瑪卡加白酒比例多少，瑪卡泡酒比例是多少

黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物以及核桃、韭菜、蝦、羊腰等食物都有補腎養(yǎng)腎的作用。

一斤瑪卡可以泡20斤酒。將瑪卡切片和白酒，按重量（g）：體積（ml）為1:20的比例，泡42-56度高度白酒2周，飲用25ml/天；泡后的瑪卡片也可以吃掉，不要扔噢，因為瑪卡泡酒后，還有好多營養(yǎng)價值和有效成分殘存在瑪卡渣里?，斂ㄊ巧L在高海拔的高原十字花科植物，特殊的生長環(huán)境造就了它豐富的營養(yǎng)成分，世人又給它了眾多的美譽“國寶”、“人參”、“天然活力營養(yǎng)素寶庫”等等。瑪卡中特有的成分瑪卡烯，瑪卡酰胺，能促進(jìn)荷爾蒙分泌，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等作用，被譽為“天然荷爾蒙發(fā)動機”，因此能夠改善性功能、提高生育能力、抗疲勞、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、延續(xù)更年期等功效。又因瑪卡中含有20種氨基酸、8種維生素、8種礦物質(zhì)、9種次生代謝物質(zhì)，故此也摘得“天然活力營養(yǎng)素寶庫”的美譽，因此能夠改善亞健康狀態(tài)、提高人體免疫力、改善失眠等。

20斤。制作瑪卡泡酒時，瑪卡與酒的比例在1：10～1：20范圍內(nèi)，比例過低時，瑪卡泡酒的功效不太明顯，比例過高時，因為瑪卡中含有芥子油苷的成分，所以瑪卡泡酒的口感會顯得比較辛辣。一般建議前期只用瑪卡和白酒泡制，待飲用前，可以適當(dāng)加入冰糖、大棗、枸杞等其他藥材以調(diào)節(jié)口感和增加功效。（需要注意的是，瑪卡性熱，選擇其它藥材的時候，要考慮藥性搭配）?，斂ň谱⒁馐马椗谥扑幘埔话悴捎煤凭吭?0～60度的優(yōu)質(zhì)純糧食白酒最佳，從中藥材分析，不論中草藥，還是動物藥材，都含有水分，都含有或多或少的細(xì)菌和病菌，而只有稍高的度數(shù)才能殺死細(xì)菌和病菌，還有，藥材水分的滲出會稀釋酒精度，所以選擇度數(shù)偏高一些的酒才是合適的。而酒度數(shù)低，不利于中藥材中有效成分的溶出，從而影響治療和保健效果。最后，從保質(zhì)角度來看，低度酒，再加上藥材的稀釋，含水量過高，不利于長時間保存。另外，酒的存放隨著時間的推移，度數(shù)也會下降。所以選用50-60度的酒用來泡酒比較好。