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1，酒仙網(wǎng)名酒清倉是真的嗎
這個是真的，不過都是一些不好賣的酒才清倉！
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2，年末買酒為什么有的酒商會低價清倉一些紅酒
1. 促銷的一種手段2. 紅酒下半年才是旺季，上半年比較淡3. 紅酒需要恒溫恒濕倉庫儲存，費用比較高4. 天氣熱等原因，紅酒運輸途中容易影響酒質(zhì)——百葡匯，紅酒價格查詢平臺為您提供！1. 促銷的一種手段2. 紅酒下半年才是旺季，上半年比較淡3. 紅酒需要恒溫恒濕倉庫儲存，費用比較高4. 天氣熱等原因，紅酒運輸途中容易影響酒質(zhì)——百葡匯，紅酒價格查詢平臺為您提供！
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3，兩小有猜怎么樣
剛開始入手是在我六年級假期時，上完邦德六點到七點間有個過渡時間，而后還要上課。 學校后面是住宅區(qū)，其實整個就是一個比較現(xiàn)代的村，也就是社區(qū)，蓮花村，里面有小學幼兒園一類的。剛開始上課時一下課我就跑步去吃飯再急匆匆地跑到教室，幾節(jié)課后我便厭倦了，便不吃飯，去與之相反的一家書店看書。我的好多書都是在那里買的。有時會有同學陪我一起去，但她們都是去買隔壁的吃食，唯我一人在書店翻來覆去看不夠似的，尤為突兀。 傍晚的夜色紅藍相間，天空中耀眼的啟明星已開始閃爍，月亮靜靜地注視著喧囂人間。就在這時，我在清倉的一堆書中一眼望見了它——《兩小有猜》。 那時我在找好看的古代言情（書荒），卻又不喜歡大眾推崇的《三生三世十里桃花》一類的——其實說心里話，我是很討厭那類唧唧歪歪的文的——但那時不知為何我全部的吸引力一下子被吸引了過來。 封面是較小的，內(nèi)頁已經(jīng)有些發(fā)黃。隨便讀了一段，嗯，很好看。問了一下價錢，老板娘說，那堆都是5元一本的。于是我便歡天喜地地捧著去了課堂。 回家翻開書，我的手像是被502黏住了就這么一直看了一晚上，期間無數(shù)噴笑。它成了我愛不釋手的一本書。 5元，帶給我那些已經(jīng)泛黃年代的回憶，帶給我那么多笑容。坐化菩提寫得有實有假，愛情故事固然是個令人心動不已的童話，那個年代的友誼與生活卻是如此樸實卻有味。至今我已上初二，當年的我早已站在那么遠的云的彼端，閑暇時翻看，它卻像酒，時間愈長，愈醇香，令我情不自禁走進那個世界，不能自拔。 生活在這個充斥著“假大空”小說的世界，真是難得找到這樣一本好書。但卻并不為人知曉，這是我最為遺憾的地方。 不過也罷。幸甚至哉，它曾出現(xiàn)在我的世界里，帶給我對于愛情的憧憬，對于生活的期盼。窗外已是繁星時，我想，曾經(jīng)擁有，便足矣。
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4，反季節(jié)銷售如何才能做好以羽絨服為例
反季節(jié)銷售把成本降到最低重在資產(chǎn)與資源管理?！ ?.品牌資產(chǎn)保值增值：旺季做銷量，淡季做品牌是一種策略，旺季做銷量并沒有錯誤，但是做到在淡季提升品牌并實現(xiàn)品牌增值卻不是一件容易的事。品牌資產(chǎn)是由品牌知名度、品牌認知度、品牌忠誠度、品牌聯(lián)想及其他專屬資產(chǎn)構成。在淡季，大多數(shù)企業(yè)的傳播力度減弱，產(chǎn)品銷售較旺季時下滑，以及其他有損品牌形象的營銷行為存在，諸如超低文章來源華夏酒報價銷售，都會抵減品牌資產(chǎn)。因為一些營銷行為在為品牌做加法的同時，另一些營銷行為也在為品牌做減法?！ ?.渠道資產(chǎn)優(yōu)化增值：渠道既是企業(yè)的資源，也是企業(yè)的資產(chǎn)。在淡季，渠道資產(chǎn)管理的重點是削減不良資產(chǎn)，強化優(yōu)良資產(chǎn)，增加潛力型渠道資產(chǎn)。首先強調(diào)兩個概念：第一個是形象效益，即能夠樹立品牌及產(chǎn)品形象，甚至使形象得以提升，這是一種無形效益；第二個是銷售效益，產(chǎn)品銷售能夠產(chǎn)生銷售利潤，這是有形的效益。對于渠道的價值，就體現(xiàn)為形象效益與銷售效益。二是強化增援廣告，通過增援廣告加強對買家的消費引導，尤其是利益點的引導，改叫賣型廣告為滲透型、引導型廣告，實際這是一種廣告教育?！ ?.產(chǎn)品資源開發(fā)儲備：如果說品牌是商戰(zhàn)工具，渠道是商戰(zhàn)的陣地，那么產(chǎn)品則是商戰(zhàn)的彈藥。在淡季新品上市，無需高額傳播成本就可以實現(xiàn)提升知名度的目的。消費者在淡季為什么不喝酒或少喝酒，就是因綜合環(huán)境（如氣候、文化等）對酒類產(chǎn)品消費產(chǎn)生影響。因此，產(chǎn)品創(chuàng)新應是產(chǎn)品品質(zhì)上的改良創(chuàng)新，并且應是針對淡季的消費需求、消費能力、消費習慣等推出的產(chǎn)品，這樣才能大大提升新產(chǎn)品的成功率?！ ?.綜合資源整合開發(fā)：綜合資源整合開發(fā)的目的是為了立足淡季、備戰(zhàn)旺季、服務促銷。在淡季，很多酒企沉迷于降價、買贈等促銷方式。實際上，能夠刺激消費者購買欲望、釋放消費者購買潛力的方法很多?？傮w上可分為兩種方式：第一種是物質(zhì)刺激，第二種是精神刺激。精神刺激的關鍵點是增強酒企與目標消費群體的互動性，尤其是在體驗中互動。在增加物質(zhì)體驗的同時，還要增強情感體驗。恩現(xiàn)在反季的很多，我在沈陽。各大商場都在清倉反季促銷，價格一個比一個便宜呵呵。我剛剛買了一件阿雪羽絨服，不過是在淘寶網(wǎng)上購買的。呵呵呵專柜的一樣，促銷的活動也是同步的。
5，什么是真正的朋友
如果你把對方還當做朋友的話那她就依然還是你的朋友
所有的感情都有一廂情愿的情結在里面的
就算全世界背叛了你,我都在你身邊.這才是真正的朋友！??！什么樣的朋友才算是朋友、什么樣的朋友才是一輩子的朋友，哪樣的朋友才值得信任、才值得去交往、朋友應該是知道感恩和回報，不是所有的朋友都是朋友，朋友也有一般的朋友、普通的朋友、真誠相待的朋友，
朋友之間應該是相互的付出、不是索取，朋友就要相互珍惜雙方之間的友情，
最好的朋友就是能跟你同甘共苦共患難的人，最好的朋友也就是自己最知己的朋友，
朋友是在你最困難的時候最需要幫助的時候能夠主動站出來為你說話，給你安慰、為你做事。
給你幫忙、為你解除煩惱的人，
朋友就是相互之間的體貼、信任、尊重、照顧、支持、幫助、理解、寬容、彼此之間都愿為對方甘愿付出、為對方忠實的守護者，
所以、一般的人要是能夠做到這樣也是一件很不容易的事，這樣的朋友無所疑問的那就是真正的朋友。
這樣的朋友就是一輩子的朋友、也是永遠的朋友。
假如在你的人生當中很珍惜朋友，那么、能得一知己就足以。能與你同甘苦共患難，用心與你交往的人。1)哥們是江湖的，朋友是社會的。江湖無輩，哥們可能滿目皆是；社會有序，朋友也許屈指可數(shù)。所以古人說：“四海之內(nèi)皆兄弟也”，“兄弟”就是哥們，卻很少講“四海之內(nèi)皆朋友也”。有人確實說過“春風滿面皆朋友”，然而緊接著補正道“欲覓知音難上難”。大概古人也覺得“朋友”這個稱謂，是不能隨便叫的。
一個滿世界哥們的人，可能真有幾個患難與共的哥們；一個滿世界朋友的人，大概沒有一個肝膽相照的朋友。
(2)哥們是常常掛在嘴邊的那個人，大都近在咫尺；朋友是時時藏在心里的那個人，很多遠在天涯。
哥們是和你一道打架的那個人，哪怕你毫無道理；朋友是在一旁勸架的那個人，哪怕你盡占先機。
哥們是和你一道偷雞的那個人，哪怕他不吃一口；朋友是把雞還給失主的那個人，哪怕他背了黑鍋。
哥們是笑面佛，當你春風得意時，和你一道彈冠相慶；朋友是苦行僧，當你窮困潦倒時，和你一道舉杯澆愁。
哥們是孫悟空，神通廣大，變化多端，就想在花果山稱王稱霸；朋友是唐三藏，身無長物，信念堅定，就想去天竺國取來真經(jīng)。
哥們是電視臺里的“戲說”，熱熱鬧鬧，卻脫不了媚俗的干系；朋友是主流媒體的新聞，平平淡淡，可報道基本屬實。
哥們是那件T恤，穿上去隨隨便便，放下來利利索索，不過那T恤不是富貴們穿的大品牌；朋友是那套西服，穿上去干干凈凈，脫下來整整齊齊，當然那西服不是民工們穿的清倉貨。
哥們是一壺烈酒，讓你興奮，讓你激動，讓你盡顯英雄本色，雖然有時也難免讓你丟人現(xiàn)眼；朋友是一杯清茶，讓你平和，讓你寧靜，讓你略知世道人心，雖然有時也難免讓你單調(diào)乏味。
盡管酒越喝情越濃，可隨著年齡的增長，酒量越來越??；盡管茶越喝味越淡，可因為健康的原因，茶癮越來越大。
由此不難理解，為什么少年時代，座中多是哥們；到了中老年，身邊不過一二朋友。
(3)作家說：朋友是你的一面鏡子，看看周圍的朋友，就知道你是個什么人；哥們也是你的一面鏡子，不過這鏡子可能落了灰，沾了泥或者變了形，看看周圍的哥們，不一定知道你是個什么人。
宋江受招安不久，自知大難將至，先毒死了李逵，以示關照之意，“那廝再不會闖禍了”——這是對哥們的注解；伯牙一曲《高山流水》，子期聽得如醉如癡。子期一死，伯牙當即摔掉了瑤琴，以表悲痛之情，“世上還再有知音嗎”——這是對朋友的詮釋。
有人對“哥們”和“朋友”做了個拆字游戲?！案纭弊謨蓚€“可”，此也可，彼也可；“朋”字兩個“月”，清如月，明如月。
(4)遇了事，哥們先想到的是個“義”字，這并不妨礙“義”的最深處是個“益”字；朋友先想到的是個“理”字，這也并不妨礙“理”的最深處是個“利”字。
出了錯，哥們問的是“怎么擺平”，朋友問的是“怎么改正”。
受了氣，哥們問的是“誰惹你了”，朋友問的是“惹他干啥”。
犯了法，哥們說“藏我這兒保險”，朋友說“我陪你投案”。
栽了跟頭，哥們一邊為你填溝挖坎，一邊大罵老天不長眼；朋友一邊扶你起身站直，一邊提醒你走路要小心。
求著人，說一聲“哥們”，那意思有百分之百的把握，雖然很多時候是連邊都沾不著；說一聲“朋友”，那意思可以商量商量，雖然很多時候基本上是勝算在握。
利字在前，哥們說“現(xiàn)有的?，F(xiàn)享上?！迸笥颜f“君子愛財取之有道?！?
危字逼近，哥們說“光棍不吃眼前虧。”朋友說“大丈夫要有大擔當。”
(5)對于你的長處，哥們會大張旗鼓地炫耀，卻從來不打算學習；對于你的缺點，朋友會毫不客氣地指出，卻總是默默地容忍。
對于你的意見，哥們會毫無保留地贊同，也許根本沒有考慮利弊；對于你的選擇，朋友會一點一滴地斟酌，但最終的結論是尊重。
和哥們聯(lián)系最多的形容詞是“熱鬧”；和朋友聯(lián)系最多的形容詞是“坦誠”。
和哥們在一起，經(jīng)常唱的是“何不瀟灑走一回”；和朋友在一起，經(jīng)常說的是“生活就是爬大山?！?
(6)江湖中不能沒哥們，社會上不能沒朋友。關鍵是：講哥們的時候，別朝社會里貼；講朋友的時候，別在江湖上闖。
能幫助你，能互相溝通，永遠站在你這邊。
6，友誼是什么
當你失敗時，總有人 說上那些暖心的話，他正是你的朋友… 當你成功時，總有人會和你一起分享著幸福的時刻，他正是你的朋友… 與你同悲傷共歡樂，為了你的夢想的實現(xiàn)，而傾力相助的人… 為了你的困難而不遺余力幫助解決的人…為了你的心靈不再忍受重負而全力解除壓力的人… 為了你的未來而風雨相攜的人… 無論在任何情況下都不會離你而去的人…用誠懇的內(nèi)心伴隨著你一生的人，正是你的朋友…是朋友 不會在乎你的容貌，是朋友不會在乎你的地位，是朋友不會在乎你的家境，他們真正在乎的是，絕不讓親愛的朋友受到一點點傷害…… 財富不是一輩子的朋友，朋友卻是一輩子的財富！ 友情是無色的 可是愛情是會退色的…（ Οo.卟準赱︷原版答案 希望各位不要抄襲答案哦，謝謝吖）兄弟就是哥們，樓主別見怪??！ 哥們是江湖的，朋友是社會的。江湖無輩，哥們可能滿目皆是；社會有序，朋友也許屈指可數(shù)。所以古人說：“四海之內(nèi)皆兄弟也”，“兄弟”就是哥們，卻很少講“四海之內(nèi)皆朋友也”。有人確實說過“春風滿面皆朋友”，然而緊接著補正道“欲覓知音難上難”。大概古人也覺得“朋友”這個稱謂，是不能隨便叫的。 一個滿世界哥們的人，可能真有幾個患難與共的哥們；一個滿世界朋友的人，大概沒有一個肝膽相照的朋友。 哥們是常常掛在嘴邊的那個人，大都近在咫尺；朋友是時時藏在心里的那個人，很多遠在天涯。 哥們是和你一道打架的那個人，哪怕你毫無道理；朋友是在一旁勸架的那個人，哪怕你盡占先機。 哥們是和你一道偷雞的那個人，哪怕他不吃一口；朋友是把雞還給失主的那個人，哪怕他背了黑鍋。 哥們是笑面佛，當你春風得意時，和你一道彈冠相慶；朋友是苦行僧，當你窮困潦倒時，和你一道舉杯澆愁。 哥們是孫悟空，神通廣大，變化多端，就想在花果山稱王稱霸；朋友是唐三藏，身無長物，信念堅定，就想去天竺國取來真經(jīng)。 哥們是電視臺里的“戲說”，熱熱鬧鬧，卻脫不了媚俗的干系；朋友是主流媒體的新聞，平平淡淡，可報道基本屬實。 哥們是那件T恤，穿上去隨隨便便，放下來利利索索，不過那T恤不是富貴們穿的大品牌；朋友是那套西服，穿上去干干凈凈，脫下來整整齊齊，當然那西服不是民工們穿的清倉貨。 哥們是一壺烈酒，讓你興奮，讓你激動，讓你盡顯英雄本色，雖然有時也難免讓你丟人現(xiàn)眼；朋友是一杯清茶，讓你平和，讓你寧靜，讓你略知世道人心，雖然有時也難免讓你單調(diào)乏味。 盡管酒越喝情越濃，可隨著年齡的增長，酒量越來越小；盡管茶越喝味越淡，可因為健康的原因，茶癮越來越大。 由此不難理解，為什么少年時代，座中多是哥們；到了中老年，身邊不過一二朋友。 作家說：朋友是你的一面鏡子，看看周圍的朋友，就知道你是個什么人；哥們也是你的一面鏡子，不過這鏡子可能落了灰，沾了泥或者變了形，看看周圍的哥們，不一定知道你是個什么人。 宋江受招安不久，自知大難將至，先毒死了李逵，以示關照之意，“那廝再不會闖禍了”——這是對哥們的注解；伯牙一曲《高山流水》，子期聽得如醉如癡。子期一死，伯牙當即摔掉了瑤琴，以表悲痛之情，“世上還再有知音嗎”——這是對朋友的詮釋。 有人對“哥們”和“朋友”做了個拆字游戲?！案纭弊謨蓚€“可”，此也可，彼也可；“朋”字兩個“月”，清如月，明如月。 遇了事，哥們先想到的是個“義”字，這并不妨礙“義”的最深處是個“益”字；朋友先想到的是個“理”字，這也并不妨礙“理”的最深處是個“利”字。 出了錯，哥們問的是“怎么擺平”，朋友問的是“怎么改正”。 受了氣，哥們問的是“誰惹你了”，朋友問的是“惹他干啥”。 犯了法，哥們說“藏我這兒保險”，朋友說“我陪你投案”。 栽了跟頭，哥們一邊為你填溝挖坎，一邊大罵老天不長眼；朋友一邊扶你起身站直，一邊提醒你走路要小心。 求著人，說一聲“哥們”，那意思有百分之百的把握，雖然很多時候是連邊都沾不著；說一聲“朋友”，那意思可以商量商量，雖然很多時候基本上是勝算在握。 利字在前，哥們說“現(xiàn)有的?，F(xiàn)享上?！迸笥颜f“君子愛財取之有道。” 危字逼近，哥們說“光棍不吃眼前虧?！迸笥颜f“大丈夫要有大擔當?！?對于你的長處，哥們會大張旗鼓地炫耀，卻從來不打算學習；對于你的缺點，朋友會毫不客氣地指出，卻總是默默地容忍。 對于你的意見，哥們會毫無保留地贊同，也許根本沒有考慮利弊；對于你的選擇，朋友會一點一滴地斟酌，但最終的結論是尊重。 和哥們聯(lián)系最多的形容詞是“熱鬧”；和朋友聯(lián)系最多的形容詞是“坦誠”。 和哥們在一起，經(jīng)常唱的是“何不瀟灑走一回”；和朋友在一起，經(jīng)常說的是“生活就是爬大山。” (6)江湖中不能沒哥們，社會上不能沒朋友。關鍵是：講哥們的時候，別朝社會里貼；講朋友的時候，別在江湖上闖。友誼是心與心的交流··不要什么事都瞞著好友··真心的相待靠說是沒用的、這些東西只能用行動來證明！我不知道你為什么要問這個問題，但是你應該知道，友誼的定義每個人都不一樣。可以是身邊的人給你的關心，可以是你給別人的幫助，也可以是你認為的可以讓你開心的東西！
知道嗎？我覺得的友誼只是我身邊的人在有空的時候能夠想到我，在有困難的時候會找我，快樂的事情能夠跟我一起分享，這就是友誼了！
不管怎么樣，朋友是永遠的，兄弟更加是永遠的，你不會因為一點小事情就質(zhì)疑你跟他們之間的關系，只要有他們你就會覺得沒有白活！大概就是這樣吧！不知道，也不想知道，知道了又如何，每個人的友誼都是不一樣的，很多東西沒有答案，也不需要答案?；ハ嗟睦?、、
7，膽結石能吃魚和豆腐嗎
可以。膽結石患者可以選擇魚、瘦肉、奶類、豆制品等含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)且膽固醇含量相對不太高的食物，控制動物肝、腎、腦或魚于等食品攝入。保證新鮮蔬菜、水果的供給。綠葉蔬菜，可提供必要的維生素和適量纖維素，更應保證。酸奶、山植、糙米等食物也對病人有利。日常的飲食口味要盡量清淡，調(diào)味料應有所節(jié)制；烹調(diào)食物少用煎、炸，多采煮、燉、清蒸的方式。不能吃辣椒、芥菜等具有強烈刺激性的食物，忌咖啡、咖喱、濃茶，煙、酒等，同時膽結石患者切記不能暴飲暴食。擴展資料：膽結石患者飲食注意事項1、少食甜食糖分會刺激胰島素分泌，同時加速膽固醇積聚，而且易轉(zhuǎn)化為脂肪，使人發(fā)胖，進而引起膽固醇分泌增加，促進膽石生成。因此，飲食中要適當控制糖類物質(zhì)攝取，控制總熱量和糖類比例。糖分也就是碳水化合物（淀粉類）物質(zhì)，每天控制在250克，尤其注意少食甜糕點。粗制淀粉的含糖量低，應多以此為主食，如玉米面、全麥粉、蕎麥面、高粱米等。2、早不空腹夜間空腹時間長，如果不吃早餐，膽汁在膽囊中積存的時間就更長，而肝臟分泌膽汁就會相對減少，膽汁成分變化，其中膽酸含量減少，膽固醇沉積增加，長此以往，易形成膽固醇結石。因此應該堅持每天規(guī)律吃早餐，讓膽囊在清晨就來一次收縮運動，排出積存的膽汁，像一次清倉掃除，然后再接收肝臟分泌的新鮮膽汁，減少膽固醇結石的形成。3、少吃高脂肪食物大量食用高脂肪食物使膽汁中膽固醇含量增加，脂肪代謝紊亂，膽囊收縮功能也降低，膽汁易濃縮，從而易生成膽結石。合理的進食比例應該是脂肪量占20%左右，肥胖的人更要適當降低為宜，少吃油炸食品。如果在節(jié)日，或會餐時吃了很多脂肪的情況下，同時要多食用一些高纖維飲食、堿性食物，如燕麥、玉米等粗糧，青菜、木耳，也可適量飲綠茶，以減少脂類的吸收。參考資料來源：人民網(wǎng)——膽結石患者飲食怎么安排？膽結石的飲食禁忌可以。膽結石患者可以選擇魚、瘦肉、奶類、豆制品等含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)且膽固醇含量相對不太高的食物，控制動物肝、腎、腦或魚于等食品攝入。膽結石患者應進食低脂肪、低膽固醇食品如:噴鼻菇、木耳、芹菜、芽菜、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等;以植物油為主，因植物油有一定的利膽作用。在飲食習慣之外，還要養(yǎng)成良好的生活習慣，勤飲水。早起一杯水、睡前一杯水、每兩小時一杯水，有利于稀釋膽汁、促排石的作用。 其它對于膽結石有利的食物和飲食方法還有，膽結石患者多吃些能促進膽汁分泌和松馳膽道后約肌、有利膽作用的食物，如山查、烏梅、玉米須 (泡茶慢慢喝)。>臨沂孫大夫結石吃就化提示》》膽結石食用些橄欖油比較好，特別建議患者食用橄欖油，有的結石較小的患者食用一段時間后檢查發(fā)現(xiàn)結石已消失。 食物宜采用蒸、煮的方法為主，忌食過多的油炸、生冷食品。膽結石患者平時飲食應清淡，宜多吃些富含維生素的水果和蔬菜。以少渣、容易消化的飲食為主，避免吃能夠引起腹部脹氣的食物與濃烈的調(diào)味品，以防膽囊的劇烈收縮而造成急性發(fā)作。膽囊結石是不宜吃魚，平時多喝水，多做跳躍運動，有助于結石的排出。膽結石患者應進食低脂肪、低膽固醇食品如：噴鼻菇、木耳、芹菜、芽菜、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等；以植物油為主，因植物油有一定的利膽作用。在飲食習慣之外，還要養(yǎng)成良好的生活習慣， <>臨沂孫大夫結石吃就化<建議勤飲水。早起一杯水、睡前一杯水、每兩小時一杯水，有利于稀釋膽汁、促排石的作用。其它對于膽結石有利的食物和飲食方法還有，膽結石患者多吃些能促進膽汁分泌和松馳膽道后約肌、有利膽作用的食物，如山查、烏梅、玉米須 （泡茶慢慢喝）。膽結石食用些橄欖油比較好，特別建議患者食用橄欖油，有的結石較小的患者食用一段時間后檢查發(fā)現(xiàn)結石已消失。食物宜采用蒸、煮的方法為主，忌食過多的油炸、生冷食品。膽結石患者平時飲食應清淡，宜多吃些富含維生素的水果和蔬菜。以少渣、容易消化的飲食為主，避免吃能夠引起腹部脹氣的食物與濃烈的調(diào)味品，以防膽囊的劇烈收縮而造成急性發(fā)作。您好， 膽結石病人一日三餐一定要科學合理，早餐要吃好，以便讓儲存了一夜的膽汁排出，減少膽固醇沉積或結晶的可能。 一、膽結石病人應該吃哪些食物： 膽結石患者應進食低脂肪、低膽固醇食品如：噴鼻菇、木耳、芹菜、芽菜、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等；以植物油為主，因植物油有一定的利膽作用。在飲食習慣之外，還要養(yǎng)成良好的生活習慣，勤飲水。早起一杯水、睡前一杯水、每兩小時一杯水，有利于稀釋膽汁、促排石的作用。 其它對于膽結石有利的食物和飲食方法還有，膽結石患者多吃些能促進膽汁分泌和松馳膽道后約肌、有利膽作用的食物，如山查、烏梅、玉米須 （泡茶慢慢喝）。膽結石食用些橄欖油比較好，特別建議患者食用橄欖油，有的結石較小的患者食用一段時間后檢查發(fā)現(xiàn)結石已消失。 食物宜采用蒸、煮的方法為主，忌食過多的油炸、生冷食品。膽結石患者平時飲食應清淡，宜多吃些富含維生素的水果和蔬菜。以少渣、容易消化的飲食為主，避免吃能夠引起腹部脹氣的食物與濃烈的調(diào)味品，以防膽囊的劇烈收縮而造成急性發(fā)作。 二、膽結石不能吃什么食物： 膽結石應多吃姜少吃糖；姜類有促進膽固醇代謝的作用，膽結石患者可以常吃。對于肥胖的患者，還要適量限制糖類和含糖量高的食物攝入，以利于減少脂肪的合成。 膽結石不能或盡量少吃激素類食物和藥物，尤其是女性膽結石患者。結石在女性更年期相對高發(fā)。由于雌激素水平過高會降低膽囊的收縮功能，不利于膽汁的排泄，所以少吃激素類食物和藥物，還不要盲目使用雌激素類產(chǎn)品。 膽結石不能吃的食物主要是含膽固醇較高的食物，如動物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋、魚子及巧克力等。高脂肪食物膽結石患者也不能吃，如肥肉、豬油、油炸食品，油多的糕點也不宜多吃，因為過多的脂肪引起膽囊收縮，導致疼痛。 膽結石患者禁忌暴飲暴食大吃大喝，因為暴飲暴食會促使膽汁大量分泌，而膽囊強烈的收縮又會引起膽囊發(fā)炎、局部絞痛等。辛辣刺激的調(diào)味品，如辣椒、胡椒等膽結石患者不能吃。煙、酒、咖啡也需要禁忌，因為這些帶有刺激性的食品會使胃酸過多，膽囊劇烈收繳而導致膽道口括約肌痙攣、膽汁排出困難，易誘發(fā)膽絞痛。 注意，由于膽結石的形成與體內(nèi)膽固醇含量過高有關，所以對動物內(nèi)臟、魚子、蛋、肥肉等應嚴加控制和約束。其它膽結石患者不能吃的或盡量少吃的食物，還有膽結石患者飲食禁忌臘肉，食用臘肉過多容易形成膽結石。