當(dāng)下，很多喜歡養(yǎng)生的老人都喜歡選擇吃膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑來(lái)加強(qiáng)對(duì)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，蛋白粉就是其中的一種。蛋白粉富含蛋白質(zhì)，主要作用就是為人體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，由于其食用方便、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，受到了很多老人的歡迎。但目前市場(chǎng)上蛋白粉牌子眾多，什么牌子的蛋白粉好呢?可以從以下三方面進(jìn)行選擇：
1、看品牌
人們?cè)诮o老人挑選蛋白粉時(shí)，通常都選擇知名度高、口碑好的品牌，才能保證產(chǎn)品質(zhì)量不會(huì)出問(wèn)題。比如像湯臣倍健這種大品牌，往往有著比較完善的體系，可以做到生產(chǎn)流程透明，質(zhì)量有保證，為人們提供優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品和服務(wù)，而且使用人群比較多，可以輕松查找到該品牌的產(chǎn)品效果和口碑信息，避免踩雷，無(wú)論是自用還是送人，食用起來(lái)會(huì)使人安心很多。
2、看原料
市面上的蛋白粉產(chǎn)品主要分為三種類型，動(dòng)物蛋白粉、植物蛋白粉，以及復(fù)合型蛋白粉，其中動(dòng)物蛋白粉的主要成分從牛奶中提取的乳清蛋白，植物蛋白粉的是從大豆中提取的大豆分離蛋白，復(fù)合型蛋白粉的是含有乳清蛋白和大豆分離蛋白的動(dòng)植物雙蛋白配方。目前，復(fù)合型蛋白粉是比較受大眾歡迎的蛋白粉產(chǎn)品，很適合老人補(bǔ)充，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高于單一成分，可以同時(shí)補(bǔ)充動(dòng)物和植物蛋白，營(yíng)養(yǎng)更全面。
3、看效果
想要購(gòu)買一款適合老人食用的蛋白粉，需要關(guān)注其對(duì)人體產(chǎn)生的效果，這個(gè)方面可以通過(guò)吸收利用率體現(xiàn)出來(lái)，吸收利用率越高，代表效果越好，補(bǔ)充蛋白質(zhì)更高效。
綜合以上三個(gè)方面，可以知道什么牌子的蛋白粉好，這里比較推薦湯臣倍健蛋白粉，適合大部分老人補(bǔ)充蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)。
湯臣倍健蛋白粉是國(guó)內(nèi)知名品牌湯臣倍健的主打蛋白質(zhì)補(bǔ)充的產(chǎn)品，經(jīng)過(guò)嚴(yán)苛的原料采集，遵守嚴(yán)格的“全球溯源”監(jiān)管體系，在全球范圍內(nèi)精選優(yōu)質(zhì)奶源和非轉(zhuǎn)基因大豆，從中提取出兼具高營(yíng)養(yǎng)和高品質(zhì)的濃縮乳清蛋白和大豆分離蛋白。
湯臣倍健蛋白粉富含動(dòng)植物優(yōu)質(zhì)蛋白，蛋白質(zhì)含量是80%，約40%為乳清蛋白，是牛奶的10倍以上含量，還提供人體所需的9種必須氨基酸，發(fā)揮雙蛋白的疊加優(yōu)勢(shì)，促進(jìn)氨基酸的高效利用，快速補(bǔ)充為人體優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
湯臣倍健蛋白粉吸收利用率高，消化率達(dá)90%以上，利用率可達(dá)85%以上，容易被人體吸收利用，不會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)流失，而且總脂肪含量?jī)H為3.32%，無(wú)須顧慮長(zhǎng)期補(bǔ)充會(huì)導(dǎo)致膽固醇過(guò)高，十分適合老人補(bǔ)充，可以配合牛奶、蜂蜜、稀粥等食用。
什么牌子的蛋白粉好?給老人挑選蛋白粉時(shí)，我們需要從多方面進(jìn)行選擇，例如品牌、原料、效果等，這樣才能挑選到一款適合老人食用的蛋白粉，幫助老人維持身體健康，提高免疫力。