怎么樣能戒掉白酒，怎么樣戒白酒

看著情況您已經(jīng)形成習(xí)慣了。 白酒的成分已經(jīng)是大腦不可缺的一部分。沒(méi)有一下能戒掉的。只能少喝點(diǎn)。想喝的時(shí)候..少喝點(diǎn)、

戒不掉的。很難。 我爸就是酒鬼，去年天天喝酒家里人怎么說(shuō)都不聽(tīng)后來(lái)不管他，讓他喝能喝多少就給多少他喝，后來(lái)喝到胃出血 進(jìn)一趟醫(yī)院，花了7-8仟塊錢。現(xiàn)在叫他喝他都不喝了。

1. 了解有關(guān)酒的知識(shí)，從思想上認(rèn)識(shí)到嗜酒的危害，下決心戒酒。 2. 長(zhǎng)期嗜酒者，可以從減量、減次數(shù)開(kāi)始。每天喝兩次的，減為一次，由每天飲，改為二、三天飲一次，再減為平日不飲，過(guò)禮拜天再飲；或定為逢年過(guò)節(jié)，親朋相聚時(shí)飲，平時(shí)不喝。 3. 由喝烈性酒，改為飲果子酒，啤酒或小香檳酒。 4. 不把酒瓶放在眼前，把酒鎖在柜子里，接待客人時(shí)再拿出來(lái)。 5. 開(kāi)始戒酒的時(shí)候，決心要大，家里人可實(shí)行經(jīng)濟(jì)措施，家里不存酒，也不買酒，堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)收效。 6. 分散注意力。當(dāng)想喝酒的時(shí)候，馬上吃飯、喝茶，或找人談天、下棋、或出外走走，做些體育活動(dòng)，過(guò)幾分鐘“酒癮”即可過(guò)去。

喝這么多。。。戒酒貴在堅(jiān)持。

買套好的茶具，買各種茶葉，再加上各種茶點(diǎn)，讓老爺子轉(zhuǎn)移興趣。

你在白酒里面加上顏色嘛！啥子色都可以，然后，你就戒掉白酒了嘛！嘿嘿，你可以試試嘛！

赤子之心啊、老酒齡的很難一下戒掉，勸不聽(tīng)確實(shí)麻煩。自己去買雜志關(guān)于喝酒危害的，放家客廳或伯父經(jīng)常坐的地方，還有就是以后勸喝酒的時(shí)候最好慢慢戒。經(jīng)常回家給他買點(diǎn)他喜歡的東西做些好吃的，長(zhǎng)久的感動(dòng)讓他自己懂得惜命這樣比勸更管用

吃面粉 吐白酒

酒是有癮了，需要系統(tǒng)的治療加自己的堅(jiān)持。才能戒掉白酒。

可以找家人幫忙 有酒癮時(shí)就放一瓶酒在面前，只能看，不能喝，你會(huì)感覺(jué)非常難受，但是你要忍，第一次可以忍10分鐘再喝，如果承受不了找家人協(xié)助，以后每次慢慢的增加忍受的時(shí)間，過(guò)一段你就會(huì)好轉(zhuǎn)的，每次忍受后喝的酒也不要太多。這個(gè)過(guò)程是很痛苦的，但一定要堅(jiān)持下來(lái)

赤子之心啊、老酒齡的很難一下戒掉，勸不聽(tīng)確實(shí)麻煩。自己去買雜志關(guān)于喝酒危害的，放家客廳或伯父經(jīng)常坐的地方，還有就是以后勸喝酒的時(shí)候最好慢慢戒。經(jīng)?；丶医o他買點(diǎn)他喜歡的東西做些好吃的，長(zhǎng)久的感動(dòng)讓他自己懂得惜命這樣比勸更管用

你這樣沒(méi)決心的戒酒是戒不了的，只要你下定決心去戒是能做到的！看到別人喝酒的時(shí)候盡量控制自己不要去喝，不要去想！實(shí)在控制不住自己就喝點(diǎn)，但是只能喝一點(diǎn).這樣慢慢的時(shí)間久了你就不會(huì)那么想喝酒了！！

戒掉喝白酒是有一定的難度性的，不過(guò)貴在堅(jiān)持．１．喝之前想想你的愛(ài)人和親人們，（因?yàn)槿绻愕纳眢w不好，她們會(huì)更加不開(kāi)心的．為了她們你要努力做到呀?。玻戎跋胂肽氵@個(gè)家，（因?yàn)榻】档募?，幸福的家是不能有不健康的你呀．）３．我想如果是工作上的?yīng)酬，這些是必少不了的，但是請(qǐng)少量的喝，點(diǎn)到為止．為了你的親人和愛(ài)人，家庭，我相信你一定能做的到的，并且一定會(huì)做的更好．加油呀！

決心加上耐心！！

其實(shí)少喝點(diǎn)酒對(duì)身體是有益的 勸君不必戒。

每天少喝些。?；蛘哂眉t酒代替。

家里不放酒，不參加飯局，讓自己忙一點(diǎn)，累了就睡覺(jué)，想喝的時(shí)候用啤酒作替代品，過(guò)段日子就好了

藥物治療

戒酒小偏方（一） 取白酒一斤浸泡活黃鱔三條，四天后早晚各服用一兩,連服五天即不想喝酒. 戒酒小偏方（二） 活鰻魚(yú)一條泡入250毫升白酒中，一天后取出鰻魚(yú).分?jǐn)?shù)次把酒喝光即可戒酒 . 俄羅斯專家發(fā)明戒酒新方法 新華網(wǎng)6月14日電 俄羅斯圣彼得堡心理神經(jīng)科研所的專家說(shuō)，很多嗜酒者體內(nèi)的乙醇脫氫活動(dòng)異?；钴S，在這種異常作用下，嗜酒者的體內(nèi) 會(huì)生成一種與嗎啡相類似的化合物，使貪杯者在生理上和心理上對(duì)酒精產(chǎn)生依賴性。在戒酒一年半至兩年后，嗜酒者體內(nèi)的乙醇脫氫依然十分活躍，因此，戒煙者仍有可能重新嗜酒。 根據(jù)對(duì)上述嗜酒者難以戒酒的原因的認(rèn)識(shí)，俄羅斯專家找到了一種戒酒的新方法，即在一定 的溫度條件下，將少量吐根堿制劑注射到嗜酒者的肌肉中。這種物質(zhì)可迅速抑制乙醇脫氫的活動(dòng)，從而減少嗜酒者體內(nèi)嗎啡類化合物的含量。測(cè)試結(jié)果顯示，定期注射吐根堿并配以其它的戒酒方法，可使50％以上的嗜酒者成功戒酒。

少量紅酒代替。

瘦臉按摩法: 按摩也是消除面部脂肪的簡(jiǎn)單方法，不過(guò)要注意姿勢(shì)一定要正確，以免受傷。 1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦臉的按摩霜，然后在面頰肉最多的地方用捏捺的手法，由內(nèi)往外拉伸，動(dòng)作一定要輕柔。 2、揉按面頰：手掌要緊貼雙頰，然后按由內(nèi)到外的順序按摩肌膚，大約需要1分鐘左右。 3、托下頜：用雙手輕托下巴，有節(jié)律地反復(fù)做1分鐘左右。 4、輕托臉部：雙手放于兩下頜，輕輕地按摩并提拉。 5、雙手輕拂面部：用雙手輕輕地?fù)崦麄€(gè)面部，停留3分鐘。

建議養(yǎng)成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習(xí)慣，進(jìn)食速度要慢，不吃甜食，堅(jiān)持晚飯后快步走半個(gè)小時(shí)以上。這樣一直堅(jiān)持一定能瘦下來(lái)。具體的減肥方法都是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的，不過(guò)我沒(méi)能堅(jiān)持下來(lái),后來(lái)朋友介紹我用青青蔬果減肥，3個(gè)月左右減了27斤，我真的好開(kāi)心哦，到現(xiàn)在已經(jīng)快1年了，沒(méi)有反彈！你也可以考慮下~我是通過(guò)QQ:330 332 442空間里的“淘寶減肥產(chǎn)品排行榜”里買的,就是排第二位的那個(gè).她的空間還收集了很多減肥的方法，現(xiàn)在空間正在升級(jí)，不能訪問(wèn)非QQ好友的空間，您可以加她好友去她空間看看。 希望能幫的到你。

喝白酒不是壞事,但你喝多了就對(duì)身體不好了,其實(shí)不用戒,每天減量就行了.

買一桶白酒回來(lái)一次性把它喝完!而且是逼著自己喝!下次你看到白酒都不想喝了

都想想將來(lái)