馬場和白酒如何結(jié)合，草原馬王酒怎么樣

草原馬王酒：精選蒙古科爾沁草原特有的綠色無污染的高粱和小麥為原料，將傳統(tǒng)釀 造工藝與現(xiàn)代科技手段有機結(jié)合，以窖藏多年的窖酒為基酒，經(jīng)國家級 釀酒大師精心勾兌調(diào)和而成，酒色清亮，酒香芬芳，酒味純正，酒體柔和 ，諸味協(xié)調(diào)，香味悠長瓶體采用白色青瓷，配以玫紅花朵，外盒以天藍色 為主調(diào)，彰顯偉岸博大的胸懷。

盡量這些白酒度數(shù)不一樣的種類不一樣，還是不要一快兒就喝比較好，對身體其實并不是太好有很大的傷害。

寵物王國1、2、3、4、5，狗狗口袋屋，快餐達人-烹飪大師，超級名模帝國，寵物天下1、2，3D玩具飛行棋，惡搞餐廳，人生之旅，模擬超市瘋狂CEO，美女私房菜之繽紛果汁，美女大亨-夢幻島之旅，憨豆先生，和空姐在一起-金錢與愛情，瘋狂婚禮搶購，極速天堂，創(chuàng)戰(zhàn)紀-光速戰(zhàn)車，馬場生活，好萊塢明星，超級酒吧，時尚24小時，時尚48小時，芙蓉姐姐之心跳回憶，美女餐廳，瘋狂披薩，美女蛋糕店1、2、3、4，甜蜜廚房，翻滾吧壽司，咖啡公主一號店，冰淇淋夢工廠，莎莉美發(fā)沙龍，莎莉之美體水療，大長今之宮女生涯，模擬人生2，模擬人生3，模擬人生3-世界探險，模擬人生3-野心。

主題公園式五星級酒店--金泰瓏悅海景酒店由北京金泰房地產(chǎn)開發(fā)有限責任公司和遼寧翰鴻置業(yè)有限公司共同出資建造的大型休閑度假場所。酒店共占地90多萬平方米，總投資50億元，包括金泰瓏悅海景酒店主體、18洞國際標準的高爾夫球場、游艇碼頭、養(yǎng)生溫泉、馬場、休閑度假別墅區(qū)、海濱浴場等主題。酒店位于渤海灣黃金地段、素有渤海明珠之稱的營口經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)鲅魚圈，距沈大高速鲅魚圈出口僅8分鐘車程、距哈（爾濱）- 大（連）鐵路熊岳火車站10分鐘車程，距大連90分鐘、距沈陽130分鐘車程，交通便利快捷。酒店主體占地面積近10萬平方米，建筑面積63000平方米，總投資額8億人民幣。酒店主體由北京建筑設(shè)計研究院設(shè)計，充分利用得天獨厚的大海資源，完美的將高爾夫球場的人工景觀結(jié)合在一起，體現(xiàn)了新穎獨特的海濱人文建筑風格。酒店共有客房270間/套，客房最小面積60平米，并設(shè)有獨立的陽臺及溫泉泡浴，客房可享海景、高爾夫球場風景；酒店有規(guī)格迥異的會議室七間，金泰國宴廳1200平方米，能同時容納50桌圍餐，或1200人的會議；酒店瓏宮中餐大廳面積為400平方米，能容納200人同時用餐，獨立貴賓廂房27間，最大廂房能容納60余人同時用餐；金海岸西餐廳，天為幕海作景，賓客在品嘗匯聚環(huán)球美食之余，盡享秋水共長天一色間的無窮愜意；潮屋日韓理料，匯聚日韓時尚精美品美食；東南亞風情的大型SPA館，環(huán)境幽雅，技師手法專業(yè)，商務或休閑之余，均可享盡纖體保健之樂趣；酒店KTV夜總會計有包房43間，空間開闊，裝修豪華、音響效果一流，是高端私人聚會、情感交流的好去處。按18洞國際標準建造酒店高爾夫球場，由美國Schmidt-Curley公司設(shè)按海邊林克斯球場風格設(shè)計，該公司是國內(nèi)數(shù)家知名高爾夫球場如深圳觀瀾高爾夫的設(shè)計單位。球場占地面積1200畝，球道總長7199碼，標準桿72桿，總投資1.2億元。球場設(shè)有練習場及比賽場地。球場發(fā)球臺、球道、果嶺均采用草葉色澤好、質(zhì)地柔軟的本特草。球場的最大特色是采用總面積超過 8萬平方米的沙坑，部分球洞的沙坑從發(fā)球臺延至果嶺，給球手帶來視覺震撼與充滿樂趣的挑戰(zhàn)！ 聽海濤、攬清風、觀綠蔭，一切源于自然、享受自然，我們的目標就是將這里打造成“東北三亞”—— 碧海藍天、球場沙灘、溫泉別墅、星級酒店……歡迎親臨體驗。

應該。不過要勞逸結(jié)合哦。

當然。 是最珍貴的時間。 拋開纏繞頭腦的東西。

:早起讀點兒東西,九點去貿(mào)大打球,然后回來陪媽買菜;中午迷瞪一會兒,下午做數(shù)學和經(jīng)濟,練長笛。雨大的時候趴窗臺上看會兒,貓醒了陪她玩會兒,吃完了陪爸媽走會兒。多喝茶少喝水,沒事兒咂么點小酒兒

我建議以下幾個方面： 1.你可以去打工，鍛煉自己的能力，體驗社會的現(xiàn)狀和辛酸，激發(fā)努力學習奮進的激情。 2.你可以去參加一個特長班，進一步培養(yǎng)自己的興趣和愛好，當你步入社會的時候你會發(fā)現(xiàn)這很重要。 3.你也可以去做義工，比如去一個福利性質(zhì)的地方去奉獻自己的愛心，體現(xiàn)自己的價值。 4.你還可以在家里提前做一些高一知識的提前預習，幫父母做一些家務活，體驗一下家務的繁瑣和必要。 5.你也可以沉迷于網(wǎng)游不能自拔 6.你也可以與朋友吃喝玩樂無所不能 7.你也可以盡情玩耍，不知所以然盡享現(xiàn)在福 8.你還可以無所事事空度寂寞 等等，這都取決于你的決擇，但要真正想過一個有意義的暑假，就應該給自己定一個積極向上的短時間內(nèi)的目標并去實施，這樣你就會體會到其中的快樂和自己能力的提升.

有時間的話，能出去玩當然好啊，好不容易攤上一個沒作業(yè)的假期，還不好好的玩一把。 至于怎么過，你怎么舒服怎么來唄！

旅游。。 旅游可以接近大自然 接觸社會 還能長見識 何樂不為？？哈哈 看我為朋友你打造的旅游計劃~ 嘿嘿、 7，8月去青海吧。 那里有涼爽的夏天，碧藍的青海湖，金黃的油菜花，歷史悠久的塔爾寺，祁連的雪山草原馬場，玉樹的賽馬會， 丹霞地貌坎布拉，還有世界級比賽歡呼自行車賽。去看看吧。還有好多小吃陪著你，花費還不高 桂林山水以奇秀俊美聞名于世,坐船游覽漓江,兩岸秀美的景色構(gòu)成一幅絕妙的山水畫,老人一邊欣賞著南方特有的景致,一邊可以稍事休息。在桂林,具有喀斯特地貌的七星公園、蘆笛巖、伏波山不可不去,但到這幾處游覽,會有一些爬山的路程,別忘讓他們一定要穿舒適方便的旅游鞋。 去西藏或新疆.那兩個地方的風景都特別純凈. 西藏的納木錯,新疆的月亮灣都是很美的地方. 而且納木錯特別大,又是高山上的湖,所以特別的藍,就像大海一樣.最重要的是這兩個地方去的人比較少,所以風景還沒有像國內(nèi)別的大城市的景點一樣給破壞得太嚴重. 真的很希望你可以這那兩個地方看看,她們肯定很美, 祝朋友暑假快樂~ ℡●ｎＬｙゞ

你應該是四川或者重慶的吧！第一二天麗江可以安排兩天的時間去一些一日游的景區(qū)第三四天虎跳峽-香格里拉2天，剩下一天逛逛古城，然后晚上返程！近景區(qū)游玩的時候可以包車去，去香格里拉之類的可以參團，兩種結(jié)合在一起，玩得愉快，又節(jié)約了不少費用！當然，人多的話，還是推薦包車游玩！更多關(guān)于麗江自助游資料可以參考下我空間，相信會對你出行有所幫助的！

如果行程能夠確定的話，建議定往返機票，尤其是七八月份旺季來，從麗江出港的機票都貴的要死。 如果是第一次來云南的話，建議在昆明中轉(zhuǎn)，這樣可以走馬觀花的游一下昆明和大理。你可以選擇由昆明往大理的火車和大巴，再由大理乘大巴到麗江。返程的時候可以選擇做夜間的大巴或者火車抵昆明，這樣省時省錢。昆明值得玩的地方不多，只是一個城市而已，石林有時間可以看一下，大概需要一天的時間。大理適合長住和路過，住上個兩三天是沒什么必要，如果你有大斷的時間可浪費，不妨在大理久住，因為相對麗江大理還是比較安靜，如果沒有那么長的時間可浪費，那么用三、四個小時的時間瀏覽一下即可。 好了，不管你是坐飛機，還是汽車，終于來到風情萬種的麗江古城了。如果你是做飛機來，建議你提前定好接機的面的，到古城是50元。最好是讓你預訂的客棧老板幫你定，這樣司機可以直接給你送到客棧。省得你東找西找，在古城里是很容易迷路的。如果你是坐汽車來的，你可能遇到兩種情況，一是到了新客運站，矩古城南門不到兩公里，那么你坐1路公交車可4路都可以，到忠義市場下車，由忠義市場入古城，勸你不要打車，雖然你有錢，但是古城是不準機動車入內(nèi)的，因此打車和做公交沒什么區(qū)別，而且麗江的公交人很少，基本上車有座。二是到了高快的下車點，納西大酒店，在香格里拉大道。你可以做3-8路車，是微面小公汽，也是坐到忠義市場。如果是坐火車來的話，火車站有13路車到古城北門，也就是著名的大水車那里。 來麗江有兩種情況，一種是渡假，一種是旅游。 渡假就不用我多說了，每天的內(nèi)容基本上是睡覺，曬太陽，發(fā)呆。旅游的話，除了麗江城本身外，還是有兩種情況，一種是當天即可返回古城的線路，一種是需要跟團走的線路。 第一種情況，主要選擇有束河，白沙，虎跳峽，玉龍雪山，拉市海高原濕地公園，文海。 我喜歡束河多于麗江，當初一度想把客棧開在束河，經(jīng)過一番思想斗爭及實地考察，最終放棄了。束河人少，安靜，東西便宜，酒吧還是清吧的多，不像麗江的酒吧街那樣吵。去束河的朋友注意了，那里不定期地收門票和古維費，一般是旺季的時候收，不過逃票很容易，所以去之前最好咨詢一下你入住客棧的老板。從麗江古城大水車出發(fā)打車，最多十五元。束河多喬木，有一家清吧，在最寬的水邊，下午兩點有歌手駐唱，坐在水邊，陽光溫暖，聽著淡淡的音樂，可以消磨一個下午。白沙古鎮(zhèn)有著名的白沙壁畫，至于有多好，我也不知道，因為沒有去過，選擇去那里的人很少，古鎮(zhèn)基本處于一個未開發(fā)狀態(tài)，可看的不多，不過很多老外喜歡。 虎跳峽如果選擇一日游的話，有兩種選擇，一個是上虎跳，一個是中虎跳。，門票50.去虎跳的大巴是22元，到橋頭下車，再換乘小巴，車費似乎是20元左右。一般來說不管是去上虎跳還是中虎跳，跟團比較劃算。 玉龍雪山在冬季和初春很好看。而且可以看看張藝謀導的印象麗江，挺震撼的。 拉市海濕地公園，主要游玩項目是騎馬劃船。古城里拉客的比游客都多，不要相信他們的游說，如果你很想去的話，可以找客棧老板幫你聯(lián)絡(luò)，他們都有相熟的馬場，價格高過200勸你慎重考慮，如果高于300就干脆不要去了，換一家。 去文?？梢赃x擇騎沙灘摩托車，很刺激很好玩，也是一天的行程，全程騎行五小時左右，有公路有山路，年輕人建議嘗試一下，沿途風光很好。 第二種情況主要有三條線路麗江-香格里拉-梅里-雨崩麗江-瀘沽湖麗江-稻城亞丁 麗江到雨崩一線，可以根據(jù)自己的時間，如果時間夠，體力也夠的話，建議選擇雨崩，六天行程，雨崩真的是很美，有不了解的搜一下網(wǎng)上照片。這里帖圖太麻煩，我就不費那個事了。如果時間較緊的話，可以選擇到梅里，四天行程。運氣好的話可以看到日照金山，很壯觀的。梅里在藏民眼中是不可征服的神山，多年前日本登山隊要登頂，全部遇難。后來陸續(xù)也有嘗試的皆不成功。以唯物的角度來看，應該是山體結(jié)構(gòu)與氣候多變的原因。如果你時間還是不夠，那就只好到香格里拉，可以直接在麗江坐大巴，票價40元左右。自由行途中的長江第一彎和虎跳峽可能無法兼顧，建議選擇跟團，而且最好是參加麗江資深的戶外團隊，價格雖然高些，但旅途會很愉快。如果想省錢那就選擇常規(guī)團，不過跟這咱團心情好壞自負，無可避免的要有購物，當然你可以不買，但要看導游的臉色。最好有充足的時間再游雨崩這條線，因為如果只走到梅里的話，相當于半途而廢，最美的景色在雨崩。 麗江至瀘沽湖可以玩兩天或者三天，和香格里拉一樣，可以選擇自已去，也可以先擇跟團，我建議選擇自由行，來回車費是120元，送到里格。兩天行程的可以在里格住一晚，三天行程的也可以再去落水住一晚。去瀘沽湖的路比較難走，單程大概七-八小時。 麗江至稻城亞丁行程是六天。 暫時就想起來這么多，有再想到的再補充。希望對想來麗江的朋友有幫助。還有不清楚的可以q我138881713咨詢 麗江古城7080客棧

在天津站(A站臺)站 乘坐5路,經(jīng)過5站, 到達東馬路站，下車問一下路走200米即到古文化街了。天后宮以前俗稱娘娘宮，是求子的地方?，F(xiàn)在求什么的都有了。古文化街現(xiàn)在這個季節(jié)年貨也上市了，應該很是熱鬧的。也有一些特色小吃。去五大道的話可乘公交車在《東北角站》上車（出古文化街就到）在東北角 乘坐619路,經(jīng)過10站, 到達《馬場道站》下車五大道以前是英租界。即馬場道，睦南道，大理道，常德道，重慶道。五條平行的馬路，現(xiàn)在主要是開了不少高檔餐廳，酒吧，娛樂場所。。。。。其實《意式風情街》也是很不錯的，離天津站不到一公里。出站沿海河到北安橋就到了。坐公交車一站地。這里就比五大道更集中一些。如果坐公交車的話 坐1站地 就到了在天津站公交車A站臺 等634 621 8 462 5 672 802 832 都能到 坐一站地 做到北安橋站下車 下車的位置 就是意式風情街了，天津意大利風情街位于天津市河北區(qū)海河沿岸，是目前意大利在亞洲保存最大最完好的風貌建筑群落。區(qū)域內(nèi)意式建筑風格的小洋樓共計137棟，其中除一部分名人故居外，異域風格的餐飲店將是這里最吸引人的地方，正宗意大利大餐 進入意大利人西餐廳特別有酒吧的味道，本來不大的一層光是吧臺就占據(jù)了一大半，一看菜單就是比較正宗的意式正餐，如果您看了菜單覺得可選擇的菜太少了，那您可外行了，真正的西餐都是這樣，主菜品種很少，但是卻很精良，雜菜湯、香煎三文魚、風干牛肉，食客們都可以嘗試一下。 玲瓏小鎮(zhèn)作為這里目前唯一的中餐廳，顯得特別的獨特，只有86個座位的小店，消費標準在這條街上也是數(shù)一數(shù)二的，人均300元到500元，娃娃魚、鱷魚、深海鯊魚是這里的主菜，尤其是娃娃魚，最獨特的吃法是用八種草藥制作的八珍法，美味又養(yǎng)生，在地下室還有兩個隱秘的水池，專門用來飼養(yǎng)娃娃魚，而且水池都帶鎖，一級戒備呢！意大利手工冰激凌 維羅納小鎮(zhèn)主打的是意大利手工冰激凌，香草、咖啡、巧克力等近20種口味任食客選擇，還有多種意大利花式冰激凌，冰激凌火鍋大家一定不陌生，可是冰激凌意大利面沒吃過吧！ 除了甜品，這里還提供咖啡以及簡餐。 這里樓上有個影棚，所以店里還有許多獨特的照片墻。帶有德國標簽餐廳 巴伐利亞啤酒坊，聽這名字就知道出處了，這是風情街上最大的餐廳，千余平方米，分為3層。特別喜歡德式酒店氛圍的人，一定要來這里坐坐。它將德國特有的簡潔與繁瑣結(jié)合得恰到好處。 這里提供的德國啤酒就有20多種，還有部分來自英國和比利時的啤酒，正餐則是德式西餐以及美式烤肉。最拿手的就是比薩 這家名為威尼斯的酒吧，說是酒吧，但是西餐的品種不亞于餐廳，因為有意大利廚師的原因，這里的比薩是最經(jīng)典的，是店里的主打，有二三十種之多，瑪格麗特比薩、填補比薩、魔鬼比薩、克拉伯比薩，別說吃，大部分的食客可能都沒聽說過這些名字呢！所以來這里一定要點比薩就對了！泰國健康水果飲料挨著玲瓏小鎮(zhèn)的芭提雅泰國餐廳雖然店內(nèi)還沒有收拾停當，戶外的飲料和部分菜品已經(jīng)開始經(jīng)營了。店主是一個熱情的老夫人，為了開這家店，人家可是把在塘沽的店都停了呢！這里的家具用品都是從泰國打包空運來的，雖然現(xiàn)在有的還沒有拆包，但是已經(jīng)隱約看見金燦燦的細節(jié)了！ 下午在這兒的戶外小亭子里坐一坐，點一杯泰式紅奶或椰奶可是很愜意的事情。泰國咖喱蟹、冬陰功湯也都很地道。這里泰國菜真的很豐富，看看菜單就知道了。電影主題的餐吧這個主題餐吧是這條街上的又一個興奮點，在這個名為天堂電影院的主題餐吧，我們不光有看大片的最新電影放映設(shè)備，還展示了不同時期的電影拍攝和放映設(shè)備。簡約的裝修氛圍烘托著各種經(jīng)典的海報，展示柜里收藏著天津電影制片廠14年連續(xù)獲得的華表獎。 目前這里還在調(diào)整，只提供部分飲料，不久就可以讓食客邊品嘗菜品邊欣賞大片了！成桂西餐廳是這條街開業(yè)最早的商家，5月份就已經(jīng)試營業(yè)了，所以這里的服務和菜品應該是磨合時間最長的。想必廚房的出品和大堂的服務都已經(jīng)很從容，事實也是如此。330平方米的面積不算太大，可是整個二層全部做了一個宴會廳，只容納10人。那種低調(diào)的奢華全表現(xiàn)出來了。 門口的牌子上有條有趣的標語——25年只做了一道菜：罐燜牛肉。這一句話既點明店的歷史又推出了經(jīng)典菜品，真是巧妙呀！如果不吃什么，只是拍照也很值得的。能拍出很有異國風情的照片。愿你們能玩開心??！

1，954路可直達。 天津古文化街旅游區(qū) 步行500米 東北角 坐954 (經(jīng)過11站|7公里|39分鐘) 桃園村大街 步行180米 五大道 2，觀光2路可直達。 天津古文化街旅游區(qū) 步行500米 東南角 坐觀光2 (經(jīng)過8站|5.7公里|33分鐘) 桂林路 步行260米 五大道

個人覺得古文化街沒什么意思 五大道還不錯 離天津站站挺近的 觀光2路到 ~~天外就在5大道上面 很漂亮 金粉世家也在那兒取景 五大道就是5條交錯的道路 上面有不同風格的建筑 名人故居也屬于這些建筑啊 ~~~其實離天津站最近的就是意式風情街 走一會兒就到了 好多影片都在那兒取景的 據(jù)說風聲也在哦 我還在那兒遇見過劉燁拍片呢 ~~

時間緊了點。天津站可以坐5路到東馬路下。不是很遠。古文化街最近越來越熱鬧，年味漸濃，主要是本地特色小吃、工藝品等。不算很大，走馬觀花要不了多久的。古文化街離五大道不算很近，五大道主要指英租界，范圍廣闊，名人故居散步其中。天津站旁邊有意租界，對面有法租界，也可以欣賞一下。

苗族有自己的語言，苗語分三大方言：湘西、黔東和川黔滇。1956年后，設(shè)計了拉丁字母形式的文字方案。由于苗族與漢族長期交往，有很大一部分苗族兼通漢語并用漢文。　　苗族地區(qū)以農(nóng)業(yè)為主，以狩獵為輔。苗族的挑花、刺繡、織錦、蠟染、剪紙、首飾制作等工藝美術(shù)瑰麗多彩，馳名中外。其中，苗族的蠟染工藝已有千年歷史。苗族服飾多達一百三十多種，可以同世界上任何一個民族的服飾相媲美。苗族是個能歌善舞的民族，尤以情歌、酒歌享有盛名。蘆笙是苗族最有代表性的樂器。苗族以能歌善舞著稱，苗族民歌尤其豐富，每年農(nóng)歷正月初二或5月5日花山節(jié)（即踩花山），青年男女歡聚一起踩鼓，跳蘆笙舞，對歌抒情，尋求配偶，同時舉行爬花桿、斗占比賽。苗族擅長漬麻織布、剌繡、蠟染，工藝精湛，深得國內(nèi)外贊譽。青年男女喜穿“五色斑衣”，集蠟染、剌繡于一身，絢麗多姿。苗族主要從事家業(yè)。過去，狩獵是一項主要的副業(yè)，常用弓弩、火槍圍獵獵物，實行“隔山打鳥，見者有份”的分配方式。一些苗族同胞信仰民間多神教和基督教。　　禮儀：苗族十分注重禮儀?？腿藖碓L，必殺雞宰鴨盛情款待，若是遠道來的貴客，苗族人習慣先請客人飲牛角酒。吃雞時，雞頭要敬給客人中的長者，雞腿要賜給年紀最小的客人。有的地方還有分雞心的習俗，即由家里年紀最大的主人用筷子把雞心或鴨心拈給客人，但客人不能自己吃掉，必須把雞心平分給在座的老人。如客人酒量小，不喜歡吃肥肉，可以說明情況，主人不勉強，但不吃飽喝足，則被視為看不起主人。苗族講究真情實意，非常熱情，最忌浮華與虛偽。主人路遇客人不搶走第一步，不走在前面；交談中用敬語稱呼；迎客要穿節(jié)日服裝；對貴客要到寨外擺酒迎候；客人到家門，男主人要叫門，告知在家的女主人，女主人要唱歌開門迎客；在客人面前，女主人不登高上樓；宴會上以雞、鴨待客為佳肴，尤以心、肝最貴重，要先給給客人或長者，客人則分給眾人享用，次序是先長后幼。客人不要稱主人“苗子”，他們喜自稱“蒙”?！　》棧合泊縻y飾是苗族姑娘的天性，她們挽發(fā)髻于頭頂，戴上高約20公分左右，制作精美的銀花冠，花冠前方插有6根高低不齊的銀翹翅，上面大都打制著二龍戲珠圖案。有的地區(qū)，銀冠上除插銀片外，還插高約1公尺的銀牛角，角尖系彩飄，更顯的高貴富麗。銀冠下沿，圈掛銀花帶，下垂一排小銀花墜，脖子上戴的銀項圈有好幾層，多以銀片打制花和小銀環(huán)連套而成。前胸戴銀鎖和銀壓領(lǐng)，胸前、背后戴的是銀披風，下垂許多小銀鈴。耳環(huán)、手鐲都是銀制品。只有兩只衣袖才呈現(xiàn)出以火紅色為主基調(diào)的刺繡，但袖口還鑲嵌著一圈較寬的銀飾。苗家姑娘盛裝的服飾常常有數(shù)公斤重，有的是幾代人積累繼承下來的。素有“花衣銀裝賽天仙”的美稱。苗家銀飾的工藝，華麗考究、巧奪天工，充分顯示了苗族人民的智慧和才能。苗族的服飾各地不完全相同，男子多用布包頭，身穿短衣褲，但苗族婦女的穿戴普遍比較講究，尤其是盛裝，極為精美，花飾很多，有的裙子有四十多層，故名 “百褶裙”。衣裙上面繡制的各種圖案，古色古香，異彩紛呈。婦女擅長紡織、刺繡、蠟染，工藝十分精湛。　　習俗：在苗族人家做客，切記不能去夾雞頭吃?？腿艘话阋膊荒軍A雞肝、雞雜和雞腿，雞膽、雞雜要敬老年婦女，雞腿則是留給小孩的。當你離開苗族主人家時，一定要有禮貌地說聲“哇周”，意為“謝謝”，感謝苗家對你的盛情款待?！　∮行┟缱宓貐^(qū)，忌隨時洗刷飲甑、飯包、飯盆，只能在吃新米時洗，以示去舊米迎新米。隨時洗刷會洗去家財，飯不夠吃。在山上飲生水忌直接飲用，須先打草標，以示殺死病鬼。忌動他人放于路邊的衣物，以免傳染麻瘋病。忌孩子在家中亂耍小弓箭，恐射中祖先。忌跨小孩頭頂，否則孩子長不高。禁忌婦女與長輩同坐一條長凳。　　婚俗：苗族是一夫一妻制，男女青年婚前有傳統(tǒng)的社交活動。如“會姑娘”就是苗族青年自由戀愛的方式。苗族的傳統(tǒng)節(jié)日是一年一度的花山節(jié)（農(nóng)歷正月初五舉行，又名"踩花山"），這是苗族人民最盛的節(jié)日，節(jié)日期間，身著節(jié)日盛裝的男女青年歡聚對歌，表演踩鼓，跳獅子和蘆笙舞，熱鬧非凡?！　≡谇嗄昴信閼龠^程中也必不可少的食品是糯米飯。湖南城步的苗族把畫有鴛鴦的糯米粑作為信物互相饋贈；舉行婚禮時，新娘新郎要喝交杯酒，主婚人還要請新郎、新娘吃畫有龍鳳和奉娃娃圖案的糯米粑。　　食俗：大部分地區(qū)的苗族一日三餐，均以大米為主食。油炸食品以油炸粑粑最為常見。如再加一些鮮肉和酸菜做餡，味道更為鮮美。 肉食多來自家畜、家禽飼養(yǎng)，四川、云南等地的苗族喜吃狗肉，有“苗族的狗，彝族的酒”之說。苗家的食用油除動物油外，多是茶油和菜油。　　以辣椒為主要調(diào)味品，有的地區(qū)甚至有“無辣不成菜”之說。苗族的菜肴種類繁多，常見的蔬菜有豆類、瓜類和青菜、蘿卜，大部分苗族都善作豆制品?！　「鞯孛缱迤毡橄彩乘嵛恫穗?，酸湯家家必備。酸湯是用米湯或豆腐水，放入瓦罐中3-5天發(fā)酵后，即可用來煮肉，煮魚，煮菜。苗族的食物保存，普遍采用腌制法，蔬菜、雞、鴨、魚、肉都喜歡腌成酸味的。苗族幾乎家家都有腌制食品的壇子，統(tǒng)稱酸壇。 苗族釀酒歷史悠久，從制曲、發(fā)酵、蒸餾、勾兌、窖藏都有一套完整的工藝。日常飲料以油茶最為普遍。湘西苗族還特制有一種萬花茶。酸湯也是常見的飲料?！　〉湫褪称分饕校貉鄿?、辣椒骨、苗鄉(xiāng)龜鳳湯、綿菜粑、蟲茶、萬花茶、搗魚、酸湯魚等。

風土人情: 苗族沒有文字，苗語屬漢藏語系苗瑤語族苗語支。苗族居住在高山地帶，以農(nóng)業(yè)為主，農(nóng)作物有旱稻。包谷，蕎子，薯類和豆類，經(jīng)濟作物是麻，一般是自己種麻，自己紡織.苗族人民有豐富的民間口頭文學，如古歌，詩歌、情歌等等。苗族也善舞蹈，蘆笙舞最為流行。 苗族有自己的語言，苗語分三大方言：湘西、黔東和川黔滇。1956年后，設(shè)計了拉丁字母形式的文字方案。由于苗族與漢族長期交往，有很大一部分苗族兼通漢語并用漢文。 苗族地區(qū)以農(nóng)業(yè)為主，以狩獵為輔。苗族的%

習俗 苗族十分注重禮儀?？腿藖碓L，必殺雞宰鴨盛情款待，若是遠道來的貴客，苗族人習慣先請客人飲牛角酒。吃雞時，雞頭要敬給客人中的長者，雞腿要賜給年紀最小的客人。有的地方還有分雞心的習俗，即由家里年紀最大的主人用筷子把雞心或鴨心拈給客人，但客人不能自己吃掉，必須把雞心平分給在座的老人。如客人酒量小，不喜歡吃肥肉，可以說明情況，主人不勉強，但不吃飽喝足，則被視為看不起主人?；樗? 在青年男女婚戀過程中也必不可少的食品是糯米飯。湖南城步的苗族把畫有鴛鴦的糯米粑做為信物互相饋贈；舉行婚禮時，新娘新郎要喝交杯酒，主婚人還要請新郎、新娘吃畫有龍鳳和奉娃娃圖案的糯米粑。食俗 大部分地區(qū)的苗族一日三餐，均以大米為主食。多先把稻谷曬干倒入碓中舂去米糠，現(xiàn)舂現(xiàn)吃，每次舂3—5斤。現(xiàn)在不少地方已用電力、水力碾米了。 油炸食品以油炸粑粑最為常見。油炸粑粑是先把粘米和少量的黃豆浸泡后，打成漿狀，再把打好的稠漿舀入鐵皮制成的模具內(nèi)放入滾油中炸，呈金黃色即可。如再加一些鮮肉和酸菜做餡，味道更為鮮美。 肉食多來自家畜、家禽飼養(yǎng)，四川、云南等地的苗族喜吃狗肉，有“苗族的狗，彝族的酒”之說。狗肉性熱，有暖腹健胃，強食滋補的作用。苗家的食用油除動物油外，多是茶油和菜油。以辣椒為主要調(diào)味品，有的地區(qū)甚至有“無辣不成菜”之說。 苗族的菜肴種類繁多，常見的蔬菜有豆類、瓜類和青菜、蘿卜，大部分苗族都善作豆制品。住在高寒山區(qū)的苗族，喜歡用白水將蔬菜煮成淡菜吃。四川的苗族還把豆?jié){做成豆花，用以待客。 各地苗族普遍喜食酸味菜肴，酸湯家家必備。酸湯是用米湯或豆腐水，放入瓦罐中3-5天發(fā)酵后，即可用來煮肉，煮魚，煮菜。夏天在黔東南，客人進門，主人總先送上酸湯，喝罷頓覺酸涼解渴。 苗族的食物保存，普遍采用腌制法，蔬菜、雞、鴨、魚、肉都喜歡腌成酸味的。苗族幾乎家家都有腌制食品的壇子，統(tǒng)稱酸壇。 苗族釀酒歷史悠久，從制曲、發(fā)酵、蒸餾、勾兌、窖藏都有一套完整的工藝。咂酒別具一格，飲時用竹管插入甕內(nèi)，飲者沿酒甕圍成一圈，由長者先飲，然后再由左而右，依次輪轉(zhuǎn)。酒汁吸完后可再沖入飲用水，直至淡而無味時止。咂酒一經(jīng)開壇，剩酒無論濃淡，均不復再用。 日常飲料以油茶最為普遍。湘西苗族還特制有一種萬花茶。除茶外，酸湯也是常見的飲料。 典型食品主要有：血灌湯、辣椒骨、苗鄉(xiāng)龜鳳湯、綿菜粑、蟲茶、萬花茶、搗魚、酸湯魚等。節(jié)慶 苗族過去信仰萬物有靈，崇拜自然，祀奉祖先。節(jié)日較多，除傳統(tǒng)年節(jié)、祭祀節(jié)日外，還有專門與吃有關(guān)的節(jié)日。如：吃鴨節(jié)、吃新節(jié)、殺魚節(jié)、采茶節(jié)等。過節(jié)除備酒肉外，還要必備節(jié)令食品。 苗年苗年一般先在正月第一個卯日，歷時三、五天或十五天。年前，各家各戶都要備豐盛的年食，除殺豬、宰羊（牛）外，還要備足糯米酒。年飯豐盛，講究“七色皆備”、“五味俱全”，并用最好的糯米打“年粑”?；ハ嘌缯堭佡洝? 殺魚節(jié)多在江邊，由婦女帶上飯、臘肉、香腸等酒菜，只要捉到魚，即燃起篝火，架鍋煮魚直到盡興方歸。 “祭鼓節(jié)”苗族民間最大的祭祀活動。一般是七年一小祭，十三年一大祭。于農(nóng)歷十月至十一月的乙亥日進行，屆時要殺一頭牯子牛，跳蘆笙舞，祭視先人。食時邀親朋共聚一堂，以求增進感情，家庭和睦。 糯米飯是苗族節(jié)慶、社交活動中的必備食品，許多地區(qū)的苗族常用糯米面做成湯圓，也作為節(jié)日期間的一種食品。無論婚喪嫁娶必須備有酒、酸肉、酸魚，否則視為失禮。 蘆笙文化 金色的秋天，是苗家制作蘆笙的大好時節(jié)。每到此時，苗族小伙子便從山上砍回金黃的笙竹，開始削竹、制簧、安箍。于是一把把大小不同的蘆笙隨著一代新的蘆笙手制造出來，并奏出一首首悅耳動聽的曲調(diào)，引來姑娘的笑聲和青睞。 蘆笙是苗族傳統(tǒng)的簧管樂器，在苗族地區(qū)廣為流傳。據(jù)文獻記載，蘆笙已有3000多年的歷史。遠在唐代，宮廷就有了蘆笙的演奏。當時蘆笙被稱為“瓢笙”。清人陸次云在《峒溪纖志》一書中，對蘆笙的形制和苗族男女“跳月”時演奏蘆笙的情景作了具體的描繪：“（男）執(zhí)蘆笙。笙六管，作二尺?！瞎?jié)參差，吹且歌，手則翔矣，足則揚矣，睞轉(zhuǎn)肢回，旋神蕩矣。初則欲接還離，少且酣飛揚舞，交馳迅速逐矣。”由此看出蘆笙在古代苗族人民生活中的作用和地位?，F(xiàn)在蘆笙的形制已發(fā)生了很大變革，分大、中、小等多種類型。均由笙管、笙斗和簧片三部分構(gòu)成。常用的蘆笙管6根，外側(cè)開有接音孔，下端裝置銅簧，插入一長形木頭葫蘆內(nèi)，每簧一音。在每二三根笙管上端合套竹管作為共鳴管。小蘆笙的管長十幾公分，大蘆笙長四、五米不等。低音蘆笙類中，有在大竹筒內(nèi)裝一細竹管，發(fā)音者稱為“蘆笙筒”?，F(xiàn)經(jīng)改革，笙管數(shù)增至20余根，每管上端均套用薄銅皮制作的共鳴管，音域可達兩個八度又五度。蘆笙音色明亮渾厚，男女均可吹奏。每當過年，婚嫁喜事，起房蓋屋，人們總要手捧蘆笙，載歌載舞，以此抒發(fā)自己的歡樂和感情。 自古以來，蘆笙吹奏，都要配合舞蹈，邊吹邊舞。不過根據(jù)各地區(qū)習俗的不同，蘆笙的演奏也有所差異。貴州黔東南苗族地區(qū)的“踩蘆笙”，規(guī)模宏偉，蘆笙高大，蘆笙隊伍演奏的蘆笙，音樂豐富，樂聲雄厚，氣勢磅礴，動人心魄。蘆笙手們一邊吹，一邊熟練地做出倒立、滾翻、吊掛、倒背、爬竿、疊羅漢等高難動作。有的地區(qū)則以蘆笙獨舞和雙人舞見常，旋律明快，節(jié)奏自由，技巧嫻熟，引人入勝。有的地區(qū)蘆笙較小，男吹女舞，節(jié)奏平穩(wěn)舒緩，耐人尋味。這些不同風俗的蘆笙技藝，匯聚成一束富有民族特色的藝術(shù)奇葩，代代相傳，永不衰退。 另外，蘆笙不僅是一種單純的民族樂器，而且是苗族男女青年成婚的重要“媒介”。通過它能使豆蔻年華的青年，互相了解，產(chǎn)生愛慕，結(jié)為伉儷。每當風清月夜，有情的小伙子手捧心愛的蘆笙吹一首婉轉(zhuǎn)悠揚的愛情曲，姑娘們聞聲，就心領(lǐng)神會，以清脆的歌聲相對，這種戀愛方式，外行人是聽不懂的，內(nèi)行人，一聽自明。因此，蘆笙在苗族人民心目中是神圣的，珍貴的，家家離不開它?；ㄒ裸y裝 苗家姑娘的裙子叫百褶裙，但實際上一條裙子上的褶有500多個，而且層數(shù)很多，有的多達三、四十層。這些裙子從紡織布到漂染縫制，一直到最后繪圖繡花，都是姑娘們自己獨立完成，再加上親手刺繡的花腰帶，花胸兜，真是異彩紛呈，美不勝收。牯臟節(jié) 苗族節(jié)日很多，一年之間各地共有數(shù)百次，比較普遍的有年節(jié)、吃新（谷）節(jié)、蘆笙節(jié)、四月八節(jié)、趕秋節(jié)、吃姊妹飯節(jié)、龍船節(jié)等。然而最古老最神奇的是幾年不遇的牯臟節(jié)。 牯臟節(jié)又稱鼓社節(jié)、拉鼓節(jié)、祭鼓節(jié)，是苗族地區(qū)盛大的傳統(tǒng)祭祀節(jié)日。各地節(jié)日的周期不盡相同，有3年、5年、7年、9年、11年、13年舉行一次的，也有30年舉行一次的。因耗資巨大，多數(shù)是11年或13年舉行一次。節(jié)期一般在農(nóng)歷九月下旬至十一月上旬。 全國最大的苗寨貴州省雷山縣西江千戶苗寨，每13年過一次牯臟節(jié)，最近的一次是1986年（虎年）農(nóng)歷九月二十二日開始舉行的。在節(jié)前的前兩年同一氏族的村寨聯(lián)合選出鼓主，俗稱牯臟頭，由德高望重，兒孫滿堂的老人擔任。鼓主主持籌備祭鼓用品，首先是選祭牛，好好喂養(yǎng)，不得役用。農(nóng)歷八月選吉日將上屆用的鼓從藏鼓巖洞中抬回村寨，置于鼓場，稱為“醒鼓”。然后伐大楠木鑿造新鼓，并將新鼓抬入藏鼓洞，宣布啟用新鼓，舊鼓廢棄。到了牯臟節(jié)，于鼓場殺牛祭鼓，牛犄角連同頭額骨一起，是主祭品。13天后，歡聚在一起的三、四萬各族群眾，要踩蘆笙7至9天。平時不許啟用的祭祀重器銅鼓，也要抬出來為歌舞伴奏，謂之跳銅鼓。 節(jié)日里殺豬要說“親吻大官”；拿刀來要說“拿葉子來”；用稻草燒豬，要說成“拿被子給官蓋”；吃飽了，說是“滿倉滿庫”；開豬腦說是“開倉門”?？傊f話要取富貴吉祥。 跳銅鼓和踩蘆笙同時進行。銅鼓場上中老年人居多，蘆笙場上，多為男女青年，吹蘆笙的小伙子要輪流為姑娘們領(lǐng)舞，姑娘們花衣銀裝，里三層外三層地圍成大圈，踏步擺手起舞，小伙子在踩蘆笙的最后兩天，可向看中的姑娘討花帶。姑娘們甚至會把貴重的銀項圈、手表等當信物掛到意中人的蘆笙芒筒上，每有此情，全場歡呼，衷心祝賀。銅鼓場中央擺著兩大缸米酒，兩個小伙子捧著盛滿酒的大牛角杯，以竹棍敲著牛角，在舞者中選擇敬酒對象。被選中者要傾杯而飲，不能用手接杯，否則就得從新來過。這種飲酒法叫作“喂?！?，因為牛是極受尊重的。 “牯臟節(jié)”因隔年較長，一般不輕易舉行。因此，每當節(jié)日來臨，人們異常興奮，為了觀看這一神奇的傳統(tǒng)節(jié)日，牯臟場上往往出現(xiàn)人山人海的盛況。苗山斗馬 廣西融水大苗山連綿疊障，巍峨秀麗，在山腳下一塊開闊的壩子里，人們歡呼雀躍正在觀看獨特的斗馬比賽。 斗馬是廣西苗族的一項民間文娛活動，每年12月26日舉行，歷時3日。 頭1日，人們忙著到田里放水捉魚，煮鮮魚粥嘗新；還蒸糯米飯、釀甜酒、宰雞殺鴨，招待來自遠方的親友。 第2日斗馬，第3日賽馬，斗馬是一項引人入勝的比賽。上午10時許，在一排“過山?jīng)_”土槍響過之后，蘆笙高奏，舞獅舞龍上下翻騰，后面跟著威武雄壯的馬隊，雄赳赳地進入斗馬場。身著盛裝的苗、瑤、侗族姑娘手持彩帶在蘆笙手外面形成圓圈，踏著蘆笙的節(jié)奏翩翩起舞。斗馬場上，駿馬云集，幾十匹精選出的好馬個個膘肥體壯，在場邊躍躍欲試，等待上場。當裁判一宣布斗馬上場名單，兩列馬隊各牽出一馬，解開繩子，兩馬即向?qū)Ψ矫蛽溥^來，雙腳騰空相峙，互相撕咬，或突然轉(zhuǎn)身翹起后腳，猛踢對方。緊張激烈和有趣的格斗場面不時引起四周觀眾的陣陣喝采和歡呼。經(jīng)過幾個回合的決斗，賽場上煙塵滾滾，泥沙飛濺，一匹馬倒地或敗走便分出勝負。接著又牽另兩匹馬進場。互相循環(huán)決斗，最后確定獲勝的前三名。這時人們圍攏前來，觀賞著滿身汗水的獲勝馬匹，嘖嘖稱贊。勝馬的主人也滿面笑容地接受人們的祝賀。組織者在群眾的簇擁下給勝馬披紅掛彩，給馬的主人發(fā)獎。 賽馬是對騎手們勇敢和技藝的嚴峻考驗，苗族山區(qū)，嶺高路陡，羊腸小道，崎嶇不平。它要求競賽者膽大心細，騎術(shù)嫻熟。競賽開始，騎手們在五六米遠之外，急步前跑，騰空上馬。馬背無鞍，騎者雙腿夾緊馬身，馬兒在盤山小路上向前飛奔，驚心動魄的場面，令人注目神怡。最先到達終點的騎手得到贊揚和獎勵。 斗馬的那幾天，小伙子和姑娘們非常活躍。他們集中在山坡上，開展賽蘆笙，“踩堂”等活動。從貴州以及附近村寨前來參加斗馬盛會的各族群眾，多達兩萬人以上，不少人還帶來香菇，木耳、獸皮、藥材、干筍等土特產(chǎn)交換，增添了熱烈的氣氛。