有酒癮又不想喝白酒怎么戒，如何戒酒

1、離酒遠點，這句話顯而易懂一聽就明白了，既然喝酒上癮，先做的離酒遠點。首先自己家里不放酒，在你的家里任何地方都不要放酒。其次，不參加聚會或者宴席等活動，這個有時候身不由己，自己要克制自己，不要因為朋友一喊吃飯喝酒就去，學會推辭。2、循序漸進戒酒，戒酒和戒煙一樣，既然有了酒癮，不要一下子要滴酒不沾，要有計劃地戒酒，切忌一次戒掉，以免出現戒斷癥狀。如果一旦出現戒斷癥狀就要立刻到?？漆t(yī)院接受治療。濟南遠大戒癮中心戒體癮、斷心癮、防復癮、治并癥，一步治療到位。3、以茶代酒，一下子長時間不喝酒對有酒癮的朋友會出現急躁，食欲不振，失眠等癥狀，所以建議平時要多喝茶，特別是推辭不掉的聚會或者宴會上，要多喝幾杯茶，把肚子先充實一下，不僅能夠減少喝酒，還能夠避免戒酒的不良反應。4、借助藥物，由于飲酒是一種成癮行為，需要相當努力才能把這種習慣的不良行為改正過來。5、眾人幫助，端正戒酒態(tài)度之后，要和家人和朋友說清楚，讓你的家人監(jiān)督你飲酒，不讓你喝酒，還要和朋友說自己戒酒，不要讓朋友強行勸酒，要讓朋友在聚會和宴會上不讓你喝酒，這樣才能長期的戒酒。

治療方法家屬發(fā)現患者有酒精依賴特征，甚至出現嚴重病發(fā)癥時，多采用以下四種方法治療：[1]1．個人強制治療：主要靠個人意志戒酒。要想成功戒除酒疾，此法需患者有極強意志力，而且患者本人愿意配合戒酒，前提是飲酒史一般不超過三年，每日酒精攝入量<200ml(但借酒消愁，精神郁悶，有嚴重并發(fā)癥，已出現酒中毒性精神障礙者靠此法多無效）。2．住院封閉治療：多采用長期封閉住院治療，醫(yī)護人員強制控制。但缺點是：出院后即飲，治療費用高，易新形成精神障礙。戒酒失敗原因在多年的戒酒工作中，我們也有很多苦辣酸甜，也有很多無奈，也有很多的體會。 對于我們來說，戒酒成了每天的茶前飯后的畢談題，我們每天與患者和患者家屬打交道，相當一部分成了掏心置腹的朋友 。他們對我們的感謝之詞溢于言表，我們也感謝她們在戒酒期間的密切配合，舍身投入，否則，患者戒酒不可能那么快的成功。（我們多年堅持不接受吃請、紅包、錦旗、牌匾） 患者戒酒失敗的原因：一、選擇的戒酒方法不對。不符合患者的需要。二、家屬只埋怨患者。自己不改變，或者想改變而不知道方法。從而導致患者越喝越上癮。三、戒酒圖省。

酒精是生活中非常受歡迎的飲品，而且?guī)缀跞澜缍剂餍酗嬘镁凭?，酒精的濃度在每個地區(qū)都不一樣，這是各地的飲食文化影響下產生的現象，但是各地飲用酒精的共同點都是容易產生成癮的現象，對身體健康是非常不利的，下面就來看看酒精成癮怎么辦呢？希望大家能夠了解一下。1.戒灑是治療能否成功的關鍵步驟一般應讓戒酒者在住院條件下接受治療，以斷絕酒的來源。臨床上應根據病人酒依賴和中毒的嚴重程度靈活掌握戒酒的進度，輕者可嘗試一次性戒斷，而對酒依賴嚴重的病人應采用遞減法逐漸戒酒，避免出現嚴重的戒斷癥狀以至危及生命。無論一次或分次戒灑，臨床上均要予以密切觀察與監(jiān)護。尤其在戒酒開始后第一周，特別是注意病人的體溫、脈搏、血壓、意識狀態(tài)和定向能力，及時處理可能發(fā)生的戒斷反應。2.對癥治療針對患者出現的焦慮緊張和失眠癥狀，可用抗焦慮藥，如安定、甲基三唑氯安定、安泰樂等對癥處理，宜給予能控制戒斷癥狀的最低劑量。若病人出現抽搐，可肌肉注射安定或利眠寧，利眠寧亦可口服，因為上述藥物均能引起依賴，故只宜短期使用。對于興奮躁動明顯的病人，可小劑量給予氯丙嗪或氟哌啶醇肌肉注射或口服治療。應用促大腦營養(yǎng)代謝療法對減輕戒斷癥狀也有較好的效果。3.心理治療臨床實踐證明，行為療法對幫助病人戒酒有一定的作用。戒酒硫(disulfiram)是一種阻斷酒精氧化代謝的藥物，能造成乙醛在體內聚積。如在服藥期間飲酒，可產生乙醛引起的惡心、頭痛、焦慮、胸悶和心率加快等。使用戒酒硫是行為療法中常采用的一種手段，能促使病人建立對飲酒的厭惡反射。該藥有一定的毒性，不可長期使用，一般3～5天為宜，每日劑量500mg左右。此外，國內外應用阿樸嗎啡的厭惡反射療法也取得了較為滿意的效果。