喝過白酒怎么睡不著覺，為什么我喝完白酒就會(huì)整夜睡不著覺

酒精對(duì)人的神經(jīng)有興奮的作用，所以你會(huì)出現(xiàn)睡不著的情況，記住你這樣喝酒對(duì)身體健康不好

喝少了，　接著喝

呵呵 只有你嗎？是不是

那就喝 紅酒就對(duì)了。

轉(zhuǎn)上幾個(gè)圈圈

酒有刺激性，容易使人興奮就睡不著，酒力不夠。有醉意就容易睡著，也可適量服食安眠藥。

啤酒+洋酒

1. 大腦在酒精的作用下興奮而睡不著2. 心跳加快，腦供血過多，血管窄的話壓力太大會(huì)頭痛，更嚴(yán)重會(huì)血管破裂3. 本身睡眠不安穩(wěn)，不太舒服睡不著，比如有的人喝完酒后由于鼻子充血會(huì)出現(xiàn)鼻塞等現(xiàn)象，影響睡眠質(zhì)量4. 喝酒也會(huì)導(dǎo)致前列腺充血，尿不凈也會(huì)睡不著

喝的太少，

你好！借酒消愁，愁更愁僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。

因?yàn)榫凭珜?duì)人體神經(jīng)有刺激作用，讓你產(chǎn)生興奮感，所以喝完酒后才睡不著覺。

有可能你對(duì)酒精過敏吧 ，每個(gè)人的體質(zhì)都不一樣的 這個(gè)問題很常見

少喝點(diǎn)就行了 祝您全家節(jié)日快樂

那是心情的過，要是想物理方式解決那就是多喝一點(diǎn)，不然自己從自己身上找原因，比如今天不開心的事情

朋友，，是不是有什么心事了?。。。?！要不喝了酒是很容易睡的。

酒精本來就是上火的東西 會(huì)使人興奮 刺激大腦中樞神經(jīng) 酒后可以喝些蜂蜜水 西瓜 甘蔗等 喝些熱牛奶也有助于睡眠

酒精可以使人興奮，你并不要以為喝完酒就可以什么不想倒頭就睡

喝完酒會(huì)興奮的，睡不著就看看電視了，慢慢就會(huì)睡著了。

大腦處于興奮狀態(tài)

因?yàn)楹染菩睦黼y受 所以才睡不著的 我也有過 但是我現(xiàn)在不喝酒了 哈哈

酒精會(huì)經(jīng)過肝臟,肝火上升,多喝易怒,先是會(huì)興奮,上火而后抑制出現(xiàn)郁悶,口會(huì)干,胸口有點(diǎn)難受,眼睛干澀,血流量加快,溫度在體表的話,喝姜水,額頭放上濕毛巾給大腦降溫,體內(nèi)熱的話吃些蘋果等水果

喝酒不醉　　1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；　　2.估計(jì)飲酒多時(shí)，提前服用Vb族直至應(yīng)酬漸少，以保護(hù)肝臟。也可有意識(shí)地多吃富含Vb族的動(dòng)物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內(nèi)Vb族含量；　　3.喝白酒時(shí)，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時(shí)，要勤上廁所；喝烈酒時(shí)最好加冰塊；　　4.喝酒不宜過快過猛，應(yīng)當(dāng)慢慢喝，讓身體有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇。 酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒；　　5.喝酒時(shí)多吃豬肝等動(dòng)物肝臟，以提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力；　　6.喝酒時(shí)多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟；　　7.喝酒時(shí)多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用；　　8.疲倦時(shí)暫時(shí)別喝為宜；　　9.吃藥后不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后；　　10.喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度?！　〗饩普`區(qū)　　1.濃茶解酒　　民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶，最好不要喝濃茶?！　?.酒后洗澡喝酒后洗熱水澡可加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒后洗澡易中風(fēng)，宜先稍作休息。

喝牛奶

酒精做用，太興奮了。喝酒后需要注意:1.酒后不要用喝醋、喝茶的方式解酒，因醋和茶沒有解酒效果。2.酒醉后最好不喝濃茶，可喝點(diǎn)淡茶。茶葉中的茶多酚有一定保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而使頭疼加劇。如果身不由己喝得太多，可吃些水果，或喝些果汁。因水果和果汁中的酸性成分可中和酒精。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如面條就非常好。3.甜點(diǎn)加水果。酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會(huì)消失”。甜柿子之類的水果含有大量果糖，可使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。4.飲酒后，盡量飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。5.酒后如發(fā)生嘔吐不止，應(yīng)立即找瓶礦泉水喝，以免胃里已沒有東西嘔出血來。6.嘔吐完后，不可立即進(jìn)食，尤其是燒烤類食物。7.睡覺前在床頭放置盛器，以免睡后驚醒想嘔吐時(shí)但還未到達(dá)洗手間，就吐出來。8.酒后第二天，若感胃酸，服用胃舒平等胃酸緩解后再喝水。9.惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，切記不可服用止疼藥，因?yàn)橹固鬯帉?duì)于胃疼療效甚微。10.早點(diǎn)可選用豆?jié){、牛奶一類的熱飲。若需上班者，可選用脈動(dòng)、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。11．酒后不要洗澡。酒后洗澡會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖降低，阻礙肝臟正常功能，嚴(yán)重甚至導(dǎo)致死亡

喝酒后中樞神經(jīng)在抑制過后，會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間興奮，所以睡不著

因?yàn)榫评锩婧芯凭?酒精是使人起亢奮作用的 所以你睡不著 怎樣提高睡眠質(zhì)量？ 我們知道，睡眠對(duì)于大腦健康是極為重要的。人一般需要有8個(gè)小時(shí)以上的睡眠時(shí)間

因?yàn)榫评锩婧芯凭?酒精是使人起亢奮作用的 所以你睡不著。

喝酒之后睡不著覺怎么回事說明喝的量正好在使人興奮狀態(tài)