一頓烤魚加白酒多少熱量，魚的熱量是多少

魚的熱量(以100克可食部分計(jì))是113大卡(472千焦)。 每100克魚的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的5%。

碳烤魚熱量營養(yǎng)素含量(每100克)熱量(大卡)261.54碳水化合物(克)0.00脂肪(克)19.08蛋白質(zhì)(克)22.46

額

蔥油烤魚的熱量(以100克可食部分計(jì))是86大卡(359千焦)，單位熱量較低。每100克蔥油烤魚的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的3%。

我給小雅喝酒，玻璃水假的多，在東北冬天經(jīng)常水泵被凍住，所以后來，我就改給小雅喝酒45度白酒一頓六七斤

10快一瓶的 我加了兩瓶 還沒有滿 多少升的我忘記了

完全不可以吃，烤魚里面的紅油熱量高到2000大卡以上。

減肥就不要吃烤魚了，清蒸魚可以吃

不知道啊，準(zhǔn)備中午吃這個(gè)，還在減肥中

可以吃。我吃了一次，一點(diǎn)都沒長胖，蛋白質(zhì)還會(huì)加速代謝。

是什么意思？

!!吃魚是不容易肥的,還不如你吃1/不會(huì);4碗飯!!

會(huì) 吃什么都胖 你最好什么都不吃 我就什么都不吃 水也喝的好少我曾經(jīng)減過 50多斤后來胖了 吃的現(xiàn)在又減了 22斤了 我的親身體驗(yàn) 別放松自己 什么也不要吃

不會(huì)的沒有什么過多的脂肪在里面不過減肥期間少吃零食比較好

不會(huì)的，但也要適可而止

零食多吃,增加熱量,在減肥就不吃了吧.

魚的種類繁多，在這里推薦幾種我們平常多見的：1。鯉魚：100克/91卡，2。草魚：100克/93卡，3。鱸魚：100克/108卡，4。黃魚：100克/100卡，5。鯧魚：100克/132卡，6。吻仔魚：100克/43卡。

每一百克300卡~~~但是魚的上半身熱量低于下半身，如果你真的那么苛刻的要求卡路里，那么就只吃魚的上半身吧

每一百克300卡~~~但是魚的上半身熱量低于下半身，如果你真的那么苛刻的要求卡路里，那么就只吃魚的上半身吧魚的熱量同主食以及其他肉類的熱量比較起來，是要低的！下邊列出常見魚類的熱量表。白帶魚 熱量 1塊(80克/塊) 106大卡 鯧魚 1塊(140克/塊) 216大卡 春魚 1塊(120克/塊) 212大卡 鰈魚（塊） 1塊(150克/塊) 153大卡 鰈魚（條） 1條(200克/條) 112大卡 鮭魚 1塊(120克/塊) 200大卡 鮭魚卵 1匙(25克/匙) 68大卡 虹鱒魚 1條(190克/條) 185大卡 黃血魚 1條(340克/條) 312大卡 雞魚 1條(260克/條) 160大卡 夾竹魚 1條(180克/條) 156大卡 魷魚 1條(60克/條) 32大卡 鱈魚 1塊(100克/塊) 70大卡 梭魚 熱量 1條(170克/條) 129大卡本