女生一般喝多少毫升白酒，白酒女生能喝多少

每個人的酒量是不一樣的，有多有少，差異很大，有的人沾酒就會醉，有的人喝一杯是沒有問題的。對女性來說，喝白酒的話最好不要超過50克。而且不想有過多的喝酒，過多飲酒后不僅會造成身體不舒服，引起頭疼的情況，而且嚴重的很容易導(dǎo)致酒精中毒。

女生喝酒白酒能喝四五兩算是好酒量。大家都這么愛喝白酒，還有“不醉不歸”這一說法，那么大家知不知道白酒怎樣喝才是對身體有益的呢，過度飲酒也是有害的。下面我們來看看喝白酒的注意事項有哪些，希望大家能健康飲酒哦！1、適量飲酒（52°-54°)，酒飲用量每次最多1.5兩（75毫升）為。2、要飲低度酒（40°以下），因為低度酒對人體危害較小，而且乙醇在血液內(nèi)排出較快。3、不要空腹飲酒（胃內(nèi)有溶物，乙醇吸收慢）。4、敬酒或飲酒時不要急飲，應(yīng)多吃菜肴，避免乙醇被加速吸收。5、飲酒時應(yīng)吃甜食，版權(quán)華夏酒報如酸奶或水果，亦可減緩乙醇的吸收。6、飲白酒時，不要喝二氧化碳飲料，如可口可樂、雪碧、汽水等（酒與二氧化碳飲料同飲時用，會增加鈉離子與酸結(jié)合，使胃酸減弱，影響食欲）。7、常飲白酒，易引起維生素B1、B6、葉酸、維生素A、鎂、鋅等元素的缺乏，因此，應(yīng)注意食物的合理搭配。

一般來說，正常人一次喝的酒精量是80毫升純酒精。按照這個量，相當于400毫升20度的酒精（差不多8兩）。當然，酒精含量因人而異。醉酒是指酒精對腦功能急性抑制狀態(tài)。盡管，不同人對酒精的耐受度（即所謂酒量）存在很大差異，但是，“常人”之間卻相差不大。大量研究已知，酒精對腦功能的抑制與酒精血液濃度高度相關(guān)?！俺Ｈ恕保壕凭珴舛冗_到50mg/100 ml，就會出現(xiàn)一定醉意，很多腦功能就會表現(xiàn)出抑制，因此，歐洲以這個血液酒精濃度作為醉酒駕駛的標準。醉酒更被普遍接受的標準是血液酒精濃度達到80mg/100ml以上，即我國的醉酒駕駛標準。喝多少酒（酒精）能喝出醉酒狀態(tài)呢？一般認為，一個70公斤體重的人，空腹，快速喝下含14克純酒精的任何酒會產(chǎn)生20mg/100 ml 血液酒精濃度。這樣，“常人”只要空腹快速喝下含35克純酒精的酒，就可能醉酒；喝下含56克純酒精血液酒精濃度就能達到醉酒駕駛的“標準”醉酒。分別相當于喝1.75兩，和2.8兩50度白酒。已知，是否預(yù)先吃一些食物，和慢慢喝可以顯著抑制和延緩酒精血液濃度的高峰值，一般可降低一半左右。那么，非空腹，慢慢喝可以顯著抑制可以達到的最高血液酒精濃度。這樣，要想喝出醉酒，喝酒量就需要增加1倍，即3.5兩和5.6兩50度白酒。研究已知，含有相同酒精量的低酒精酒相比于高酒精濃度酒僅可以輕微抑制胃排空，稍微延遲最高血液酒精濃度達到的時間。差別幾乎可以忽略，即醉酒與否與程度主要受喝下去酒精量的影響。因此，無論是1斤50度白酒，還是加水稀釋成4斤，“常人”如果空腹快速喝下去，最高血液酒精濃度能達到280mg/100 ml ，就是非空腹慢慢（2小時內(nèi)）喝下去，最高酒精濃度也能達140mg/100ml。