1,黑豆泡酒的正確做法大全
【配方】黑豆(炒)250克,白芷30克,薏苡仁60克,黃酒1.5公斤。 【制法】將上藥粗碎,用酒浸于瓶中,密封瓶口,3宿后開(kāi)取,去渣備用。黑豆適合一些浮腫、體虛等患者服用,老人腎虛、小孩遺尿的情況也可以服用。如果女性在懷孕期間出現(xiàn)了腰膝酸軟以及白帶增多的情況,將黑豆泡酒喝也能夠起到一定的治療效果。
【配方】黑豆(炒)250克,白芷30克,薏苡仁60克,黃酒1.5公斤。 【制法】將上藥粗碎,用酒浸于瓶中,密封瓶口,3宿后開(kāi)取,去渣備用。
2,黑豆泡酒的制作方法及比例
是將黑豆炒熟在泡酒,黑豆鐵質(zhì)較一般豆類(lèi)高。多食黑豆可以抗衰老, 令頭發(fā)烏黑亮麗。黑豆泡酒,能緩解腰酸 背痛,促進(jìn)血液循環(huán)。黑豆泡醋是可以降血壓。
1黑豆含有類(lèi)黃酮物質(zhì),中醫(yī)也常用於藥膳。中醫(yī)師董崇敏表示,不妨準(zhǔn)備黑豆1斤,米酒2000cc;黑豆先洗淨(jìng)瀝乾,再以米酒浸泡半年,每日睡錢(qián)溫服30cc。以黑豆酒代替米酒烹煮藥膳,更有助補(bǔ)腎壯筋骨。
醫(yī)師指出,濕熱或虛熱病及皮膚發(fā)炎患者可適食黑豆、薏仁、紅豆、扁豆;或是、小米、小麥、木耳、蜂蜜等以健脾補(bǔ)腎,惟溫?zé)崴帒?yīng)少碰。
傳統(tǒng)的溫?zé)嵫a(bǔ)湯如十全大補(bǔ)湯等,但若體質(zhì)非虛寒者,喝多了,皮膚狀況通常無(wú)法改善。尤其異位性皮膚炎者最好能避免溫?zé)崴幣c海鮮、辛辣類(lèi)食物。倒是健脾燥濕的豆類(lèi)、薏仁,黑豆可適度補(bǔ)充。
除了配合藥膳改善過(guò)敏體質(zhì),醫(yī)師仍提醒患者,生活環(huán)境中易引起過(guò)敏的如枕頭、棉被、床墊、地毯、窗簾等最好多加清洗、日曬,同時(shí)要避免處在花粉及粉刷油漆的空氣中,以免刺激而誘發(fā)過(guò)呼吸道及皮膚過(guò)敏病癥,而運(yùn)動(dòng),放鬆身心易有幫助。
皮膚保養(yǎng)方面,針對(duì)皮膚有發(fā)炎紅腫,體質(zhì)偏熱者,薏苡仁、綠豆、冰糖適量煮熟後食用。薏苡仁有皮膚清道夫之稱(chēng),可以幫助養(yǎng)顏美容,美白皮膚,以及消除痘痘留下的疤痕組織,強(qiáng)化皮膚抵抗力。
2黑豆炒后,黃酒一斤,黑豆二兩即可。