如何使用白酒養(yǎng)胃,怎樣才能做到酒后養(yǎng)胃

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1,怎樣才能做到酒后養(yǎng)胃

一、忌食刺激性大的食物:禁吃刺激胃酸分泌的食物,如肉湯、生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒、濃茶等,以及過(guò)甜、過(guò)酸、過(guò)咸、過(guò)熱、生、冷、硬等食物。比如過(guò)熱食物刺激潰瘍面,引起疼痛,致使?jié)兠嫜軘U(kuò)張而引起出血;辛辣食物刺激漬瘍面,使胃酸分泌增加。二、限制多渣食物:應(yīng)避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚干及各種粗糧。這些食物不僅粗糙不易消化,而且還會(huì)引起胃液大量分泌,加重胃的負(fù)擔(dān)。經(jīng)過(guò)加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。三、避免精神緊張:胃潰瘍是一種典型的心身疾病,心理因素對(duì)胃潰瘍影響很大。精神緊張、情緒激動(dòng),或過(guò)分憂慮對(duì)大腦皮層產(chǎn)生不良的刺激,使得丘腦下中樞的調(diào)節(jié)作用減弱或喪失,引起植物神經(jīng)功能紊亂,不利于食物的消化和潰瘍的愈合。保持輕松愉快的心境,是治愈胃潰瘍的關(guān)鍵。
喝酸奶。望采納。當(dāng)然你不要買到皮鞋奶了
吃一點(diǎn)豆腐或者雞蛋抑或喝一點(diǎn)牛奶,這樣是最簡(jiǎn)單易行的,盡量少喝,祝身體健康,望采納
喝茶比較好,茶本身就可以解酒的。養(yǎng)胃的茶最好是選擇溫性的,熟茶養(yǎng)胃,可以多喝。不過(guò)市面上流行的茶用來(lái)養(yǎng)胃總體來(lái)說(shuō)沒(méi)什么太大效果。所以養(yǎng)胃的話我個(gè)人經(jīng)驗(yàn)就是喝專門針對(duì)養(yǎng)胃健脾而研發(fā)的那種養(yǎng)胃茶,茶中含有調(diào)理腸胃的中草藥,在平時(shí)飲用中慢慢對(duì)腸胃、免疫功能進(jìn)行調(diào)節(jié)。比那些市面上流行的茶對(duì)胃的調(diào)養(yǎng)效果好很多。我以前就是用的養(yǎng)胃茶把我的胃炎調(diào)理好的,所以你也可以試一試。
牛奶

怎樣才能做到酒后養(yǎng)胃

2,喝完酒怎么養(yǎng)胃

喝完酒之后,要想養(yǎng)胃需要喝點(diǎn)熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,解酒效果特別好;而民間流行喝濃茶解酒也不一定適合,因?yàn)椴枞~中的茶多酚雖然有保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會(huì)加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶。  水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精,倒是比較利于解酒。甜點(diǎn)和水果一樣,因?yàn)槠渲杏刑欠?,有加快乙醇分解代謝的作用?! ∫恍┙饩?、醒酒類的藥物或飲品,如醒酒湯、葛類制品等,其效果大都還沒(méi)有經(jīng)過(guò)科學(xué)的驗(yàn)證,所以,可以抱著不妨一試的態(tài)度。此外,雖然說(shuō)謊作假不好,但在酒桌上耍點(diǎn)小聰明也無(wú)妨,總之在喝酒的事上不能太較真,別為了逞強(qiáng)而傷了身體。
給他喝點(diǎn)粥,喝粥最好了
少喝啤酒和碳酸飲料。酒后喝些解酒的湯類,它會(huì)在胃內(nèi)部形成一層粘膜,根據(jù)自己口味,種類挺多的.。因?yàn)槲覆渴蔷凭兆羁斓牡胤剑ㄉ鹊缺容^好。平時(shí)注意養(yǎng)胃。暫時(shí)想起這么多.,粥類,對(duì)酒精吸收有抑制作用,對(duì)解酒有好處。喝酒前后吃些蜂蜜喝酒之前喝點(diǎn)奶,這些對(duì)胃不好
1.喝完酒后,喝點(diǎn)牛奶,以便使蛋白凝固,保護(hù)胃粘膜。 2.空腹和濃蜂蜜水,里面加些葡萄糖粉(超市可以買到),酒精的分解就靠這些寶貝糖了,而且效果很明顯,一般喝過(guò)之后都會(huì)覺(jué)得酒量比以前好了很多的感覺(jué),其實(shí)就是體內(nèi)用于分解酒精的糖多了。 3.吃一些帶奶油或者有油的食物。
以便使蛋白凝固.吃一些帶奶油或者有油的食物.喝完酒后,酒精的分解就靠這些寶貝糖了,里面加些葡萄糖粉(超市可以買到).空腹和濃蜂蜜水,一般喝過(guò)之后都會(huì)覺(jué)得酒量比以前好了很多的感覺(jué)。2,喝點(diǎn)牛奶1,其實(shí)就是體內(nèi)用于分解酒精的糖多了。 3,保護(hù)胃粘膜,而且效果很明顯
喝茶

喝完酒怎么養(yǎng)胃

3,酒后怎么做能養(yǎng)胃

喝點(diǎn)蜂蜜水、不要太多、只要一勺就好叻、一天喝兩次。
如何養(yǎng)胃 俗話說(shuō)胃病“三分治七分養(yǎng)”,七分養(yǎng)應(yīng)該在三分治的基礎(chǔ)上進(jìn)行,經(jīng)全面檢查確診后進(jìn)行系統(tǒng)治療,并配合精神方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng),才能達(dá)到理想的治療效果。胃就像一部每天不停工作的機(jī)器,食物在消化的過(guò)程中會(huì)對(duì)黏膜造成機(jī)械性的損傷,保持有節(jié)制的飲食是治療胃病的關(guān)鍵。另外,高度精神緊張也是胃病發(fā)生的重要原因,如司機(jī)、建筑工人、辦公室工作人員等的胃病發(fā)生率都很高,所以這些人更應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣及精神的愉悅。 1、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時(shí)定量,最好給自己設(shè)定一個(gè)時(shí)間表,然后嚴(yán)格遵守。這同時(shí)會(huì)對(duì)睡眠時(shí)間產(chǎn)生影響,因?yàn)橐恍┩硭砥鸬娜耸窃缰胁鸵粔K吃的,這種習(xí)慣必須要改,并不是說(shuō)晚上吃夜宵可以彌補(bǔ)過(guò)來(lái)的,因?yàn)槿说纳镧婋m然可以前后移動(dòng),但總是在一定范圍內(nèi),不可能產(chǎn)生太大的差別。如果不相信的話,可以去查一下相關(guān)人體生物鐘的資料。 2、一般,胃消化功能不好的人,癥狀是吃一點(diǎn)點(diǎn)就會(huì)飽,稍微多吃一點(diǎn)就會(huì)胃脹,特別在晚上多吃的話,還會(huì)因?yàn)槲覆繙浂绊懭胨?。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐,如果還沒(méi)到正餐時(shí)間,可以補(bǔ)充一些食物,但不宜過(guò)多,一定要記住這不是正餐,正餐還是要按正常來(lái)吃。食物以軟、松為主,一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃,因?yàn)檫@些東西最難消化。湯最好飯前喝,飯后喝也會(huì)增加消化困難。入睡前兩三個(gè)小時(shí)都最好不要吃東西,否則容易影響入睡,如果覺(jué)得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人應(yīng)該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲罰ㄆ?、藣麂^卻碳ば允澄錚廡┒際親釕宋傅摹N傅鈉⑿韻蒼鋃窈蚨湟脫└庖脖匭胍?,食捂焺蛉为好,这峨s諶魏穩(wěn)碩際且桓隹佳椋乇鶚強(qiáng)崾釷苯凇S辛街忠嫌Ω枚嗪齲皇橋D?,二蕛S人ED炭梢孕緯梢徊鬮傅謀;つ?,每天钥c掀鶇埠笙群紉槐D?,哉C遠(yuǎn)鰨竊俸貌還摹6嗪人?,特冰槂S人?,因为人栽燇部分情眶湹搷褂牨水喂a銜羌⒍觥? 4、豆奶雖好,但為寒性,不能取代牛奶。 5、饅頭可以養(yǎng)胃,不妨試試作為主食。 6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,所以應(yīng)該足量。但最好煮得軟一點(diǎn)再吃,這樣胃會(huì)好受一點(diǎn)。菜和果皮的纖維比較多,可以適度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相對(duì)多吃。 7、有胃病的人飯后不宜運(yùn)動(dòng),最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作,或者慢步行走,也對(duì)消化比較好,總之,餐后不宜工作。 8、非急性情況下,不提倡吃藥,因?yàn)殚L(zhǎng)期吃藥都有副作用,而胃病是一種慢性病,不可能在短期內(nèi)治愈。如果需要,提倡去看中醫(yī),中醫(yī)的良方對(duì)于養(yǎng)胃特別有效。 9、木瓜適合胃的脾性,可以當(dāng)作養(yǎng)胃食物,不過(guò)對(duì)于胃酸較多的人,不要使用太多。而且,一定要記住,胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次,胃病是一種慢性病,不可能在短期內(nèi)治好。治病良方就是靠“養(yǎng)”,急不來(lái),只能從生活習(xí)慣的改良中獲得。我們都需要一個(gè)好的胃,這些習(xí)慣的改變都是必需的。

酒后怎么做能養(yǎng)胃

4,酒后怎么養(yǎng)胃

酒后養(yǎng)胃粥       養(yǎng)胃粥,據(jù)說(shuō)酒后食用,可以緩解宿醉的感覺(jué)。   材料:大米、蓮子、紅棗、鹽各適量。 做法:把蓮子用溫水泡軟,去芯;大米和紅棗洗凈;然后將蓮子、大米一起放入鍋內(nèi),加適量清水,大火煮開后,小火熬煮成粥,加少許鹽調(diào)味即可。 喝完酒,很多人會(huì)覺(jué)得肚子不舒服,其實(shí),如果在酒后“強(qiáng)迫”自已喝碗熱湯面,就會(huì)有效地緩解“喝酒傷身”帶來(lái)的副作用。 因?yàn)樵诰坪蠹皶r(shí)補(bǔ)充足量的碳水化合物,可以減少酒精性脂肪肝的發(fā)生,在種碳水化合物當(dāng)中,熱湯面的功效最大,它好消化,能立刻“中和”酒精,從而抵制酒精對(duì)肝臟的損害。 北京友誼醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師王潤(rùn)華告誡愛喝酒的朋友,酒后不吃飯對(duì)身體是非常有害的。酒中含有大量的乙醇,乙醇進(jìn)入胃腸道的含量過(guò)大,會(huì)對(duì)胃黏膜組織產(chǎn)生刺激作用,讓飲酒者伴有燒心的感覺(jué),嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引發(fā)急性胃炎,如果是患有慢性胃炎的人大量飲酒,很容易誘發(fā)急性胃黏膜損傷。而熱湯面還能減少酒精對(duì)胃黏膜的刺激,因?yàn)榧尤胧雏}的熱湯面里含有豐富的鈉離子鹽,鈉離子可以中和胃里的胃酸,保護(hù)胃免受傷害,同時(shí)熱湯面可以稀釋胃中的酒精濃度。 當(dāng)然,酒后能護(hù)肝和護(hù)胃的食物還有餛飩、水餃等面食,同時(shí)還要注意多吃蔬菜和水果,這樣能夠補(bǔ)充維生素C、維生素E、微量元素硒等重要的抗氧化劑,這些抗氧化劑能夠幫助醒酒。
多吃以下食物:1.蜂蜜:蜂蜜中含有一種特殊的成分,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛和胃痛 2.西紅柿汁:西紅柿汁富含特殊果糖,能促進(jìn)酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。 3.葡萄:葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能預(yù)防醉酒。 4.西瓜:西瓜可以清熱去火,能使酒精快速隨尿液排出。 5.柚子:實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),用柚肉蘸白糖吃,對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。 6.芹菜:芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精。 7.酸奶:酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收,而且鈣含量豐富,對(duì)緩解酒后煩躁特別有效。 8.香蕉:酒后吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達(dá)到解酒目的。同時(shí),它還能消除心悸、胸悶等癥狀。 9.橄欖:橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,既可直接食用,也可加冰糖燉服。你要多喝水,多吃青菜水果,多注意睡眠!不要吃刺激性的食物,要吃清淡食品!不要抽煙酗酒,保持口腔衛(wèi)生!要注意睡眠有足夠時(shí)間!多吃清淡食物!食品要多吃一點(diǎn)潤(rùn)心肺的物質(zhì),要進(jìn)補(bǔ)一些山藥,大棗,蓮子,百合,木耳,梨,胡蘿卜,芝麻等!利尿通便,清熱解毒!先喝點(diǎn)氨基酸吧
旦酒喝多了,酒后怎么養(yǎng)胃,介紹幾種簡(jiǎn)單的養(yǎng)胃方法。醉酒者可飲些牛奶,以便使蛋白凝固,保護(hù)胃粘膜,減少對(duì)酒精的吸收;甘蔗1根,去皮,榨汁服;取1—2只皮蛋,蘸醋服食;醉酒后可飲濃茶,茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒。 雖然有的人覺(jué)得喝醋能感覺(jué)舒服些,但那并不代表醋能分解乙醇,要分解的話為什么你的胃酸不分解,胃酸的PH還大于醋呢。因?yàn)榇状碳ち四愕母杏X(jué),讓人暫時(shí)覺(jué)得好一點(diǎn)。喝點(diǎn)牛奶,吃點(diǎn)蔬菜:蘿卜,青菜,芹菜...是最好的辦法。 在醉酒后,飲用護(hù)肝茶,明顯加速胃腸道的蠕動(dòng),迅速分解有害物質(zhì)、腐敗菌。從而,幫助醉酒人盡快恢復(fù)正常狀態(tài)。因?yàn)樽o(hù)肝茶不經(jīng)消化道吸收可直接到達(dá)大腸內(nèi)。 大家都知道,肝臟是人體最大的解毒器官,它要將身體里的各種毒素分解代謝為無(wú)毒物質(zhì),原本負(fù)擔(dān)就很重,如若還要分解酒精,那負(fù)擔(dān)就更重了,超過(guò)了極限,肝臟的功能就會(huì)受到很大的影響。 護(hù)肝茶清除體內(nèi)毒素的效果比較明顯,對(duì)減輕肝臟負(fù)擔(dān),恢復(fù)肝臟的功能有一定的作用,可部分緩解酒精對(duì)肝臟的壓力,對(duì)解酒后體內(nèi)各個(gè)器官功能恢復(fù)也有一定的作用,但千萬(wàn)不能因?yàn)檫@樣,就可放心豪飲,記住:酒是別人的,命是自己的。

5,酒后怎么養(yǎng)胃

酒后如何養(yǎng)胃的食品☆酸奶——>酒后煩躁 蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 對(duì)胃產(chǎn)生不良刺激,影響消化和食欲,如大量飲用,還會(huì)增加腎臟過(guò)濾負(fù)擔(dān),影響腎功能。 - 既喝酒就要會(huì)解酒,否則不僅醉醺醺有失禮儀,接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱……也不會(huì)讓你好受?!坝袀涠取辈攀巧喜?,以下9種解酒食品正是坊間最新研究心得,幫你專門應(yīng)對(duì)各種酒后不適。 ☆蜂蜜水——>酒后頭痛 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出,這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。 ☆西紅柿汁——>酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí),喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 ☆新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。同時(shí),其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒。 ☆西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 ☆柚子——>酒后口氣 李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),將柚肉切丁,沾白糖吃更是對(duì)消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。 ☆芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時(shí),喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 ☆酸奶——>酒后煩躁 蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 ☆香蕉——>酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時(shí),立即吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達(dá)到解酒目的,同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 ☆橄欖——>酒后厭食 橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。 喝酒后如何養(yǎng)胃多吃暖胃的食物,最方便的“暖胃”食品:大棗、山藥、大米、小米、糯米、高粱、薏米、豇豆、扁豆、黃豆、甘藍(lán)、菠菜、胡蘿卜、芋頭、紅薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圓等。另外炒菜的時(shí)候多放些大蔥、生姜、大蒜、韭菜、洋蔥等溫性食物,也能起到祛陰散寒的作用。敬而遠(yuǎn)之的“寒酸”食品:寒性食物:黃瓜、冬瓜、綠豆芽等酸性食物:山楂、烏梅等。如何對(duì)付酒后胃不適?很多人過(guò)量喝酒時(shí)感覺(jué)不到胃腸道的反應(yīng),第二天清醒后卻會(huì)明顯感到頭痛、燒心、胃痛、胃酸、胃脹、嘔吐、食欲差等急性胃腸炎癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪?,肝?xì)胞無(wú)法將有害物質(zhì)乙醛全部處理,而造成急性中毒。 這種酒后的宿醉,會(huì)讓肝臟屯集脂肪,現(xiàn)在很多30歲左右的年輕男子患有脂肪肝、酒精肝,或肝上有脂肪顆粒沉淀,都與此密切相關(guān)。另外,宿醉還易引起酒精性急性胃炎,導(dǎo)致自律神經(jīng)平衡失調(diào),引起心跳加速,使血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等,惡劣影響遍及全身。 “酒后如果嘔吐,最好什么都先別吃,但要適量喝白開水。因?yàn)榇藭r(shí)神經(jīng)反射很大,越吃越吐?!彼ㄗh人們酒后醒來(lái)最好吃饅頭、面條等易消化食物,但不宜過(guò)飽。暫時(shí)別吃肉和油大的蔬菜,以及刺激性食物,如冰箱食物、火鍋、麻辣燙都要暫停。如果有表中出現(xiàn)的胃部不適狀況,可先按表中藥物緩解,服藥無(wú)效應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)。
你可以試用朵靚美益生菌 粉,他可以保護(hù)胃,并且還可以減少酒精毒素吸收,減輕酒精對(duì)肝臟的損害!
酒后胃腸不適時(shí),喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 一旦酒喝多了,就喝酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。
平時(shí)多食用黃豆,就是那種炒的干豆子,隨身帶,沒(méi)得事時(shí)就整 兩顆
酒后可以吃一些新鮮水果,或者是喝一些粥之類的可以保護(hù)胃壁
喝粥

6,酒后如何養(yǎng)胃

我們還可以通過(guò)吃水果來(lái)達(dá)到養(yǎng)胃的目的,方法有:1.西瓜利尿加速酒精排泄西瓜味甘性寒,有清熱解暑、除煩止渴、利小便、降血壓的功效。酒后來(lái)杯西瓜汁對(duì)預(yù)防醉酒十分有益,因?yàn)樗M(jìn)入人體后,可以對(duì)酒精的吸收產(chǎn)生競(jìng)爭(zhēng)性抑制,減少酒精進(jìn)入血液的數(shù)量。另一方面,西瓜汁具有明顯的利尿作用,可以促進(jìn)酒精更快地排泄體外。2.新鮮葡萄治酒后反胃、惡心葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),達(dá)到解酒目的。如果在喝酒前吃,還能有效預(yù)防醉酒。保肝多吃葡萄勝吃保肝藥。3.香蕉治酒后心悸、胸悶酒后吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達(dá)到解酒目的。同時(shí),它還能消除心悸、胸悶等癥狀。
鮮藕解酒 鮮藕冼凈,加白糖適量攪拌服下。 柑橘皮解酒 將柑橘皮焙干,加食鹽1.5克。 食鹽解酒 飲酒過(guò)量十種解酒方,榨汁服,喝下去,去皮。 橄欖解酒 橄欖10枚,搗爛,立刻就能醒酒、研末。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服,煮湯服。 白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤,榨汁飲服,開水沖服或煮湯服: 綠豆解酒 綠豆適量。也可食生蘿卜。 鮮橙解酒 鮮橙(鮮橘亦可)3—5個(gè),搗成泥取汁,或食服,用溫開水洗凈、搗成藕泥??稍诎组_水里加少許食鹽。 生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。 甘蔗解酒 甘蔗1根,取汁飲服,胸膜難受,分若干次服,取肉煎服。 甘薯解酒 將生甘薯絞碎
喝醋!!
酒后如何養(yǎng)胃的食品☆酸奶——>酒后煩躁 蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 對(duì)胃產(chǎn)生不良刺激,影響消化和食欲,如大量飲用,還會(huì)增加腎臟過(guò)濾負(fù)擔(dān),影響腎功能。 - 既喝酒就要會(huì)解酒,否則不僅醉醺醺有失禮儀,接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱……也不會(huì)讓你好受?!坝袀涠取辈攀巧喜?,以下9種解酒食品正是坊間最新研究心得,幫你專門應(yīng)對(duì)各種酒后不適。 ☆蜂蜜水——>酒后頭痛 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出,這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。 ☆西紅柿汁——>酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí),喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 ☆新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。同時(shí),其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒。 ☆西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 ☆柚子——>酒后口氣 李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),將柚肉切丁,沾白糖吃更是對(duì)消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。 ☆芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時(shí),喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的b族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 ☆酸奶——>酒后煩躁 蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 ☆香蕉——>酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時(shí),立即吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達(dá)到解酒目的,同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 ☆橄欖——>酒后厭食 橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。 喝酒后如何養(yǎng)胃多吃暖胃的食物,最方便的“暖胃”食品:大棗、山藥、大米、小米、糯米、高粱、薏米、豇豆、扁豆、黃豆、甘藍(lán)、菠菜、胡蘿卜、芋頭、紅薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圓等。另外炒菜的時(shí)候多放些大蔥、生姜、大蒜、韭菜、洋蔥等溫性食物,也能起到祛陰散寒的作用。敬而遠(yuǎn)之的“寒酸”食品:寒性食物:黃瓜、冬瓜、綠豆芽等酸性食物:山楂、烏梅等。如何對(duì)付酒后胃不適?很多人過(guò)量喝酒時(shí)感覺(jué)不到胃腸道的反應(yīng),第二天清醒后卻會(huì)明顯感到頭痛、燒心、胃痛、胃酸、胃脹、嘔吐、食欲差等急性胃腸炎癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪螅渭?xì)胞無(wú)法將有害物質(zhì)乙醛全部處理,而造成急性中毒。這種酒后的宿醉,會(huì)讓肝臟屯集脂肪,現(xiàn)在很多30歲左右的年輕男子患有脂肪肝、酒精肝,或肝上有脂肪顆粒沉淀,都與此密切相關(guān)。另外,宿醉還易引起酒精性急性胃炎,導(dǎo)致自律神經(jīng)平衡失調(diào),引起心跳加速,使血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等,惡劣影響遍及全身?!熬坪笕绻麌I吐,最好什么都先別吃,但要適量喝白開水。因?yàn)榇藭r(shí)神經(jīng)反射很大,越吃越吐?!彼ㄗh人們酒后醒來(lái)最好吃饅頭、面條等易消化食物,但不宜過(guò)飽。暫時(shí)別吃肉和油大的蔬菜,以及刺激性食物,如冰箱食物、火鍋、麻辣燙都要暫停。如果有表中出現(xiàn)的胃部不適狀況,可先按表中藥物緩解,服藥無(wú)效應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)。
喝過(guò)酒之后喝點(diǎn)蜂蜜水吧,平常注意飲食,盡量吃清淡一點(diǎn)的,多吃蔬菜類的食物

7,喝酒之后如何養(yǎng)胃

1,據(jù)說(shuō)生花生養(yǎng)胃. 2,百合、蓮子、山藥、大棗等健脾養(yǎng)胃. 3,蘿卜鯽魚湯有健脾益胃的功效;百合糯米粥有治療胃痛心煩的功效, 4,木瓜適合胃的脾性,可以當(dāng)作養(yǎng)胃食物,不過(guò)對(duì)于胃酸較多的人,不要使用太多. 下酒菜選擇很重要,糖解酒,喝酒時(shí)配道帶糖的菜,比如糖拌西紅柿,水果罐頭,糖拌白梨等,即養(yǎng)胃有養(yǎng)肝. 最主要的,少喝.
養(yǎng)胃健胃可以喝稀健丁香茶,丁香暖脾胃而行氣滯,尤善降逆,故有溫中散寒、降逆止嘔。丁香具有養(yǎng)胃健胃消脹、促進(jìn)排氣的功效,減輕因胃部發(fā)酵產(chǎn)生的呃逆、反胃與口氣不佳。目前很多人喝稀健丁香茶,養(yǎng)胃健胃。經(jīng)常喝對(duì)養(yǎng)胃效果更佳!
經(jīng)常飲酒可以傷胃,經(jīng)常大量飲酒會(huì)使你出現(xiàn)急性胃炎的不適癥狀,連續(xù)大量攝入酒精,會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的慢性胃炎。 飲酒與養(yǎng)胃如何做呢,建議大家: 1、不要空腹飲酒,因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前,先行食用油質(zhì)食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部,以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。 2、不要和碳酸飲料如可樂(lè)、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。 4、由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大,喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說(shuō)法沒(méi)有什么科學(xué)根據(jù),茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會(huì)加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶,最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應(yīng)吃一些容易消化的食物,比如來(lái)一碗面條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液,30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。 7、食飲結(jié)合。飲酒時(shí),吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富,而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力,常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素B的丟失,而豬肝又是維生素B最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說(shuō)“酒后吃甜柿子,酒味會(huì)消失”,這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。 9、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥,可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進(jìn)乙醇分解,又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。 10、宿醉對(duì)策。 所謂宿醉,是指喝酒過(guò)量,造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪?,肝?xì)胞無(wú)法將有害物質(zhì)乙醛全部處理,而造成急性中毒征狀。宿醉時(shí),肝臟會(huì)屯積脂肪,胃腸易患酒精性急性胃炎,自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速,血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等,影響遍及全身。 最好能用「睡覺(jué)休息」來(lái)解決,充足休息可助你快些復(fù)原。 喝酒后來(lái)個(gè)熱水浴可以促進(jìn)血液循環(huán),幫助新陳代謝,使酒精隨汗水一起排出。不過(guò)有高血壓、心臟血管疾病患者,酒后沐浴要小心中風(fēng),宜先稍作休息。 酒精使體內(nèi)的細(xì)胞脫水。在睡前,補(bǔ)充大量的水,醒后再補(bǔ)充一次,有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁,既補(bǔ)充水分,另外果汁含有果糖,它可加速酒精的代謝,同時(shí)能減緩惡心征狀。 吃一頓營(yíng)養(yǎng)均衡的正餐,能補(bǔ)充各種流失的必需營(yíng)養(yǎng)素;但要吃得清淡些,不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后,要過(guò)三十分鐘再喝第二杯,如果想再喝第三杯的話,一定要等上一個(gè)鐘頭。但為了你的身體著想,盡量不要伸手拿第四杯了。 12、喝烈酒時(shí)別忘了加冰塊。 13、空腹、疲倦或洗澡時(shí),還是暫時(shí)別喝為宜。 14、吃藥后絕對(duì)不要喝酒,特別是在服過(guò)安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后,更是絕對(duì)不能喝酒。
一次大量飲酒會(huì)使你出現(xiàn)急性胃炎的不適癥狀,連續(xù)大量攝入酒精,會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的慢性胃炎。 喝酒時(shí)進(jìn)食在胃中及腸中的食物,會(huì)使酒精被吸入血液的速度減緩。如果你在喝酒時(shí)同時(shí)吃東西(或是在參加社交聚會(huì)之前先吃點(diǎn)食物“打底”),就可以暫時(shí)減緩酒精吸收的速度。當(dāng)然,你也消耗了更多的熱卡。 因此要做到喝酒不傷胃,需注意以下幾點(diǎn) 1、飲酒前要吃點(diǎn)東西墊底。 2、要選擇適合自己的酒類,抗酒精能力強(qiáng)的人適合喝白酒,肚子大消化能力強(qiáng)的人適合喝啤酒 3、要根據(jù)情況取決自己飲酒的份量,需要耍一些酒場(chǎng)上策略,如調(diào)侃等,也即講究“酒國(guó)政治” 4、喝酒時(shí)可適當(dāng)喝些湯類、有助于中和酒精,降低酒精度的積存,并助于排泄 5、酒后可喝些果汁等飲品,或喝些有助于排熱的食物,如綠豆湯等 疾病的根源,90%以上是因?yàn)槊庖呦到y(tǒng)功能失調(diào)造成的。 “世界上最好的醫(yī)生,不是醫(yī)院的大夫,而是你自身的免疫系統(tǒng)”。任何仙丹靈藥 也無(wú)法取代人體內(nèi)的免疫系統(tǒng),“三分治,七分養(yǎng)”養(yǎng)的就是免疫系統(tǒng)。 研究發(fā)現(xiàn),通過(guò)食用多種植物性食物,我們能夠預(yù)防絕大多數(shù)的疾病。這是因?yàn)橹参镄允澄锖性S多人體所需的營(yíng)養(yǎng),并且低脂肪、低熱量、不含膽固醇,對(duì)健康大有助益。 1、山楂—含有豐富的維他命c(diǎn)與b群。 2、麥芽—甜郁溫和,可強(qiáng)化胃功能,而且有助于強(qiáng)化肝臟的生命力。大麥含有維他命b與e。 3、綠橘皮—含有特殊成份,在抵抗疾病侵襲方面扮演著重要角色。成份之一是d——檸檬烯 4、甘草根—含有豐富的維他命e,b群及磷元素。甘草根也有助于均衡脾臟并強(qiáng)化生命力。 5、菊花抽取物—有助于減輕膿瘡,腫泡,感冒,暈眩,頭痛等癥狀,并且具備相當(dāng)有力的清除效果。 6、香草—滋養(yǎng)免疫系統(tǒng),而且香氣濃郁。 許多植物,都有非常好的用處,因?yàn)樗鼈儾坏苋コ眢w內(nèi)的毒素,也能增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能。食用這些食物以及其他有益健康的食品,身體的自然均衡狀態(tài)得以保存,并且能幫助免疫系統(tǒng)不受各種疾病侵?jǐn)_。 生活不規(guī)律、飲食不正常,會(huì)帶來(lái)肝臟的負(fù)擔(dān),也會(huì)容易使皮膚暗沉、不健康;經(jīng)常飲酒、應(yīng)酬,攝入不健康的食物,會(huì)對(duì)身體帶來(lái)不利的影響。 雖然科技的進(jìn)步,帶來(lái)生活的便利,相對(duì)也造成健康的威脅,如環(huán)境污染、藥物濫用等問(wèn)題。肝臟和膽囊在我們體內(nèi)擔(dān)負(fù)著消化和解毒的重要使命。如果肝臟和膽囊得不到充足的營(yíng)養(yǎng),身體的解毒功能就無(wú)法正常發(fā)揮,進(jìn)而導(dǎo)致膽囊炎、腹瀉等一系列消化系統(tǒng)疾病。 “清甘”是純天然健康飲品,對(duì)于肝臟及膽囊具有獨(dú)特的清除功效,以溫水沖泡飲用,更加美味可口。
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