1,酒喝多了多長時間就好點(diǎn)了
如果只是喝多了,不是質(zhì)量有問題的酒,一般需要次日再好好休息一下,應(yīng)該沒有太大的問題。
喝酒前先吃點(diǎn)東西把胃墊底或者干脆事先吃解酒藥喝酒時可以就點(diǎn)酸奶和果汁至少能有些效果
這個真的是看個人體質(zhì)了。每個人分解酒精的程度是不一樣的。睡著了是沒事了,但是半夜會口渴,最好準(zhǔn)備好大杯的睡在邊上。
2,酒最多能喝多少
一般人都是一斤左右。
能喝多少,喝多少
沒有限制
這要看一個人的體質(zhì)心情和酒精度了
那要看你自己了
依你個人而言咯,比如我能喝一箱不吐,神智清醒,不一定你也只能喝一箱嘛`說不定你能喝兩箱呢!呵呵1`不過,不管你有多能喝,少喝一點(diǎn)對誰都好。聽裝的一聽兩聽就好了
3,白酒能不能每天喝
可以,但要少
能,每天適量
可以 但是要少喝 多喝傷身 少喝益體
能,少量的白酒是可以促進(jìn)人的血液循環(huán)的,不過可不要貪杯啊,每天3兩是可以的
可以。少量有利神身體,成人每天10---20毫升。
能,每天都喝點(diǎn)白酒對身體是有好處的。
因?yàn)樯倭康木颇軐θ梭w形成刺激。促進(jìn)血液循環(huán),有益于心血管健康的。但不能過量。過量了就給身體不好了。
4,酒喝多了幾天能緩解
酒喝多了頭疼怎么緩解呢?有什么好方法可以緩解酒后頭疼問題呢? 一、紅糖姜醋:紅糖25克,生姜3片切絲,加上食醋50克一起煎煮浸泡40分鐘。最后就可以服用了,因?yàn)槭炒拙哂薪饩频墓π?,同時紅糖和姜可以舒緩因?yàn)榫凭鸬念^痛癥狀?! 《?、糖醋蘿卜絲:準(zhǔn)備食醋一杯(大約是150毫升),白砂糖50克,白蘿卜一小根。將白蘿卜切成蘿卜絲,然后將食醋浸泡白蘿卜絲40分鐘,然后加入白砂糖攪拌均勻后再浸泡30分鐘即可。可以在喝酒前準(zhǔn)備好,頭痛的時候就趕緊吃蘿卜絲,喝糖醋?! ∪?、橙子:吃橙子或者用橙子榨汁具有解酒作用,可以在喝酒前或者喝酒后飲用,酒前飲用可以幫助減緩酒精中毒,而酒后飲用可以清醒頭腦,緩解頭疼?! ∷?、梨:生吃鮮梨,或者用梨切成小塊,與蜂蜜一起加上少許的清水一起煎煮,15分鐘后即可服用,有很好的解酒作用,特別對于酒后頭痛欲裂的癥狀有改善之效?! ∥濉⒅兴幘徑饩坪箢^痛:枳椇子、葛銀花、冬蟲夏草。如果經(jīng)常要喝酒的,就最好提前熬好,每天服用一副藥,多熬些水,在喝酒前后飲用都有很大的解酒作用,同時可以很好地緩解酒后的頭痛問題?! ×⒍垢憾垢饩剖且环N歷史悠久的偏方,人們在很早的時候就開始用豆腐作為下酒菜,一來可以增加飽腹感,不容易醉,二來可以緩解酒精中毒。 七、蛋清牛奶:用2個雞蛋的蛋清、鮮牛奶250ml、霜柿餅一起加少許水煎服,將所有東西都吃完。對于醉酒后消除煩渴、下火,解宿醉有良效?! “?、三豆湯:綠豆、紅小豆、黑豆各50克,加上甘草15克,將三種都與甘草一起用適量的水煎服,可以提神醒酒,減輕酒精中毒的情況,同時對于酒后頭痛的治療也有很好效果。PS新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。
喝解酒湯
5,白酒一天喝多少為最佳
傳統(tǒng)喝白酒數(shù)量往往說適量,真正適量就是一頓喝1兩白酒左右,你說的是一天,身體健康的成年人喝一杯(2.5兩)就可以了。
成年男性:一天飲用酒的酒精量不超過25g。成年女性:一天飲用酒的酒精量不超過15g。一天中喝酒的最佳時間是下午的2點(diǎn)-5點(diǎn)。因?yàn)檫@時候已經(jīng)吃過午餐,身體內(nèi)有大量的食物,血液中的糖分含量也比較高,可以提高對酒精的耐受力,如果此時飲酒的話,對身體的傷害會比較小一些。每天適量喝酒,可以增強(qiáng)人體的心臟功能,可以使心臟的跳動慢而有力,所以生活中有一些靠白酒養(yǎng)生的人,心臟通常也會比較健康一些;如果是喝酒不節(jié)制的話,可能會對心臟造成一定的傷害。擴(kuò)展資料:白酒度數(shù)在40.9度的時候?qū)θ梭w的健康是最有利的。如果白酒的度數(shù)過高的話,可能會增加身體的負(fù)擔(dān);如果白酒的度數(shù)過低的話,功效就會有所減少。所以,每天適量飲用40.9度的白酒,可以有效的預(yù)防腦血栓和心肌梗塞,而且白酒在日本有“長壽水”的美譽(yù)。
男性每天攝入酒精的量不宜超過20克,女性不宜超過10 克。1、男性肝臟的承受能力是每天40克酒精,女性減半。一般40克的酒精相當(dāng)于含酒精6度的啤酒1000毫升,含酒精12度的紅酒500毫升,含酒精度50度的白酒100毫升。2、喝酒傷肝,并非沒有道理。喝酒還要適量,千萬不能貪杯。另外喝酒的時候千萬不能空腹喝酒,最好也不要混合喝酒。長期酗酒也不可取。最健康的方式還是戒酒,多喝水,補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。擴(kuò)展資料1、喝酒之酒精傷肝酒中含有酒精,其成分主要是我們常說的乙醇。因?yàn)橐掖?0%在肝臟代謝,所以乙醇會對肝臟產(chǎn)生影響。在肝臟的處理下,乙醇會發(fā)生一系列的化學(xué)反應(yīng)。乙醇代謝的大概過程是乙醇→乙醛→乙酸。 乙醛活性很高,可以與蛋白質(zhì)結(jié)合形成乙醛-蛋白質(zhì)結(jié)合物,這個東西對肝細(xì)胞有直接損傷作用。所以喝酒傷肝,直接對肝臟產(chǎn)生損害的還是乙醇氧化后的產(chǎn)物。2、乙醇氧化導(dǎo)致肝臟缺氧人體肝臟是處理乙醇的主要場所。乙醇的氧化需要吸收大量的氧氣。而肝臟的肝小葉是個相對容易缺氧的地方,而乙醇代謝過程耗氧,會導(dǎo)致小葉中央?yún)^(qū)缺氧。長期大量飲酒者,肝內(nèi)血管收縮、血流減少、血流動力學(xué)紊亂,這又進(jìn)一步加重了肝內(nèi)缺氧的情況。所以喝酒傷肝,不但傷害肝臟細(xì)胞,還會導(dǎo)致肝臟缺氧。長期以往,對肝臟功能的正常發(fā)揮是極其不利的。3、喝酒會導(dǎo)致肝臟毒素積累肝臟中含有一些細(xì)菌,有些是對身體有益的。這些細(xì)菌有時候會吸收肝臟的毒素。長期喝酒會導(dǎo)致肝臟的酸堿環(huán)境發(fā)生細(xì)微改變,最終“趕走”這些細(xì)菌。因此肝臟以內(nèi)毒素產(chǎn)生增加。甚至?xí)诟闻K積累,對肝臟細(xì)胞的正常發(fā)展產(chǎn)生影響。所以長期喝酒會導(dǎo)致肝臟負(fù)荷加重,不單指的是肝臟細(xì)胞受損,也指的是肝臟的毒素積累。參考資料:人民網(wǎng)--喝酒傷肝怎么個“傷”法 一天喝多少最健康參考資料:人民網(wǎng)--每天喝一杯白酒會有什么影響
酒精含量:一升啤酒=一兩白酒 成人每次喝啤酒以一二百毫升為宜,一天不要超過500毫升(一瓶)。所飲啤酒最適宜的溫度在12—15℃,此時酒和泡沫都處于最佳狀態(tài),飲用時爽口感最為明顯。冰鎮(zhèn)啤酒應(yīng)適量飲用,不宜與腌熏食品共餐.香港醫(yī)學(xué)專家建議,每人每星期攝取的酒精單位應(yīng)該有一個上限,即男士和女士分別不超過21及14個酒精單位,平均算下來,男士每天的酒精攝取量不應(yīng)超過4個單位,女士不超過3個單位。此外,每星期要保證至少兩天不喝酒?! 〉?,幾乎沒有一個品牌的酒會列出整瓶酒有多少酒精單位,一般只會標(biāo)出酒精濃度。那么酒精單位該如何計(jì)算呢?下面一條公式可以幫助大家找出答案:瓶上標(biāo)示的酒精濃度(只取數(shù)字)×所喝的份量(以公升計(jì))=酒精單位(約數(shù))。例如,一罐5%酒精濃度的330毫升啤酒,大概有5×0.33=1.65個酒精單位;一瓶12%酒精濃度的750毫升紅酒或白酒,大概有12×0.75=9個酒精單位。由此可知,一天之內(nèi)喝兩罐啤酒,或2/3瓶紅酒或白酒,就是每天酒精單位的攝取上限?! ∷裕看魏染浦?,尤其是春節(jié)應(yīng)酬增多的情況下,您不妨依照這條公式做個預(yù)算: 啤酒。以酒精濃度5%計(jì),男士每天上限:800毫升(以每罐330毫升計(jì),約2.5罐),女士每天上限:600毫升(以每罐330毫升計(jì),約2罐)。 紅酒或白酒。以酒精濃度11%計(jì),男士每天上限:360毫升(以每杯160毫升計(jì),約2杯),女士每天上限:270毫升(以每杯160毫升計(jì),約1.5杯)?! “滋m地、威士忌、伏特加。以酒精濃度40%計(jì),男士每天上限:100毫升(以每杯20毫升計(jì),約5杯),女士每天上限:75毫升(以每杯20毫升計(jì),約3.5杯)。 此外,同一種酒的酒精濃度也有不同,如果酒精濃度較上述例子高,攝取上限就需要適當(dāng)下調(diào)?! ”本┘部刂行臓I養(yǎng)與食品衛(wèi)生所主任醫(yī)師徐筠告訴記者,以上計(jì)算方法僅是人體所能承受酒精濃度的上限,還是盡量少喝為佳。過節(jié)時,歡樂氣氛總會讓人不自覺地喝多,進(jìn)而傷“身”,造成肝臟損傷;還會傷“神”,影響腦細(xì)胞代謝,引起神經(jīng)系統(tǒng)的疾病?! Υ?,中國軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院食品與營養(yǎng)系博士芮莉莉特別為讀者介紹了正確喝酒、解酒的方法。 喝酒前,最好補(bǔ)充維生素c、維生素b族;吃些甜食、蛋白類食物“打底”,能增加血糖濃度,緩解酒精對人體的損害;吃猴頭菇效果最佳,因?yàn)槠浜镱^菇多糖的成分,可以保護(hù)胃黏膜不受損害?! 『染茣r間最好選在晚上。因?yàn)槿梭w肝臟中乙醇脫氫酶的活性有時間規(guī)律,中午活性降低,晚上活性增加。中午喝酒,乙醇不容易被代謝排掉,比晚上容易醉,對身體的傷害也較大。 喝甜酒一定要把握好度,雖然它酒精含量低,但因?yàn)槿菀兹肟?,很容易過量。 喝酒不能太快,試驗(yàn)表明,如果小口慢飲,10%的酒精可以從呼吸系統(tǒng)呼出?! ∽詈?,用茶解酒的方法很不可取,因?yàn)椴枞~中的茶堿有利尿作用,酒精轉(zhuǎn)化為乙醛后尚未來得及再分解,便從腎臟排出,會使腎臟受到乙醛刺激,從而影響腎功能。