腎虛還天天喝白酒會怎么樣，腎虛可以天天喝白酒嗎

腎虛最好是不要喝白酒，喝酒對于肝腎都存在一定的傷害,會導致你的體質(zhì)下降,最好是戒酒。

腎虛的患者并不是完全不能飲酒，主要飲酒要適量。如果腎虛建議平時飲食要注意，補腎陽的食物有牡蠣，驢肉，狗肉，韭菜，蝦、補腎氣的食物山藥最好。經(jīng)確診后及時正規(guī)有效的治療是很關鍵的，腎虛多為積累成疾，切不可以用急于求成而用大補之藥進補，而應慢慢調(diào)理，調(diào)理以枸杞子數(shù)粒同食，數(shù)月愈。補腎，由于腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同，補腎就有補腎、滋腎陰、益腎氣、填腎精等等不同的途徑和不同的用藥，然而在當前卻有一種錯誤趨向，即保健品中以補虛為主。擴展資料：過度苦寒、冰涼的食物易傷腎，如苦瓜、豬肉、鵝肉、啤酒進食過多都傷腎。男性接觸過多的洗滌劑也傷腎，家庭應少用洗滌劑清洗餐具及蔬果，以免洗滌劑殘留物被過多攝入。適當運動可延緩衰老，但強度不宜太大，應選能力所及的運動項目，以促進血液循環(huán)，可改善血淤、氣損等情況。散步、慢跑、快步走，或在鵝卵石上赤足適當行走，都會促進血液循環(huán)，對腎虛有輔助治療作用。參考資料：百度百科—腎虛

　　腎虛的人，平時要注意飲食方面的健康，不能吃過咸過甜的食物，盡量要清淡，同時也要注意多做運動，保持心情的愉悅。那么， 腎虛可以喝酒嗎 ？下面我來給大家介紹男人腎虛吃什么好。 腎虛可以喝酒嗎 　　“腎虛”是中醫(yī)特有的理論，從廣義來說，幾乎所有的身體疾病都可以歸結(jié)為“腎虛”。中醫(yī)學認為，腎藏精、腎主水、腎主骨、腎主納氣、腎開竅于耳、腎司二便，一般這些功能出現(xiàn)問題即是腎虛。 　　腎虛可分為腎陰虛和腎陽虛兩類。腎陰虛表現(xiàn)為腰膝酸痛，頭暈耳鳴，失眠多夢，潮熱盜汗，咽干顴紅，舌紅少津，脈細等癥狀，可以服用六味地黃丸、左歸丸等藥物。 　　腎虛多為積累成疾，切不可以用急于求成而用大補之藥進補，而應慢慢調(diào)理，調(diào)理以枸杞子數(shù)粒同食，數(shù)月愈。治療的關鍵也在于通經(jīng)活絡，促進腰部肌肉有效的血液循環(huán)，血氧交換飽和度，能加強腰部肌肉，恢復腰部肌肉，周圍韌帶的腰椎保護作用。 　　補腎，由于腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同，補腎就有補腎、滋腎陰、益腎氣、填腎精等等不同的途徑和不同的用藥。然而在當前卻有一種錯誤趨向，即保健品中以補虛為主，補虛以補腎為主，補腎又以補腎陽為主，導致補腎壯陽之品被濫用。 　　腎虛者要注意事項 　　1.過度苦寒、冰涼的食物易傷腎，如苦瓜、豬肉、鵝肉、啤酒進食過多都傷腎。 　　2.男性接觸過多的洗滌劑也傷腎，家庭應少用洗滌劑清洗餐具及蔬果，以免洗滌劑殘留物被過多攝入。 　　3.適當運動可延緩衰老，但強度不宜太大，應選能力所及的運動項目，以促進血液循環(huán)，可改善血淤、氣損等情況。散步、慢跑、快步走，或在鵝卵石上赤足適當行走，都會促進血液循環(huán)，對腎虛有輔助治療作用。 　　酒精代謝以后最終還是要通過腎臟來排泄的，而且酒精對于腎臟血管也是有損傷的，所以腎虛的話，建議還是少喝，最好是不喝酒。 男人腎虛吃什么補 　　常見的腎虛者宜吃下列食物: 芝麻甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。茹《本草經(jīng)疏》中就曾紀載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也。”對于男性保健方面來說，腎虛者可以吃以下這些東西： 　　1、板栗： 　　味甘性溫，含有脂肪、鈣、磷、鐵和多種維生素，特別是維生素B、C和胡蘿卜素的含量高于一般干果。栗子有補腎的功效，腎虛腰痛，雙腿無力的人最適宜食用。每天6至7個就可以了。 　　2、琥珀核桃： 　　補腎固精，溫肺定喘。治久病或老年人肺腎陽虛氣弱，陽痿，遺精，小便頻數(shù)，腰酸腳弱，咳嗽氣喘。還可用于老年或體虛所致便秘。 　　3、龍眼肉粥： 　　健脾養(yǎng)心，補血安神。治心脾兩虛，陽痿 早泄，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮腫。 　　4、牛骨髓： 　　有潤肺、補腎、益髓的作用?！侗静菥V目》說它能“潤肺補腎，澤肌，悅面”。對腎虛羸瘦、精血虧損者，尤為適宜。 　　5、花鱸、鱸子魚： 　　性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨?！侗静萁?jīng)疏》曾有記載：“鱸魚，味甘淡氣平與脾胃適宜。腎主骨，肝主筋，滋味屬陰，總歸于臟，益二臟之陰氣，故能益筋骨?！薄都慰荼静荨氛J為：“鱸魚，多食宜人，作蚱尤良?！狈哺文I陰虛，或脾虛胃弱者皆宜。 精彩推薦： 怎樣保護眼睛 夏天吃什么降火 耳朵里面長痘痘 乳房下垂 坐飛機流程 跳繩的好處 牙齦出血 拔罐減肥 飯后多久可以運動