1,阿膠怎么做
阿膠是很好的補(bǔ)血和滋養(yǎng)的良藥,它是由驢皮熬制而成的,所以味道很有點(diǎn)腥,一般的吃阿膠都要先燉,燉的方法是:將阿膠敲碎,加兩勺紅酒或陳釀黃酒,隔水燉到融化。 介紹幾個(gè)阿膠食譜吧 —————————————————————————————— 阿膠養(yǎng)顏棗 原料:優(yōu)質(zhì)阿膠約5克(約1/6片)、黃酒(紅葡萄酒和桂花陳酒更好)、紅糖、上好金絲小棗(或肉厚核小的小棗)500克。 做法:1、將阿膠砸碎后,放入大瓷碗中,大約加入兩小匙水和少量酒,蓋好蓋子入鍋蒸至阿膠全部化開,加入少量紅糖,待糖溶化后再滴入數(shù)滴酒就可出鍋 ; 2、將棗子洗干凈后,放入白瓷碗中,置微波爐中加熱2分鐘后,上下翻動再加熱1分鐘即可; 3、將棗子倒入裝阿膠的大碗中,拌勻,使棗子表面裹上薄薄的一層阿膠漿。然后,放入盤中晾干,便可吃到貨真價(jià)廉的阿膠棗。 功效: 阿膠有補(bǔ)血滋陰、潤燥、止血等多種功效,紅棗營養(yǎng)豐富,含有多種維生素和有機(jī)酸。秋冬每天吃幾個(gè)阿膠棗,可增強(qiáng)體質(zhì)、養(yǎng)顏抗衰。 此外,阿膠漿與研碎的紅棗、桂圓肉、核桃肉、黑芝麻混合在一起,再加入冰糖熬制,可制成凍狀的阿膠棗麻露,每天早晨吃2~3湯匙,長期堅(jiān)持服用可以悅顏美膚,消除面部皺紋,但如有感冒發(fā)熱或傷食停滯等情況,就應(yīng)停止服用一段時(shí)間。 ———————————————————————————— 阿膠燉瘦肉 原料: 阿膠、瘦肉、紅棗、枸杞、冰糖。 做法: 阿膠敲成碎塊,與瘦肉,紅棗,枸杞,冰糖一起,隔水燉化。 ———————————————————————————————— 阿膠固元膏 原料: 阿膠半斤、核桃仁半斤、黑芝麻半斤、紅棗半斤、桂圓3兩、冰糖3兩、黃酒1斤。 做法: 前期準(zhǔn)備: 1、先把紅棗洗干凈后去核(怕麻煩的可買沒核的); 2、和核桃仁桂元一齊隔水蒸幾分鐘消消毒(蒸太久了就不脆了); 3、把黑芝麻洗干凈,小火炒干炒香; 4、買阿膠的時(shí)候就把阿膠磨成粉,把炒香的芝麻也順便帶去磨粉(想有嚼勁和口感的可不磨芝麻)。 制作過程: 1、開火后把黃酒冰糖先放入鍋中再放阿膠; 2、放入阿膠后要不停的攪拌,要不然會煮焦,燒開后調(diào)成小火繼續(xù)攪拌直至變稠拉得起線; 3、把所準(zhǔn)備的材料倒入攪拌略煮; 4、倒入準(zhǔn)備好的容器中(方形的更方便均勻切片); 5、待涼后放入冰箱下面的急凍層凍4小時(shí)后拿出切片分幾份裝好,先不吃的放急凍層保存。 —————————————————————————————————— 阿膠蛋花羹 這個(gè)是我常吃的,做起來比較容易 原料:阿膠、雞蛋、紅糖 做法:1、將阿膠砸碎后加入兩小匙水和少量酒,隔水燉到阿膠全部化開,加入少量紅糖, ; 2:雞蛋打散乘在大碗里,燒開水,沖散雞蛋。 3:加入一勺燉化的阿膠和少許紅糖,拌勻,開喝。
2,阿膠怎么做
先用黃酒浸沒阿膠,浸泡到阿膠軟,然后放入芝麻和核桃放冰糖慢慢的用小火熬,熬到像膠狀的就好了。再放在冰箱里,要吃的時(shí)候就可以拿出來吃了。但要注意感冒和生病時(shí)不要吃
我在你的空間留言了,打開那個(gè)網(wǎng)址就可以找到有關(guān)阿膠的制法介紹的。謝謝你采納
阿膠的吃法很多,按產(chǎn)品的說明書和阿膠的服用的方法的資料選擇性的給予介紹,現(xiàn)分述幾種常見的吃法:【阿膠糖液】 首將阿膠塊砸碎,取6-10克,放入碗中,加入開水至多半碗。阿膠是較難溶化的,必須用筷子反復(fù)攪拌直到溶化開為止,再加入白砂糖(冰糖或紅糖也可)或蜂蜜。攪拌均勻即可服用。 適用于缺鐵性、營養(yǎng)性貧血、失血過多、久病耗血、經(jīng)多不調(diào)等癥。【阿膠粥】 取大米或小米100g,阿膠砸碎后的小塊15g,冰糖50g做成粥,阿膠在加入前先用開水溶化后加入粥內(nèi)攪勻,開一滾即可。不要將阿膠碎加入粥內(nèi)易糊鍋底。 經(jīng)常食用補(bǔ)血益腎,強(qiáng)身健體,延年益壽?!景⒛z梨蜜湯】 梨一個(gè)或兩個(gè),切成小塊后加水煮沸,然后加入阿膠小碎塊12克,用筷子反復(fù)攪拌使之溶化,加入白糖或冰糖50克,蜜50克。喝湯吃梨。 可以滋陰潤肺止渴,用于肺燥咳嗽、久病無痰?!景⒛z羹】 取250克阿膠砸碎后,加入黃酒250mL浸泡1-2天,加入冰糖250克,水200克,蒸1-2小時(shí),加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香,核桃仁炒熟后碎成豆粒狀),攪拌均勻,再蒸0.5-1小時(shí)入涼成凍后置箱內(nèi)保存。每天服用早晚各服用一匙,服用時(shí)將阿膠羹一匙放入碗中加入開水后,連吃帶喝,口味又香又甜。 此種服用的方法可以補(bǔ)血益腎,益智烏發(fā),養(yǎng)顏益壽,潤腸通便?!景⒛z雞蛋湯】 阿膠小碎塊5-10克用開水一碗化開,雞蛋調(diào)勻后加入阿膠液煮成蛋花,加入蜂蜜適量調(diào)味服用。 每日晨起服用一次,治陰血不足,胎動不安,煩燥不寧,虛勞咳嗽等。其它方法:如阿膠燉雞,阿膠鯽魚湯等。日常生活中阿膠和食物一起服用的方法【阿膠燉肉】 做法:阿膠10克,砸碎,瘦豬肉100克,陳皮5克,肉桂3克,加水適量,先燉豬肉,熟后加入阿膠等燉化,低鹽調(diào)味,服用即可。 功效:適于年老體衰,煲湯長期服用,效果顯著?!景⒛z排骨】 做法:阿膠30-50克,砸碎,可供2-3人食用排骨量,常法燉熟即可。 功效:滋陰補(bǔ)血,增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病力,適于年老體弱,產(chǎn)后血虛。【阿膠魚】 做法:生魚一條,阿膠30-50克,砸碎,用微波爐先熬化阿膠,根據(jù)個(gè)人口味,可加入別的佐料。燉魚時(shí)加入阿膠溶液做熟即可。 功效:健體益智,適于身體虛弱,渾身酸軟無力者。【阿膠枸杞雞】 做法:阿膠30-50克,砸碎,枸杞15克,雞一只,煲湯供3-5人食用。 功效:滋陰補(bǔ)腎,防陰虛腎虧等癥。【阿膠延年益壽粥】 做法:做粥時(shí)加入花生50克,蓮子30克,薏米30克,紅小豆50克,桂圓10克,冰糖50克,阿膠15克,砸碎,水適量,燉一個(gè)半小時(shí)。 功效:經(jīng)常食用,可滋陰補(bǔ)血,健腦益智,強(qiáng)身健體,延年益壽。冬天吃火鍋時(shí),可根據(jù)情況加入適量碎阿膠,則使湯更鮮美,滋補(bǔ)營養(yǎng)更全面【養(yǎng)顏阿膠羹】材料:阿膠250克(塊狀,藥店有售)/黃酒450克/核桃仁150克/黑芝麻150克/冰糖250克 做法:阿膠敲碎用黃酒浸泡2-3天;泡化的阿膠倒入開水中放冰糖熬制;黑芝麻炒香切碎,加碎核桃仁放入鍋里攪拌均勻;均勻攪拌成糊狀盛出。 早晚各1勺,不要同時(shí)吃蘿卜和濃茶(要降低效果的) 如果你冬天手腳冷,可以加桂圓干和枸杞,補(bǔ)氣暖身的。
將驢皮浸入清水內(nèi)約2~3天使軟化后,取出刮去驢毛,切成小塊,用清水洗凈,放入沸水中煮約一刻鐘,至皮卷起時(shí),取出,放入另一有蓋鍋中加水至浸沒驢皮,煎熬約三天三夜,待液汁稠厚時(shí)取出,加水再煮,如此反復(fù)5~6次,直至大部分膠質(zhì)都已溶出為止。將所得液汁用細(xì)銅絲篩過濾,濾液中加入少量白礬粉攪拌,靜置數(shù)小時(shí),待雜質(zhì)沉淀后,收取上層溶液加熱濃縮。在出膠前2小時(shí)加入矯臭劑及矯味劑(1,000斤驢皮加黃酒7.5斤及砂糖15斤),出膠前半小時(shí)加入豆油(1000斤驢皮加15斤),以減低膠的粘性。至用鏟挑取粘成一團(tuán)不再落入鍋中時(shí)即可出膠。放入襯有鉛皮的木盤中,鉛皮上預(yù)先涂搽豆油以免粘連,待膠凝固,取出,切成小塊,塊長10厘米,寬4~4.5厘米,厚1.6厘米或0.8厘米。置網(wǎng)架上晾,每隔2~3天翻動一次,以免兩面凹凸不平,7~8天后整齊地排入木箱中,密閉悶箱并壓平,待外皮回軟再取出攤晾,干后再悶,再晾干(也可用鼓風(fēng)干燥法干燥)。在包裝前用濕布拭去外面莫狀物,即為成品。
把阿膠用黃酒浸泡到軟然后放入芝麻核桃隔水蒸放冰糖半個(gè)小時(shí)以上,到粘稠就好了。冷了后放入冰箱,需要的時(shí)候拿一勺用水沖著喝。這食物很熱性。感冒和生病時(shí)不要吃。
驢皮熬制。