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- 1,酒喝多了怎么才能讓自己以最快的速度解酒
- 2,喝什么解酒最快最有效
- 3,用什么辦法解酒快
- 4,什么解酒最快
- 5,喝完酒吃或喝什么能快速解酒
- 6,喝什么東西能快速解酒
- 7,喝醉酒之后什么能容易解酒最快
1,酒喝多了怎么才能讓自己以最快的速度解酒
最方便實用的兩種方法:
1、食鹽解酒 飲酒過量,胸膜難受??稍诎组_水里加少許食鹽,喝下去,立刻就能醒酒。
2、食醋解酒 用食醋燒1碗酸湯,服下。
2,喝什么解酒最快最有效
1.西紅柿:酒后吃幾個新鮮的西紅柿,可以緩解頭暈癥狀,若榨汁飲用則效果更佳。
2.西瓜:西瓜是清熱祛火的上佳水果,如果酒后感到渾身燥熱,可吃一些西瓜,可加速酒精從尿液中排出。
3.香蕉:喝過了酒,吃上三根香蕉,能夠增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達(dá)到解酒目的,同時減輕心悸癥狀,消除胸口郁悶。
4.濃米湯:米湯里富含的多種糖及B族維生素,也有解酒、解毒功效。
5.豆腐:飲酒時以豆腐下酒,不僅可以解酒,還能促進(jìn)酒后迅速排泄。
6.蜂蜜:蜂密能促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕飲酒帶來的頭痛癥狀,同時,蜂蜜還有安神催眠作用,轉(zhuǎn)天起床后也不會頭痛。
7.葡萄:新鮮的葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),達(dá)到解酒目的。
8.芹菜:芹菜中豐富的B族維生素有分解酒精作用,對緩解酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅很有效果。
9.酸奶:酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收,尤其對于酒后興奮的人們,緩解煩躁情緒十分有效。
10.生姜:如果酒后反胃惡心,可切一片生姜含在口中。
11.柚子:用新鮮柚子蘸白糖食用,對消除口腔中的酒氣很有幫助。
醋、西紅柿、檸檬,或者酸類的食品都可以
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3,用什么辦法解酒快
蜂蜜水——>酒后頭痛 喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出,這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛?!钗骷t柿汁——>酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 ☆新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒?!钗鞴现?gt;酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。☆柚子——>酒后口氣 李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發(fā)現(xiàn),將柚肉切丁,沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。☆芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時,喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀?!钏崮獭?gt;酒后煩躁 蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效?!钕憬丁?gt;酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達(dá)到解酒目的,同時減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶?!铋蠙臁?gt;酒后厭食 橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服
雪梨3個,削皮吃;食鹽10克,炒后煎湯服;蜂蜜30克,開水沖服;喝桔汁可以緩解對酒后出現(xiàn)頭暈,頭痛,惡心嘔吐,
這些也都是我在酒仙網(wǎng)酒文化上看到的,你要是想看更多的話可以上去看看
那要看你喝的是什么酒了·
最好辦法先沖個冷水涼。在好好睡一覺起來什么也沒有了。
4,什么解酒最快
1)食醋解酒。食醋能解酒,主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機酸,隨立腳點消化吸收,在人體的胃腸內(nèi)相遇而起醋化反應(yīng),降低乙醇濃度,從而減輕了酒精的毒性。
(2)豆腐解酒。飲酒時宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。
(3)“醒酒茶”解酒。據(jù)報道,杭州市臨安縣理化研究所根據(jù)唐代宮廷“醒酒湯”秘方,以現(xiàn)代工藝研制出一種醒酒靈丹--“醒酒茶”,對酒后頭痛、頭暈及身體不適等癥狀有良好效果。
(4)糖果解酒。河北省生產(chǎn)一種解酒糖果,醉酒后吃上幾塊即可解酒。
(5)酸棗葛花根解酒。酸棗、葛花根各10~15克,一同煎服,具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。
(6)綠豆、紅小豆、黑豆解酒。3種豆各50克,加甘草15克,煮爛,豆、湯一起服下,能提神解酒,減輕酒精中毒。
(7)生蛋清、鮮牛奶、霜柿餅解酒。將三者煎湯服,可消渴、清熱、解醉。
(8)葛花解酒。葛花10克,水煎服,解酒效果甚佳。
(9)糖茶水解酒。糖茶水可沖淡血液中酒精濃度,并加速排泄。
(10)芹菜解酒。芹菜擠汁服下,可去醉后頭痛、腦脹和顏面潮紅。
(11)綠豆解酒。綠豆適量,用溫開水洗凈,搗欄,開水沖服或煮湯服。
(12)甘蔗解酒。甘蔗1根,去皮,榨汁服。
(13)食鹽解酒。飲酒過量,胸膜難受??稍诎组_水里加少許食鹽,喝下去,立刻就能醒酒。
(14)柑橘皮解酒。將柑橘皮焙干、研末,加食鹽1.5克,煮湯服。
(15)白蘿卜解酒。白蘿卜1公斤,搗成泥取汁,分1次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜。
(16)鮮橙解酒。鮮橙(鮮橘亦可)3~5個,榨汁飲服,或食服。
(17)橄欖(青果)解酒。橄欖10枚,取肉煎服。
(18)甘薯解酒。將生甘薯絞碎,加白糖適量攪拌服下。
(19)鮮藕解酒。鮮藕洗凈,搗成藕泥,取汁飲服。
(20)生梨解酒。吃梨或擠梨汁飲服。
對酩酊醉者,如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉(zhuǎn),可用干凈雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨,使其嘔吐殘留在胃中的酒液,可使醉狀緩解。
喝水 喝醋 睡覺
解酒其實就是清除體內(nèi)酒精.酒精主要以肝臟代謝為主,解酒主要是以保肝.保護(hù)胃黏膜.促使肝細(xì)胞代謝為主,而葡萄糖.蜂蜜水等只能起到利尿的作用并不解酒,最好在喝酒的同時多喝濃茶以減少酒精的吸收.離席后及時催吐以吐出未被吸收的酒精。安優(yōu)21獨特維生素氨基酸復(fù)合片。這個最好。美國進(jìn)口的。
睡覺,一覺醒來,感覺就是過了一會。
直接吃維生素C和維生素B 有保肝和分解酒精的作用 最有效!!
輸液,淡化血液里的酒精含量.
5,喝完酒吃或喝什么能快速解酒
1. 蜂蜜水——酒后頭痛 喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出,這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。 2. 西紅柿汁——酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 3. 新鮮葡萄——酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒。 4. 西瓜汁——酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 5. 柚子——酒后口氣 李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發(fā)現(xiàn),將柚肉切丁,沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。 6. 芹菜汁——酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時,喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 7.酸奶——酒后煩躁 蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 8. 香蕉——>酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達(dá)到解酒目的,同時減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 9. 橄欖——酒后厭食 橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。另外,酒后忌飲茶 李時珍在《本草綱目》中記載:酒后飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也指出,茶水會刺激胃酸分泌,使酒精更容易損傷到胃黏膜;同時,茶水中的茶堿和酒精一樣會導(dǎo)致心跳加速,更加重了心臟負(fù)擔(dān)。 咖啡或者一些解救藥 另外吃香蕉也解酒還有鮮橙解酒 鮮橙(鮮橘亦可)3到5個,榨汁飲服,或直接吃。生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服都可以。
喝濃茶葉!
吃水果。。。蘋果不錯。。。
我聽說把水晶梨切成小塊 泡在蜂蜜水里 可以解酒還有吃橙子
如果您喝的酒量很多并且喝酒持續(xù)的時間比較長那么再快也得好幾個小時才能解酒,每個人酒后反應(yīng)也不一樣,以下我為您整理的各種快速解酒方式,選擇您喜歡的或者適合自己的:1、蜂蜜水——酒后頭痛 喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出,這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。2、西紅柿汁——酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖,能促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品。一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。3、新鮮葡萄——酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒。4、西瓜汁——酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。5、柚子——酒后口氣 李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發(fā)現(xiàn),將柚肉切丁,沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。6、芹菜汁——酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時,喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。7、酸奶——酒后煩躁 蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方。一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。8、香蕉——酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達(dá)到解酒目的,同時減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。9、橄欖——酒后厭食 橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。最后給您推薦最常用的一種也是我個人經(jīng)常用的一種,就是酒后喝大量酸奶!希望對您有幫助!
喝點蜂蜜水。
6,喝什么東西能快速解酒
你好快速解酒如下1.吃水果 如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。 2.吃饅頭 很多人酒后不吃飯,這樣危害更大,應(yīng)吃一些容易消化的淀粉類食物,如饅頭或面條。饅頭可轉(zhuǎn)化成葡萄糖,有利于為人體供血并增加體能,由于它有發(fā)酵過程,還對胃酸有中和作用,吃后身體會馬上舒服起來
什么東西能快速解酒? 目前在我國;乃之世界上還沒有聽說過,有什么東西解酒是最快的;最有效的。 但是我可以告訴你幾個能解酒的小方法:1`喝蜜水;取蜂蜜一匙,用開水沖服。2`吃柚子;將柚子切成塊,粘糖口服。3`服橄欖;取鮮橄欖5顆,去核搗爛加白糖50克,用文火煎服。 4.飲芹菜汁 取芹菜適量洗凈切碎榨汁,每隔5分鐘飲1次,連飲3次。此法可解酒后頭痛腦脹、臉面潮紅等癥。 5.飲荸薺汁 取荸薺10余只,洗凈切碎榨汁飲用。此法最適宜高粱酒等烈性酒醉患者。 6.飲甘蔗汁 將適量甘蔗洗凈除皮,切成小段,榨汁飲用。 7.飲綠豆湯 取綠豆2兩,加適量水,煮熟后連湯帶豆一起飲用。 8.飲鮮橘皮水 取2兩鮮橘皮加1斤水煮沸,加少量細(xì)食鹽搖勻后當(dāng)茶飲,一次1茶盅,隔5分鐘再飲,三次見效。 9.飲牛奶 牛奶與酒混合,可使蛋白凝固,緩解酒精在胃內(nèi)吸收,且有保護(hù)胃粘膜作用。 10.飲濃米湯 濃米湯含多種糖及維生素b1,具解毒醒酒之功效;加適量白糖效果更佳。 11.吃生姜 酒醉后惡心嘔吐者,可取一小塊生姜含于口內(nèi)。 12.吃白菜心 取出大白菜心切成細(xì)絲、加少許白糖和白醋,拌勻后腌漬三五分鐘吃下。 13.飲雪梨汁 取雪梨2至3個洗凈切碎,用紗布包裹榨汁飲用。 14.飲白蘿卜汁 取生白蘿卜2斤,洗凈榨汁,稍加熱后將汁飲下;每次1茶盅,10分鐘1次,3次即可。以上這些小方法都很簡單卻很管用;其效果也不錯,不妨你先試試看。
1、如果感覺很惡心,肚子不舒服,就吐一把,盡量都吐出來最直接的辦法,也是最快速的,就是把喝下去的還沒吸收的酒精全給倒騰出來,盡量讓自己吐;把手指塞喉嚨,幾下就搞定了,雖然很痛苦,但是留在肚子里鬧騰更難受;然后洗把臉,清理一下口腔。2、肚子吐空了之后,吃點水果,比如香蕉回來之后,吃點水果,稍微填下肚子,不至于空腹那么難受,香蕉對于醒酒是很有作用的。3、喝點果汁如果你有條件,可以適當(dāng)?shù)暮赛c西紅柿果汁,很好的中和酒精。4、如果你喜歡喝牛奶的話,可以喝點牛奶,緩解酒精的吸收當(dāng)然也不一定要喝果汁,果汁比較麻煩,有時候,家里都會有牛奶,慢慢地喝杯牛奶,對醒酒也是很有效果的。5、其他醒酒的飲料,因人而異,因條件選擇當(dāng)然,還有很多醒酒的小方法,比如還有芹菜汁、醋、新鮮葡萄、橘皮水等等,很多的小竅門,不管怎么樣,你要就你自己的喜好,和當(dāng)時的條件而定,簡單吃點就可以了。主要做到吐完,吐干凈,然后補充點東西就可以。6、適量吃點,就可以睡一覺了適當(dāng)?shù)某渣c,就躺下來休息一下。睡一覺,這是必須的,也是身體代謝調(diào)節(jié)的一個過程。你必須休息。7、睡醒后如果頭疼,就喝點蜂蜜水當(dāng)你睡醒起來之后,如果發(fā)現(xiàn)你還有點頭疼的話,就去泡點蜂蜜水喝,這個對緩解酒后頭疼很有效果的。另附各種解酒食譜:1、雪梨醒酒法取雪梨2至3個洗凈切片搗成泥狀,用紗布包裹壓榨出汁飲服。2、馬蹄醒酒法取馬蹄(即荸薺)10多只洗凈搗成泥狀,用紗布包裹壓榨出汁飲服(此法最適宜于飲高粱等烈性酒醉患者)。3、甘蔗醒酒法 將洗凈除皮的甘蔗,切成小段榨汁飲用,有解酒作用。4、生梨醒酒法吃幾個梨或?qū)⒗嫒テで衅?,浸入涼開水中10分鐘,吃梨飲水,可解酒。5、楊桃醒酒法醋漬楊桃1個,加水煎服,可用于醒酒。6、杮子醒酒法飲酒醉后,取幾只鮮杮子,去皮食用,可以醒酒。7、桔汁醒酒法酒后出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心嘔吐,可吃幾個桔子或飲用鮮桔汁即可醒酒8、芹菜醒酒法取芹菜適量洗凈切碎搗爛,用紗布包裹壓榨出汁飲服(此法可解酒醉后頭痛腦脹,顏面潮紅等癥)。9、豆類醒酒法用綠豆、紅小豆、黑豆各50克,加甘草15克,煮爛,豆、湯一起服下,能提神解酒,緩解酒精中毒癥狀。10、大白菜醒酒法將大白菜幫洗凈,切成細(xì)絲,加些食醋、白糖、拌勻后腌漬10分鐘后食用,清涼、酸甜又解酒。11、皮蛋醒酒法醉酒時,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。12、海蜇醒酒法取100克鮮海蜇,洗刷干凈后加水煎湯飲服,可以醒酒。13、藕醒酒法將鮮藕搗爛取汁飲服,對消除醉酒癥狀有一定的作用。14、番薯醒酒法醉酒后,可將生番薯切細(xì),拌入白糖服食,即可解酒。15、飲酸醋 酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水,可減輕酒精對人體的損害,醉酒時用酸醋或陳醋60克、紅糖25克、生姜片5克,加水適量,煎后飲服。16、飲酸奶 酸奶與酒混合,可使蛋白凝固,緩解酒精在胃內(nèi)吸收,并有保護(hù)胃黏膜的作用。17、飲糖水取適量白糖用開水沖服,有解酒、醒腦的作用。18、飲蘿卜汁水 用生白蘿卜500克,洗凈榨汁,代茶飲服,每次一杯,飲2次至3次,有解酒和消酒氣功效。19、飲濃米湯 濃米湯里含有多種糖及B族維生素,有調(diào)和解毒醒酒之功效;如加適量白糖飲用,療效更好。20、飲綠豆湯取50克綠豆、10克甘草,加適量紅糖煎服,可醒酒。如單用綠豆煎湯,亦有一定功效。21、蛋清解酒 將生雞蛋清、鮮牛奶、霜柿餅各適量煎湯,可消渴、清熱、解醉。22、生姜解酒 酒醉后有惡心嘔吐者,可取一小塊生姜含于口內(nèi),可止嘔吐。23、中藥解酒 中藥葛花30克加適量水,煎湯飲服,解酒效果尤佳。24、花露水解酒灑數(shù)滴花露水在熱毛巾上,輕輕擦試醉酒者的胸背、肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意。(以上綜合于百度經(jīng)驗)
7,喝醉酒之后什么能容易解酒最快
1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,這些都是誤區(qū),醋和茶都不能解酒。2、酒醉后最好不能喝濃茶,但可以喝點淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應(yīng)吃一些容易消化的食物,比如來一碗面條就非常好。3、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子,酒味會消失”,這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點心也有大體相仿的效果。4、至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。5、酒后如發(fā)生嘔吐不止,應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下,以免胃里沒有東西而嘔出血來。6、嘔吐完后,不可立即進(jìn)食,尤其是燒烤一類食物。7、睡覺之前請記住在床頭放置剩器一個,以免,睡后驚醒欲嘔吐在還未到達(dá)洗手間之前已然噴將出來。8、翌日,若感胃酸,請服用胃舒平,等胃酸緩解后再喝水。9、惹感胃痛,可適情況服用其他胃藥,且不可服用止疼藥,因為止疼藥對于胃疼療效勝微。10、早點可選用豆?jié){、牛奶一類熱飲。
酒喝多了傷身,這個道理誰都懂,可是不喝又不行,那怎么辦呢? 精心準(zhǔn)備防醉酒 如果喝酒在所難免,不妨做些準(zhǔn)備工作。 天津醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院消化內(nèi)科的主任張志廣主任醫(yī)師指出,可以想辦法把酒精對身體的危害降到最低, 飲酒前應(yīng)精心準(zhǔn)備: 選擇最佳的飲品:近年動物實驗研究表明,在幾種經(jīng)常飲用的酒類中,對肝臟幾乎無損傷的首選為紅葡萄 酒,黃酒次之,啤酒也還可以,白酒則是對肝損害最為嚴(yán)重的酒類。 吃點東西墊底:在喝酒之前先食用油質(zhì)食物,如肥肉、肘子等,或飲用牛奶,利用食物中的脂肪不易消化 的特性保護(hù)胃部,以防止酒精滲透胃壁。此外,番石榴的綠皮部分也能發(fā)揮同樣的作用。千萬不要空腹喝 酒或?qū)⑵?、蘇打水和酒一起飲用,這將會使胃部在沒有保護(hù)的情況下加快酒精的吸收速度,使肝臟來不 及解毒,酒精濃度增高而導(dǎo)致醉酒。 精心選擇佐菜:最佳佐菜當(dāng)推高蛋白和含維生素多的食物,切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒,此類食品含有 大量色素與亞硝胺,與酒精發(fā)生反應(yīng),不僅傷肝,而且損害口腔與食道黏膜,甚至誘發(fā)癌癥。 張志廣主任特別提出,患有肝病、潰瘍病、高血壓、糖尿病、膽囊炎的病人,千萬不要因為面子或逞強去 喝酒。 喝茶難解酒 很多人在喝多了之后依賴解酒藥、濃茶、咖啡等解酒,但張志廣主任說,這類物質(zhì)均沒有解酒的作用。 時下“流行”的解酒藥成分其實多數(shù)只含有興奮劑、維生素與氨基酸等,提供的只是安慰鎮(zhèn)定、緩解頭痛 作用而無解酒效用。 至于人們常喝的濃茶,如果真的被拿來解酒,那無異于火上澆油。酒首先會直接損傷胃粘膜,導(dǎo)致胃炎、 胃及十二指腸潰瘍,甚至發(fā)生胃出血。而濃茶和咖啡對胃黏膜也會產(chǎn)生一定的刺激性,誘發(fā)胃酸分泌,所 以喝濃茶、咖啡對酒后損傷胃黏膜起著推波助瀾的作用。 酒精能使血液流動加快,血管擴張,而且對心臟有很大的興奮作用,使心跳加速。茶中的茶堿同樣具有興 奮心臟的作用,雙管齊下,更加重了心臟的負(fù)擔(dān)。因此,酒后不宜飲茶。 那么喝多了想解酒怎么辦呢?張志廣主任說,喝多了最好的方法是吐出來,大量喝水或喝點醋、糖水來解 酒,也可以服用一些藥物,如磷酸鋁等制酸藥減少酒精對胃腸黏膜的刺激。 當(dāng)然,一定要記住,一旦出現(xiàn)酒精中毒的癥狀時要及時送往最近的醫(yī)院進(jìn)行輸液搶救。 錯誤解酒法:用牛奶和茶. 牛奶及其有關(guān)制品中富含一種被稱為蛋白的成分,與酒精結(jié)合后,對血管的彈性組織有傷害作用,容易使 脂類物質(zhì)特別是膽固醇較容易沉積在血管壁上,從而使血管逐漸被堵塞,并且最終導(dǎo)致動脈硬化。 茶中的茶堿會刺激腎臟加速利尿作用,由于排水過速,會把來不及完全氧化分解的乙醛提早引入腎臟,刺 激腎臟,腎臟受到茶和乙醛的雙重刺激,造成排尿過多,使腎臟負(fù)荷過重,有害物質(zhì)沉積在腎臟產(chǎn)生結(jié)石 一旦喝酒過量,可用下列方法解酒,不妨一試,療效顯著可靠。 △香蕉:飲酒過量中毒輕者,立即吃香蕉3—5個,可清熱涼血,潤肺解酒; △vc片:飲酒過量惡心嘔吐者,立即口服vc片6—10片。vc有清除血中酒精之作用; △梨:中毒嚴(yán)重者可用梨汁灌服; △荸薺:酒精中毒輕者,可生吃50—100克,若中毒嚴(yán)重,將荸薺搗爛總汁200毫升,加少量冰糖1次灌服 ; △西瓜:1次口服西瓜汁300克,解酒效果很好; △白蘿卜:洗凈去皮,生吃1—2個,中毒嚴(yán)重不省人事者,可榨汁200毫升灌服; △藕:酒精中毒中度者,可將藕切成薄片100—200克,放入滾水中一會兒,撈出放入少量白糖攪拌,待涼 后一次食完。若中毒嚴(yán)重昏迷不醒,可用100—200毫升的涼藕汁灌服; △茭白:醉酒昏迷不醒,用茭白榨汁加少量姜汁灌服; △醋和白糖:一般醉酒可用40—50毫升食醋,加入10—20克白糖和少量開水,一次飲服,可迅速解酒; △綠豆:綠豆搗碎,沖入沸水,然后放入冰箱涼后一次飲用,解酒顯著。 醉酒后怎樣解酒,很多人都想知道。下面介紹幾種解酒食療方,以供選用。 飲食醋醋與酒精混和,可生成乙酸乙酯和水,從而減輕酒精對人體的損害。醉酒后立即飲些食醋,或在食 醋中加入適量紅糖,可有明顯的解酒效果。 飲咖啡咖啡有較強的興奮、強心、利尿、解酒的作用。醉酒后有昏睡現(xiàn)象時,可以用開水泡濃咖啡,頻頻 飲服,有較好的醒酒效果。 吃蘿卜蘿卜有解酒毒的作用。醉酒后可嚼食生蘿卜;或以生蘿卜搗汁,調(diào)適量紅糖飲服;亦可用蘿卜籽煎 湯飲服。如將蘿卜切成絲,加醋和糖涼拌,即為糖醋蘿卜絲,食之既清涼酸甜,又爽口解酒,對防治醉酒 大為有效。 吃水果新鮮的水果如香蕉、梨、柚子、西紅柿、水蜜桃、枇杷等都有解酒作用,尤其是鮮桑椹,解酒效果 更好。如無鮮品,可用干桑椹煎水加糖飲服。