一．女性在什么時間段喝葡萄酒較好?
1．紅酒的作用我就不在這里多說了，你既然提到女性，那每個女人當然都想留住青春留住美麗了呀，那葡萄酒是你的最佳選擇。
2． 在每次正餐前半小時或睡前半小時喝些一杯是不錯的選擇。 但紅酒也含有酒精，建議常喝無醇紅酒。 這樣即可以起到美容保健效果 也可以充分享受小資生活。
二．睡前喝紅酒有哪些好處？
1．睡前喝紅酒這對改善睡眠有幫助嗎?但是還聽到另外一個聲音，那就是睡前喝紅酒能夠減肥，每天睡覺之前喝50ML就能減肥，這種方法又被稱之為紅酒減肥法。
2．簡單的紅酒減肥法就是在臨睡前的半個小時內(nèi)喝紅酒，不需要節(jié)食，這需要配合正常的三餐飲食，這會讓在你短短的3個星期內(nèi)瘦10幾斤，這可是減肥史上的一個奇跡。
3．但是這種質(zhì)疑的聲音還是不絕于耳，很多人認識睡前喝紅酒同樣隱藏著一個危機，這也會長胖，因為本身紅酒熱量就比較高，經(jīng)常入睡前喝，這會導(dǎo)致體內(nèi)的熱量增高，這不能減肥，反而會長胖。
4．那么到底睡前喝紅酒能不能減肥呢?下面就讓小編為大家解開這個謎團吧!對于網(wǎng)上流傳的紅酒減肥法，確實有根據(jù)。
5．因為紅酒本身確實有能夠幫助消耗脂肪的物質(zhì)，可以幫助促進人體新陳代謝，而且所產(chǎn)生的熱量不會被人體存儲。
6．紅酒中所含的維生素和胡蘿卜素等成分，其抗氧化能夠強，被人體吸收之后能夠幫助促進新陳代謝。紅酒中含有的物質(zhì)，會幫助消耗能力，從最大成都上避免了身體肥胖。
7．紅酒本身含有豐富的鐵質(zhì)，而且酒精進入身體內(nèi)，能夠幫助活血，幫助改善水腫現(xiàn)象，這對于水腫型肥胖的人來說，這可是不錯的選擇。
8．紅酒和奶酪起司一起吃的理論不得不承認，網(wǎng)上流傳的這種減肥組合，確實能夠幫助達到減肥的效果。但是還有一個疑問?
9．是不是只有在睡前喝紅酒才有效果呢?那是因為人們相信睡前喝紅酒能夠幫助改善睡眠，而且能夠減肥，這是一個雙贏的效果。
10．睡前喝紅酒并不是非常有效，這跟很多人的飲食習慣存在很大的差異，因為紅酒減肥并不能實現(xiàn)每個想減肥的人的愿望。
11．因為調(diào)查顯示，很多人嘗試這種方法，卻以失敗告終。為大家分析失敗原因睡前喝紅酒這種不是不可行，這得看你喝的紅酒是否純正，這是導(dǎo)致肥胖的一個最大原因，因為純正紅酒的熱量比較低，日長生活中飲用紅酒這跟肥胖沒有多大的關(guān)系。
12．市場上售賣的很多紅酒都并不是真正純正的紅酒，其中添加了很多糖分和添加劑，這樣做出來的紅酒當然會讓減肥的人失敗。
13．睡前喝紅酒到底是否能長胖呢?這個問題，確實是跟每個人的體質(zhì)來確定，想要這種方法減肥，那么一定有確定是否適合這種方法。
三．喝紅酒為什么能長壽？
1．荷蘭科學(xué)家最新公布的一項研究結(jié)果顯示，適度飲酒，特別是每日稍飲點紅酒可延長男性的壽命。在這項始于1960年、于2000年結(jié)束的40年研究中，荷蘭科學(xué)家對荷蘭一個工業(yè)城市里的1373位男性的酒精飲料使用及其壽命情況進行了七次調(diào)查。
2． 受調(diào)查者均出生于1900年至1920年期間，調(diào)查內(nèi)容涉及飲酒、飲食、吸煙、體重，有無心臟病、中風、糖尿病以及癌癥等。
3．該項研究得出的結(jié)果顯示，少量飲用酒精飲料，如一天不到一杯的酒精飲料，可以降低因心血管疾病造成的死亡。
4．在各種酒精飲料中，紅酒的作用比白酒和啤酒更為明顯。研究結(jié)果顯示，每天只喝半杯紅酒者的死亡率最低。參加這項研究的科學(xué)家表示，與以往旨在了解酒精飲料的健康功效的研究不同，他們的研究主要想了解適度飲酒是否能延長人的壽命。
5．他們在漫長的40年調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)，與那些不喝酒的男性相比，飲用紅酒的男性可較前者平均多活8年。他們還發(fā)現(xiàn)，與那些飲用其他酒精飲料的男性相比，飲用紅酒的男性也可較前者平均多活兩年。
6．此外，與那些不喝酒的男性相比，每天紅酒飲用量在兩杯以下的男性，其因心血管疾病造成的死亡率，較前者要低三分之一。
7．研究人員在解釋這一現(xiàn)象時認為，紅酒中含有的一些成分可以防止血管中堆積過多的脂肪組織。這種功能可以幫助增加人體內(nèi)的高密度脂蛋白，同時降低血塊的凝固。
8．研究人員同時表示，這項研究結(jié)果向人們傳遞的信息是，對于喝酒的人來講，飲酒量一定要適度，一天一杯左右即可，最多不要超過兩杯。
四．高中生晚上睡覺前喝紅酒 好嗎？
1．好，促進睡眠，光滑皮膚，促進血液循環(huán) 相關(guān)資料： 喝紅酒基本上沒有特別的好處，但酒對血管擴張是有一些幫助的，很多人誤以為喝酒對心臟好，但要適量，如果量大的話，這對心臟是非常不好的，會導(dǎo)致酒精性的心肌炎，但是我要提醒一下，酒對腦部、肝臟、胰臟是絕對不好，所以用酒來保護心臟，是個不好的想法，但確實是可以降低心臟病罹患率，因為紅酒內(nèi)的抗氧化物可防止膽固醇氧化，可防止動脈硬化，體內(nèi)的血小板一但遇到這些硬塊時，就會以為這是受傷的區(qū)域而引起凝血反應(yīng)，這種過程會在血管中形成很大的阻塞，讓人中風或心肌梗塞，所以想要身體好還是多運動，不暴飲暴食，蔬菜水果要均衡，才是對身體最有利的。
2． 法國人是全世界消耗紅酒最多的民族，他們同時也是消耗紅肉非常多的國家，但是法國人遭受動脈與心臟疾病的比率，比起飲食習慣相近的美國或其它西方國家，卻是相對地低，所以，醫(yī)學(xué)界一直有一個法國人的謎，意即對于法國人能夠享受美食而不受心臟病之害的迷思其實答案就在于法國的國酒。
3．。。紅酒，紅酒內(nèi)含有各種高量的植物性抗氧化物質(zhì)，這些物質(zhì)中和了脂肪食物中所含的各種危險的自由基危機，因此，可以預(yù)防這些自由基對于ldl(低密度脂蛋白)的氧化壓力，所以可以保護您的動脈暢通不受阻塞，當您飲用紅酒，就有大量的天然抗氧化物進入您的體內(nèi)這些天然的抗氧化物多來自紅酒的原料。
4．。。。紅葡萄的皮與籽中，而同為葡萄的白葡萄，所含的抗氧化物就少了很多，因此，白葡萄酒就沒有紅葡萄酒那樣好的抗氧化功能，多飲紅酒好嗎?
5．雖然紅酒提供了大量的抗氧化物，但是，每天超過兩杯的紅市酒是危險的，法國人的紅酒消耗量幾乎是美國人的10倍，一般公認他們比較不受心臟病之苦，但是，法國人的肝硬化，胃癌與自殺人數(shù)，卻是美國人的一倍以上。
