓食物走味,影響菜味道。這時(shí)可以選用普通味精、牛肉精、蘑菇精等調(diào)味品代替。還有一點(diǎn)需要注意的是,雞精含核苷酸,它的代謝產(chǎn)物就是尿酸,所以痛風(fēng)患者做飯最好少放雞精。 痛風(fēng)應(yīng)該如何預(yù)防? 預(yù)防痛風(fēng)飲食 假日歡聚飲食要節(jié)制特別是不要過(guò)多進(jìn)食水產(chǎn)品等含嘌呤高的食物以往每每有人在飽食魚(yú)蝦等美味后出現(xiàn)足踝膝關(guān)節(jié)疼痛到醫(yī)院一檢查血液中尿酸含量明顯增高被診斷為患了痛風(fēng) 痛風(fēng)是全身慢性代謝性疾病因體內(nèi)嘌呤代謝異常血中的嘌呤代謝產(chǎn)物--尿酸含量增高所致痛風(fēng)一旦發(fā)生就無(wú)法治愈所以要注意預(yù)防最好的辦法就是定期檢查血尿酸濃度(每3個(gè)月一次)一旦發(fā)現(xiàn)血尿酸超過(guò)正常值就要服用降尿酸藥物只要控制了高尿酸血癥痛風(fēng)就不會(huì)發(fā)生治療痛風(fēng)的總體原則是: 1)合理控制飲食;2)攝入充足的水分;3)生活要有規(guī)律;4)適當(dāng)參加體育活動(dòng);5)采取有效的藥物治療;6)定期進(jìn)行健康體檢 為了預(yù)防和治療痛風(fēng)飲食上應(yīng)做到三多三少: l)多飲水少喝湯血尿酸偏高者和痛風(fēng)患者要多喝白開(kāi)水少喝肉湯魚(yú)湯雞湯火鍋湯等白開(kāi)水的滲透壓最有利于溶解體內(nèi)各種有害物質(zhì)多飲白開(kāi)水可以稀釋尿酸加速排泄使尿酸水平下降湯中含有大量嘌呤成分飲后不但不能稀釋尿酸反而導(dǎo)致尿酸增高 2)多吃堿性食物少吃酸性食物痛風(fēng)患者本身有嘌呤代謝紊亂尿酸異常如果過(guò)多吃酸性食品會(huì)加重病情不利于康復(fù)而多吃堿性食物能幫助補(bǔ)充鉀鈉氯離子維持酸堿平衡 3)多吃蔬菜少吃飯多吃菜有利于減少嘌呤攝入量增加維生素C增加纖維素少吃飯有利于控制熱量攝入限制體重減肥降脂 急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的患者應(yīng)忌食高嘌呤食物如:酵母胰臟濃縮肉汁肉脯沙丁魚(yú)鳳尾魚(yú)動(dòng)物心臟等可吃葡萄橘子山楂番茄蘋(píng)果咖啡茶奶蛋海藻類(lèi)等低嘌呤偏堿性食物切忌喝啤酒。5.1西醫(yī)治療 5.1.1高尿酸血癥的藥物治療 ?。?)尿酸合成抑制劑:臨床最常用的是黃嘌呤氧化酶抑制劑-別嘌醇片,初始劑量200-400mg/d、分二次服用;維持劑量為100-200mg/d。別嘌醇片通過(guò)抑制尿酸合成以降低血尿酸,適宜于促進(jìn)尿酸排泄的藥物無(wú)效或不能耐受者,已有尿酸結(jié)石和/或痛風(fēng)石形成者。別嘌醇片在體內(nèi)半衰期短,僅2-3小時(shí),迅速熱氧化為有生物活性的別黃嘌呤,其半衰期長(zhǎng)達(dá)18-30小時(shí)。別嘌醇的10%及氧化產(chǎn)物-別黃嘌呤的70%由腎排出,故腎功能不全應(yīng)調(diào)整劑量,與利尿劑(噻嗪類(lèi)、呋噻咪)合用可導(dǎo)致藥物在體內(nèi)蓄積,也需減少劑量。近年來(lái)國(guó)外有推薦新的,非嘌呤類(lèi),選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑-Febuxostat,可用于別嘌醇超敏反應(yīng)或不耐受的病人。對(duì)輕、中度腎功能不全或老年患者無(wú)需調(diào)整藥物劑量,臨床療效優(yōu)于常規(guī)別嘌醇?! 。?)促進(jìn)尿酸排泄藥物:常用藥物苯溴馬隆,有效劑量為50-100mg/d,每日一次,通過(guò)完全抑制尿酸轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白對(duì)尿酸的轉(zhuǎn)運(yùn),阻止或減少腎小管對(duì)尿酸的重吸收,從而增加尿酸的排泄,作用強(qiáng)效。應(yīng)用時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)①保持足夠的尿量和尿液堿化;②腫瘤放、化療時(shí)或組織大量溶解時(shí)的急性高尿酸血癥,不宜用足量促尿酸排泄藥;③不宜用于痛風(fēng)發(fā)作期;④Ccr<30ml/min和已有尿酸腎結(jié)石的患者不宜使用。 ?。?)促進(jìn)尿酸分解的藥物:應(yīng)用基因重組技術(shù)制備的尿酸酶rasburicase,可以分解尿酸為尿囊素,從而起到降低血尿酸的作用,為高尿酸血癥治療提供一條新的治療方法。應(yīng)用rasburicase治療慢性腎衰的高尿酸血癥的雙盲隨機(jī)臨床研究取得了十分有效的降尿酸的療效。已有防治和治療兒童白血病和淋巴瘤引起的高尿酸血癥的報(bào)道。可用于治療腎衰和已接受別嘌醇治療過(guò)的高尿酸血癥患者,無(wú)副作用,有效率>50%。 ?。?)降低高尿酸血癥的其它類(lèi)藥物:①某些降血脂的貝特類(lèi)藥物如非諾貝特;②抗高血壓類(lèi)藥物如氯沙坦也有一定程度的降低血尿酸的作用;③促進(jìn)腸道排泄尿酸的藥物,如活性炭吸附劑,可作為輔助治療?;貜?fù)專家:邵武市人民醫(yī)院-內(nèi)科-楊家茂副主任醫(yī)師
4,南平有什么好吃的
扁肉
芋子餃
狗肉鍋
泥鰍豆腐芋子
魚(yú)丸熬豆腐
肉餅
酸棗膏
豆腐丸焉菜餅
盒子糕or燈盞糕
麻慈
樓上的說(shuō)的那么清楚叻 .. 就不用我繼續(xù)說(shuō)啦
我就來(lái)說(shuō)說(shuō)你全部吃掉以后要做的事情吧..
減肥額.!
要多運(yùn)動(dòng)..
南平特產(chǎn):長(zhǎng)富牛奶
峽陽(yáng)桂花糕
樟湖月餅
樟湖特色菜肴-光餅炒豆角
南山潘糕,煎果,糍粑,酸棗糕
西芹鄉(xiāng)下有種野芒果(味道像芭蕉,形狀像芒果,籽多,外皮有褐色,黃色2個(gè)品種)
市區(qū)林金財(cái)魚(yú)丸店,麒麟第一包,魚(yú)片湯,瘦肉羹
市區(qū)街邊小吃,牛肉丸,油餅,梗米果,蒸玉米,板栗,榛子
碼頭夜市大排擋,梅山坡附近各色菜館
名菜-酒糟蕨菜,涼拌薺菜,筍燕……
扁肉
芋子餃
狗肉鍋
泥鰍豆腐芋子
魚(yú)丸熬豆腐
肉餅
酸棗膏
豆腐丸焉菜餅
盒子糕or燈盞糕
麻慈
糊圖蛋
好多的`你就慢看,慢找,慢吃吧
1.馬坑路的“楊氏牛肉館”
2.紙廠的“水煮活魚(yú)”、“跳跳
3.梅山坡新開(kāi)的川味小吃里的涼拌粉條.
4.南平藝校對(duì)面有“潘蹄”、“麻辣魚(yú)片”、“牛排”等
5.楊真堂有家正宗的老南平“扁肉面”,和不錯(cuò)的“魚(yú)湯”
6.公交公司對(duì)面的“浦城破火鍋”的羊蹄不錯(cuò)哦
7.峽陽(yáng)江濟(jì)的“豬血”、“番蹄”等,特別是“豬血”非常嫩,美味!
8.環(huán)城路二塑對(duì)面的“啤酒鴨”、“腿包肉”——哇!美味!
9.溪源農(nóng)家飯莊
10.鼎罐樓的大魚(yú)丸正宗連江本地的,絕對(duì)美味!
11.玉屏橋?qū)γ嬉患伊袅舨损^是光澤菜味道不錯(cuò)哦,主要有炒咸排,魚(yú)頭煲,水煮下水.
12.三元路的邵武飯店的味道也不錯(cuò)的,喜歡吃辣的朋友不要錯(cuò)過(guò)哦.
13.玉屏橋長(zhǎng)富留留菜館隔壁的潔水菜館,紅燒豬腳煲,肥腸和魚(yú)不錯(cuò),非常不錯(cuò)。
14.四中對(duì)面有家叫 文龍酒家 的浦城菜也不錯(cuò),特別是魚(yú)和豬腳
15.一建旁的魚(yú)片湯據(jù)說(shuō)也不賴
16.在文體路口,武裝部對(duì)面好運(yùn)酒樓的菜真的不錯(cuò)。特色——太安魚(yú)。
17.楊真新開(kāi)一家“胖胖川味小吃”,有雜醬面、肥腸面、抄手等。還行
18.梅園的"阿胖魚(yú)丸店"的魚(yú)丸好好吃,皮嫩肉鮮,吃了一點(diǎn)都不膩,偶吃了好多年了
19.中醫(yī)院對(duì)面。姚氏涼茶王。正宗龜苓膏。賣(mài)3年了。很好。
20.文體路的越南粉也不錯(cuò)的
21.峽陽(yáng)江汥的“張記”飯店的“蹄棒”“豬血”等等非常OK
22.軍分區(qū)對(duì)面(橫南鐵路招待所上點(diǎn))有家沒(méi)店名、沒(méi)店面家常酒館,煮出來(lái)的菜還真的滿有味道。
23在文體路外面有一家粥店..我忘記叫什么了
24.郊區(qū)的金色年華飯莊也不錯(cuò) 里面的鐵板牛柳 粉嫩啊
25.梅山坡教堂往上拐,在食雜店旁邊有家臺(tái)灣風(fēng)味小吃,那里的"鹵肉面"N好吃啊~~
26.前進(jìn)巷30號(hào)的嵐谷熏鵝,太好吃了,只可惜沒(méi)有堂吃,只有外賣(mài)。店鋪的電話好象是8842036
27.在東教(明翠閣往九二 再下去點(diǎn))新開(kāi)家“正宗花江狗肉王”。那湯的味道真的不錯(cuò)
肉還滿去就是太貴了,狗肉一斤40元
28.朝陽(yáng)路東方大酒樓,浦城風(fēng)味……鴨子水餃、鴨子魚(yú)湯、芋子小魚(yú)干,蘿卜燉骨頭等都不錯(cuò)……
29.鹽業(yè)公司旁的小巷子里的拌面不錯(cuò),是我吃過(guò)最好吃的拌面.他那關(guān)鍵是面好吃啊!每次都不硬不軟 的??诟刑睾?
30.還有一家泉州人開(kāi)的,里面有好像是叫"咸飯".也挺好吃的.好像是乘九路車(chē)可以到的,方向就是去鋁廠 或是南站那的方向..又好像是馬站再往南站再走一點(diǎn),靠右邊的
31.建設(shè)巷口靠右,《老店》里面有牛 .... !牛雜最好!
32.朝陽(yáng)路小灘賣(mài)豆腦和什么餅的也很好吃,而且只有五毛一碗.偶愛(ài)吃.嘿~~好吃又N便宜!!!
33.文體路口的銘源筒骨火鍋也不錯(cuò)
34.梅山坡小舅媽魚(yú)館天天爆滿的
35.三元路在二路口,三元旅館樓下有個(gè)阿婆做的堿果超好吃。一個(gè)二毛錢(qián)。以前常帶辦公室做早餐。
36.還有梅山坡的阿胖蒸餃也不錯(cuò)。味道好得我難忘。
37.大市工商局天橋往黃金山走不遠(yuǎn)有一家“拌面”很好!去去就知道了~~
38.好懷念以前南一中坡下面,每天放學(xué)時(shí)間都提個(gè)籃子在那賣(mài)的光餅
39.馬站那里的一個(gè)酸菜魚(yú)也很好吃哦?。∶植挥浀昧?, 就是坐9路車(chē)去鋁廠的那個(gè)方向上
40.今天在鼓樓街光明美食城吃的泡鳳爪味道還不錯(cuò)
41.環(huán)城路閩運(yùn)里面的小店豬肝湯和魚(yú)片湯和烙餅非常好吃,魚(yú)片還有做酸辣的,真是別具一格……
42.武夷香榭剛開(kāi)的許府老山東牛雜火鍋,哪個(gè)湯的味道好的沒(méi)話說(shuō),個(gè)人認(rèn)為是我喝過(guò)最好的湯。而且一大盤(pán)牛雜+5個(gè)青菜+鍋底才48元。經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠,還有特色的醬香牛排
43.勝利街的那家蘭州拉面很好吃的我從十幾歲吃到現(xiàn)在還是覺(jué)得他們的面很好吃!還有湯的口味也是很好喝的!雖然很大碗但是每次我都是吃的干干凈凈
44.火車(chē)站那水南辦事處對(duì)面的鍋邊糊最好吃,那的油餅蔥多肉厚實(shí)在好吃!
45.華都酒樓的“水煮空心菜”——絕!
46.文體路的好運(yùn)來(lái)酒樓和濱江路的木榍閣浦城菜都做得不錯(cuò)
47.最近發(fā)現(xiàn)一個(gè)不錯(cuò)的小吃店——玉坪山公園門(mén)口有家店的腸粉、現(xiàn)做魚(yú)片等。小籠包太次。
48.三元路口的荔枝肉就在電業(yè)局后門(mén)對(duì)面,現(xiàn)炸的
49.梅園市場(chǎng)對(duì)面的拉面也不錯(cuò),用來(lái)伴的味道更好。
50.荔枝肉,在冠林后面的什么菜館好吃,也是現(xiàn)炸的(你要和他說(shuō)做干的)好吃得不得了
51.啊姚弟的“撈化”又開(kāi)張了,味道8錯(cuò),在三元二路口。
52.肉粽還是勝利街的好,原來(lái)舊水井位置,一個(gè)早上就賣(mài)光光,11點(diǎn)多都買(mǎi)不到
53.水煮魚(yú)——梅山坡-蔣記菜館做的很不錯(cuò)?。。?
54.鹵味原來(lái)我也喜歡——十香鴨——可是名氣大了質(zhì)量也就下來(lái)了,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)一家人民路保險(xiǎn)公司旁邊那家很不錯(cuò),又衛(wèi)生而且味道很好!?。?
55.要吃鹵牛肉——?jiǎng)倮袌?chǎng)內(nèi)鹵味攤最里面第一家!
56.好運(yùn)來(lái)酒樓的泰安魚(yú)很棒.馬站的三峽酒家的川菜也不錯(cuò)!
57.煎果我喜歡吃早上在市立醫(yī)院門(mén)口擺攤那個(gè)的阿姨的,又大餡又好吃,一過(guò)七點(diǎn)四十幾乎沒(méi)貨,要吃的得趕早哦。
58.王臺(tái)鎮(zhèn)的糟菜泥鰍粉、銅盤(pán)粉也是很好吃滴。
59.就是梅山坡大觀園邊上的好多魚(yú)的酸菜魚(yú)很好吃。
60.在公園邊上,原來(lái)的楊真新村第一棟樓路邊搭蓋的地方。沙縣小吃
61.馬站的“悟空”菜館也不錯(cuò)
62.不到勝利大廈,那里的小包子還有花還有燒賣(mài)都很好吃的
63.還有前進(jìn)巷30號(hào)的正宗嵐谷熏鵝,那叫絕!
64.新發(fā)現(xiàn)——華都酒樓(臺(tái)灣豪品刷刷鍋)有福清“地瓜丸”,好吃!
65.供電局大門(mén)對(duì)面的鹽水鴨很不錯(cuò)。有二家喲,是大門(mén)正對(duì)面的那家。真好吃,早上十點(diǎn)后才有太遲也就沒(méi)有了。下午四點(diǎn)才出來(lái)。
66.還有三元二路恒達(dá)商城二樓的延州府大酒樓也是浦城菜特色的。
67.凱麗花園旁邊110指揮大樓方向的一家浦城菜館炸油餅不錯(cuò),里面是辣辣的蘿卜絲或芋子絲,是浦城特色。
68.鍋邊比較好吃的是文體路、河圣桑拿邊一家小吃店,早上吃的人很多。
69.我覺(jué)得還是來(lái)舟的 黑啤鹵味 好吃……什么鴨頭.鴨肝之類(lèi)的……
70.我覺(jué)得魚(yú)片湯還是楊真堂南華花園樓下的不錯(cuò)!他的拌面也不錯(cuò)!
71.還有鋁廠和四鶴臺(tái)球館門(mén)口的牛肉丸!
72.說(shuō)到來(lái)舟,我覺(jué)得是橋頭那里的鴨爪最好吃了!不知道現(xiàn)在還有沒(méi)有啊!
73.人行旁邊一家吃店里的“燙嘴豆腐”不錯(cuò),咸水豆腐加黃花菜、肉骨頭一塊,在煤爐里慢慢熬,一塊五一碗,味道不錯(cuò)!在人行往軍分區(qū)方向,沒(méi)有店名。
74.麻辣燙當(dāng)屬梅山坡的啦.
75.勝利街的良羽財(cái)魚(yú)丸店,地道
76.喝粥可以在三元路的小粥仙
77.榨菜肉絲粉在房管局邊的巷子里,還有骨頭肉哦
78.光明邊上的珍賓港式茶餐廳
79.四鶴臺(tái)球城邊上的牛肉面店也別有風(fēng)味,晚上還有夜宵。
80.紫溪粉不用說(shuō)是市府門(mén)口,還有人民路的
81.梅山坡的胖子蒸餃、區(qū)教育局邊的蒸餃和肉包好吃.
82.紫溪粉下再走10米雨輝專賣(mài)邊上每到周末都有人賣(mài)炸的蘿卜膏.也不錯(cuò).
83.新延福的荔枝肉有軟骨的哦...
84.林金財(cái)也不錯(cuò)啊
85.水煮魚(yú)是環(huán)城路的華泰魚(yú)館,原來(lái)馬坑路的王牌川菜.
86. 梅山坡奇斯麥的面包蛋糕很不錯(cuò),做得精致
87. 在四鶴(市立醫(yī)院斜對(duì)面)那,有好多好吃的,建甌的豆?jié){泡粉、福州尚干扁肉面、魚(yú) 丸、粥和鍋邊之類(lèi)的,都不錯(cuò)
88. 還有順便說(shuō)一下:要說(shuō)扁肉,還是我們樟湖做的好吃,還有那種很粗的面,好吃,湯很好,又便宜。每次回家和女朋友都跑去吃。
89. 吃過(guò)有幾家, 不錯(cuò)!長(zhǎng)富花園有一家蛇火鍋不錯(cuò),在玉屏橋上就會(huì)看得到的,不過(guò)價(jià)格 稍貴了點(diǎn)。
90. 好當(dāng)家門(mén)口靠右的第一家的泡鳳爪味道還不錯(cuò),據(jù)說(shuō)要提價(jià)~~