男子昨晚喝了二兩白酒怎么回事，我老公每天晚上都要喝二三兩白酒這對(duì)身體都有什么危害

引言：有很多的男性都比較喜歡喝酒，尤其是在工作之后隨著壓力的增大，喝酒的次數(shù)也開始變多了。有人反映自己的老公每天晚上都要喝二三兩白酒，對(duì)身體都有什么危害？對(duì)身體的危害夜晚喝酒對(duì)身體的危害是比較大的，因?yàn)榫凭拇碳ぷ饔脮?huì)讓人出現(xiàn)意識(shí)恍惚的情況，而且身體也不受控制。雖然說有人覺得一晚喝酒能夠助眠，但實(shí)際上是很難進(jìn)入到深度睡眠的狀態(tài)，可能第二天早上起來的時(shí)候頭還是昏昏沉沉的，睡眠質(zhì)量不高。所以夜晚喝酒會(huì)影響一個(gè)人的精神狀態(tài)和睡眠質(zhì)量，從而導(dǎo)致第二天的工作效率降低。另外的話就是每天總是喝白酒，酒精攝入量過高會(huì)對(duì)肝臟造成一個(gè)長(zhǎng)期性的損傷，肝臟損傷之后就會(huì)出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，或者說是出現(xiàn)肝硬化，進(jìn)而會(huì)引發(fā)癌癥，所以這樣的習(xí)慣是并不好的。喝白酒的話既傷身體而且還花錢，而且酒精對(duì)于男性的身體的影響比較大，會(huì)影響生殖細(xì)胞的質(zhì)量，如果兩個(gè)人還沒有要孩子的話，這個(gè)習(xí)慣要趕緊改掉，要不然會(huì)降低受孕率的。所以妻子為了家庭的幸福生活，一定要及時(shí)到奉勸老公少喝酒。合理的應(yīng)對(duì)生活壓力其實(shí)每個(gè)人的生活都是有一定的壓力的，但是如果沒有找到合適的方法去排解的話，就會(huì)帶來嚴(yán)重的后果。雖然說日常生活中朋友和親人總總是能夠給自己帶來很大的幫助，但是總有一些問題是需要通過自身的調(diào)節(jié)來進(jìn)行排解的?？梢责B(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就容易讓大腦放空，所以也就能夠更加的輕松。或許運(yùn)動(dòng)完之后思路開闊了，也找到了解決的方法。另外的話就是要尋求專業(yè)的幫助，如果沒有專業(yè)的人員進(jìn)行幫助的話，自己是很難找到出路的，這些都是好的壓力調(diào)節(jié)方式。但是如果自己有了壓力，千萬千萬不要對(duì)家里人發(fā)火，也不要養(yǎng)成不好的生活習(xí)慣。

趙先生一直堅(jiān)信“每天喝點(diǎn)小酒，生活甜如蜜”的說法，養(yǎng)成了每天小酌2兩白酒的習(xí)慣，然而最近的一次檢查卻給趙先生潑了一盆冷水。 趙先生最近時(shí)常感覺到 腹脹腹痛，吃過消化藥也并沒有緩解，并且伴隨反胃、食欲不振、頭暈的癥狀 ，等來到醫(yī)院檢查肝功能時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己得了肝硬化。 他的檢查單中， 堿性磷酸酶的指數(shù)已經(jīng)遠(yuǎn)超正常值，達(dá)到了2685U/L ，直到醫(yī)生親耳聽到說“不排除肝硬化，需要做其他檢查”時(shí)，趙先生才慌了。 然而超聲圖結(jié)果顯示，的確是肝硬化。 “醫(yī)生，我這病還有救嗎？”趙先生神情緊張。 “您還沒有出現(xiàn)腹水的癥狀，情況不是太嚴(yán)重，不過您喝酒喝了多少年了？”醫(yī)生問。 趙先生想了想，自己十幾歲就開始喝酒，工作的時(shí)候喝酒要么為了應(yīng)酬，要么就是聚會(huì)，誰知等到了50歲，突然沉迷喝酒，每天不喝一二兩就覺得難受。家人一開始還勸阻，說酒精傷肝，但趙先生總會(huì)用小酌怡情當(dāng)借口，說不礙事，就這么過了七八年。他小心翼翼說：“不是說喝酒 養(yǎng)生 嗎？” “酒精哪兒有不傷身的呀？有像您這樣的，還有喝到酒精中毒的、喝到心腦血管疾病的，比比皆是?！贬t(yī)生說。 “但有人說，談?wù)搯栴}的時(shí)候拋開劑量談中毒，都是錯(cuò)的?！壁w先生爭(zhēng)辯。 醫(yī)生一聽樂了：“嘿，您懂得還挺多，話是這么說，但是酒精在您的身體里想要代謝，都是通過肝臟的。不論喝多少，都會(huì)經(jīng)過這么一個(gè)過程。而且 酒精想要在身體里代謝掉，最起碼需要10到12小時(shí)，如果酒精度數(shù)高一點(diǎn)，可能需要一兩天的時(shí)間。 您每天都喝酒，酒精在身體里一直累積，時(shí)間久了不就出問題了？” “每天喝2兩也不行嗎且我不喝勾兌酒，我都只喝50 以上的白酒，都是好酒?！? “您喝什么也不行呀。啤酒、紅酒、白酒都是有酒精的， 度數(shù)越高，酒精含量越多 。您覺得您喝的是好酒，但是好酒它也是酒精，一樣傷身?！? 醫(yī)生又給趙先生說了一下酒里酒精成分怎么算： 白酒的度數(shù)是用來表示酒中含有酒精的體積百分比，50 的白酒就代表100ml的酒中有50ml的酒精。 勾兌酒的確更傷身，但趙先生每天喝酒精含量高的白酒，肝臟代謝負(fù)擔(dān)更重，而且 酒精被身體吸收后，會(huì)大量集聚在腦組織和血液中，只有少量酒精沒有經(jīng)過氧化分解會(huì)通過腎隨小便排出，或者經(jīng)由肺從呼吸道排出，或者從皮膚表面蒸發(fā)，但這都是微乎其微的，大量的酒精還是積存于人體之中，引起高血壓、酒精肝脂肪肝等。 因此，小酌怡情、喝酒 養(yǎng)生 的情況是不存在的，雖然對(duì)有些人來說，小酌可以緩解糟糕的情緒，但對(duì)于 養(yǎng)生 卻是一點(diǎn)好處都沒有。 不少喝酒的人，都聽過“喝酒能降血壓、暢通血脈、預(yù)防心血管疾病，紅酒還能抗衰老、促進(jìn)睡眠，對(duì)女性也很好”這些話，于是信以為真，養(yǎng)成了每天小酌一杯的習(xí)慣。的確，按 照我國(guó)酒精肝的標(biāo)準(zhǔn)，男性每天攝入的酒精量大于等于40g，女性每天攝入的酒精量大于等于20g，連續(xù)5年以上，會(huì)引起肝臟類疾病。實(shí)際上，每天攝入的酒精量超過25g，幾年后身體就會(huì)出現(xiàn)病癥。 而大部分喝酒的人，每天攝入的酒精含量是達(dá)不到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的，因此很多人產(chǎn)生了誤解：既然自己每天喝的酒達(dá)不到酒精肝病的標(biāo)準(zhǔn)，而且肝臟還在一直代謝，那就沒事。 此外， 酒精進(jìn)入人體，在代謝過程中會(huì)轉(zhuǎn)化為乙醛，乙醛具有擴(kuò)張毛細(xì)血管的作用，飲酒后大量的毛細(xì)血管擴(kuò)張，就會(huì)導(dǎo)致血壓降低。然而這種降低只是暫時(shí)的，當(dāng)乙醛代謝掉，擴(kuò)張的毛細(xì)血管就會(huì)重新收縮，血壓反而會(huì)出現(xiàn)反彈性升高，甚至高于飲酒前的血壓。 許多人只看到血壓暫時(shí)降低，卻無視之后的反彈性升高，所以喝酒能降血壓只是謠傳。 同樣，很多人認(rèn)為白酒度數(shù)高、傷身，決定每天喝點(diǎn)紅酒促進(jìn)睡眠，還能抗衰老。但紅酒同樣還有酒精，其中的多酚物質(zhì)和白藜蘆醇有美容功效，但一杯紅酒中，這些美容物質(zhì)的含量是低于酒精含量的，紅酒下肚，發(fā)揮作用的還是酒精成分。 近些年來，隨著觀念和生活條件的改變，飲酒的人數(shù)越來越多，但不論是紅酒、白酒、啤酒、藥酒，都屬于致癌物。酒精和口腔癌、喉癌、肝癌、食管癌、乳腺癌、結(jié)腸致癌等都有相關(guān)關(guān)系， 全世界有5.8%的癌癥死亡是酒精引起的，每18個(gè)癌癥患者中就有1個(gè)是由酒精引起的。 在《柳葉刀》雜志中，也表明全球每年有2800萬人死亡是由于喝酒直接導(dǎo)致的，同樣，酒精也是時(shí)節(jié)第七大致死和致殘因素，而中國(guó)也是全世界飲酒致死量最多的國(guó)家，每年都70萬人因喝酒而死亡，其中65萬為男性。 喝酒沒有最適量、最 養(yǎng)生 ，滴酒不沾才是最 健康 的做法。 當(dāng)然，雖然說滴酒不沾，但很多人在工作、社交生活中出于某些原因，都做不到不喝酒。如果不得不喝酒，那你應(yīng)該知道最能保護(hù)自己 健康 的方式： 1、避免空腹喝酒 空腹喝酒時(shí)，酒精的吸收會(huì)變得非?？?，幾分鐘之內(nèi)就可以進(jìn)入血液。因此在喝酒前最好先吃點(diǎn)主食、酸奶、肉類，墊墊肚子，避免酒精快速被身體吸收。當(dāng)100ml血液中的酒精含量達(dá)到200~400毫克時(shí)，肝臟就會(huì)代謝不完，從而傷害身體。 2、一次只喝一種酒 混酒喝，和勾兌酒同理，是非常傷身的做法。不同的酒中含有不同的成分，混著喝反而會(huì)加速酒精的吸收，還可能導(dǎo)致酒精中毒。 3、控制酒精度數(shù)和喝酒量 度數(shù)越高，含有酒精越多，對(duì)肝臟的負(fù)擔(dān)越重，對(duì)身體的傷害越大。因此喝酒時(shí)能喝低度數(shù)酒，就不要喝高度酒。 同樣，喝酒時(shí)每次白酒不要超過50ml，啤酒不要超過300m，紅酒不要超過250ml，才是較為適當(dāng)?shù)淖龇ǎ绻懿缓染?，就盡量不要喝。

我年輕時(shí)酒量大，喝一斤白酒，面不改色話不狂然，神態(tài)祥和！50歲時(shí)有酒精旰，脂肪肝，大腹便便！后來有個(gè)當(dāng)醫(yī)生的同學(xué)，苦口婆心的給我講飲酒的危害，多次開導(dǎo)我，使我有點(diǎn)開竅，尤其是一次酒會(huì)上，一個(gè)熟人狂飲暴喝，死在當(dāng)埸！深深的剌痛了我的心！從那以后，在酒席上，你有千條妙計(jì)，甜嘴蜜舌！我就是喝一盅！大約一兩酒！認(rèn)你遭塌耍笑！我有一定之規(guī)！這十幾年來，我每日一次中午必喝！同時(shí)加強(qiáng) 體育 鍛煉！控制飲食！腰圍由三尺三，降到三尺！脂肪肝沒了！七十一的歲數(shù)，身體沒有太大毛??！我認(rèn)為，酒這東西多喝無益！幾十年的習(xí)慣，要戒了有困難！你老公咱不知多大歲數(shù)！每天晚上喝二三兩白酒！只要不醉！肯定沒問題！不會(huì)影響 健康 ！喝點(diǎn)酒解乏吃飯香，舒筋活血睡眠好！干一天活喝點(diǎn)就喝點(diǎn)吧，好好休息一下，就緩解了！小酌怡情！ 19時(shí)，我喝過一瓶60度的北大荒，外加6瓶啤酒，直接把自己送進(jìn)了醫(yī)院。再后來，與同學(xué)朋友喝酒，論碗喝過，基本上都是小燒酒（50多度），每次都干了一斤多。 喝啤酒成箱，就是一直喝，喝到醉為止。再到后來晚上喝酒半斤多，轉(zhuǎn)移到歌廳喝啤酒，半夜再到串店來一頓，第二天是渾身難受，想吐又吐不出來。 再到后來，鄰居田哥、三暈一個(gè)個(gè)地50歲左右就走了，他們是天天三頓酒的標(biāo)準(zhǔn)，見酒就沒命。想著自己喝過的酒，拉倒吧。不吃飯，人可能會(huì)完蛋；不喝酒，死不了人。 控制住自己的嘴，管住自己的嘴，但真沒有邁開自己的腿。 從那以后，我是平均一個(gè)月有一次喝半斤白酒，幾天在家喝點(diǎn)啤酒或一兩白酒。有時(shí)不喝真想，但挺過去了，也挺好的。天天喝綠茶、五味子、大棗、菊花、丁香花茶等。平均每天都能喝兩到三斤水，大量排毒。 我的想法是在身體能夠承受的情況下，可以適當(dāng)喝一兩多白酒，但不要頓頓喝，時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)身體還是有點(diǎn)危害的。 建議你讓老公一天比一天少喝點(diǎn)，時(shí)間長(zhǎng)了，就淡了。還有晚上多出去走走，鍛煉一下，松緩一下心情。 就這樣吧，祝你幸福。但是 這種想法是錯(cuò)誤的 ！世界醫(yī)學(xué)界權(quán)威學(xué)術(shù)刊物 《柳葉刀》在2018年8月23日發(fā)表了文章，文中 研究和分析了1990-2016年間來自 195個(gè) 國(guó)家和地區(qū)（年齡在15-95歲之間的男性、女性）的 694個(gè) 關(guān)于個(gè)人和人群飲酒量數(shù)據(jù)源，以及 592 個(gè)關(guān)于酒精攝入風(fēng)險(xiǎn)的前瞻性和回顧性研究，最終的得出了一個(gè)爆炸性的結(jié)論： 這完全顛覆了以往對(duì)于酒精的認(rèn)識(shí)，包括以前很多人、包括醫(yī)生認(rèn)為每天晚上喝一點(diǎn)紅酒對(duì)心血管有好處的認(rèn)識(shí)。 在這項(xiàng)研究當(dāng)中顯示，在50歲以上的酒精致死的人群當(dāng)中，癌癥是主要的死亡原因。很多人以為少喝一點(diǎn)酒會(huì)對(duì)身體沒有什么害處，但是大家要知道，隨著 時(shí)間和酒精攝入量的增加 ，對(duì)于身體的傷害是會(huì)累積的，累積到一定量的時(shí)候，一定會(huì)爆發(fā)出來。無論是我們國(guó)家過去認(rèn)為相對(duì) 健康 的黃酒或者是西方認(rèn)為的紅酒都含有乙醇，而 乙醇的代謝產(chǎn)物是乙醛，乙醛會(huì)在體內(nèi)累積增加患癌的風(fēng)險(xiǎn) 。其實(shí)早在2017年，世界衛(wèi)生組織就已經(jīng)將 酒精列為一級(jí)致癌物 了，有研究顯示有將近 41%的口腔癌 和 22%的肝癌 是與酒精有明顯的相關(guān)性的。柳葉刀這篇文章還對(duì)于我們國(guó)家的飲酒做了一個(gè)分析。中國(guó)女性的研究比例在全球來講是非常低的，而 男性的研究比例就不那么樂觀了，占40%~60%左右 ，雖然比不上我們的鄰國(guó)戰(zhàn)斗民族，但是在全世界來說是處于中間檔的。而在 我們國(guó)家男性酒精造成的主要 健康 問題最多的是腦出血 。在 女性 當(dāng)中造成的最大 健康 問題是 肝癌 ，尤其高發(fā)在50~65歲這個(gè)年齡段。（這一部分是作為非學(xué)醫(yī)朋友間嘮嗑的態(tài)度，不喜歡勿噴……） 其實(shí)關(guān)于酒這個(gè)事兒，我們國(guó)家從古代就對(duì)它有一定的認(rèn)識(shí)了。比如著名的“ 酒是穿腸毒藥，色是刮骨鋼刀。 財(cái)是下山猛虎，氣是惹禍根苗 ”。 作為醫(yī)生來講，按照現(xiàn)在的標(biāo)準(zhǔn)，喝酒肯定是對(duì)身體沒有任何益處的。然而 個(gè)人認(rèn)為以上的這些數(shù)據(jù)很多都是來自于常年較大量喝酒或者說嗜酒的人群 ，常年的大量喝酒會(huì)導(dǎo)致人身體素質(zhì)的下降，抵抗力下降，會(huì)麻痹人的神經(jīng)，讓人變得反應(yīng)遲鈍，而且有一些人喝完酒以后會(huì)變得暴躁，惹事生非，這些危害其實(shí)不用柳葉刀來說，大家也都是心知肚明的。 然而 無酒畢竟不成席， 無色世上人漸稀， 好朋友們、好同事們相聚在一塊，喝茶固然是一個(gè)非常好的選擇，但是稍稍的喝一點(diǎn)酒，在微醺的狀態(tài)下可能更有益于我們談天說地，加固感情。只要不是喝的爛醉，喝的人事不知，只要不是每天喝、頓頓喝，偶爾稍稍的喝一點(diǎn)酒，個(gè)人覺得也無妨。 說句實(shí)在話，告訴大家一口酒都別喝的醫(yī)生們或者是科普作者們……您真能做到一口不喝嗎？就算有的朋友們真能做到一口不喝，我們現(xiàn)在喝的水、呼吸的空氣、室內(nèi)的裝潢材料，您能保證就對(duì)身體沒有害處嗎？就都能避免嗎？恐怕也做不到吧！ 另外，也建議朋友們?cè)谌粘Ｉ町?dāng)中有一個(gè) 健康 的生活習(xí)慣， 平時(shí)多喝水、多運(yùn)動(dòng)，讓身體有一個(gè)良好的新陳代謝，這樣可以加速酒精在身體當(dāng)中的排泄，也會(huì)降低少量酒精對(duì)于身體的危害 。 以上就是對(duì)于提出問題的解答?，F(xiàn)在的數(shù)據(jù)研究和觀點(diǎn)已經(jīng)對(duì)酒精有了一個(gè)比較確定的結(jié)論，那就是 哪怕一點(diǎn)點(diǎn)酒精對(duì)身體都沒有什么好處 。所以像題主這樣，愛人每天都要喝二兩多酒的情況，雖然一年兩年可能不會(huì)發(fā)生問題，但是假以時(shí)日，很有可能會(huì)出現(xiàn)肝臟等身體其他部位的異常，所以建議最好還是將酒停了吧。其實(shí)喝酒這種事因人而已吧，我看過一例報(bào)道一個(gè)一百歲的長(zhǎng)壽大爺，每天要喝半斤酒吃一斤肉，真的難以相信，但是他真的活的很好。有的不喝酒的身體也不見得比天天喝酒的 健康 。但是像老大爺那樣的也只是個(gè)例，有數(shù)據(jù)調(diào)查明確了喝酒肯定是傷身體的。其實(shí)這個(gè)少量是真的少，有研究表明男性肝臟每天只能承受40克酒精量，女性肝臟每天只能承受20克酒精量。如果男性飲酒精量每日達(dá)到80克，女性飲酒精量每日達(dá)到40克，5年后就可發(fā)生脂肪肝。40克的酒精=啤酒500ml（8°）=紅酒350ml（12°）=白酒80g（50°）。80g二兩不到，有的肝功能差的不足一兩，上述提問者所說的每天晚上兩三量完全超標(biāo)了。首先就是胃，酒精會(huì)對(duì)胃粘膜產(chǎn)生刺激,常喝酒的人，胃病的發(fā)病率很高;其次是肝臟,酒中很多有害物資,直接對(duì)肝臟產(chǎn)生危害，還有對(duì)血壓、對(duì)心臟、對(duì)腦細(xì)泡也都有影響,很對(duì)常年和酒的人記憶力、反映力都不好;刺激胃黏膜，傷胃; 2加重肝臟負(fù)擔(dān)，傷肝; 3影響孕婦胎兒發(fā)育; 4影響男性精子形成; 5啤酒會(huì)喝大你的肚肚; 6飲酒過量后視力模糊行動(dòng)遲緩，容易給自身帶來傷害;7飲酒過量后血液循環(huán)加快興奮沖動(dòng)，容易對(duì)周圍生命物體造成各類侵犯; 8長(zhǎng)期飲酒容易對(duì)酒精產(chǎn)生依賴性，酗酒。首先告訴大家，無論多少的飲酒量對(duì)身體都是一種傷害，這是毋庸置疑的，不要試圖為自己的飲酒尋找借口，趁早戒酒才有益于 健康 ！為什么這么說呢， 近年來國(guó)內(nèi)外大量研究表明飲酒對(duì)身體的傷害太多，例如肝臟、大腦、胃腸道、心腦血管都是常見的受害器官，今天就和大家一起看一看，飲酒是如何傷害身體的！ 在人體我們?nèi)梭w內(nèi)酒精的代謝主要依靠靠?jī)煞N酶：一種是乙醇脫氫酶，另一種是乙醛脫氫酶，乙醇脫氫酶能把乙醇分解變成乙醛，而乙醛脫氫酶則能把乙醛分解成二氧化碳和水。有些人體內(nèi)具備這兩種足夠的酶，就能夠很快的把酒精分解成二氧化碳和水，中樞神經(jīng)受到酒精的刺激就會(huì)減少，所以即便你喝了一定量的酒后，也可能沒有任何不適。 但是普通人體內(nèi)，都存在乙醇脫氫酶，數(shù)量都差不多，但是乙醛脫氫酶缺乏的人很多，就會(huì)出現(xiàn)從乙醛到水和二氧化碳這個(gè)過程不充分，身體里乙醛無法繼續(xù)分解，蓄積以后使人產(chǎn)生惡心、嘔吐、甚至昏迷等醉酒狀態(tài)。大部分人都是這種情況，少部分人可能兩種酶的量很多，但超過了這兩種酶的分解能力以后，依然會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。 1.肝臟損害：我們都知道酒精的代謝主要在肝臟，肝臟就像一臺(tái)機(jī)器，除了日常工作以為，如果飲酒還要增加解酒的工作，長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)荷，就會(huì)對(duì)肝臟細(xì)胞的功能產(chǎn)生影響。研究表明至少90%大量飲酒的人發(fā)展為酒精性脂肪肝，這是一種早期、可逆性疾病，長(zhǎng)期飲酒還會(huì)增加肝臟自然分解脂肪（肝臟內(nèi)），分解后的物質(zhì)就會(huì)在肝內(nèi)過量蓄積。 另外長(zhǎng)期的飲酒會(huì)導(dǎo)致肝臟的炎癥產(chǎn)生，出現(xiàn)酒精性肝炎，促進(jìn)瘢痕組織增生，經(jīng)過數(shù)年或者幾十年的時(shí)間后，瘢痕組織完全侵害了肝臟，使肝臟組織變得堅(jiān)硬，大約40%的酒精性肝炎病人會(huì)發(fā)展為肝硬化（不可逆）。 2.胰腺炎： 過度飲酒能導(dǎo)致胰腺炎，可以理解為胰腺的炎癥反應(yīng)，這種胰腺炎癥反應(yīng)是胰腺自身消化自己的組織，我們的胰腺可以產(chǎn)生身體里唯一一個(gè)降糖的物質(zhì)—胰島素，所以有些人得過胰腺炎以后就會(huì)出現(xiàn)糖尿病。胰腺這個(gè)炎癥的反應(yīng)可能與胰酶過早激活和身體慢性的乙醛蓄積有關(guān)，同時(shí)胰腺炎如果出現(xiàn)重癥炎癥致死性極高，很多人因此進(jìn)入ICU（重癥監(jiān)護(hù)室）。 3.大腦損傷： 長(zhǎng)期的酒精刺激人體大腦，就會(huì)導(dǎo)致大腦受體、神經(jīng)遞質(zhì)（大腦傳遞信號(hào)的東西）改變，干擾人的認(rèn)知功能、 情感 、情緒、反應(yīng)能力。因?yàn)榫凭质且环N中樞神經(jīng)系統(tǒng)的抑制劑，可以使大腦處理信息的速度減緩或者中斷，在處理簡(jiǎn)單問題上可能很困難，可以理解為變笨。 酒精大腦受體的影響可以降低我們自身行為的恐懼感，這也就是為什么酒后駕駛即使車速很快也沒有害怕的感覺。酒精還破壞我們的平衡感，飲酒后出現(xiàn)摔倒；除此之外，長(zhǎng)期飲酒還能加快大腦衰老的速度，出現(xiàn)忘事、癡呆等等。 人的大腦直到約25歲時(shí)仍在發(fā)展，所以青年人很容易遭受酒精的迫害。說到這里，給各位家長(zhǎng)提個(gè)醒，有些家長(zhǎng)給小朋友喝酒，甚至有些才1周歲左右，這個(gè)是非常不正確的行為。 4.消化系統(tǒng)疾病： 長(zhǎng)期重度飲酒能導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍、食管炎等。酒精最先是經(jīng)過消化道，可以干擾胃酸的分泌，延緩胃排空的時(shí)間，損害腸道的肌肉運(yùn)動(dòng)（腸蠕動(dòng)紊亂，不利于消化）。我們胃粘膜是非常脆弱的，常常見到有些人喝出胃出血，可想而知酒精對(duì)消化道的損害有多嚴(yán)重。 5.癌癥：慢性飲酒能對(duì)人體不同器官產(chǎn)生癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，例如：口腔癌、食管癌、胃癌、肝癌（從肝硬化但肝癌的發(fā)現(xiàn)）、結(jié)直腸癌、乳腺癌等等。乙醛和乙醇本身就是致病風(fēng)險(xiǎn)較高的物質(zhì)，所以戒酒至關(guān)重要。 6.其它： 除了上述以外慢性飲酒還會(huì)造成骨質(zhì)疏松、維生素缺乏、免疫力降低，對(duì)心腦血管的發(fā)生率有輔助作用。同時(shí)飲酒后對(duì)我們的行為有很大影響，例如：交通事故、摔傷、溺水、自殺等等。我們這個(gè)北方小城市，煙酒很盛行，90歲以上的長(zhǎng)壽老人也很多。每周至少有三、五位90歲以上老人來做檢查，很多人都飲酒。酒精對(duì)身體的損傷是不容置疑的，甚至被列為致癌物，最耳熟能詳?shù)木褪蔷凭愿斡不?、肝癌。長(zhǎng)期大量飲酒，鐵打的身體也扛不住。 所以飲酒要適度，或者從小就不要學(xué)飲酒！這是一位92歲老人，有少量飲酒的習(xí)慣，X光片可以觀察到主動(dòng)脈硬化。酒精會(huì)損傷血管內(nèi)膜，加快動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。當(dāng)然這位老人是很幸運(yùn)的，已經(jīng)92高齡，怎么也值了！ 有的人基因強(qiáng)大而穩(wěn)定，一輩子抽煙喝酒也沒事，但這種基因可遇而不可求。 以前的老人生活條件更原始一些，衣食不足，卻也沒有化肥農(nóng)藥，喝的是粗劣的純糧酒。現(xiàn)在的工業(yè)釀酒，很多酒廠開張不過幾年，就推出一些10年陳釀，豪大夫不是酒仙，不飲酒，也不曉得純糧酒和勾兌酒是否有區(qū)別。 上個(gè)月我們接診一位82歲的老人，不抽煙不喝酒，生活規(guī)律，主動(dòng)脈壁幾乎沒有鈣化。這類病例也說明，注意身體保養(yǎng)是有益的！ 一個(gè)男人每晚僅喝二、三兩白酒，依我五十四歲的年齡，三十八年的酒齡，結(jié)合目前身體良好的狀況和工作極佳的狀態(tài)，個(gè)人認(rèn)為不應(yīng)當(dāng)成為家屬擔(dān)憂的大問題。 喝酒是中國(guó)男人的傳統(tǒng)習(xí)慣，沿襲幾千年了，如果硬要以 健康 為理由強(qiáng)行阻斷，這是很不現(xiàn)實(shí)的。官宦喝酒，商賈喝酒，武士喝酒，文人喝酒，名人喝酒，平民喝酒，男女老少都喝酒，酒文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，根深蒂固。喝酒不是什么惡習(xí)，而酒本身更不是洪水猛獸，否則國(guó)家早就關(guān)停了所有酒廠和作坊。 男人離不開社交，社交離不開吃喝，吃喝怎么離得開酒？酒過三巡，把酒言歡，可助達(dá)成生意，可助矛盾解決，可助友誼提升，可助戀情加溫，總之喝酒是活躍氣氛、振奮信心的高效催化劑。別的啥也不說了，單說國(guó)宴，位高權(quán)重的領(lǐng)導(dǎo)人，無論中國(guó)外國(guó)，哪回少了舉杯共飲？ 當(dāng)然了，適度喝酒才能達(dá)到以上的功效，假若變成一味酗酒那就絕對(duì)錯(cuò)誤。從古到今，人們通過實(shí)踐體驗(yàn)，早已總結(jié)出一個(gè)喝酒的秘訣:淺酌怡情，狂飲傷身。尤其現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，對(duì)一定量的乙醇人體完全可以輕松代謝化解，不會(huì)對(duì)身體的重要器官，比如肝臟造成多大傷害;但過量飲酒，且嗜酒如命，肝臟無法及時(shí)排解酒毒，久而久之會(huì)導(dǎo)致功能病變，酒精肝、肝硬化、肝癌等嚴(yán)重疾病就不請(qǐng)自來，那時(shí)性命或?qū)⒉槐！? 還有就是，適度喝酒讓人心情愉，這對(duì)當(dāng)今工作節(jié)奏巨快，生活壓力超大的男人而言，百分百是舒緩的良藥。不過有幾點(diǎn)必須向毛主席保證，即開車不喝酒，上班不喝酒，氣怒不喝酒，生病不喝酒，因?yàn)樵谶@些特定時(shí)段或場(chǎng)合喝酒，可能會(huì)既傷己又傷人，后果很嚴(yán)重。男人們一定要做到哦！ 言而總之，對(duì)一個(gè)每晚僅喝二、三兩的男人，身邊的人沒必要去過度憂患，似他這般自制、自律地喝酒，于己于人，于事于物，都不構(gòu)成威脅，精力充沛地活個(gè)七八十歲沒半點(diǎn)問題，千萬別什么都聽所謂 養(yǎng)生 磚家的，凡事由心而為，順其自然，這才是賽過神仙的小日子。 末了，祝每一個(gè)酒中同道開心 健康 ，為美好的末來干杯！ 每天晚上喝二兩白酒，到底對(duì)身體有沒有好處？這的確是很多人想問的問題，無論是為自己?jiǎn)?，還是為家人問。因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)世界里，的確有很多人平時(shí)有晚上喝一點(diǎn)白酒的習(xí)慣，無論是二兩，還是三兩，總覺得喝一點(diǎn)比較舒服，有些人甚至說這樣能夠解乏。那么，真相是這樣的嗎？張大夫先從自己的角度來說這件事吧，《2018中國(guó)高血壓防治指南》是這樣認(rèn)為的：如果沒有飲酒習(xí)慣的人，盡量不要再培養(yǎng)飲酒習(xí)慣。說白了，不喝酒最好。如果對(duì)于那些有飲酒習(xí)慣的人來說，喝酒最好戒除。實(shí)在戒除不掉的，可以考慮每天白酒攝入量不超過1兩，紅酒不超過2兩，啤酒不超過300ml（一聽）。如果按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)看，提問者所說的每天晚上喝2-3兩的量，是不是屬于超標(biāo)了呢？這樣肯定對(duì)于 健康 無益。 而近年來更多的臨床研究顯示，最好就是不要再喝酒。任何劑量的酒精攝入都對(duì) 健康 沒有好處，也就是說一點(diǎn)不喝最好。要是這樣看，我們更加應(yīng)該戒酒，滴酒不沾為最高 健康 標(biāo)準(zhǔn)。 總而言之，對(duì)于廣大的手機(jī)前面的讀者來說，你可能有一千條喝酒的原因，每一條都不能拒絕，每一條都無可辯駁，但是如果你想 健康 享受美好人生，最好不要喝酒，最好還是滴酒不沾。從一名醫(yī)生的角度來說，我會(huì)告訴大家飲酒對(duì)機(jī)體 健康 是弊大于利，建議大家不飲酒為宜。當(dāng)然，如果大家難以戒酒，也不是完全不能飲酒，只是需要注意量、頻率和方式。 長(zhǎng)期飲酒，特別是過量飲酒，會(huì)增加機(jī)體發(fā)生心腦血管疾病、消化系統(tǒng)疾病和腫瘤等疾病的發(fā)生，相比較而言，不飲酒者發(fā)生概率較飲酒者小，而少量飲酒者又比大量飲酒者小，所以不飲酒者最好，已經(jīng)飲酒者最好戒酒，難以戒酒者需控制量。 如果大家難以戒酒，建議男性每日酒精量應(yīng)小于25g為宜，相當(dāng)于白酒50ml、紅酒150ml、啤酒300ml，女性應(yīng)減半，孕婦、老年人、兒童不宜飲酒。推薦大家選擇紅酒等低度酒或者糧食酒為宜。 希望大家正確認(rèn)識(shí)，為了自身 健康 ，應(yīng)盡量不飲酒，如果難以戒酒，必須控制量、頻率，且應(yīng)選擇低度酒。我國(guó)酒文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，許多人都有飲酒的習(xí)慣，要想讓大家完全戒酒幾乎是不可能的，只有大家學(xué)會(huì)自我節(jié)制。抽煙幾乎百害而無一利，所以說要戒煙。 而白酒則是一種含有乙醇的人們?cè)诓妥郎铣：鹊膸缀醪豢苫蛉钡娘嬈?，白酒是通過蒸餾而制成的烈性酒，類似的烈性酒還有威士忌和白蘭地。而以水果或者谷類通過發(fā)酵制成的酒如黃酒、葡萄酒、啤酒等含乙醇濃度比較低，所含乙醇一般不會(huì)超過25%，而烈性酒的乙醇濃度一般在40%～60%左右。 雖然就是人們經(jīng)常喝的飲料，但是長(zhǎng)期大量喝含有乙醇濃度高的烈性酒如白酒、威士忌以及白蘭地則容易引起人們出現(xiàn)急慢性酒精中毒。當(dāng)然了一次大量喝酒量如果等同于純酒精五兩到一斤則可以直接導(dǎo)致患者死亡。 長(zhǎng)期大量喝酒對(duì)身體的危害是全身性的，包括引起酒精性腦病、酒精性肝病、胰腺炎、胃腸道病變、酒精中毒性心肌病、影響造血功能、影響生殖，導(dǎo)致畸胎或者胎死宮內(nèi)，甚至引起胎兒發(fā)育遲緩，智力低下。所以就有那么一句廣告，酒雖然好喝，不可以貪杯。 每天飲酒量超過50克乙醇容易引起高血壓和加重糖尿病。 一般情況而言，平均每天喝酒乙醇達(dá)到80克，大概10年左右就會(huì)發(fā)展到肝硬化。 50克乙醇換算過來相當(dāng)于50%的白酒約1～2兩。 回答提問每天晚上喝二到三兩白酒有點(diǎn)過量了，即便要喝酒，無法戒酒，長(zhǎng)期喝酒的話，一天不要超過一兩則是相對(duì)安全的，酒不是主食，對(duì)于開車的朋友來說，喝酒不僅可以傷身，還可以引發(fā)交通事故，所以對(duì)于酒能不喝則盡量不要喝，即便要喝酒，也不要過量，更不要喝酒駕車。