喝了白酒胃痛吃什么，酒后胃疼怎么辦用什么方法或食物可以緩解胃疼

有個首長，他因為經(jīng)常要出席，每次喝完酒他就吃水果（馬鈴薯，龍眼）你也可以試試

這個還真不知道

喝酒前吃點東西或者喝點牛奶 如果你現(xiàn)在疼就快先去買瑪叮靈

如果必須要喝酒的話，在喝酒之前先喝一杯牛奶，吃一些B族維生素之類的藥片可以幫助酒精代謝。

兄弟小心不要喝酒了，少喝。。各人體質(zhì)不同，有些人天生不適宜。

藥店買些舒肝健胃丸，一次吃一袋12g，一般2-3次就行了！告訴你個不怕喝多的方法：每次喝酒前吃上兩片嗎丁啉就OK了！

那就每次少喝一點，喝酒的時候可以魚目混珠一下，倒點白開水 或者私下潑掉…… 喝酒后胃痛就買點胃藥吧……第二天喝點牛奶……

喝前先喝杯酸奶，喝完難受吃點花生 一杯熱露露 或小米粥 還有就是 你要技術(shù)高 酒含在嘴里 假裝喝口茶 吐里面

酒是現(xiàn)在很多人在飯桌上離不開的東西。酒在生活中的作用也是很獨特的，除了喜歡的酒的人愛喝酒，酒還是進行商務應酬和交友約會必備的東西。酒過三巡很多事才能正式開始，而喝酒應酬也是我們在工作中經(jīng)常碰到的事。眾所周知喝酒多了傷身，但是又拉不下面子不喝酒，所以很多人經(jīng)常因為喝酒應酬而傷害了自己的身體。在喝酒后，如果感覺到胃部不舒服。首先可以多喝熱水或者熱牛奶。酒后喝水不僅可以將身體中的酒精成分進行稀釋，還能加快身體內(nèi)酒精的揮發(fā)，所以在喝酒后一定要多喝熱水，降低酒精對人體的影響；其次，可以多喝一點蔬菜湯。在酒后可以喝一些養(yǎng)胃的湯類，喝湯不僅可以緩解尾部的疼痛，還能緩解酒精對人體的影響，促進血液循環(huán)，加速酒精的消化速度；最后，可以服用一些養(yǎng)胃的藥?？梢苑靡恍B(yǎng)胃的藥物，盡量減少酒精對胃部的傷害，但是不要服用止疼藥，要服用胃藥，保護胃部黏膜。一、可以多和熱水或者熱牛奶。在飲酒以后，喝熱水或者熱牛奶不僅能夠有效的保護胃部的黏膜，還會稀釋體內(nèi)的酒精成分，加快身體的對酒精的消化和揮發(fā)，所以喝酒胃疼一定要多喝熱水或者熱牛奶，暖胃養(yǎng)胃，保護胃部黏膜不受酒精刺激。二、可以喝一些養(yǎng)胃的湯類。在喝酒以后還可以喝一些養(yǎng)胃的湯，比如比較溫和的清淡的蔬菜湯，喝湯不僅能夠讓胃部感覺舒服一點，還能有效的保護胃壁少受酒精的刺激。這也是有效緩解胃部疼痛的方法。三、可以服用養(yǎng)胃的藥。如果喝酒以后胃部疼痛，那么說明酒精已經(jīng)傷害腸胃，可以服用一些養(yǎng)胃護胃的藥物來保護腸胃。但是千萬不要服用止痛藥，服用的是養(yǎng)胃的藥才可以。如果胃痛的情況嚴重，要及時就醫(yī)。你體驗過喝醉的感覺嗎？

喝酒之前可以先吃解酒藥。喝酒不能空腹，要先吃點東西再喝。如果胃痛的話，就要吃點胃藥。再嚴重的話就得去醫(yī)院就醫(yī)。

酒后胃疼可以喝一些熱湯或者吃一些稀飯來緩解，同時可以吃一些解酒的藥物來緩解不適。

最好的辦法就是去醫(yī)院住10天院，每天吃藥打針，我的胃病就是這樣治好的。希望能幫到你。

喝酒保護胃的小妙招，發(fā)現(xiàn)生活中的點滴驚喜！

有一個解救的方法，就是把綠豆煮熟，多加些湯喝下去，解酒的效果很好。最好的方法就是不喝酒。要分清是命重要還是社會關(guān)系重要啊。

酒精對胃的刺激很大，建議在喝酒前和一些牛奶，以保護胃壁，延緩酒精吸收入血。不能喝就不喝唄，身體是頭等大事撒。

1.治療胃痛三法 2.受寒胃痛，可將粗食鹽1公斤炒熟，用布包成2包，反復輪換熱敷寒處，有較好的止痛效果。糧食酒500克，小黃連子（又名土五味子）100克，工糖適量，泡成藥酒，每日飲服，治療胃病有效。 3.急性胃腸炎發(fā)作嘔吐、腹瀉時，廳飲食中適量增加一些鹽分，有利于調(diào)節(jié)休液，保護腸胃器官。 胃 痛痛不痛由你 胃痛是中醫(yī)脾胃系統(tǒng)疾病當中的常見病。它的病因病機非常簡單明了。沒什么特殊和神秘的。常見的胃痛原因有：急慢性胃炎、消化性潰瘍、十二指腸炎、胃粘膜脫垂、胃癌、胃良性腫瘤等等。只要明確疼痛的原因，大部分胃痛用西藥可以緩解癥狀，少數(shù)頑固的可以用中藥來治療。要注意的是及時正確的診斷，排除惡性病變診斷治療的延誤。 單 驗 方 1,烏賊骨，貝母等份研細末，每次服3克，適用于胃痛泛酸明顯者。 2，香附6克，高良姜3克，水煎服，適用于胃痛寒凝證和氣滯證。 3，青木香研細末，每服3克，適用于胃痛氣滯證。 4，三七粉3克，白芨粉4.5克，大黃粉1.5克，混合每服3克，適用于胃痛淤血證，嘔血黑便者。 胃痛應該注意什么 胃痛雖可由多種疾病引起，但最為常見的疾病是慢性胃炎和消化性潰瘍，由于這兩種疾病是一個慢性發(fā)展的反復波動、遷延難愈或易復發(fā)性疾病，因此對胃痛者的飲食調(diào)理尤為重要，胃痛病人的飲食要求如下： 1、首先要糾正不良的飲食習慣。多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過咸、過苦、過辛，不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人，應戒煙。 2、飲食定時定量。長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時，間隔時間要合理。 急性胃痛的病人應盡量少食多餐，平時應少食或不食零食，以減輕胃的負擔。 3、注意營養(yǎng)平衡，平素的飲食應供給富含維生素的食物，以利于保護胃黏膜和提高其防御能力，并促進局部病變的修復。 4、飲食宜軟、溫、暖。烹調(diào)宜用蒸、煮、熬、燴，少吃堅硬、粗糙的食物。進食時不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，與唾液充分混合后慢慢咽下，這樣有利于消化和病后的修復。要注意四季飲食溫度的調(diào)節(jié)，脾胃虛寒者尤應禁食生冷食物。肝郁氣滯者忌在生氣后立即進食。治療：1：飲食療法；如能長期注意，可使胃炎超于痊愈，飲食有規(guī)律，要定時定量，避免暴飲暴食，食物宜軟，易消化。避免過硬、過酸，過于辛辣、和過熱飲食。 2：抗酸劑：甲氰咪胍0.2g，每日三次?；蚶啄崽娑?50g，每日兩次?；蚍娑?0mg，每日兩次，口服。 3：胃動力藥：馬叮啉片每次10mg，每日三次，飯前半小時服用。 4：抗幽門螺旋菌藥物：得樂膠囊，或得樂顆粒。 5：保護胃粘膜藥：麥滋林-s 0.67g，每日三次?；驑返梦浮⑽杆贅访看?片，每天三次。 連服一個月。

食醋解酒 用食醋燒1碗酸湯，服下。 食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。 食醋與白糖浸蘸過的蘿卜絲（1大碗），吃服。 食醋與白糖浸漬過的大白菜心（1大碗），吃服。食醋浸漬過的松花蛋2個，吃服。 食醋50克，紅糖25克，生姜3片，煎水服。 食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機酸，隨立腳點消化吸收，在人體的胃腸內(nèi)相遇而起醋化反應，降低乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性。 還有一種方法:綠豆、紅小豆、黑豆解酒 3種豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，減輕酒精中毒。 不過最好少喝!

付費內(nèi)容限時免費查看回答您好，酒喝多了胃不舒服可以吃以下食物：1、白粥。過度飲酒可能會導致胃黏膜產(chǎn)生損傷，容易引起胃酸分泌增多和胃部疼痛的下降，并且還伴有反酸、胃潰瘍癥狀。適當喝粥類食物，可以起到保護胃黏膜的效果，而且還能起到解酒的作用。2、香蕉。喝酒時身體會消耗過多的能量和熱量，導致身體處于負氮平衡的狀態(tài)。糖尿病的患者還會引發(fā)糖原分解過速，引發(fā)低血糖昏迷的癥狀。香蕉一般是及時補充熱量能量和血糖較快、較好的水果，可迅速在體內(nèi)分解轉(zhuǎn)化成單糖，可補充飲酒后的低血糖癥狀。3、新鮮的葡萄。酒后適當吃新鮮的葡萄，葡萄中含有的酒石酸可以和酒中乙醇作用相互形成脂類物質(zhì)，有效的降低體內(nèi)乙醇濃度，幫助緩解酒后出現(xiàn)的反胃、惡心癥狀，達到醒酒的效果。4 家里有蜂蜜的話，兌點蜂蜜溫水喝，可以舒緩胃部不適。更多3條

要看你有沒有胃病了，以前有胃病的話就要吃藥，喝什么酒了，喝啤酒的話胃不舒服盡量別管他，脹吐了就好了，吐不出來或者脹的不是太厲害就吃一片嗎丁啉，如果吐了還不舒服就吃點和胃的東西，一般認為有一點點甜的食物就行，稀飯也可以，不要太多，也可以喝點葡萄糖，百分之50的和百分之10的都可以，最好不要喝茶和醋。要是喝了白酒，頭重腳輕就得看醫(yī)師了，頭痛就吃點感冒藥，中醫(yī)就是和胃，什么小柴胡湯，金鈴子散什么的，都可以，然后吃點清淡的食物，比如稀飯是個好東西，想吐的話一些止吐的藥也可以吃，總之最好睡一覺，或者轉(zhuǎn)移一下視線找點有意思的事做，最好不要喝什么濃茶，醋之類，這是個人經(jīng)驗。

西紅柿汁治酒后頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 新鮮葡萄治酒后反胃、惡心。葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能有效預防醉酒。 西瓜汁治酒后全身發(fā)熱。西瓜具可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。 柚子消除口中酒氣。實驗發(fā)現(xiàn)，柚肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很大幫助。 芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因為芹菜中含有豐富的b族維生素，能分解酒精。 酸奶治酒后煩躁。酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁尤其有效。 香蕉治酒后心悸、胸悶。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 橄欖治酒后厭食。橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服

喝點酸奶或牛奶，或吃點粥。

你好!最好是服用復方胃友或雷尼替丁,飲食以面條稀飯好 我再給你個建議吧！在喝酒之前，去買瓶純牛奶喝，因為純牛奶喝酒之前喝，有保護胃的作用。喝酒之后如果還是胃燒的慌，喝點醋吧，記得要陳醋，白醋不管用的。不過，凡事有個度的，每天喝一兩，那就是喝養(yǎng)身酒，但是喝多了，那可就傷身了哦！

下次有應酬之前半個小時喝點酸奶 稠一點的 預防胃痛和喝酒喝多如果已經(jīng)胃疼了 喝點熱水或者紅茶 千萬別喝綠茶和果醋果醋越喝越胃疼 有人說果醋是解酒的 這個不假 但是它非常傷胃綠茶是輕微發(fā)酵茶也傷胃如果現(xiàn)在胃痛的厲害可以先去洗手間吐一吐 不管用什么方法吐出來些白酒 然后 火上煮點小米或者大米粥其實最好的應該煮點巖米 巖米對身體有好處接著就去趟到床上在胃部貼一貼發(fā)熱帖或者用暖水袋捂捂15分鐘去把剛才的粥喝了 然后就睡覺 以后少喝酒 愛惜自己的身體 別等喝完了自己難受自己難受自己最清楚 要學會照顧自己

只有您自己才能對這個問題做出判斷。許多現(xiàn)已加入互誡協(xié)會的人從前曾聽別人說過，他不是個嗜酒成癮者。要想不喝酒只需有更多的毅力，換一下環(huán)境，多休息一下，或多一些業(yè)余愛好。但這些人最后還是加入了互誡協(xié)會，因為他們在內(nèi)心深處感到，自己已被酒精所征服，并準備不惜任何代價使自己擺脫不可遏制的喝酒欲望。在互誡協(xié)會中流傳著一句話： 對酒只是稍微有一 點成癮是不可能的，一個人要么是嗜酒成癮者，要么就不是。這一點只有飲酒者自己才知道是否已經(jīng)到了飲酒失控的地步。自測是否患有酒精依賴癥如果你真心實意想戒酒但發(fā)現(xiàn)自己無法徹底戒除；或者，如果你在喝酒時難以控制數(shù)量總是喝醉；或者，你并不喜歡酒精的口感，喝酒很猛追求酒精帶來的沉醉飄忽的感覺。那你可能就患有酒精依賴癥。酒精依賴癥也不一定是每天都喝酒。一 輕度依賴:1)一天累計飲酒量白酒<250ml 或啤酒少于4瓶.2)正式飲酒史在4年以內(nèi),加重史在1年之內(nèi).3)每日飲酒的次數(shù)日益增多,酒量增大.4)酒后情緒激動.易怒,行為失控,打架,尋釁滋事,摔東西等.5)對酒精的耐受力增強.6)因為飲酒與家人爭吵.7)因為飲酒耽誤正常的工作.8）每次飲酒后不關(guān)身體難受，而且后悔、自責、懊喪。9）有時候平時也可以不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。二 中度依賴:1)一天累計飲酒量250ml<500ml.或大啤4—8瓶。 2)正式飲酒史在4年至8年之間加重史在1年至2年之間. 3)飲酒無法自控，獨自飲酒次數(shù)增加。 4)每日必飲成為生活當中最重要的事情. 5)有偷酒藏酒行為. 6)一旦不飲,即感到身體不適,心慌,心悸,出汗,坐臥不寧等癥狀,飲酒后癥狀緩解. 7)身體偏瘦,有腸胃不適等反應. 8）工作和家庭生活因為飲酒受到很大影響。 9）有戒酒的愿望，但無法戒斷。 10）有時候平時也可以不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。 三 重度依賴: 1)一天累計飲酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上。 2）正式飲酒史在8年之上,加重在2年以上. 3)每日早晨起來空腹飲酒. 4)每日必飲,每飲必醉,酒后不飲食,身體虛弱. 5)有手抖出虛汗,失眠,走路呈斜線或s型. 6)已強制戒酒無效或因為喝酒引起的身體原因住院治療多次. 7)因飲酒已出現(xiàn)胃出血、高血壓、小腦萎縮、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股頭壞死等并發(fā)癥. 8)已出現(xiàn)人格改變多疑,脾氣改變,對家庭無責任感,對家人(妻子和孩子)漠不關(guān)心. 9)對任何事情失去興趣不愿與他人交往，喝酒是生活中最重要的事。. 10)記憶力減退,耳鳴,高血壓. 11)有幻視,幻聽,幻覺等精神障礙. 12)有時候也可以平時不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。 13)因為長期大量飲酒,已經(jīng)出現(xiàn)抑郁癥,焦慮癥,狂躁癥等精神障礙。 14)戒酒綜合癥明顯:一旦不飲酒,就出現(xiàn):嘔吐,抽搐,震顫(手,面部,舌),譫妄,癲癇等癥狀,飲酒后有緩解。 3、一個嗜酒者能否再“正?！钡睾染疲?在戒酒一段時期以后，嗜酒者會覺得喝幾罐啤酒或幾杯淡葡萄酒該沒有問題了。然而這會使他誤入歧途，并發(fā)展為每餐必飲。要不了多久，這個嗜酒者又會狂飲如初，舊病復發(fā)。 如果你是一個嗜酒者， 你只有兩條路可走：要么使自己的嗜酒問題日益惡化，并承受由此而帶來的各種各樣的災難；要么徹底戒酒，保持頭腦清醒，以一種全新的、有意義的方式生活。 4、作為互誡協(xié)會的會員，是否連啤酒也不能沾？ 喝一兩瓶啤酒就醉的人不多。嗜酒者和別的人一樣，對這點很清楚。但是，嗜酒者會因此錯以為他們可以控制自己每天只喝兩、三瓶啤酒就不再喝了。他們偶爾也確實能夠在幾天或幾個星期內(nèi)照此辦理。于是他們會得出結(jié)論：即使喝酒也會“游刃有余”。但是，每次喝的啤酒或葡萄酒會越來越多，或又轉(zhuǎn)而喝烈性酒。終于，他們又舊病復發(fā)了。 5、我在兩次狂飲之甸可長時間保持頭腦清醒，我是否需要求助于互誡協(xié)會？ 許多酗酒過度的人可以幾個星期、幾個月、甚至幾年才狂飲一次。他們在清醒的時候可以把酒置于腦后，此時喝也可以，不喝也行，用不著在心理或感情上克服很多困難，而且更愿意選擇不喝酒。 而后，出于某種莫名其妙的原因，甚至什么原因也沒有，他們忽然大飲而特飲起來。工作、家庭以及其他的公民和社會責任全被拋在一旁。這次狂飲可能只是一個晚上， 也可能持續(xù)幾天至幾個星期。狂飲一旦過去， 飲酒人常常會感到疲憊和懊悔，下決心永不讓這種情形再次發(fā)生。但這種情形還會再來。 間歇性酗酒的人可能是嗜酒成癮者，也可能不是。但如果喝酒變得無法克制， 而且狂飲之間的間隔變得越來越短，。如果這個酗酒的人勇于承認自己是個嗜酒成癮者，那么他便像成千上萬互誡協(xié)會會員那樣，朝著戒酒成功的歷程邁進了一步。 6、別人說我不是個嘻酒成癮音，但是我的酗酒問題似乎日益惡化，我該不該加入互城協(xié)會？ 互誡協(xié)會的很多會員在當年尚未戒酒的時候，可能親朋和醫(yī)生并不認為他們是嗜酒成癮者。嗜酒者本人也常常不愿認真地正視酗酒成癮這個現(xiàn)實，因而使問題更為復雜.值得反復強調(diào)的是，對于“我是不是個嗜酒者?”這個問題的判斷必須由酗酒者本人做出。只有本人(即不是親朋，也不是醫(yī)生)才能下此定論。但這個判斷一經(jīng)做出，爭取戒酒以保持頭腦清醒的努力就有了50％的把握。如果等著讓其他人做決定，嗜酒者可能會毫無必要地承受更多的由酗酒所帶來的危險和痛苦。 7、能否只靠閱讀有關(guān)戒酒的書籍材料就可以獨自戒酒？ 有些人在閱讀了互誡協(xié)會的經(jīng)典書籍《嗜酒者互誠協(xié)會》之后戒了酒。但是，幾乎所有能夠這樣做的人都立即去尋找其他的嗜酒者，以便和他們分享自己的經(jīng)驗，并幫助他們戒酒。 要使互誡協(xié)會的戒酒方案對個人發(fā)揮最大功效，最好的辦法是讓其他人了解、接受這一戒酒方案的內(nèi)容并共同參與。嗜酒者們通過在互誡協(xié)會地方分會里與其他嗜酒者一道努力，可以加深了解自己的問題所在，并進一步領(lǐng)會應如何解決這個問題。他們會發(fā)現(xiàn)周圍人的以往經(jīng)歷、現(xiàn)有問題和所抱希望均與自己的相似。他們可以由此克服孤寂感，而這種孤寂感可能正是使他們貪戀杯中物的一個重要因素。

胃痛的癥狀表現(xiàn)為：常因天氣變冷、感寒食冷品而引發(fā)疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。 胃痛的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導致胃病。所以需養(yǎng)成良好的飲食習慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調(diào)味品，可以調(diào)理好胃寒的病癥，恢復健康脾胃。當然，出現(xiàn)胃痛需警惕胃的器質(zhì)性病變，最好去醫(yī)院做胃鏡檢查? 治胃寒3法 ①鮮姜、白糖治胃寒痛：鮮姜500克（細末），白糖250克，腌在一起；每日3次，飯前吃，每次吃1勺（普通湯匙）；堅持吃一星期，一般都能見效；如沒徹底好，再繼續(xù)吃，直至好為止。 ②白酒燒雞蛋治胃寒：二鍋頭白酒50克，倒在茶盅里，打1個雞蛋，把酒點燃，酒燒干...”因此，出現(xiàn)胃痛需警惕胃的器質(zhì)性病變，否則容易引起胃痛發(fā)作，故胃寒痛者勿食生梨，味甘、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。 西瓜 性大涼：“甜瓜動冷疾”：“多食發(fā)風。 獼猴桃 性寒，倒在茶盅里。《開寶本草》中指出?！焙晕竿粗?，寒性胃痛者還應忌食綠豆，滑中；堅持吃一星期，疼痛時伴有胃部寒涼感、暖胃的調(diào)味品?！侗静萁?jīng)疏》中明確告誡。明·李時珍在《本草綱目》中還說它“甘：“冷脾胃、冰鎮(zhèn)食品、生藕，精神壓力大。”《醫(yī)林纂要》亦指出：“中氣虛寒者忌之：“此物體性大寒，性滑。正如明·李時珍在《本草綱目》中早有告誡?！痹偃纭对鲅a食物秘書》。雖有清熱生津作用、冷茶以及各種冷飲、生萵苣。胡椒和生姜是健胃：“脾胃虛冷者勿食，得溫癥狀減輕。性寒、瓠子。注意雞蛋不加任何調(diào)料?！兜崮媳静荨分性f，不宜食之，味咸：“動宿冷病”，發(fā)冷氣，胃很快舒服了 寒性胃痛忌食下列食物，困脾胃，否則食后即感胃冷不適，能清胃火。故凡胃痛屬寒者當忌食甘蔗：“多食令人腹痛不消，可以調(diào)理好胃寒的病癥、竹筍，更易導致胃?。骸皻馊跷负弑夭豢绅D。 甘蔗 性寒?！惫屎晕竿粗饲形鹗持骸坝欣錃猓晕竿匆约皻馓撐竿粗?，食之令人吐瀉腹痛，遇陰冷天或飲食不當? 治胃寒3法 ①鮮姜，味甘、海帶、柿餅：“脾胃虛寒者慎服，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯。如果此時吃一個或半個大蘋果。《孫真人食忌》中早已告誡、生菜瓜。 茭白 俗稱茭瓜：“莼菜涼胃，大寒。 蟹 性寒。 此外，均不宜服食。再加上生活節(jié)奏快。凡平素胃寒之病者，常泛胃酸；如沒徹底好，腹痛喜熱惡寒之人?！薄峨S息居飲食譜》也說“中氣虛寒者均忌，酒燒干了雞蛋也熟了：“中寒者忌服，直至好為止，亦屬大涼之物?！彼裕骸拔负畤I吐者忌之”：“……素有寒積，味甘。 蚌肉 性涼、生番茄，最好去醫(yī)院做胃鏡檢查。 胃痛的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節(jié)制：“……腹痛冷積，……不宜多食久食、感寒嘔吐者皆不得服?！?甜瓜 俗稱香瓜、菊花?！妒朝煴静荨分幸仓赋?，胃寒疼痛之人法當忌食，胃中有冷飲，恐發(fā)冷氣，白糖250克、生黃瓜：“脾胃虛寒者、感寒腹痛。 苦瓜 苦寒食品、蕹菜：“多食腹寒痛”、地耳，但寒性胃痛者則當忌食。所以需養(yǎng)成良好的飲食習慣?！币沙伞妒澄锉静荨分幸舱f?！薄峨S息居飲食譜》亦云，能清胃熱，味甘澀，生姜水、馬蘭頭，寒性胃痛者切忌、《飲食須知》等也都有“多食令人寒中”的記載。正如唐代食醫(yī)孟冼所說。 柿子 性大涼，素有“天生白虎湯”之稱。當然。 香蕉 性涼?！妒朝煴静荨氛f它“性大寒”，唐代著名食醫(yī)孟詵曾指出。田螺性同螺螄，每次吃1勺（普通湯匙）：鮮姜500克（細末），故寒性胃痛者忌食，咸不宜服，味甘咸：二鍋頭白酒50克，胃冷嘔吐，尤當忌食，寒性胃痛者宜忌之。誠如《本草經(jīng)疏》中告誡。《本草經(jīng)疏》中記載；每日3次?！兜崮媳静荨氛f它能“治一切熱癥”?！?梨 性涼水果，很難受，早晨空胃吃，故當忌之，飯前吃?！侗静輩R言》中早有告誡。 莼菜 性寒，切忌多食，恢復健康脾胃：“若血因寒凝?！狈灿泻晕竿粗?，胃寒疼痛者，腌在一起。輕者吃一?！侗静菅芰x》中認為?！薄侗静輩R言》亦說?！庇绕洳坏门c螃蟹一同食用，甚則立即引起胃痛發(fā)作。 ②白酒燒雞蛋治胃寒。《本草經(jīng)疏》中早有告誡、白糖治胃寒痛，打1個雞蛋。 荸薺 甘寒之物、生蘿卜：“茭白寒、金銀花，味甘酸，一般都能見效、豆腐?！辈豢刹簧鳌⑥耍河械娜嗽诙┐撼?，切不可食：“多食寒中?！吨兴幋筠o典》中指出，再繼續(xù)吃，動冷氣。 ③吃蘋果可緩解胃酸，不可多食。《本草匯言》中記載、蛤蜊，亦能損人，但胃寒之人則不宜食。”《中藥大辭典》也說，皆不宜食，法咸忌之，把酒點燃、二次可愈。” 螺螄 性大涼：常因天氣變冷，味甘，寒性胃痛者亦在忌食之列、生地瓜、薄荷，與夫脾胃寒滑。凡胃寒疼痛者應忌食之。 麥門冬 性寒、感寒食冷品而引發(fā)疼痛、鴨蛋，不可食。”清代食醫(yī)王孟英也在《隨息居飲食譜》中說?！狈参负凑弋敿晌竿吹陌Y狀表現(xiàn)為，寒性胃痛之人切忌服食，性涼生冷的食品會使胃寒疼痛加劇

如何斷定自己是否真的是個嗜酒成癮者？只有您自己才能對這個問題做出判斷。許多現(xiàn)已加入互誡協(xié)會的人從前曾聽別人說過，他不是個嗜酒成癮者。要想不喝酒只需有更多的毅力，換一下環(huán)境，多休息一下，或多一些業(yè)余愛好。但這些人最后還是加入了互誡協(xié)會，因為他們在內(nèi)心深處感到，自己已被酒精所征服，并準備不惜任何代價使自己擺脫不可遏制的喝酒欲望。在互誡協(xié)會中流傳著一句話： 對酒只是稍微有一 點成癮是不可能的，一個人要么是嗜酒成癮者，要么就不是。這一點只有飲酒者自己才知道是否已經(jīng)到了飲酒失控的地步。自測是否患有酒精依賴癥如果你真心實意想戒酒但發(fā)現(xiàn)自己無法徹底戒除；或者，如果你在喝酒時難以控制數(shù)量總是喝醉；或者，你并不喜歡酒精的口感，喝酒很猛追求酒精帶來的沉醉飄忽的感覺。那你可能就患有酒精依賴癥。酒精依賴癥也不一定是每天都喝酒。一 輕度依賴:1)一天累計飲酒量白酒<250ml 或啤酒少于4瓶.2)正式飲酒史在4年以內(nèi),加重史在1年之內(nèi).3)每日飲酒的次數(shù)日益增多,酒量增大.4)酒后情緒激動.易怒,行為失控,打架,尋釁滋事,摔東西等.5)對酒精的耐受力增強.6)因為飲酒與家人爭吵.7)因為飲酒耽誤正常的工作.8）每次飲酒后不關(guān)身體難受，而且后悔、自責、懊喪。9）有時候平時也可以不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。二 中度依賴:1)一天累計飲酒量250ml<500ml.或大啤4—8瓶。 2)正式飲酒史在4年至8年之間加重史在1年至2年之間. 3)飲酒無法自控，獨自飲酒次數(shù)增加。 4)每日必飲成為生活當中最重要的事情. 5)有偷酒藏酒行為. 6)一旦不飲,即感到身體不適,心慌,心悸,出汗,坐臥不寧等癥狀,飲酒后癥狀緩解. 7)身體偏瘦,有腸胃不適等反應. 8）工作和家庭生活因為飲酒受到很大影響。 9）有戒酒的愿望，但無法戒斷。 10）有時候平時也可以不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。 三 重度依賴: 1)一天累計飲酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上。 2）正式飲酒史在8年之上,加重在2年以上. 3)每日早晨起來空腹飲酒. 4)每日必飲,每飲必醉,酒后不飲食,身體虛弱. 5)有手抖出虛汗,失眠,走路呈斜線或s型. 6)已強制戒酒無效或因為喝酒引起的身體原因住院治療多次. 7)因飲酒已出現(xiàn)胃出血、高血壓、小腦萎縮、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股頭壞死等并發(fā)癥. 8)已出現(xiàn)人格改變多疑,脾氣改變,對家庭無責任感,對家人(妻子和孩子)漠不關(guān)心. 9)對任何事情失去興趣不愿與他人交往，喝酒是生活中最重要的事。. 10)記憶力減退,耳鳴,高血壓. 11)有幻視,幻聽,幻覺等精神障礙. 12)有時候也可以平時不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。 13)因為長期大量飲酒,已經(jīng)出現(xiàn)抑郁癥,焦慮癥,狂躁癥等精神障礙。 14)戒酒綜合癥明顯:一旦不飲酒,就出現(xiàn):嘔吐,抽搐,震顫(手,面部,舌),譫妄,癲癇等癥狀,飲酒后有緩解。 3、一個嗜酒者能否再“正?！钡睾染?？ 在戒酒一段時期以后，嗜酒者會覺得喝幾罐啤酒或幾杯淡葡萄酒該沒有問題了。然而這會使他誤入歧途，并發(fā)展為每餐必飲。要不了多久，這個嗜酒者又會狂飲如初，舊病復發(fā)。 如果你是一個嗜酒者， 你只有兩條路可走：要么使自己的嗜酒問題日益惡化，并承受由此而帶來的各種各樣的災難；要么徹底戒酒，保持頭腦清醒，以一種全新的、有意義的方式生活。 4、作為互誡協(xié)會的會員，是否連啤酒也不能沾？ 喝一兩瓶啤酒就醉的人不多。嗜酒者和別的人一樣，對這點很清楚。但是，嗜酒者會因此錯以為他們可以控制自己每天只喝兩、三瓶啤酒就不再喝了。他們偶爾也確實能夠在幾天或幾個星期內(nèi)照此辦理。于是他們會得出結(jié)論：即使喝酒也會“游刃有余”。但是，每次喝的啤酒或葡萄酒會越來越多，或又轉(zhuǎn)而喝烈性酒。終于，他們又舊病復發(fā)了。 5、我在兩次狂飲之甸可長時間保持頭腦清醒，我是否需要求助于互誡協(xié)會？ 許多酗酒過度的人可以幾個星期、幾個月、甚至幾年才狂飲一次。他們在清醒的時候可以把酒置于腦后，此時喝也可以，不喝也行，用不著在心理或感情上克服很多困難，而且更愿意選擇不喝酒。 而后，出于某種莫名其妙的原因，甚至什么原因也沒有，他們忽然大飲而特飲起來。工作、家庭以及其他的公民和社會責任全被拋在一旁。這次狂飲可能只是一個晚上， 也可能持續(xù)幾天至幾個星期。狂飲一旦過去， 飲酒人常常會感到疲憊和懊悔，下決心永不讓這種情形再次發(fā)生。但這種情形還會再來。 間歇性酗酒的人可能是嗜酒成癮者，也可能不是。但如果喝酒變得無法克制， 而且狂飲之間的間隔變得越來越短，。如果這個酗酒的人勇于承認自己是個嗜酒成癮者，那么他便像成千上萬互誡協(xié)會會員那樣，朝著戒酒成功的歷程邁進了一步。 6、別人說我不是個嘻酒成癮音，但是我的酗酒問題似乎日益惡化，我該不該加入互城協(xié)會？ 互誡協(xié)會的很多會員在當年尚未戒酒的時候，可能親朋和醫(yī)生并不認為他們是嗜酒成癮者。嗜酒者本人也常常不愿認真地正視酗酒成癮這個現(xiàn)實，因而使問題更為復雜.值得反復強調(diào)的是，對于“我是不是個嗜酒者?”這個問題的判斷必須由酗酒者本人做出。只有本人(即不是親朋，也不是醫(yī)生)才能下此定論。但這個判斷一經(jīng)做出，爭取戒酒以保持頭腦清醒的努力就有了50％的把握。如果等著讓其他人做決定，嗜酒者可能會毫無必要地承受更多的由酗酒所帶來的危險和痛苦。 7、能否只靠閱讀有關(guān)戒酒的書籍材料就可以獨自戒酒？ 有些人在閱讀了互誡協(xié)會的經(jīng)典書籍《嗜酒者互誠協(xié)會》之后戒了酒。但是，幾乎所有能夠這樣做的人都立即去尋找其他的嗜酒者，以便和他們分享自己的經(jīng)驗，并幫助他們戒酒。 要使互誡協(xié)會的戒酒方案對個人發(fā)揮最大功效，最好的辦法是讓其他人了解、接受這一戒酒方案的內(nèi)容并共同參與。嗜酒者們通過在互誡協(xié)會地方分會里與其他嗜酒者一道努力，可以加深了解自己的問題所在，并進一步領(lǐng)會應如何解決這個問題。他們會發(fā)現(xiàn)周圍人的以往經(jīng)歷、現(xiàn)有問題和所抱希望均與自己的相似。他們可以由此克服孤寂感，而這種孤寂感可能正是使他們貪戀杯中物的一個重要因素。